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    自主進(jìn)餐研究*

    2018-12-05 11:09:54校欣瑋
    幼兒教育·教育科學(xué)版 2018年9期
    關(guān)鍵詞:用餐餐具自主性

    校欣瑋**

    (南京師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院,南京,210097)

    近年來,國內(nèi)多地幼兒園開始讓幼兒自主進(jìn)餐。自主進(jìn)餐與傳統(tǒng)進(jìn)餐的區(qū)別在于自主進(jìn)餐著重于培養(yǎng)、發(fā)揮幼兒在進(jìn)餐中的自主性,即尊重幼兒在進(jìn)餐中自我控制的權(quán)利,培養(yǎng)幼兒自我控制的能力,具體體現(xiàn)為幼兒自主選擇進(jìn)餐量、進(jìn)餐內(nèi)容以及自我控制垃圾食品等?!?〕自主進(jìn)餐并不意味著自由進(jìn)餐,幼兒在擁有更多進(jìn)餐自主權(quán)的同時(shí),也需具備為自身健康負(fù)責(zé)的能力。本研究對國內(nèi)外相關(guān)研究進(jìn)行了梳理,在此基礎(chǔ)上提出了相關(guān)建議與研究展望。

    一、自主進(jìn)餐的價(jià)值

    已有文獻(xiàn)關(guān)于自主進(jìn)餐價(jià)值的討論主要圍繞幼兒健康發(fā)展及社會性發(fā)展兩方面展開。對幼兒健康發(fā)展的價(jià)值體現(xiàn)在自主進(jìn)餐從幼兒的特點(diǎn)出發(fā),有利于幼兒主動、愉快地進(jìn)餐,從而保障其營養(yǎng)攝入?!?〕此外,開展自主進(jìn)餐還有助于培養(yǎng)幼兒的生活自理能力,形成良好的生活習(xí)慣?!?〕對幼兒社會性發(fā)展的價(jià)值在于自主進(jìn)餐能促進(jìn)幼兒獨(dú)立性、自主性的發(fā)展,提高責(zé)任意識?!?〕同時(shí),幼兒通過自主進(jìn)餐,有機(jī)會學(xué)習(xí)“自己拿一些,給別人留一些”的社會規(guī)則。〔5〕

    二、自主進(jìn)餐的形式

    從已有文獻(xiàn)來看,自主進(jìn)餐主要通過設(shè)置自主午餐或自主點(diǎn)心等環(huán)節(jié)開展。

    在自主午餐環(huán)節(jié),不同年齡班的開展形式有所差異,如,小班仍暫行傳統(tǒng)進(jìn)餐,中班可自主選擇菜式和取餐量,大班增加制作食物和班級服務(wù)的環(huán)節(jié)?!?〕也有研究者提出采用以大帶小、混齡用餐的方式?!?〕此外,自主的具體形式也不盡相同。有幼兒園采取由值日生分發(fā)餐具,其他幼兒自主選擇共餐人和取餐量、自主收拾餐具的形式?!?〕也有幼兒園除允許幼兒自主選擇飯菜和共餐人外,還為其提供自選餐廳的機(jī)會?!?〕對南澳大利亞全日制保育中心的調(diào)查發(fā)現(xiàn),94%的保育中心鼓勵(lì)幼兒為自己的進(jìn)餐服務(wù)(在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和保證安全的前提下),服務(wù)的形式有參與清理進(jìn)餐區(qū)域(占92%)、參與確定進(jìn)餐時(shí)間(占72%)、參與與食物有關(guān)的活動(如烹飪食物、回收餐具、參加草藥/植物或食品相關(guān)的短途旅行,占57%)?!?0〕

    自主點(diǎn)心環(huán)節(jié)的主要形式是在活動室創(chuàng)設(shè)專門的點(diǎn)心區(qū),幼兒可以隨時(shí)選擇想吃的點(diǎn)心,也可自主選擇共餐人,并自主有序地進(jìn)行餐后整理。〔11,12〕面對班級人數(shù)過多導(dǎo)致用餐擁擠的情況,有幼兒園會采取分批自主用點(diǎn)心的方式?!?3〕在美國的幼兒園中,教師通常將點(diǎn)心區(qū)設(shè)置在接近活動室水槽的地方,方便幼兒在用餐前后洗手。他們將食物放在保溫碟中,供那些想吃點(diǎn)心的幼兒選用。其他不餓的幼兒,則可選擇自由活動?!?4〕

