新時(shí)期做好拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用

■李 南/沈陽(yáng)理工大學(xué)

拓展訓(xùn)練是高校體育教學(xué)中一種較為新型的教學(xué)方式，且能夠在高校體育教學(xué)中取得較為良好的教學(xué)效果。拓展訓(xùn)練能夠有效的打破傳統(tǒng)高校體育教學(xué)中所存在的枯燥、單調(diào)的弊端，拓展訓(xùn)練通過(guò)在高校體育教學(xué)中使得學(xué)生能夠通過(guò)實(shí)踐和體驗(yàn)在增強(qiáng)對(duì)于高校體育課程的興趣的同時(shí)提高學(xué)生自身的身體素質(zhì)，從而使得高校學(xué)生的綜合素質(zhì)得到相應(yīng)的提高。同時(shí)拓展訓(xùn)練還能夠培養(yǎng)高校學(xué)生之間的合作意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生之間的團(tuán)體合作性。

一、拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中應(yīng)用的重要意義

在高校體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練能夠有效的拓展高校學(xué)生的知識(shí)面、增強(qiáng)高校學(xué)生的動(dòng)手能力。傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)主要落實(shí)在對(duì)體育器械的運(yùn)用上對(duì)于高校學(xué)生的合作性、實(shí)踐性等反面的教育存著較大的不足，在高校體育教學(xué)中應(yīng)用拓展性訓(xùn)練將有助于豐富高校體育教學(xué)的教學(xué)手段，通過(guò)內(nèi)容豐富的高校體育教學(xué)來(lái)增強(qiáng)高校學(xué)生的適應(yīng)性。傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)項(xiàng)目主要集中在跑步、打球等的體育鍛煉項(xiàng)目中，這些項(xiàng)目能夠增強(qiáng)學(xué)生的體魄和運(yùn)動(dòng)的技巧但是在其他方面較為欠缺，無(wú)法充分提高高校學(xué)生的綜合素質(zhì)。而將綜合訓(xùn)練引入到高校體育教學(xué)中將能夠使得傳統(tǒng)高校體育教學(xué)項(xiàng)目以一種更為自然的狀態(tài)展現(xiàn)出來(lái)，通過(guò)拓展訓(xùn)練使得高校學(xué)生在訓(xùn)練的過(guò)程中能夠不斷鍛煉和挑戰(zhàn)自身體能和心理素質(zhì)極限，拓展訓(xùn)練充分利用高校學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲和探索欲來(lái)對(duì)學(xué)生的體育鍛煉進(jìn)行引導(dǎo)。

二、高校體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練所需要堅(jiān)持的基本原則

在將拓展訓(xùn)練應(yīng)用于高校體育教學(xué)中時(shí)應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持以下幾項(xiàng)原則：（1）適應(yīng)性原則。在高校體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練時(shí)可以充分利用高校的現(xiàn)有資源，結(jié)合高校校園現(xiàn)有的結(jié)構(gòu)布局、基本場(chǎng)地以及植物類型和分布并借助于各種傳統(tǒng)的教學(xué)器材來(lái)設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練，從而使得高校體育教學(xué)更好的適應(yīng)高校學(xué)生所需。（2）靈活性原則。在設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)對(duì)于每一項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)計(jì)要有所針對(duì)性，比如說(shuō)一些拓展訓(xùn)練項(xiàng)目側(cè)重于培養(yǎng)高校學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作、另一些拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目則側(cè)重于對(duì)學(xué)生意志和品格的培養(yǎng)，在拓展訓(xùn)練應(yīng)用于高校體育教學(xué)中時(shí)需要將拓展訓(xùn)練與現(xiàn)有的高校體育教學(xué)資源進(jìn)行充分的結(jié)合，通過(guò)拓展訓(xùn)練靈活多變的特點(diǎn)來(lái)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)模式從而賦予高校體育教學(xué)新的定義。（3）結(jié)構(gòu)化的特點(diǎn)。在將拓展訓(xùn)練應(yīng)用于高校體育教學(xué)中時(shí)應(yīng)當(dāng)對(duì)拓展訓(xùn)練有著明確的定位。只要將拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)的目標(biāo)定位進(jìn)行充分的統(tǒng)一與協(xié)同才能夠使得拓展訓(xùn)練發(fā)揮出更多、更大的效果。需要注意的是不能因拓展訓(xùn)練的應(yīng)用而使得體育教學(xué)的目標(biāo)定位模糊從而影響體育教學(xué)發(fā)揮出其應(yīng)用的作用。

