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    貧困大學(xué)生心理健康問題及對策探討

    2018-11-07 11:46:08李明蓉
    卷宗 2018年25期
    關(guān)鍵詞:心理健康問題貧困大學(xué)生對策

    摘 要:貧困大學(xué)生是近年來高校出現(xiàn)的一個特殊群體。相比其他大學(xué)生,貧困大學(xué)生面臨社會、家庭、學(xué)校的多方面壓力,心理障礙的形成遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通學(xué)生。分析了解貧困大學(xué)生的狀況,探索影響心理健康的原因,尋找對策,這對貧困大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)和健康成長具有重要意義。

    關(guān)鍵詞:貧困大學(xué)生;心理健康問題;對策

    1 貧困大學(xué)生存在的心理問題

    貧困大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)時,沒有家里的經(jīng)濟(jì)支撐,面對身邊的多種誘惑,無法向其他大學(xué)生一樣進(jìn)行消費。主動劃清與其他大學(xué)生的界限,且無法正常融入大學(xué)生生活的氛圍。因此產(chǎn)生了自卑、敏感、膽怯、焦慮等心理問題。

    1.1 自卑心理

    自卑心理是大學(xué)生成長中最大的心理障礙。家庭經(jīng)濟(jì)貧困讓大學(xué)生受著巨大的心理壓力,從而出現(xiàn)了強(qiáng)烈的自卑心理,具體表現(xiàn)如下:獨來獨往、不善于交際、甚至自我封閉,過度自卑、大小事不聞不問、遇事逃避,敏感多疑、缺乏自信、看不起自己,害怕和別人討論,杜絕和別人交朋友,總懷疑別人不尊重自己和看不起自己,極度敏感。當(dāng)前社會是一個經(jīng)濟(jì)社會,也是一個關(guān)系社會,人際關(guān)系的好壞不僅影響著人們的學(xué)習(xí)、生活、工作,更影響著人們的身心健康。

    1.2 敏感封閉心理

    大多數(shù)貧困大學(xué)生為留守兒童,父母常年在外面打工,童年時期大多數(shù)時間都是跟隨爺爺奶奶生活,缺乏父母的關(guān)愛,缺乏與父母面對面的溝通。因此他們不愿意與人過多的交談,性格一般比較內(nèi)向。由于受成長環(huán)境的影響,貧困大學(xué)生受外界事物敏感很高,甚至過度猜疑,過度在乎與自己不相關(guān)的事情。所以他們有著一顆比普通大學(xué)生更加敏感的心,打不開心理的枷鎖,更容易將自己封閉起來。

    1.3 膽怯心理

    貧困大學(xué)生長期處于一個封閉、不利的環(huán)境中,他們會覺得自己處處不如他人,在陌生的環(huán)境中常常不敢表達(dá)自己的觀點。由于他們長期處在這種環(huán)境中再加上來自各方面的壓力導(dǎo)致了這些貧困大學(xué)生不能正確的認(rèn)識自己、他人、社會。導(dǎo)致這些現(xiàn)象:超級自信或完全不自信、自尊心太強(qiáng)或自卑感太強(qiáng)、以自我為中心。對自己有著一種強(qiáng)烈的不認(rèn)同感,對別人也常常保持警惕。

    1.4 焦慮不安的心理

    貧困大學(xué)生初入大學(xué)校園,表現(xiàn)出對大學(xué)的種種不適應(yīng),容易迷茫,找不到方向,于是會焦慮不安。除此以外,他們考慮到家庭的經(jīng)濟(jì)問題,從小就比較節(jié)儉,他們心疼父母常年在外面打工的艱辛。在承受沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時,還要為生機(jī)奔波。一部分貧困大學(xué)生希望通過學(xué)業(yè)成績來獲取獎學(xué)金,以減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),長期處于緊張的學(xué)習(xí)中,這導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力增大,焦慮更嚴(yán)重。

    2 影響貧困大學(xué)生心理問題的因素

    2.1 家庭方面

    家庭經(jīng)濟(jì)貧困是首要原因。家庭貧困是因為大多數(shù)都是父母下崗,或農(nóng)民出生,靠天吃飯,家庭子女多,上有老下有小,或長期處于病態(tài)。貧困大學(xué)生經(jīng)常為生活犯愁,為一日三餐擔(dān)憂。另外,父母受教育程度低,喜歡拿自己的孩子與別人的孩子作比較,嫌棄自己的孩子學(xué)習(xí)不如別人,把自己沒有完成的事情或者希望寄托在孩子的身上,希望孩子來替他們完成,比他們生活的更好。這些給孩子造成了很大的壓力,導(dǎo)致心理問題會越來越嚴(yán)重。

    2.2 學(xué)校方面

    我國教育體制是以應(yīng)試為主的教育制度。學(xué)校、老師過分注重學(xué)生的成績,對心理健康知識普及的較少,長期忽略學(xué)生的心理健康問題,并一直強(qiáng)調(diào)只有學(xué)習(xí)才能帶來出路,長期功利化的教育加重了貧困大學(xué)生的心理負(fù)擔(dān),讓學(xué)生形成了兩耳不聞窗外事,喪失了他們對除了學(xué)習(xí)以外其他事物的興趣和信心。這直接影響著貧困大學(xué)生的身心健康。