    三、自主進(jìn)餐存在的問題

    自主進(jìn)餐能否順利開展涉及多方面的責(zé)任主體?;魻枺℉oerr)等人指出,幼兒和照顧者在進(jìn)餐環(huán)節(jié)負(fù)有不同的責(zé)任?!?5〕大多數(shù)幼兒園在軟硬件條件、衛(wèi)生和安全保障能力等方面存在欠缺,大部分幼兒能力尚未跟上,因而導(dǎo)致自主進(jìn)餐的開展問題重重,〔16,17〕如取餐時(shí)間安排不合理,衛(wèi)生狀況欠佳,餐具不安全,幼兒無法把控菜量,場面失控等。〔18,19〕

    此外,教師對自主的認(rèn)識也影響到自主進(jìn)餐的實(shí)際開展情況?!?0〕有的教師停留于對自主字面意義上的理解,將自主進(jìn)餐辦成了成人式的自助餐;有的教師迫于種種現(xiàn)實(shí)無奈,打著“自主”的幌子而行高控之實(shí),使幼兒進(jìn)餐的自主性不強(qiáng)。陳旭微指出,當(dāng)幼兒過度關(guān)注外部因素時(shí),如表揚(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)、強(qiáng)制性進(jìn)餐要求等,他們感受內(nèi)部饑餓和飽腹信號的能力就會下降,以致于減弱自我調(diào)節(jié)、自我決定的能力,逐步喪失自主性?!?1〕柴林姍也提出,當(dāng)“他規(guī)”居于主導(dǎo)地位,教師的權(quán)威被放大,幼兒的主體地位勢必會被削弱。進(jìn)餐中過量的“他規(guī)”會使幼兒在與“他規(guī)”的斗爭中處于弱勢地位,只能以遵從規(guī)則換取班級生存?!?2〕

    四、對開展自主進(jìn)餐的建議

    1.提供充足的物質(zhì)條件保障自主進(jìn)餐的開展

    弗萊徹(Fletcher)和布蘭登(Branden)認(rèn)為,需為幼兒提供靈活充裕的用餐時(shí)間以及適合其尺寸的用餐工具,幫助幼兒鍛煉小肌肉能力。此外,用餐空間應(yīng)足夠?qū)挸?,避免幼兒進(jìn)餐時(shí)互相摩擦、碰撞。〔23〕

    在食材選擇方面,教師應(yīng)為幼兒提供一定量需要加工的食物,促進(jìn)其精細(xì)動作的發(fā)展。同時(shí),食材種類既要保證營養(yǎng)均衡,又要有助于將幼兒食用的愉悅感維持在中上水平。已有研究表明,一些高熱量的甜食并無助于維持幼兒食用的愉悅感。赫瑟林頓(Hetherington)等人通過對被試食用巧克力和面包黃油的研究發(fā)現(xiàn),隨著時(shí)間的推移,被試對巧克力的欲望明顯下降,但并不會因此減少進(jìn)食量。〔24〕在實(shí)際開展自主進(jìn)餐時(shí),應(yīng)避免類似情況的發(fā)生。

    2.在尊重幼兒自然身體線索的基礎(chǔ)上制訂相應(yīng)用餐規(guī)則

    已有研究表明,強(qiáng)迫幼兒進(jìn)食會降低幼兒對食物的攝入量,并增強(qiáng)其對食物的負(fù)面情緒反應(yīng)。教師強(qiáng)迫幼兒進(jìn)食主要體現(xiàn)在對進(jìn)食種類和進(jìn)食量兩方面的控制上。羅津(Rozin)、法倫(Fallon)將食物排斥分為四種類型:危險(xiǎn)食物排斥、不合適食物排斥、來源厭惡排斥、味覺厭惡排斥?!?5,26〕教師應(yīng)思考幼兒食物排斥的類型,再作有針對性的引導(dǎo)。在日常生活中,教師應(yīng)盡量避免提供食物的負(fù)面信息,避免強(qiáng)迫幼兒食用他們不想吃的食物或限制幼兒獲得可口的食物,因?yàn)檫@可能刺激他們增加對其他被限制食物的攝入量?!?7〕關(guān)于幼兒在進(jìn)餐中控制進(jìn)食量的能力,弗萊徹和布蘭登認(rèn)為,應(yīng)讓幼兒基于自己的自然身體線索,自主決定進(jìn)食量。研究發(fā)現(xiàn),這有助于減少食物浪費(fèi)的發(fā)生。〔28〕

