基于《中國(guó)健康體育課程模式》下的中學(xué)體育教學(xué)研究

周東升

一直以來，關(guān)于中學(xué)體育教學(xué)學(xué)術(shù)界均紛紛提出自己的諸多看法，希望提出有效教學(xué)模式不斷提升中學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量。在學(xué)者的共同努力下，產(chǎn)生的文獻(xiàn)研究成果也較為豐富。為提升中學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量，我們可借用很多先進(jìn)教學(xué)模式。其中，季瀏于2015年提出的健康體育課程模式尤為值得借鑒和運(yùn)用。

1 健康體育課程模式的內(nèi)涵

季瀏教授(2015)在北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)發(fā)表的《中國(guó)健康體育課程模式的思考與構(gòu)建》中，對(duì)健康體育課程模式進(jìn)行了系統(tǒng)的闡述。認(rèn)為健康體育課程模式實(shí)施的目的主要為改善學(xué)生的身心健康。健康體育課程模式主要倡導(dǎo)如下理念：提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)；培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)和行為，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展；尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，激發(fā)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛。健康體育課程模式的理論基礎(chǔ)主要為：情意教育論；整體教育論；經(jīng)驗(yàn)教育論；體能教育論；運(yùn)動(dòng)教育論等。健康體育課程模式對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式、課堂氛圍、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等一系列方面均提出較高要求，希望通過健康體育課程模式的有效實(shí)施可幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)：體格健美，體能強(qiáng)??；意志堅(jiān)強(qiáng)，樂觀開朗；團(tuán)結(jié)合作，品德高尚。由上述論述我們不難看出，健康體育課程模式并不是一種固定教學(xué)模式，只要能改善學(xué)生的身心健康，均可將其納入健康體育課程模式的范疇。

2 健康體育課程模式在中學(xué)體育教學(xué)中的具體運(yùn)用策略

那么，在中學(xué)體育教學(xué)中究竟如何有效運(yùn)用健康體育課程模式呢？下面，簡(jiǎn)要談?wù)勛约旱膸c(diǎn)看法：

2.1 積極踐行健康體育課程模式提倡理念

中國(guó)健康體育課程模式主要倡導(dǎo)如下理念：提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)；培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)和行為，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展；尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，激發(fā)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛。在中學(xué)體育教學(xué)中具體可如此踐行：

2.1.1 提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)

在中學(xué)體育教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，很多中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力并不強(qiáng)，這一點(diǎn)毋庸置疑。基于此點(diǎn)，中學(xué)體育教師應(yīng)積極采取有效措施，不斷提升中學(xué)生的整體運(yùn)動(dòng)能力，引導(dǎo)更多中學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)。

例如，執(zhí)教“長(zhǎng)跑”時(shí)，很多學(xué)生跑到一半就會(huì)氣喘吁吁，很難堅(jiān)持跑完全程。看到此種情況，體育教師并未生氣，而是積極思索問題所在。幾番思量后，體育教師決定改變教學(xué)方式：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行越野跑。在越野跑期間，體育教師積極參與進(jìn)來，沿途引導(dǎo)學(xué)生欣賞周邊美麗風(fēng)景，并和學(xué)生談笑風(fēng)生。就這樣，不知不覺學(xué)生已經(jīng)跑了很遠(yuǎn)，但卻絲毫感覺不到疲憊。通過多次組織越野跑活動(dòng)，學(xué)生的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)能力也不斷得以提升。長(zhǎng)跑教學(xué)期間，體育教師還積極鼓勵(lì)學(xué)生早起晨跑，幫助學(xué)生養(yǎng)成晨跑習(xí)慣。通過這樣教學(xué)方式的有效實(shí)施，不僅有效提升了中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，更教會(huì)了學(xué)生如何運(yùn)動(dòng)。

2.1.2 培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)和行為，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

目前，很多中學(xué)生均缺乏健康意識(shí)和行為，這對(duì)于他們的全面發(fā)展而言極為不利。為有效踐行健康體育課程模式，中學(xué)體育教師應(yīng)積極采取相關(guān)措施，積極培養(yǎng)中學(xué)生的健康意識(shí)和行為，從而促進(jìn)中學(xué)生的全面發(fā)展。

