普通高中體育課程改革的對(duì)策探析

趙路生

（湖州市南潯中學(xué)，浙江 湖州 313009）

自《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施以來(lái)，普通高中一線廣大體育教育工作者都在學(xué)習(xí)與落實(shí)體育新課改精神，同時(shí)也將所學(xué)的新理念、新方法付諸于教學(xué)實(shí)踐，在探索中不斷反思與總結(jié)，取得了可喜的成績(jī)，同時(shí)也暴露出了一些亟待解決的問(wèn)題。為進(jìn)一步落實(shí)體育新課改精神，實(shí)現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為中心的課改目標(biāo)，同時(shí)也為加快體育教師個(gè)人的專業(yè)成長(zhǎng)，本文結(jié)合問(wèn)卷調(diào)查、實(shí)地走訪與個(gè)人教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)在現(xiàn)行體育課程中存在的問(wèn)題提出了對(duì)策思考，以期為當(dāng)前高中體育課程的進(jìn)一步優(yōu)化提供理論參考。

1 高中體育課程開設(shè)現(xiàn)狀中存在的主要問(wèn)題

在專家教師的指點(diǎn)下，設(shè)置了訪談綱要與問(wèn)卷調(diào)查表，利用課余時(shí)間對(duì)本地市的部分普通高中進(jìn)行了實(shí)地走訪，對(duì)30位體育教師進(jìn)行訪談，對(duì)300名高中生發(fā)放問(wèn)卷，回收后進(jìn)行統(tǒng)計(jì)并歸納與分析。

1.1 教學(xué)理念停滯不前

素質(zhì)教育的實(shí)施雖然已取得可喜的成就，但“高考改變命運(yùn)”的口號(hào)時(shí)?？M繞在高中生的耳邊。高中的學(xué)習(xí)階段對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)是非常關(guān)鍵的，高中生面臨著高考的重壓，學(xué)習(xí)壓力大、時(shí)間比較張。一方面，很多高中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任為了爭(zhēng)取時(shí)間提高考試成績(jī)，僅顧眼前短期利益，忽視了體育課程對(duì)提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的推動(dòng)作用；另一方面，部分高中生為了實(shí)現(xiàn)個(gè)人的高考理想，主動(dòng)將絕大部分課余時(shí)間都用在備戰(zhàn)高考上。為此，部分學(xué)校的體育課程設(shè)置理念也因“高考能改變學(xué)生命運(yùn)”而停滯不前，甚至主動(dòng)為高中生備戰(zhàn)高考而讓路。

1.2 場(chǎng)地設(shè)施難以匹配

隨著體育課程改革縱深推進(jìn)與大課間體育活動(dòng)的進(jìn)一步開展，大部分普通高中的體育場(chǎng)地設(shè)施進(jìn)行了升級(jí)與改善，如體育場(chǎng)地規(guī)劃的標(biāo)準(zhǔn)化、體育器材的配備、體育設(shè)施的修繕等得到重視。但是，人均運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地面積不足之短板長(zhǎng)期存在，主要有以下幾方面原因：（1）城區(qū)地價(jià)昂貴，征地為教學(xué)服務(wù)面臨著困難重重；（2）學(xué)校近年來(lái)的快速發(fā)展，新建的樓群打破了原有建筑群的規(guī)劃與布局，甚至占用了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)附近的羽毛球場(chǎng)地、排球場(chǎng)地等，擠壓了高中生參加體育活動(dòng)的空間；（3）近年來(lái)國(guó)家政策的放寬，異地學(xué)生可以就近入學(xué)，導(dǎo)致了生源的富足有余，同時(shí)還存在多班級(jí)同時(shí)上課的局面，上述原因共同造成了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施出現(xiàn)捉襟見肘的情勢(shì)。