    2.3 社會方面

    社會各種非主流文化也直接影響貧困大學(xué)生心理健康。這些非主流文化給貧困大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活代帶來了潛移默化的影響。許多經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越的獨生子女,他們吃的美味佳肴、穿的光鮮亮麗、玩的別出心裁。而貧困大學(xué)生數(shù)著錢過日子,生活單調(diào),無趣可言,他們自覺寒酸從而容易產(chǎn)生過強(qiáng)自尊心和虛榮心,使他們不能正確的對待同學(xué)及學(xué)校的關(guān)心。另一方面,社會上大部分人對貧困大學(xué)生缺乏同情和理解甚至抱有歧視,嘲笑的態(tài)度,社會上極大一部分人以貌取人,以錢待人。從而導(dǎo)致心理障礙,形成心理問題。

    2.4 自身方面

    貧困大學(xué)生自己的態(tài)度也是影響心理健康的關(guān)鍵因素。經(jīng)濟(jì)貧困給大學(xué)生帶來了很多思想困擾,甚至改變了他們的世界觀、人生觀、價值觀。長期生活在貧困的環(huán)境中,使他們對待自己、對待他人、對待社會及對待國家的態(tài)度發(fā)生了根本性的變化。由于貧困大學(xué)生過于節(jié)衣縮食,盡量減少每項開支,他們經(jīng)常利用休息時間、周末甚至寒暑假來打工掙錢導(dǎo)致學(xué)業(yè)耽誤,最后弄得兩手空,學(xué)業(yè)、金錢一無所得,身心疲憊。從此他們開始對生活失去信心,放棄個人理想和生活信念,使他們的心理漸漸發(fā)生了嚴(yán)重的扭曲。久而久之,心理健康問題越來越嚴(yán)重。

    3 加強(qiáng)貧困大學(xué)生心理健康教育的對策

    3.1 健全資助體系,減輕貧困大學(xué)生經(jīng)濟(jì)壓力

    貧困大學(xué)生心理問題主要來源于經(jīng)濟(jì)貧困,因此,解決他們心理問題需從經(jīng)濟(jì)著手。就是對貧困大學(xué)生提供一系列的資助體系,使大學(xué)生讀書的費用等基本問題得到基本保障。政府及高校應(yīng)積極建立多渠道扶助貧困大學(xué)生的有效機(jī)制。如提高經(jīng)濟(jì)崗位、勤工儉學(xué)制度。健全獎、貸、助、補(bǔ)、減等制度進(jìn)行援助,動員社會團(tuán)體及個人捐資助學(xué)。從而設(shè)立各種助學(xué)扶貧資金。開展多種資助渠道,加大資助力度,讓每一位貧困大學(xué)生都能享受相應(yīng)的補(bǔ)助。

    3.2 建立健全心理健康和心理咨詢體系

    高校應(yīng)把學(xué)生的健康問題作為教育觀念的重要內(nèi)容。國家有關(guān)部門應(yīng)該制定一系列的方針,措施,要求各大高校以不同的活動形式不定時的加強(qiáng)對貧困大學(xué)生理想信念教育和心理健康指導(dǎo)教育。同時各大高校要積極開展貧困大學(xué)生心理健康宣傳教育工作,加強(qiáng)貧困大學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng),提高他們的心理素質(zhì)。健全心理健康教育機(jī)制,尤其是要加強(qiáng)對貧困生的思想教育和行為指導(dǎo),使貧困大學(xué)生了解心理健康發(fā)展的規(guī)律,掌握調(diào)節(jié)情緒和有效控制心理健康的方法。提高貧困大學(xué)生承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力,增進(jìn)心理健康水平。

    3.3 教育貧困大學(xué)生正確面對貧困

    樹立大學(xué)生正確面對貧困,鼓勵貧困大學(xué)生積極迎接困難和挫折的社會風(fēng)氣。幫助他們克服自卑的心理,樹立自信心,增強(qiáng)承受能力,盡快調(diào)節(jié)挫折帶來的消極心理。引導(dǎo)貧困大學(xué)生在面對困難時積極接納他人的支持,而不是回避、拒絕他人的關(guān)心和幫助。同時,社會中的每個人應(yīng)該尊重貧困大學(xué)生的人格,關(guān)心愛護(hù)貧困大學(xué)生,對貧困大學(xué)生做到有愛心、耐心、同情心。形成團(tuán)結(jié)友善、助人為樂的社會風(fēng)氣。

    3.4 貧困大學(xué)生自身要勇于挑戰(zhàn)

    影響貧困大學(xué)生心理健康的主要因素是他們自己,因此,貧困大學(xué)生應(yīng)該多找自身的原因,不斷的反思自己。第一培養(yǎng)正確的消費觀念,樹立節(jié)約意識,適當(dāng)?shù)那诠p學(xué)。第二貧困大學(xué)生要有健康樂觀的心態(tài),善于與他人交往,積極主動的參加各種社交活動。第三先就業(yè)再擇業(yè),想就業(yè)就不斷的學(xué)習(xí)科學(xué)文化基礎(chǔ)知識,不斷的參加社會實踐活動,加強(qiáng)自身理想信念和心理健康教育,自覺樹立起自信、自強(qiáng)、自立的精神。

    參考文獻(xiàn)

    [1]高云峰.貧困大學(xué)生心理健康問題及對策探討(J).赤峰學(xué)院學(xué)報,2015.3

    [2]李蓓.貧困大學(xué)生心理健康問題及對策(J).唐山師范學(xué)院學(xué)報,2008.3

    [3]李金峰.新時期貧困大學(xué)生心理健康問題及對策(J)沿海企業(yè)與科技,2007.2

    作者簡介

    李明蓉(1987-),女,漢族,廣元,西華師范大學(xué),研究生,馬克思主義學(xué)院,思想政治教育

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