探討拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的運用

史紅霞

摘要：初中體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練具有重要的意義，我們要進一步推動二者的融合。本文主要介紹了拓展訓(xùn)練的基本概念，分析了當(dāng)前初中體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練開展的現(xiàn)狀以及進一步推進拓展訓(xùn)練發(fā)展的措施。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；意義；方法

中圖分類號：G633.96 文獻標(biāo)識碼：B 文章編號：1672-1578（2018）28-0200-01

體育教育不僅能夠鍛煉學(xué)生們強健的體魄，更有助于讓學(xué)生們培養(yǎng)起一些好的心理品格，這會對學(xué)生們的整個人生產(chǎn)生影響，因此培養(yǎng)起學(xué)生們的體育愛好，引導(dǎo)他們梳理積極健康的生活意識和態(tài)度十分重要。拓展訓(xùn)練能夠彌補體育教學(xué)的局限性與不足之處，本文就將結(jié)合目前初中體育課程的教學(xué)現(xiàn)狀，探討拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的運用。

1.體育拓展訓(xùn)練的意義

體育拓展訓(xùn)練的意義：（1）以游戲為依托，提高學(xué)生的參與興趣。游戲是增強學(xué)生體質(zhì)的一條主要途徑。我們可以將游戲巧妙地融入體育鍛煉當(dāng)中，通過激發(fā)學(xué)生參與活動的興趣，扭轉(zhuǎn)學(xué)生被動參加活動的局面。如果我們將學(xué)生所需的種種身體素質(zhì)通過游戲的方式來展現(xiàn)，學(xué)生就會增強興趣，自覺進行體育鍛煉。（2）以合作學(xué)習(xí)為平臺，加大學(xué)生的參與數(shù)量。部分中學(xué)生不愛鍛煉的主要原因是運動技能欠佳，在體育活動中，找不到成功的喜悅。久而久之，漸漸失去了運動的興趣，形成惡性循環(huán)。針對這種情況，我經(jīng)常開展以群體化的游戲和樂趣為特點的體育拓展訓(xùn)練項目，有效地解決了這個問題。拓展訓(xùn)練不以提高學(xué)生技能為目的，而重在團隊合作學(xué)習(xí)，集體參與。這樣可以有效提高學(xué)生參與體育活動的積極性與數(shù)量。同時，也培養(yǎng)了學(xué)生的合作精神。（3）培養(yǎng)學(xué)生能力，發(fā)展學(xué)生個性。體育拓展訓(xùn)練是發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人才的重要途徑，有助于“終生體育”的培養(yǎng)。

2.如何實施體育拓展訓(xùn)練

如何實施體育拓展訓(xùn)練：（1）將體育拓展訓(xùn)練制度化。學(xué)校體育拓展訓(xùn)練作為一種新興的體育運動形式，大多數(shù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)可能不太了解其性質(zhì)及作用。學(xué)校體育教師可以向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)寫出書面申請，結(jié)合中共中央、國務(wù)院及國家體育總局下發(fā)的相關(guān)文件，闡明拓展訓(xùn)練在課外活動中的主要作用，以便納入學(xué)校的正常管理，并安排相關(guān)經(jīng)費保證其實施。（2）對班主任進行培訓(xùn)。如果開展拓展訓(xùn)練，可以考慮由班主任參與組織，體育教師可事先對他們進行拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)。這不僅能活躍學(xué)校氣氛，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以增強班主任和學(xué)生之間的交流、合作與了解，有利于班級管理工作。在需要的情況下，也可以對各班體育委員進行培訓(xùn)，協(xié)助老師組織活動。3.利用課堂教學(xué)推廣拓展訓(xùn)練。依據(jù)新課標(biāo)，適時利用體育課堂教學(xué)率先推廣學(xué)校體育拓展訓(xùn)練，取得學(xué)生的支持與認同，降低班主任及體育委員的工作難度。同時，也可以把拓展訓(xùn)練作為學(xué)生平時體育成績的一部分，提高學(xué)生參與的積極性。