1.3 教學(xué)內(nèi)容傳統(tǒng)守舊

教學(xué)內(nèi)容是有效開展教學(xué)的重要依托與橋梁。問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，大部分體育教師所選擇的教學(xué)內(nèi)容多以田徑、三大球（籃球、足球、排球）與兩小球（羽毛球、乒乓球）的傳統(tǒng)競(jìng)技項(xiàng)目為主，不僅體育舞蹈、花樣輪滑等新興體育項(xiàng)目不開設(shè)，就連對(duì)場(chǎng)地器材要求不高的中華武術(shù)等優(yōu)秀傳統(tǒng)體育項(xiàng)目也沒(méi)能進(jìn)入課堂。教學(xué)內(nèi)容的選擇沒(méi)有顧及到高中生的身心發(fā)展特點(diǎn)與意愿，高中生的學(xué)習(xí)過(guò)程只是被動(dòng)地參與過(guò)程。實(shí)踐證明，消極的學(xué)練既不能提高教學(xué)的有效性，也不利于促進(jìn)高中生的心理健康發(fā)展，還會(huì)造成高中生所學(xué)體育知識(shí)與技能面的狹窄，制約了體育項(xiàng)目多樣性的開展，也制約了高中生未來(lái)在體育新興項(xiàng)目潛能的開發(fā)。

1.4 教學(xué)方法程式化

走訪發(fā)現(xiàn)，部分高中體育教師肩負(fù)教學(xué)、特長(zhǎng)生訓(xùn)練以及帶體育高考生等重任，甚至有的還兼職班主任、政教處等工作，重負(fù)之下力不從心，容易分神。其次，部分教師為了省事，除了在上公開課與示范課時(shí)才選用較為新穎的方法來(lái)調(diào)動(dòng)高中生參與的積極性，平時(shí)所采用的教學(xué)方法基本上趨向程式化，多采用“講解—示范—練習(xí)”的單一方式，講解、示范后就讓學(xué)生自由練習(xí)，甚至讓高中生自由活動(dòng)至下課，忽略了高中生的心理感受與情感體驗(yàn)。走訪調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，個(gè)別體育教師甚至誤解了季瀏教授倡導(dǎo)的“三級(jí)課程管理體制”，結(jié)果劍走偏鋒，只發(fā)揮個(gè)人的體育專業(yè)所長(zhǎng)，出現(xiàn)“我擅長(zhǎng)什么教什么”的局面。

1.5 教學(xué)評(píng)價(jià)不合理

走訪得知，部分體育教師在期末考核時(shí)多選用《國(guó)家中學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)》中的內(nèi)容，按照上面打分標(biāo)準(zhǔn)對(duì)高中生進(jìn)行體育考核，這種考核方式雖然有理論來(lái)源與依據(jù)，但從體育新課改精神的層面來(lái)看，考核忽視了學(xué)生的個(gè)體差異，只重視了高中生體育學(xué)練的結(jié)果，而忽視了教學(xué)的過(guò)程，用固定統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)不同基礎(chǔ)的高中生，會(huì)挫傷部分高中生參與學(xué)習(xí)的積極性。

2 對(duì)策思考

2.1 革新教學(xué)理念

教學(xué)理念是課程設(shè)置的指導(dǎo)思想。高中課程標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)體育教學(xué)要在“健康第一”的思想指導(dǎo)下，引導(dǎo)高中生系統(tǒng)地學(xué)習(xí)知識(shí)技能，培養(yǎng)學(xué)生正確的體育興趣、情感與價(jià)值觀，逐步滲透終身體育意識(shí)，最終實(shí)現(xiàn)高中生的全面發(fā)展。為此，首先要革新教學(xué)理念，打破“教材中心論”的窠臼，重新樹立“體育為人的發(fā)展而服務(wù)”的教學(xué)新理念。尊重學(xué)生的主體與個(gè)性化發(fā)展需求，選擇適合高中生的體育教學(xué)內(nèi)容，依據(jù)高中生活潑好動(dòng)、喜歡張揚(yáng)個(gè)性的心理特征，在教學(xué)方法選用方面貼近生活實(shí)際，積極營(yíng)造歡悅、民主、和諧的體育課堂教學(xué)氛圍，以此提高他們的參與動(dòng)機(jī)。其次，日常教學(xué)中要按照新課改的指引方向，在提升高中生健康體適能的基礎(chǔ)上加強(qiáng)情感與價(jià)值觀方面的滲透與引導(dǎo)，培養(yǎng)高中生具有良好的體育道德、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)、善于合作的團(tuán)隊(duì)精神與初步的創(chuàng)新意識(shí)，并能通過(guò)高中3年體育課的系統(tǒng)學(xué)練，找到適合自己的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，做到課內(nèi)外相結(jié)合，自發(fā)地積極參與鍛煉，逐步形成終身體育意識(shí)。

