廣馬來了，說不定經(jīng)過你家門口呢

張穎

2010年廣州亞運(yùn)會(huì)開閉幕式主場館，亞運(yùn)會(huì)之后場內(nèi)的部分設(shè)施，如帆屏、威亞等都作為廣州亞運(yùn)會(huì)的遺產(chǎn)予以保留。

中國第一高塔、世界第四高塔，也是一座以觀光旅游為主、具有廣播電視發(fā)射等功能的電波塔。2011年獲評“羊城新八景”之首“塔耀新城”。

亞洲最大、全球第二大的會(huì)展中心，其外形從高處俯瞰，如一朵白云在江畔飄動(dòng)，極富現(xiàn)代感和藝術(shù)感。

隊(duì)員們，你們知道廣馬嗎？這可不是一匹真正的馬哦！這是12月10日在廣州舉辦的一場國際性體育賽事————廣州國際馬拉松賽。

2023年的廣馬分別設(shè)置了馬拉松（42.195公里）和半程馬拉松（21.0975公里）兩個(gè)項(xiàng)目，廣馬自2012年創(chuàng)辦以來，大部分時(shí)間都沿用了這樣的項(xiàng)目設(shè)置。

廣馬的賽道主要沿珠江兩岸設(shè)置，集中展示了珠江兩岸最具嶺南特色的人文風(fēng)情、最具羊城歷史的風(fēng)景名勝、最具時(shí)尚氣息的文化潮流，被國際田徑聯(lián)合會(huì)公認(rèn)為是當(dāng)今世界馬拉松賽的最美賽道之一。

2023年廣馬的馬拉松起點(diǎn)在天河體育中心，終點(diǎn)在花城廣場。半程馬拉松的起點(diǎn)同樣在天河體育中心，但終點(diǎn)則在廣交會(huì)展館A區(qū)北廣場。

孫中山先生曾兩度在這里建立大元帥府，大元帥府曾伴隨他度過一段光輝歲月，他的很多重大決定都是在這里作出的。

“大鐘樓”是國內(nèi)海關(guān)中的第一個(gè)鐘樓，頭頂上古樸的大鐘每15分鐘響一次，正點(diǎn)報(bào)時(shí)前還會(huì)放一段音樂，鐘聲一直持續(xù)到上世紀(jì)80年代。

俗稱“廣州第一碼頭”，清朝時(shí)，這個(gè)碼頭只供官員使用，民船不得在此停泊。天字碼頭現(xiàn)主要用于旅游觀光，珠江夜游的船只多在這里啟航。

位于廣州市中心珠江河段上的天然江心綠洲，是最具有廣州現(xiàn)代風(fēng)情的寶地。星海音樂廳、廣東美術(shù)館等文體場館都掩映在廣闊的綠地中。

看看廣馬的“威水史”

創(chuàng)辦于2012年的廣馬今年迎來了第十屆賽事，在2023年12月10日鳴槍起跑。經(jīng)過多年的發(fā)展，廣馬已成為展示廣州形象和社會(huì)發(fā)展成果的亮麗名片。讓我們一起跟隨馬拉松愛好者的腳步，了解廣馬的“威水史”。

馬拉松賽

目前，國內(nèi)多個(gè)城市都有舉辦馬拉松賽，知名度較高的有北京馬拉松賽、上海國際馬拉松賽、廈門國際馬拉松賽、大連國際馬拉松賽等。馬拉松賽已不僅是一項(xiàng)體育賽事，更是一個(gè)向世界宣傳展示城市經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展成果、人文歷史和現(xiàn)代城市風(fēng)貌的重要平臺(tái)。

廣馬的號召力真強(qiáng)！

廣馬作為國內(nèi)為數(shù)不多的“雙金”馬拉松賽事之一，歷年來都受到馬拉松愛好者的熱情關(guān)注和踴躍報(bào)名。據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，廣馬的報(bào)名人數(shù)呈逐年上升趨勢，而今年的報(bào)名人數(shù)更是在24小時(shí)內(nèi)突破10萬，達(dá)100109人（馬拉松65357人，半程馬拉松34752人），刷新了歷屆廣馬首日報(bào)名人數(shù)最多紀(jì)錄。由于報(bào)名人數(shù)遠(yuǎn)超過項(xiàng)目設(shè)置人數(shù)，因此采用抽簽形式?jīng)Q定參賽者。

