自卑也像打氣筒

李強(qiáng)說，自己31歲了，仍然很自卑，一直都想和自卑說再見。

李強(qiáng)在家排行老三，幼年家貧，雖然以區(qū)第一名的成績考上了縣重點(diǎn)中學(xué)，但總有人問她：“你考上了，你能上得起嗎？”在哥哥姐姐的幫助下，她選擇了讀兩年制的大專。因?yàn)樾睦镉凶员扒榻Y(jié)，她不愿意跟其他人交往。生孩子之后，她更變成了全職媽媽。

“如果你的生活擁有了全然的自信，會有什么不同？”我開始提問。

李強(qiáng)說：“我會有更多的朋友，更體面、更穩(wěn)定的工作。”

我很好奇，12歲的李強(qiáng)是如何能在貧困的狀態(tài)下緊緊抓住改變自己命運(yùn)的機(jī)會，在可能沒有希望上學(xué)的狀態(tài)下，考到了全區(qū)第一名。

“很簡單，全心全意地學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽講，專心寫作業(yè)，就考了全區(qū)第一。不僅改變了老師對我的態(tài)度，我的老師也因此得到了學(xué)校的表揚(yáng)和獎勵。”李強(qiáng)邊說邊感慨，“這樣的經(jīng)歷會讓老師更加用心地教課，投入更多情感，說不定有的同學(xué)會因?yàn)槔蠋煹膽B(tài)度改變自己一生的命運(yùn)。天??！我從來沒有想過這些，我居然還會對老師的命運(yùn)和后來學(xué)生的命運(yùn)產(chǎn)生影響?！?/p>

我很欣慰李強(qiáng)能有這樣的感悟，追問：“12歲的李強(qiáng)通過自己努力考了區(qū)第一，改變了自己的命運(yùn)，同時也改變了老師和后來同學(xué)的命運(yùn)?，F(xiàn)在，再讓你看看12歲的自己，會怎樣評價？”

“她可真不簡單，而且相當(dāng)有影響力?！彼卮鸬馈?/p>

“相對的，你有31年與自卑作斗爭的經(jīng)驗(yàn)，在你看來，自卑給你帶來了什么？”

“改變命運(yùn)的愿望、勇氣和能力。”李強(qiáng)堅定地說，“有時候，我覺得自己真挺不簡單，既能把家庭照顧好，也自學(xué)了炒股、善于理財，愿意嘗試新事物。但是，我還缺少經(jīng)驗(yàn)?！?/p>

“你認(rèn)為如何能從現(xiàn)有的狀態(tài)到達(dá)你想要的狀態(tài)？”

“可能需要付出行動了?！?/p>

“試想一年以后，你有了穩(wěn)定的事業(yè)，工作很忙碌，那時候，你內(nèi)心會有什么感覺？自卑離你遠(yuǎn)了還是近了？”

“遠(yuǎn)了。但是我想消滅它?！?/p>

我向李強(qiáng)講述了自己對自卑的理解：“我不是橡皮，你的生命故事也不是鉛筆寫的字。自卑很寶貴，它帶給你改變的愿望、勇氣和能力。自卑會遠(yuǎn)離你，但不會消失，它會藏在一個角落里，隨時聽你召喚。你覺得它像什么？”

“它就像打氣筒，藏在門背后，在我需要的時候給我打氣。”

“你愿意把這個打氣筒扔掉嗎？”

“不，我不想?！?/p>

【案例亮點(diǎn)】敘事護(hù)理中有這樣一個概念——貢獻(xiàn)的雙向性。李強(qiáng)曾經(jīng)考了區(qū)第一，不僅讓老師改變了對她的態(tài)度，還給老師甚至是后來的學(xué)生帶來了好的影響。通過敘事過程，讓她看到了自己對老師和未來同學(xué)的一種貢獻(xiàn)，讓她對自己的行為產(chǎn)生不一樣的認(rèn)同，也讓她對自己的認(rèn)同進(jìn)行了重塑。重新認(rèn)識自卑，并發(fā)現(xiàn)自卑帶來的益處。