2.2 完善體育場(chǎng)地與設(shè)施

體育場(chǎng)地與設(shè)施是體育課程實(shí)施的主陣地。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材對(duì)于開展體育教學(xué)來(lái)說(shuō)是首要條件，但擺在許多高中學(xué)校面前的現(xiàn)實(shí)情況卻是器材充足，活動(dòng)場(chǎng)地嚴(yán)重缺位，不能滿足正常體育教學(xué)的基本需要。因此，一方面需要地方政府的工程項(xiàng)目，另一方面則需要學(xué)校統(tǒng)籌規(guī)劃、合理安排，提高使用效率。（1）教務(wù)處要安排好體育課時(shí)，盡量錯(cuò)開時(shí)間，避免多班同時(shí)上體育課的擁擠場(chǎng)面；（2）體育教師要盡量在場(chǎng)地使用方面多動(dòng)腦筋，充分利用本?，F(xiàn)有場(chǎng)地資源，在不影響教學(xué)與安全衛(wèi)生的情況下，在教學(xué)樓前后等空地安裝活動(dòng)簡(jiǎn)易的羽毛球場(chǎng)、乒乓球場(chǎng)地，利用多功能教室上體育舞蹈、中華武術(shù)課等，最大限度地減少因?yàn)閳?chǎng)地不足對(duì)體育教學(xué)帶來(lái)的影響；（3）體育組應(yīng)組織體育教師錯(cuò)開教學(xué)內(nèi)容，內(nèi)容要多樣化，如籃球、中長(zhǎng)跑、體能訓(xùn)練課要錯(cuò)開時(shí)間，使運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的使用更加合理；（4）多開展一些占地小、對(duì)場(chǎng)地要求不高的體育項(xiàng)目，如韻律操、武術(shù)課等。

2.3 甄選與整合教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)內(nèi)容是開展教學(xué)的有效載體與基石。為加快教學(xué)改革的步履，進(jìn)一步提高體育教學(xué)的有效性：（1）要甄選傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容，加以改造，使其成為高中生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。例如，“三大球與兩小球”可降低難度與強(qiáng)度，充分挖掘其中的健身價(jià)值與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目自身所蘊(yùn)含的快樂(lè)元素，并采用寓教于樂(lè)的方式進(jìn)行；（2）整合部分傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，讓其具有趣味性、娛樂(lè)性與競(jìng)爭(zhēng)性，貼近高中生的日常生活，同時(shí)提升高中生參與的積極主動(dòng)性，如將跨欄跑整合成“鉆、跳、繞相結(jié)合”的短距離障礙跑接力賽；（3）以興趣為主導(dǎo)，將新興體育項(xiàng)目引入體育課堂，增設(shè)高中生喜愛的體育舞蹈、花樣輪滑等，并成立課余興趣小組，培養(yǎng)高中生的體育興趣，發(fā)展他們的專項(xiàng)體育特長(zhǎng)；（4）為弘揚(yáng)國(guó)粹，將部分易開展的民族優(yōu)秀體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目引入課堂，如太極劍、少林拳等?？傊?，在教學(xué)內(nèi)容選擇方面，應(yīng)在“三級(jí)課程管理體制”指導(dǎo)下，結(jié)合地域性原則，做到甄選、整合與引進(jìn)相結(jié)合，貼近高中生的生活實(shí)際，所選用教學(xué)內(nèi)容不僅要具有靈活性與實(shí)用性，更要具有時(shí)代性與可持續(xù)發(fā)展性。

