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      天太熱少矯情

      2018-11-14 10:50:24雯穎
      愛你 2018年28期
      關(guān)鍵詞:勞心點兒心理咨詢

      ◎ 雯穎

      每次到基層采訪,為了獲取素材,我和同事都會選取比較遠(yuǎn)的縣,而且一天跑一個地方。雖然起早貪黑,但是大家在一起說說笑笑非常開心。每次從基層歸來,大家不是瘦了就是黑了,有的還水土不服,但是留下了很多美好的回憶,采訪收獲很大,同事感情也更加親密。同樣是走出去,和家人一起旅行就收不到這么好的效果。

      按理說,家庭旅行相對輕松很多,不僅沒有工作任務(wù),還提早很久就開始計劃行程。即使這樣,還常常雞飛狗跳:這個覺得不好玩兒,那個覺得累了;酒店不安靜、飯菜不好吃都可以埋怨一通。

      為什么和同事出去輕松,和家人出去勞心勞神?說到底是家人不相互遷就又期望太多,既不能隨心所欲,又難以面面俱到。

      比如,和同事出去,我們可以直白地說喜好,我不吃辣的,我不吃涼的,甚至可以說:“你們吃米飯,那我去吃面條了?!焙图依锶藚s不能,全家圍坐一圈,老人吃不了甜,小孩兒吃不了辣,照顧了這個照顧了那個,經(jīng)常上了菜后這個說不好吃,那個說點得不好,吃都吃不開心。最重要的是,和其他人在一起,有照顧不周的地方,我們覺得沒什么,互相包容呀。而如果換作是家人,那絕對不能忍。

      期望太多、要求太高,將一點點不滿意擴大化,這是我們對待家人和同事的本質(zhì)區(qū)別。這種相互牽扯的感覺,和平時過日子差不多。我們在單位和同事都能相處得挺好,談戀愛或者回到家就不行。

      為什么不能忍呢?因為我是要和你過一輩子的,所以要從細(xì)節(jié)上改造你。偶爾一次兩次還行,要是整天這么矯情,得多累??!就連心理咨詢師在自己的家庭里還要琢磨,是改造還是忍呢?不是原則問題的就算了吧,是不是自己先改變更好?

      天挺熱的,有要求就直接提,能不矯情就別矯情了,有時候把老公當(dāng)成同事,要求降低點兒,內(nèi)心戲少點兒,可能就沒那么多不開心了。

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