    提倡幼兒在進(jìn)餐中的自主性,歸根結(jié)底是為了培養(yǎng)幼兒健康的飲食習(xí)慣。教師需在尊重幼兒自然身體線索的基礎(chǔ)上,與幼兒共同商定用餐規(guī)則。例如,取餐前,幼兒可在一段時(shí)間內(nèi)根據(jù)標(biāo)志進(jìn)入取餐區(qū)選擇食物,以減少消極等待;〔29〕取餐時(shí),應(yīng)遵循“每樣都盛”“保證基本量(達(dá)到‘一勺’‘一個(gè)’‘一格’等標(biāo)準(zhǔn))”“適當(dāng)增加”的原則;〔30〕用餐時(shí),幼兒一旦坐下就必須呆在座位上吃完;餐后,幼兒負(fù)責(zé)清理工作,等等?!?1〕

    3.注重自主進(jìn)餐開展的層遞性和結(jié)構(gòu)性

    自主進(jìn)餐對幼兒的健康技能、教師的教育理念都是一種挑戰(zhàn)。在我國傳統(tǒng)進(jìn)餐形式根深蒂固的現(xiàn)實(shí)下,急速轉(zhuǎn)變進(jìn)餐形式可能會導(dǎo)致表面革新、實(shí)質(zhì)守舊的狀況發(fā)生。因此,遵循幼兒健康行為養(yǎng)成的客觀規(guī)律,將自主進(jìn)餐劃分成層遞階段逐步實(shí)施,是更為適宜的做法。顧榮芳提出的“學(xué)前兒童健康行為養(yǎng)成層遞假說”(見圖1),從教育目標(biāo)、內(nèi)容、方法等方面構(gòu)建了系統(tǒng)的健康行為養(yǎng)成路徑?!?2〕從中可以發(fā)現(xiàn),如同幼兒健康行為養(yǎng)成一樣,幼兒進(jìn)餐自主性的形成也并非是一蹴而就的。幼兒在未能熟練使用餐具、適量取餐,自我效能感低下時(shí),不具備自主進(jìn)餐的可能。只有當(dāng)幼兒能夠熟練使用餐具,能夠?yàn)樽约旱纳眢w健康選擇適宜適量的餐食,能夠兼顧他人的便利時(shí),他們才會真正體驗(yàn)到自主進(jìn)餐的樂趣。

    此外,開展自主進(jìn)餐是一項(xiàng)需協(xié)調(diào)多方責(zé)任主體的結(jié)構(gòu)性舉措。圖2描述了為學(xué)齡前兒童創(chuàng)設(shè)積極進(jìn)餐環(huán)境(PME)的方案,可見營造積極進(jìn)餐環(huán)境不僅是班級內(nèi)部的事情,還會涉及教師評估與培訓(xùn)、廚房員工培訓(xùn)、餐點(diǎn)評估、家庭親子教育等多個(gè)方面。〔33〕這可為我國幼兒園自主進(jìn)餐的統(tǒng)籌開展提供一定參考。

    圖1 學(xué)前兒童健康行為養(yǎng)成層遞假說

    圖2 創(chuàng)設(shè)積極進(jìn)餐環(huán)境(PME)的方案

    五、研究展望

    1.加強(qiáng)自主進(jìn)餐的實(shí)證研究以及制訂相應(yīng)評估標(biāo)準(zhǔn)

    國內(nèi)關(guān)于自主進(jìn)餐的研究多為幼兒園一線教師結(jié)合案例進(jìn)行的經(jīng)驗(yàn)性總結(jié),而聚焦于自主進(jìn)餐的實(shí)證研究較少,如探討飲食與疾病、注意力之間的相關(guān)性,以實(shí)驗(yàn)形式分析幼兒的飲食偏好,探討幼兒自我效能感對自主進(jìn)餐的影響等。此外,國外針對自主進(jìn)餐環(huán)境創(chuàng)設(shè)、實(shí)施現(xiàn)狀等方面的評估,已有成文的量表、模型可供參考,但其對我國自主進(jìn)餐開展的適切性仍有待進(jìn)一步驗(yàn)證,適用于我國進(jìn)餐文化、飲食習(xí)俗、幼兒發(fā)展的評估標(biāo)準(zhǔn)也有待深入研究。

    2.長期跟蹤評估自主進(jìn)餐對幼兒發(fā)展的影響

    國外關(guān)于幼兒自主進(jìn)餐的跟蹤研究多關(guān)注飲食行為與幼兒肥胖的關(guān)系,鮮少涉及其對幼兒身心發(fā)展的綜合影響。自主進(jìn)餐的利弊僅靠一次進(jìn)餐觀察或一次教師訪談尚不能得出結(jié)論,需長期跟蹤評估自主進(jìn)餐對幼兒發(fā)展的影響,以便為自主進(jìn)餐的深入開展提供更有說服力的依據(jù)。

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