2.4 豐富教學(xué)手段與方法

教學(xué)手段與方法是教育者為實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)在教學(xué)過(guò)程中所采用的有效措施。為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)對(duì)人的全面發(fā)展的促進(jìn)作用，應(yīng)充分發(fā)揮出體育課程的人文特質(zhì)，高中體育教師要從豐富教學(xué)手段、靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法入手，充分調(diào)動(dòng)高中生的參與意識(shí)，從“身愿心違”的被動(dòng)參與到主動(dòng)學(xué)練，體驗(yàn)成功所帶來(lái)的益處，進(jìn)而養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。例如，高中生不喜歡體能訓(xùn)練課，可采用多媒體教學(xué)法，讓高中生了解運(yùn)動(dòng)對(duì)健康、對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育期間的重要作用；高中生不喜歡中長(zhǎng)跑課，可采用小組比賽的方式，利用高中生不愿本組落后的好勝心理，從而充分挖掘高中生的潛能；在短距離加速跑教學(xué)中，3遍之后，部分高中生就開始應(yīng)付，態(tài)度不再認(rèn)真，為此筆者選用追逐跑、迎面接力跑等趣味性、娛樂(lè)性強(qiáng)的教學(xué)方法，不僅課堂氣氛活躍，高中生的積極主動(dòng)性也被充分地調(diào)動(dòng)起來(lái)，課堂成效十分明顯；在籃球教學(xué)中，因?yàn)楦咧猩谥行W(xué)期間所接受的籃球教育基礎(chǔ)不同，故采用分層教學(xué)法，讓籃球基礎(chǔ)處于不同層次的高中生都體驗(yàn)到個(gè)人有明顯進(jìn)步的成功喜悅。

2.5 發(fā)揮教學(xué)評(píng)價(jià)的反饋與激勵(lì)作用

教學(xué)評(píng)價(jià)不僅是可以幫助體育教師檢驗(yàn)高中生的學(xué)習(xí)效果，而且還是促進(jìn)高中生進(jìn)步和發(fā)展的重要手段。在教學(xué)評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)中，多數(shù)體育教師按《全國(guó)中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》上的要求對(duì)高中生進(jìn)行考核，有可取之處。但值得注意的是：（1）發(fā)揮體育教學(xué)評(píng)價(jià)的反饋功能。通過(guò)評(píng)價(jià)要讓高中生明白目前自己的健康體適能狀況處于什么層次，距離優(yōu)秀還有多遠(yuǎn)，并因人而異，指明各自的努力方向與注意事項(xiàng)；（2）在考評(píng)打分環(huán)節(jié)要注重過(guò)程性評(píng)價(jià)，淡化競(jìng)技性，強(qiáng)化健身性與實(shí)用性，關(guān)注高中生之間的個(gè)體差異，同時(shí)結(jié)合高中生的努力程度、進(jìn)步幅度、創(chuàng)新程度等體育人文因素，綜合性地對(duì)高中生進(jìn)行科學(xué)合理的評(píng)價(jià)；（3）體育教學(xué)評(píng)價(jià)既要客觀公正，又要發(fā)揮出激勵(lì)功能。通過(guò)教學(xué)評(píng)價(jià)，讓高中生看到個(gè)人的發(fā)展與進(jìn)步，激勵(lì)高中生再創(chuàng)佳績(jī)，然后因勢(shì)利導(dǎo)，引導(dǎo)高中生找到適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并在實(shí)踐中堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，形成終身體育意識(shí)。

［1］季瀏. 《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施過(guò)程中應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題［J］. 上海體育學(xué)院學(xué)報(bào), 2006, 30（4） : 76-79.

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［4］王珂. 高中體育教學(xué)改革與思考［J］. 當(dāng)代體育科技, 2015, 5（33） :113-114.

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