3.幫助學(xué)生確立體育鍛煉的意識，貫穿教學(xué)的始終

教師要教育引導(dǎo)學(xué)生堅持鍛煉，在教學(xué)過程中，雖然一些學(xué)生在上體育課，但是很少參與鍛煉，這樣是不行的，教師要激發(fā)學(xué)生鍛煉的激情。教師要幫助學(xué)生確立體育鍛煉的意識，制造體育鍛煉的機會。教師要做好學(xué)生的思想工作。首先，教師要善于引導(dǎo)，教師要讓學(xué)生參與鍛煉中，提高鍛煉的效果。這樣，學(xué)生才能在心理上喜歡體育鍛煉。教師要對學(xué)生進行強化測試，給學(xué)生學(xué)習(xí)的動力和壓力，要以測試為手段，增強學(xué)生鍛煉的意識，讓學(xué)生產(chǎn)生鍛煉的動力，產(chǎn)生鍛煉的愿望，參與鍛煉，提高體育鍛煉的效果。

4.探究中讓學(xué)生了解體育，深入學(xué)習(xí)體育

初中體育教師要帶領(lǐng)學(xué)生開展探究式學(xué)習(xí)，帶領(lǐng)學(xué)生深入合作探究，學(xué)習(xí)體育課程，增強體育鍛煉的意識，增長學(xué)習(xí)效率。體育教師可以創(chuàng)設(shè)問題情境來吸引學(xué)生學(xué)習(xí)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣，引導(dǎo)學(xué)生在參與中掌握動作要領(lǐng)，帶領(lǐng)學(xué)生仔細思考揣摩，逐步提升學(xué)生的運動能力。

5.從學(xué)生實際出發(fā)，創(chuàng)造和諧的師生關(guān)系

教師要創(chuàng)造和諧輕松的師生關(guān)系，融入到學(xué)生當(dāng)中去愛護學(xué)生，呵護學(xué)生，成為學(xué)生的朋友。教師要充分尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的主體地位，從學(xué)生實際出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生走到戶外參加體育運動。教師還要用發(fā)展的眼光看待學(xué)生，欣賞學(xué)生，關(guān)愛學(xué)生，給學(xué)生成功的信心，讓學(xué)生拼搏奮斗中看到成功的可能。教師要關(guān)愛學(xué)生，采用靈活有針對性的教學(xué)策略，讓學(xué)生喜歡教師上的課，喜歡教師和學(xué)生一起運動，收獲好的教學(xué)效果。

6.教學(xué)內(nèi)容要有科學(xué)性和創(chuàng)新性

教師的教學(xué)內(nèi)容要有科學(xué)性和創(chuàng)新性，充分考慮到初中生的年齡特點，不能安排過于復(fù)雜和過于簡單的內(nèi)容，一切要照顧到學(xué)生的身心健康發(fā)展。教師要看到學(xué)生是鮮活的個體，學(xué)生之間存在著差異性，照顧到所有的學(xué)生的發(fā)展。教師要選擇多樣化的教學(xué)策略，例如，可以采用設(shè)計問題的方法鼓勵學(xué)生思考，鼓勵學(xué)生創(chuàng)造，帶領(lǐng)學(xué)生自己創(chuàng)編健美操等，自己創(chuàng)編舞蹈等，實現(xiàn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提升學(xué)生的社會適應(yīng)能力，教師還要努力創(chuàng)造教學(xué)情境，實現(xiàn)學(xué)生長遠地發(fā)展。

總之，體育拓展訓(xùn)練的有效實施需要堅持和制度化，最終目的是使體育活動變得更加豐富多彩，為學(xué)生身體素質(zhì)的提高打下良好的基礎(chǔ)，為以后的人生而奠基。

參考文獻：

[1] 楊前錦.淺析初中體育拓展訓(xùn)練之我見，2011.（11）.

[2] 劉玉峰.提高農(nóng)村初中體育課教學(xué)有效性[J].現(xiàn)代教育科學(xué)（中學(xué)教師），2010（6）.