某高職教職工體質(zhì)健康狀況與健身習(xí)慣調(diào)查研究

盧艷梅 河源職業(yè)技術(shù)學(xué)院

教育成就未來(lái)，教師行業(yè)備受關(guān)注，擁有良好的體質(zhì)健康教職工團(tuán)隊(duì)是培養(yǎng)新型人才的有利保障。通過(guò)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)站對(duì)我校教職工進(jìn)行體質(zhì)檢測(cè)，使教職工清楚自身的體質(zhì)健康狀況，處理好日常學(xué)習(xí)工作和體育鍛煉之間的關(guān)系，切實(shí)改善體質(zhì)健康水平，降低慢性疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)一步提高工作效率和生活質(zhì)量。

一、研究對(duì)象與研究方法

(一)研究對(duì)象

研究對(duì)象為河源職業(yè)技術(shù)學(xué)院在職教職工268人，其中20-39歲男女教工組174人，40-59歲男女教工組94人。

(二)研究方法

1.問卷調(diào)查法

根據(jù)研究目的和內(nèi)容自行設(shè)計(jì)《體育運(yùn)動(dòng)調(diào)查問卷》，經(jīng)檢驗(yàn)，符合問卷信效度要求。發(fā)放問卷268 份，回收242份，有效問卷206份，有效率為 85.1%。

2.體質(zhì)測(cè)試方法及內(nèi)容

按照國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)要求和內(nèi)容進(jìn)行測(cè)試，不同年齡層的測(cè)試項(xiàng)目根據(jù)《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)》[1]而定。

(三)統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

利用excel2003和SPSS 20.0等統(tǒng)計(jì)軟件，對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理分析，進(jìn)行基本的統(tǒng)計(jì)描述，計(jì)數(shù)資料以百分率表示。

二、結(jié)果與分析

(一)教職工體育鍛煉情況

1.平均每周體育鍛煉的次數(shù)

教職工平均每周體育鍛煉次數(shù)的調(diào)查中，在不鍛煉和每周 1 次以下的選項(xiàng)中，20-39歲女教職工組占的比例最高。每周鍛煉3 或4次及 5 次的選項(xiàng)中，40-59歲男女教職工組所占的比例均比20-39歲男女教職工組高。見表 1。

2.平均每次體育鍛煉的時(shí)間

教職工鍛煉的人數(shù)中，平均每次達(dá)到 30 min 以下的20-39歲女教職工所占比例最高為57.9%，30 min 以下的鍛煉既達(dá)不到我國(guó)體育人口的標(biāo)準(zhǔn)，也達(dá)不到體育鍛煉的效果[2]。60 min 以上的40-59歲男女教職工占比例均為 26.1%，比20-39歲組男女教職工所占比例高一倍多。見表 1。

(二)體質(zhì)測(cè)試結(jié)果評(píng)價(jià)

1.體格形態(tài)評(píng)價(jià)

表2所示，身高標(biāo)準(zhǔn)體重得分除了20-39歲男教職工組高于3分，為合格體型，其他組教職工均高于4分，為優(yōu)良體型。體重正常比例，40-59歲組男、女教工組均較高，兩組男教職工的體重超重比例均高于女教職工組。

表1 運(yùn)動(dòng)情況

表2 體格形態(tài)

表3 綜合評(píng)價(jià)

2.體質(zhì)綜合評(píng)價(jià)

依據(jù)《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》[3]對(duì)該校教職工體質(zhì)進(jìn)行評(píng)定，綜合評(píng)級(jí)分為優(yōu)秀、良好、合格和不合格四個(gè)等級(jí)[4]。

體質(zhì)綜合情況評(píng)分根據(jù)各個(gè)單項(xiàng)指標(biāo)得分計(jì)算所得，范圍從1至5分，分?jǐn)?shù)越高代表體質(zhì)情況越好，體質(zhì)綜評(píng)得分可以反映一個(gè)人體質(zhì)的綜合水平[5]。各年齡組教職工的綜合評(píng)得分均低于3分，反映各組教職工整體體質(zhì)水平不理想。

2016年廣東省國(guó)民體質(zhì)水平達(dá)到《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》“合格”等級(jí)以上的人數(shù)百分比為91.1%[4]。從表3推算出，男教工“合格”等級(jí)以上比例低于廣東省水平，女教工“合格”等級(jí)以上比例均高于廣東省水平。女教職工組“良好”與“優(yōu)秀”的比例均高于同年齡男教職工組的比例，40-59歲女教職工組“良好”的比例最高為43.5%，男教職工的“良好”與“優(yōu)秀”的比例均比較低。

三、結(jié)語(yǔ)

從鍛煉結(jié)果來(lái)看，40-59歲教職工組更注重身體鍛煉。20-39歲男教職工組參加運(yùn)動(dòng)比例最低，該組正常體重比最低，超重和肥胖率均高于其他各組，可見教職工的運(yùn)動(dòng)情況影響著他們的身體形態(tài)。

女教職工體質(zhì)綜合評(píng)價(jià)優(yōu)于男教職工，年輕男教職工的鍛煉現(xiàn)狀及體質(zhì)水平令人擔(dān)憂，這與年輕男教職工在學(xué)校各崗位承擔(dān)著繁重的工作任務(wù)，對(duì)健康的關(guān)注和投入過(guò)少，也可能與男教職工的某些不良習(xí)慣，比如抽煙喝酒、熬夜及久坐不動(dòng)有關(guān)，這是要特別警惕的事態(tài)。