淺析初中體育培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)的思考

徐斌

摘 要：在初中的體育教學(xué)當(dāng)中，很多學(xué)校及體育教師是以學(xué)生的體育成績(jī)?yōu)橹攸c(diǎn)，而忽略了對(duì)他們身體素質(zhì)方面的培養(yǎng)，這樣也就導(dǎo)致一部分學(xué)生的身體素質(zhì)比較差，且體育成績(jī)也不太理想。隨著新課標(biāo)的不斷改革和優(yōu)化，學(xué)校及教師需要對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)加強(qiáng)培養(yǎng)，這樣不僅可以提高他們的身體機(jī)能，還能讓學(xué)生的德智體美得到全面的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育；身體素質(zhì)培養(yǎng)；教學(xué)策略

一、在初中體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)的重要意義

1.為了實(shí)現(xiàn)初中新課改的要求

新課改的教育理念曾多次強(qiáng)調(diào)了學(xué)校在日常的體育教學(xué)中，需要注重學(xué)生的身體健康，并對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)加強(qiáng)鍛煉和培養(yǎng)。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)理念中，學(xué)生的體育成績(jī)往往是學(xué)校和體育教師最為關(guān)注的，但如果學(xué)生沒(méi)有一個(gè)良好的身體素質(zhì)，也就無(wú)法提高學(xué)習(xí)成績(jī)，而初中體育的教學(xué)目標(biāo)也就無(wú)法得到有效的實(shí)現(xiàn)。因此，學(xué)校和教師需要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)，讓他們擁有一個(gè)健康的體能去更好的面對(duì)今后的學(xué)習(xí)、工作和生活。

2.為了培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)

初中學(xué)生的身心都沒(méi)有發(fā)育成熟，而教師需要借此為重點(diǎn)幫助他們建立一個(gè)健康的發(fā)展理念。新時(shí)代的學(xué)生之所以身體條件比較差，且主要原因在于他們很少在生活中主動(dòng)地參加一些體育活動(dòng)，因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品已經(jīng)取代了傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因此，教師需要通過(guò)這個(gè)課堂教學(xué)平臺(tái)去設(shè)計(jì)一些豐富有趣的體育活動(dòng)，對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)進(jìn)行全面的培養(yǎng)。因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)不僅可以讓學(xué)生的身體得到充分的鍛煉，還可以完善他們的自我認(rèn)知程度，如果讓他們可以有機(jī)會(huì)多參與一些團(tuán)隊(duì)的體育活動(dòng)，還能增進(jìn)學(xué)生之間的情感交流，最終讓他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)以及責(zé)任感都可以得到全面的培養(yǎng)。

二、在初中體育教學(xué)中，如何培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)

1.利用體育游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式比較單調(diào)和乏味，難以引起學(xué)生的關(guān)注度和參與熱情，外加有些體育活動(dòng)內(nèi)容也具有一定的危險(xiǎn)性，很多學(xué)生都會(huì)不由自主的產(chǎn)生恐懼心理，所以這時(shí)體育教師如果可以通過(guò)游戲的方式引入體育活動(dòng)內(nèi)容，就可以逐漸消除學(xué)生的恐懼的心理，讓他們可以放松身心的投入到有趣的體育活動(dòng)當(dāng)中。比如在田徑教學(xué)中，教師就可以設(shè)計(jì)一個(gè)拉網(wǎng)捕魚(yú)游戲或者是警察抓小偷的游戲，這種游戲就充滿(mǎn)了趣味會(huì)立刻引起學(xué)生的活動(dòng)參與熱情。而且他們?cè)谕嬗螒虻倪^(guò)程中也會(huì)逐漸喜歡上田徑活動(dòng)，最終學(xué)生在田徑運(yùn)動(dòng)方面的能力就會(huì)得到有效的提升。

2.建立豐富的教學(xué)情境，提高教學(xué)效果

情景教學(xué)法不僅適用于普通的文化課當(dāng)中，它也可以應(yīng)用在體育的教學(xué)當(dāng)中。例如教師可以通過(guò)多媒體技術(shù)去優(yōu)化教學(xué)模式、豐富教學(xué)內(nèi)容，可以根據(jù)學(xué)生的喜好以及身心發(fā)展特點(diǎn)去展開(kāi)情境教學(xué)的設(shè)計(jì)，一方面不能偏離初中體育的教學(xué)目標(biāo)，另一方面教師所設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)也要以培養(yǎng)學(xué)生的人格以及心理素質(zhì)為基礎(chǔ)，避免讓學(xué)生誤入崎嶇。