例如，在具體教學(xué)及工作過程中發(fā)現(xiàn)，部分中學(xué)男生存在抽煙惡習(xí)，嚴(yán)重影響其身體健康。為幫助學(xué)生戒掉抽煙惡習(xí)，體育教師在課堂教學(xué)休息時(shí)間特地與這部分擁有抽煙惡習(xí)的學(xué)生進(jìn)行交談。交談中這樣說道：“抽煙會(huì)嚴(yán)重影響身心健康。如今，我國(guó)有很多煙民，由于長(zhǎng)期抽煙，他們的身體不同程度上產(chǎn)生很多疾病，如肺癌、咽炎等。長(zhǎng)期抽煙也會(huì)造成肺活量下降。我知道你們當(dāng)中很多人已經(jīng)開始抽煙，也許你們只是出于好奇，存在跟風(fēng)心理。但老師希望你們能盡早戒煙，積極參與體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式……”在體育教師語重心長(zhǎng)的教導(dǎo)下，學(xué)生很快認(rèn)識(shí)到抽煙的壞處。并在體育教師的引導(dǎo)下，積極參與體育鍛煉，最終班級(jí)內(nèi)所有學(xué)生均成功戒煙，養(yǎng)成了良好體育鍛煉行為。

2.1.3 尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，激發(fā)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛

中國(guó)健康體育課程模式要求中學(xué)體育教師要尊重學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求，盡可能激發(fā)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛。對(duì)于此點(diǎn)，中學(xué)體育教師亦應(yīng)積極踐行。讓中學(xué)生在健康體育課程模式的引導(dǎo)下，產(chǎn)生更多體育學(xué)習(xí)的興趣。

例如，在體育教學(xué)中，很多學(xué)生均會(huì)時(shí)常提出各種體育學(xué)習(xí)需求。如有的學(xué)生希望體育教師能夠提供輪滑學(xué)習(xí)方面的指導(dǎo)，有學(xué)生希望體育教師提供瑜伽教學(xué)方面的指導(dǎo)，有學(xué)生希望體育教師提供網(wǎng)球教學(xué)方面的指導(dǎo)等。對(duì)于學(xué)生提出的各種體育學(xué)習(xí)需求，體育教師均盡可能進(jìn)行滿足。并積極利用課余時(shí)間，學(xué)習(xí)體育相關(guān)知識(shí)，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行各方面的體育學(xué)習(xí)指導(dǎo)。在體育教師的殷切指導(dǎo)下，學(xué)生亦掌握了更多體育技能，體育學(xué)習(xí)需求得到了極大滿足。在體育教師的教學(xué)指導(dǎo)下，更多中學(xué)生均不同程度上表現(xiàn)出了對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛。

2.2 積極踐行健康體育課程模式總體要求

中國(guó)健康體育課程模式對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式、課堂氛圍、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等一系列方面均提出較高要求。為有效踐行健康體育課程模式，中學(xué)體育教師在具體教育教學(xué)中均應(yīng)積極踐行健康體育課程模式提出的總體要求：

2.2.1 科學(xué)制定體育學(xué)習(xí)目標(biāo)

中國(guó) 健康體育課程模式追求的目標(biāo)是提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平和心理健康水平( 包括社會(huì)適應(yīng)能力)?；诖朔N情況，中學(xué)體育教師在制定體育學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)，應(yīng)積極對(duì)健康體育課程模式提出的學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行深入認(rèn)真研究，在此基礎(chǔ)上有的放矢的制定體育學(xué)習(xí)目標(biāo)。如執(zhí)教籃球時(shí)，可制定如下體育學(xué)習(xí)目標(biāo)：(1)通過籃球技能學(xué)習(xí)提升學(xué)生體質(zhì)健康水平；(2)通過籃球比賽的組織提升學(xué)生的心理健康水平及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。在這樣的學(xué)習(xí)目標(biāo)引導(dǎo)下，體育教師在執(zhí)教籃球教學(xué)時(shí)，便可更加有的放矢的科學(xué)運(yùn)用教學(xué)方法，不斷提升中學(xué)生的體質(zhì)健康水平和心理健康水平( 包括社會(huì)適應(yīng)能力)。

2.2.2 靈活調(diào)整體育教學(xué)內(nèi)容

中國(guó)健康體育課程模式倡導(dǎo)的教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該是受學(xué)生喜愛、有助于促進(jìn)學(xué)生身心健康的內(nèi)容。在這樣的健康體育課程模式要求之下，中學(xué)體育教師在課堂教學(xué)中應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況，靈活調(diào)整體育教學(xué)內(nèi)容。例如，執(zhí)教籃球時(shí)，班級(jí)內(nèi)很多學(xué)生表示對(duì)花式籃球較感興趣。針對(duì)此種情況，體育教師特地組織學(xué)生觀看花式籃球視頻，并運(yùn)用自身已掌握的花式籃球技能對(duì)學(xué)生有的放矢的展開教學(xué)。通過一段時(shí)間的花式籃球教學(xué)，同學(xué)們的花式籃球?qū)W習(xí)欲望亦得到較大程度上的滿足。有效激發(fā)了學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)興趣。在健康體育課程模式下，中學(xué)體育教師的教學(xué)內(nèi)容不應(yīng)過于死板，過于遵循體育教材設(shè)計(jì)，應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況靈活對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整。

