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    如何在小學(xué)體育課程中發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力

    2018-11-07 01:52:54肖武
    新課程·上旬 2018年5期
    關(guān)鍵詞:運(yùn)動(dòng)能力體育訓(xùn)練體育游戲

    肖武

    摘 要:小學(xué)體育課程,是通過發(fā)展學(xué)生“體育”,進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要基礎(chǔ)課程。在小學(xué)體育課程中,其課程開設(shè)的根本任務(wù)就是發(fā)展學(xué)生的體質(zhì),使學(xué)生能夠獲得健康成長的基礎(chǔ)。在發(fā)展學(xué)生體質(zhì)方面,培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力作為一項(xiàng)相當(dāng)重要的元素,應(yīng)該受到廣大小學(xué)體育教育工作者的關(guān)注。試圖解析在小學(xué)體育課程中發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的方法,來探索出小學(xué)體育教學(xué)的創(chuàng)新路徑。

    關(guān)鍵詞:小學(xué)體育;運(yùn)動(dòng)能力;體育游戲;體育訓(xùn)練

    運(yùn)動(dòng)能力是學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中的核心能力,學(xué)生具備了良好的運(yùn)動(dòng)能力,將會(huì)使其在運(yùn)動(dòng)過程中獲得更好的身體機(jī)能發(fā)展,從而促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。為了提升小學(xué)體育課程對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的鍛煉效果,我們采用了體育游戲與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的方法進(jìn)行教學(xué)。以下就結(jié)合我們的具體體育教學(xué)的過程,為大家簡要介紹如何在小學(xué)體育課程中發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

    一、發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力在小學(xué)體育教學(xué)中的意義

    發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,首要的意義在于促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。在學(xué)生的運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中,缺乏運(yùn)動(dòng)能力的學(xué)生往往不能得到充分的運(yùn)動(dòng)鍛煉,而運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)于兒童的身體發(fā)展來說,具有不可替代的重要作用。學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力得到提升,會(huì)使他們更加充分地獲得運(yùn)動(dòng)鍛煉的成果,使學(xué)生的身體體質(zhì)得以增強(qiáng),從而促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。

    其次,發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力有助于發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛好,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。對(duì)于一名擁有良好運(yùn)動(dòng)能力的學(xué)生而言,他的運(yùn)動(dòng)能力越強(qiáng),就會(huì)對(duì)具體的體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生更多的興趣。體育運(yùn)動(dòng)愛好及體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成,是建立在學(xué)生具有一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)之上的。學(xué)生能夠利用自身的相關(guān)運(yùn)動(dòng)能力完成具體的體育運(yùn)動(dòng),將會(huì)幫助學(xué)生養(yǎng)成這種習(xí)慣和愛好,形成熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛鍛煉、熱愛體育的良好情感態(tài)度。

    最后,發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力有助于學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中收獲快樂。體育運(yùn)動(dòng)中的一個(gè)顯著特點(diǎn)就是“娛樂性”,缺乏運(yùn)動(dòng)能力的學(xué)生在具體運(yùn)動(dòng)中難以充分參與其中,使其無法全面體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的“娛樂性”。為了使學(xué)生享受更加快樂的運(yùn)動(dòng)過程,我們應(yīng)積極發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,使其能夠在體育運(yùn)動(dòng)中收獲快樂。

    二、利用折返跑接力游戲發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力

    在實(shí)際的體育教學(xué)中,我們首先根據(jù)兼具“趣味性”與“鍛煉性”的原則,為學(xué)生設(shè)置了可以有效發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力的體育游戲,讓學(xué)生在游戲的過程中充分得到了鍛煉。就如我們?cè)凇罢鄯蹬芙恿Α钡捏w育游戲開展過程中,首先將學(xué)生劃分為兩大組,之后讓每大組學(xué)生分成兩排,每名學(xué)生縱向間隔5m、橫向間隔四個(gè)跑道,依次排開在跑道上。隨著游戲的開始,教師為開頭的學(xué)生傳遞接力棒,第一棒的學(xué)生拿起接力棒與相對(duì)的學(xué)生進(jìn)行接力,之后的學(xué)生則將接力棒傳遞給前方的下一名相對(duì)的學(xué)生,最先交接完接力棒的大組即為獲勝。在這項(xiàng)體育游戲中,能夠充分鍛煉學(xué)生的跑動(dòng)能力、手眼協(xié)調(diào)能力、觀察反應(yīng)能力,同時(shí)又不失趣味。讓學(xué)生在參與游戲的過程中,得到了骨骼肌肉及心肺功能的鍛煉。學(xué)生在這項(xiàng)游戲結(jié)束后,感到這項(xiàng)游戲需要大組中每一個(gè)人都努力完成自己的接力任務(wù)才能勝利,他們紛紛表示在下一次接力中要更加努力,為團(tuán)隊(duì)爭光。另外,為了提升這項(xiàng)接力游戲的鍛煉效果,還可以進(jìn)行環(huán)形接力。首先將學(xué)生每8~10人分為一小組,小組中每名學(xué)生間隔10m~20m圍成一個(gè)圓環(huán)。接力開始,由第一棒學(xué)生接過接力棒傳遞給順時(shí)針放下的下一名學(xué)生,之后學(xué)生進(jìn)行循環(huán)接力。教師則規(guī)定接力時(shí)間,在相同接力時(shí)間內(nèi)交接次數(shù)最多的小組即為獲勝。這樣可以使學(xué)生得到更充分的鍛煉,從而更有效地發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力。

    三、利用傳接球訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力

    我們?cè)凇皞鹘忧蛴?xùn)練”中,首先將學(xué)生以四人一組的方式分為若干小組,之后為每個(gè)小組配備足球一個(gè)。訓(xùn)練開始,小組中持球的同學(xué)將球傳給其他三人中的任意一人,其他同學(xué)則需要認(rèn)真觀察持球同學(xué),做好接球準(zhǔn)備。學(xué)生在傳球訓(xùn)練過程中,并沒有語言交流,而是將注意力放在球的動(dòng)態(tài)之上,并通過觀察持球同學(xué)的反應(yīng),來事先判斷傳球方向,使得傳球能夠更加高效。本訓(xùn)練以10分鐘為宜,這樣可以使學(xué)生在有效訓(xùn)練的基礎(chǔ)上避免過度疲勞。這項(xiàng)訓(xùn)練可以讓學(xué)生有效鍛煉腿部肌肉和觀察反應(yīng)能力,使學(xué)生得到良好的運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展。學(xué)生在進(jìn)行了這個(gè)訓(xùn)練之后,他們感覺自己與同學(xué)之間的默契感得到了提升,學(xué)會(huì)了與他人合作共同完成訓(xùn)練任務(wù)。

    總而言之,發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力是小學(xué)體育課程的重要任務(wù)。我們?cè)诎l(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的過程中,根據(jù)學(xué)生生理特點(diǎn)、年齡特點(diǎn),設(shè)置了適合他們參與的體育游戲與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,使學(xué)生得以充分參與到運(yùn)動(dòng)過程中,收獲了運(yùn)動(dòng)的快樂,發(fā)展了自身運(yùn)動(dòng)能力。廣大小學(xué)體育教育工作者應(yīng)更加注重課程對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展,從而使學(xué)生能夠更加茁壯地成長。

    參考文獻(xiàn):

    [1]蔡述明.淺談體育教學(xué)環(huán)境下中小學(xué)體育運(yùn)動(dòng)改革探究[J].教育科學(xué)(引文版),2017,4(12):296.

    [2]顧灝.如何在小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的能力[J].武魂,2013(9):145.

    編輯 趙飛飛

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