首先，教師可以利用多媒體教學(xué)建立一個(gè)多維立體的訓(xùn)練場(chǎng)景，通過(guò)視頻和圖片讓學(xué)生的視覺(jué)可以受到強(qiáng)烈的沖擊。在講到排球方面的教學(xué)內(nèi)容時(shí)，教師就可以向?qū)W生展示和排球技術(shù)有關(guān)的動(dòng)作視頻，幫助他們更好的了解傳球等技術(shù)動(dòng)作。當(dāng)學(xué)生對(duì)相關(guān)技能知識(shí)了解的差不多了以后，就可以把學(xué)生分成幾個(gè)小組，通過(guò)真實(shí)體育活動(dòng)的強(qiáng)化訓(xùn)練，提高他們的體育技能。教師可以根據(jù)體育活動(dòng)的性質(zhì)和特點(diǎn)把球類(lèi)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行一個(gè)組合，讓學(xué)生進(jìn)行組合訓(xùn)練，也可以讓學(xué)生根據(jù)自己的喜好選擇一個(gè)球類(lèi)項(xiàng)目展開(kāi)針對(duì)性的訓(xùn)練，在訓(xùn)練過(guò)程中教師要觀察每個(gè)學(xué)生的訓(xùn)練狀態(tài)，如果這種自由訓(xùn)練模式讓他們覺(jué)得很枯燥，教師可以展開(kāi)特定體育項(xiàng)目的比賽來(lái)增強(qiáng)他們的訓(xùn)練熱情。比如很多學(xué)生對(duì)排球比較感興趣，那么教師就可以針對(duì)排球展開(kāi)競(jìng)賽活動(dòng)，先抽出兩三節(jié)課讓每個(gè)小組學(xué)生練習(xí)好排球的墊球、傳球等動(dòng)作，在練習(xí)過(guò)程中教師可以進(jìn)行針對(duì)性的指導(dǎo)，這樣學(xué)生在練習(xí)時(shí)就會(huì)更加認(rèn)真，耐力素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)速度也會(huì)不斷增強(qiáng)，堅(jiān)持一段時(shí)間學(xué)生的體能就會(huì)得到明顯的提高。

3.通過(guò)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生更多的潛在能力

拓展訓(xùn)練是體驗(yàn)式學(xué)習(xí)其中的一種，它是借助于教育學(xué)、心理學(xué)、組織行為學(xué)等相關(guān)的學(xué)科成果，針對(duì)社會(huì)的需求和學(xué)生特點(diǎn)設(shè)計(jì)出來(lái)的一種課程模式。拓展訓(xùn)練是一種在模擬或自然的環(huán)境下，讓學(xué)生體驗(yàn)經(jīng)過(guò)設(shè)計(jì)的活動(dòng)項(xiàng)目，接受個(gè)人潛力激發(fā)和團(tuán)體凝聚力的挑戰(zhàn)，并從中分享得到相關(guān)理論的一種課程。

在體育教學(xué)中展開(kāi)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，就可以激發(fā)學(xué)生更多的潛在能力，也可以培養(yǎng)他們的創(chuàng)新能力，讓他們的體育能力得到全面的提高。比如在籃球的擴(kuò)展訓(xùn)練當(dāng)中，教師可以讓每個(gè)籃球小組在保證自身及組員身體安全的情況下自由地發(fā)揮各種籃球技術(shù)，比如花式扣籃、遠(yuǎn)距離投球的訓(xùn)練過(guò)程就可以讓學(xué)生獲得更多的靈感，不僅可以激發(fā)出他們更多的潛力，且綜合素質(zhì)也會(huì)得到不斷的提升。

三、結(jié)束語(yǔ)

由此可見(jiàn)，在新時(shí)代的教育背景下，初中體育教學(xué)已經(jīng)不再以提高學(xué)生的體育成績(jī)?yōu)槟繕?biāo)，而是把培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)以及綜合素質(zhì)當(dāng)做教育目標(biāo)。因此，初中體育教師需要對(duì)傳統(tǒng)的教學(xué)理念及教學(xué)模式進(jìn)行全面的改革和創(chuàng)新，也要在課堂中多建立一些豐富有趣的教學(xué)活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而提高他們的全面發(fā)展。

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