2.2.3 靈活采用多元教學(xué)方式

中國(guó)健康體育課程模式倡導(dǎo)從以教為主向以學(xué)為主的教學(xué)方式轉(zhuǎn)變?；诖朔N情況，中學(xué)體育教師在具體課堂教學(xué)中，應(yīng)積極改變傳統(tǒng)死板教學(xué)模式，積極運(yùn)用多元化教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)。在新課程改革的積極推動(dòng)下，情境教學(xué)法、合作學(xué)習(xí)法、分層教學(xué)法、游戲教學(xué)法等均不同程度上在中學(xué)體育課堂中得以推廣和流行，且上述教學(xué)方法均充分尊重了學(xué)生在課堂中的主體地位，做到了以學(xué)為主。因此在中學(xué)體育課堂中，教師應(yīng)積極采用多元教學(xué)模式，讓學(xué)生在多元教學(xué)模式的引導(dǎo)下，產(chǎn)生更多體育學(xué)習(xí)的興趣。

2.2.4 積極營(yíng)造良好課堂氛圍

中國(guó)健康體育課程模式強(qiáng)調(diào)師生和諧互動(dòng)、情緒飽滿高昂、場(chǎng)景活潑熱烈、氣氛積極向上的課堂教學(xué)氛圍?；诖艘?，中學(xué)體育教師在具體課堂教學(xué)中，應(yīng)放棄傳統(tǒng)“師權(quán)威”思想，充分尊重學(xué)生在課堂中的主體地位，與學(xué)生之間積極展開交流。通過有效積極的師生互動(dòng)，營(yíng)造出更為和諧的課堂教學(xué)氛圍。為調(diào)節(jié)課堂教學(xué)氛圍，從新課導(dǎo)入開始，中學(xué)體育教師即應(yīng)采用多元新課導(dǎo)入藝術(shù)進(jìn)行新課導(dǎo)入。在具體課堂教學(xué)中，經(jīng)過一段時(shí)間的技能練習(xí)后，體育教師可適當(dāng)安排一些體育游戲活動(dòng)，活躍課堂教學(xué)氛圍。對(duì)于具體體育技能的學(xué)習(xí)，體育教師同樣可采用游戲化教學(xué)方式等。

2.2.5 科學(xué)實(shí)施體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)

中國(guó)健康體育課程模式更強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生進(jìn)行過程性和結(jié)果性評(píng)價(jià)相結(jié)合。過去很長(zhǎng)一段時(shí)間，很多中學(xué)體育教師均習(xí)慣于對(duì)學(xué)生進(jìn)行結(jié)果性評(píng)價(jià)。這樣的評(píng)價(jià)方式在新課程改革的推動(dòng)下已然在一定程度上得以改變。但仍有部分中學(xué)體育教師習(xí)慣于采用結(jié)果性評(píng)價(jià)方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。殊不知，學(xué)生個(gè)體之間不同程度上是存在差異的，對(duì)其統(tǒng)一運(yùn)用結(jié)果性評(píng)價(jià)顯然不公平。諸如，部分中學(xué)生的先天體質(zhì)不好，體育成績(jī)較差，但在體育學(xué)習(xí)方面卻極為努力。對(duì)于這部分學(xué)生如若單純對(duì)其采用結(jié)果性評(píng)價(jià)方式，很容易打擊其體育學(xué)習(xí)的積極性。因此，中學(xué)體育教師在教學(xué)過程中應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行過程性和結(jié)果性評(píng)價(jià)相結(jié)合

3 結(jié)語

為中國(guó)健康體育課程模式實(shí)施目的主要為改善學(xué)生的身心健康。在當(dāng)前中學(xué)生身心健康水平普遍不高的情況下，在中學(xué)體育教學(xué)中踐行健康體育課程模式極有必要。為更好在中學(xué)體育教學(xué)中踐行健康體育課程模式，應(yīng)積極踐行健康體育課程模式提倡理念，積極踐行健康體育課程模式總體要求。如今，健康體育課程模式仍未在中學(xué)體育教學(xué)中普遍應(yīng)用開來，隨著對(duì)健康體育課程模式研究的逐步深入，健康體育課程模式定然會(huì)成為中學(xué)體育教學(xué)的主流模式。