然而，廣馬的魅力遠(yuǎn)不止于此，歷屆廣馬都吸引了世界各國的馬拉松選手報(bào)名參加，比如埃塞俄比亞、肯尼亞、摩洛哥等，不少外國選手都在廣馬取得過優(yōu)異成績。

為了進(jìn)一步辦好廣馬，擦亮這張廣州名片，主辦方在賽事各項(xiàng)服務(wù)環(huán)節(jié)不斷升級，包括優(yōu)化賽事報(bào)名服務(wù)，與跑友零距離溝通；提升賽事志愿服務(wù)質(zhì)量，沿途提供食品補(bǔ)給站、移動(dòng)洗手間、無障礙洗手間等；強(qiáng)化賽事醫(yī)療保障，根據(jù)實(shí)際情況科學(xué)配置AED、醫(yī)療站點(diǎn)、救護(hù)車、醫(yī)護(hù)保障團(tuán)隊(duì)等，讓廣馬全面向?qū)I(yè)化邁進(jìn)。

廣馬所獲得的榮譽(yù)和成績不僅是對過去所做努力的肯定，更是對廣馬未來的發(fā)展提出了更高的要求。廣馬將繼續(xù)以高水平、高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格規(guī)范賽事，進(jìn)一步開拓創(chuàng)新，為廣大跑者打造組織精細(xì)、體驗(yàn)優(yōu)良的馬拉松賽事。

小學(xué)生還需要幾年才能參加廣馬？

看完了上述介紹，有的隊(duì)員可能會(huì)問，小學(xué)生可以跑廣馬嗎？參加廣馬需要什么條件？

按照規(guī)定，廣馬的馬拉松項(xiàng)目參賽年齡限20周歲以上；半程馬拉松項(xiàng)目參賽年齡限16周歲以上。如果18周歲以下未成年人參賽，須提交由本人及監(jiān)護(hù)人或法定代理人共同簽署的《參賽聲明及健康安全責(zé)任承諾書》。

馬拉松是一項(xiàng)高負(fù)荷、大強(qiáng)度、長距離的競技運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競技項(xiàng)目，對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應(yīng)身體健康，有長期參加跑步鍛煉的基礎(chǔ)，并完成過半程馬拉松距離以上的訓(xùn)練或比賽。因此，對于參加廣馬，隊(duì)員們一定要保持科學(xué)理性的態(tài)度，量力而行。

如果暫時(shí)達(dá)不到參賽標(biāo)準(zhǔn)，又想?yún)⒓訌V馬的隊(duì)員，可以嘗試堅(jiān)持跑步鍛煉，比如首先從小跑步開始，逐漸增加跑步的距離和時(shí)間。但是，隊(duì)員們一定要注意在鍛煉的過程中循序漸進(jìn)，注意安全。隊(duì)員們可以堅(jiān)持鍛煉，健康成長，待日后再參加廣馬這場城市體育盛宴。

馬拉松小知識：

創(chuàng)辦于2012年的廣馬與眾多國際、國內(nèi)知名馬拉松賽事相比，無疑是最年輕，但也是最具成長性和最引人注目的賽事。在舉辦廣馬的過程中，廣州市民表現(xiàn)出了足夠的勇氣擔(dān)當(dāng)、開放包容，與城市精神相匹配，但更加細(xì)致入微，在社會(huì)上引起了一場關(guān)于“廣馬精神”的大討論。

為此，廣州市體育局多次召集社會(huì)各界人士取經(jīng)問道、集思廣益，最終確定廣馬精神的基本框架為“超越自我、勇于擔(dān)當(dāng)、溫暖溫情、務(wù)實(shí)創(chuàng)新、專業(yè)專注”五個(gè)維度。