三、新時(shí)期做好拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)的應(yīng)用需要注意的問(wèn)題

(一)積極加強(qiáng)高校師資隊(duì)伍的建設(shè)

拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用能夠有效的提高教學(xué)的效果，要想順利的在高校體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練需要任課教師具有相應(yīng)的專業(yè)性能力，具有較強(qiáng)的拓展訓(xùn)練課程設(shè)計(jì)和執(zhí)教能力。加強(qiáng)高校師資隊(duì)伍的建設(shè)是拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中得到良好應(yīng)用的前提和基礎(chǔ)，對(duì)于拓展訓(xùn)練的質(zhì)量以及人才的培養(yǎng)有著直接而重要的影響。除了增強(qiáng)任課教師的專業(yè)化能力外，還應(yīng)當(dāng)使得任課教師充分認(rèn)識(shí)到拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的重要意義和作用。通過(guò)加深拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中重要性的了解用以更好的培養(yǎng)符合社會(huì)發(fā)展所需的新時(shí)代的學(xué)生。

(二)持續(xù)加強(qiáng)對(duì)于拓展訓(xùn)練的研究

拓展訓(xùn)練對(duì)于高校體育教學(xué)有著巨大的推動(dòng)作用，對(duì)于拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和形式需要結(jié)合高校體育教學(xué)的現(xiàn)有資源進(jìn)行充分的研究，從而使得拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中更具有針對(duì)性，從而使得高校學(xué)生的協(xié)作性、合作性、獨(dú)立性和適應(yīng)性得到充分的培養(yǎng)和鍛煉，有效的高高校學(xué)生的綜合素質(zhì)，使得高校學(xué)生能能夠在復(fù)雜、激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中獲得更好的發(fā)展。在拓展訓(xùn)練的起始階段任課教師應(yīng)當(dāng)將素質(zhì)訓(xùn)練和綜合訓(xùn)練作為訓(xùn)練的重點(diǎn)，更注重于對(duì)學(xué)生自我挑戰(zhàn)能力的培養(yǎng)和鍛煉，并在這一過(guò)程中有意識(shí)的穿插著對(duì)于合作意識(shí)和協(xié)作能力的培養(yǎng)，并在開(kāi)展訓(xùn)練時(shí)從學(xué)生精神強(qiáng)度的實(shí)際情況出發(fā)提高拓展訓(xùn)練課程的針對(duì)性和科學(xué)性。

四、結(jié)語(yǔ)

拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用能夠更好的豐富教學(xué)方式，通過(guò)拓展訓(xùn)練的應(yīng)用能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)于高校學(xué)生綜合素質(zhì)的良好培養(yǎng)。新時(shí)期在高校體育教學(xué)中應(yīng)當(dāng)更好的做好拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中的研究和應(yīng)用，通過(guò)結(jié)合高校體育教學(xué)現(xiàn)有資源更好的發(fā)揮出拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)，培養(yǎng)出綜合素質(zhì)較強(qiáng)的高校學(xué)生。

［1］錢武寧.將拓展訓(xùn)練融入高校體育課程的可行性研究［J］.考試周刊，2011（70）:154～155.

［2］張大偉，李曉全.高校體育教育引入拓展訓(xùn)練的可行性分析［J］.科學(xué)中國(guó)人，2014（3）:82.