互聯(lián)網(wǎng)時代高職學(xué)校學(xué)生心理危機干預(yù)的實踐與探討

潘素芳

[摘 要] 隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)轉(zhuǎn)變了人們的生活，也轉(zhuǎn)變了教育方式。當(dāng)前學(xué)生的心理健康問題受到社會各界的關(guān)注，國家相關(guān)部門也十分重視，各個學(xué)校更應(yīng)該做好學(xué)生的心理危機干預(yù)工作，分析了互聯(lián)網(wǎng)時代高職院校學(xué)生心理危機干預(yù)的實踐措施，期望不斷完善心理危機干預(yù)工作，提高學(xué)生的心理健康水平。

[關(guān) 鍵 詞] 互聯(lián)網(wǎng)時代；高職；心理危機；干預(yù)措施

[中圖分類號] B844 [文獻標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）34-0083-01

我國心理危機學(xué)者馬湘培認為，心理危機是指某種心理上

的嚴重困境，當(dāng)事人遭遇超過其承受能力的緊張刺激而陷于極度疲憊、抑郁、失去控制、不能自拔的狀態(tài)。心理危機是當(dāng)事人的心理、行為或者情感受到挫折時失去一貫的應(yīng)對方式，使個人的心理處于失衡的狀態(tài)。而危機干預(yù)則是指對處于心理危機狀態(tài)下的個人采取明確有效的措施，使之最終戰(zhàn)勝危機，重新適應(yīng)生活，它是對受到挫折的個體予以關(guān)懷和幫助的心理救助過程。危機干預(yù)就是采用各種措施讓危機個體不斷發(fā)泄內(nèi)心的不滿和負面情緒，并在此基礎(chǔ)上給予關(guān)懷，在可接受的范圍之內(nèi)，利用各種各樣的方式幫助他們渡過難關(guān)。隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，人類的傳播活動進入了網(wǎng)絡(luò)時代，以數(shù)字化為技術(shù)，實現(xiàn)各種圖像、視頻、文字的快捷和廣泛傳播，使人類活動突破了時空的界限。當(dāng)前互聯(lián)網(wǎng)在教育中的應(yīng)用也十分廣泛，高職院校利用互聯(lián)網(wǎng)對學(xué)生的心理危機進行干預(yù)也取得了不錯的成績。

一、建設(shè)心理測評網(wǎng)站，加強高職學(xué)生心理健康普查

為了認真貫徹落實教育部心理健康教育工作文件精神，及時了解和把握學(xué)院學(xué)生心理健康的狀況，高職院校應(yīng)該加強對在校學(xué)生的心理普查，學(xué)生處、心理健康教育與咨詢中心組織等應(yīng)建設(shè)心理測評網(wǎng)站，學(xué)生只要登錄心理測評網(wǎng)站，輸入個人學(xué)號和密碼，就可以填寫相應(yīng)的心理健康問卷，如《90項癥狀清單》和《學(xué)生人格問卷》等進行相應(yīng)心理健康測驗。測驗提交后，學(xué)生可在系統(tǒng)內(nèi)查看部分測評結(jié)果和參考建議，了解自己的心理健

康狀況和人格特征?？旖莘奖愕木W(wǎng)絡(luò)測試，學(xué)生可以迅速有效地完成自助心理評估，從而做出相應(yīng)的心理調(diào)整。學(xué)校的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)也可以及時掌握學(xué)院學(xué)生心理健康狀況，加強心理危機的預(yù)防和干預(yù)，做到心理問題及早發(fā)現(xiàn)、及時預(yù)防、有效干預(yù)，為有需要的學(xué)生提供心理健康服務(wù)。此外，還可以通過心理測評網(wǎng)站，宣傳心理健康知識、傳授心理調(diào)節(jié)方法，幫助高職學(xué)生更快、更好地成長和發(fā)展。

二、利用互聯(lián)網(wǎng)實現(xiàn)心理教育課程的線上線下融合

心理健康教育課程對提高高職學(xué)生的心理健康水平十分重要，因此，應(yīng)該采取各種措施提高課程的學(xué)習(xí)效果和質(zhì)量。隨著互聯(lián)網(wǎng)在教學(xué)中的應(yīng)用，教師可以利用網(wǎng)絡(luò)實現(xiàn)線上線下融合教學(xué)督促學(xué)生學(xué)習(xí)，如在課堂中，教師可以利用多媒體播放一些視頻資料、圖片等，也可以讓學(xué)生通過手機在網(wǎng)絡(luò)中搜尋某些資料，增加課堂的互動性，營造和諧的學(xué)習(xí)氛圍。教師可以為學(xué)生布置一些課下作業(yè)，讓學(xué)生利用課余時間瀏覽心理測評網(wǎng)站中的相關(guān)資料或者是學(xué)校官網(wǎng)的課程資料實現(xiàn)自主學(xué)習(xí)，通過網(wǎng)絡(luò)搜集一些典型的心理健康案例、名家大師教學(xué)課件和實景教學(xué)視頻，不斷提高學(xué)習(xí)的廣度和深度。教師還可以建立班級的QQ群或者是微信群、心理課程研討交流吧等，學(xué)生可以不受時間限制、地域限制在網(wǎng)站留言，和教師探討心理健康教育的相關(guān)知識，以得到教師針對性的幫助和指導(dǎo)，這樣的教學(xué)方式加強了師生之間的交流，教師可以在和學(xué)生的交流中及時發(fā)現(xiàn)潛在的心理健康問題，及時進行開導(dǎo)、干預(yù)，降低學(xué)生心理健康問題的發(fā)生率，提高他們的心理承受能力，以便他們在今后的生活中可以正視挫折，勇于戰(zhàn)勝挫折。

三、加強師資隊伍能力水平建設(shè)

對教師來說，在互聯(lián)網(wǎng)條件下對學(xué)生的心理危機進行干預(yù)

或者是進行心理健康教育既是機遇更是挑戰(zhàn)，可能還存在一定

的難度，教師一定要對自己的角色進行重新定位，以符合時代對教育的需求。首先，教師需要加強“互聯(lián)網(wǎng)+”心理危機干預(yù)的認識，在思想上加強重視，及時更新教育觀念，重構(gòu)發(fā)展性心理健康教育模式。其次，高職院校要加強對教師的培養(yǎng)，培育心理健康教育師資隊伍的“互聯(lián)網(wǎng)+”思維，提高教師隊伍開展“互聯(lián)網(wǎng)+”心理健康教育的綜合素能，既要提高他們心理學(xué)方面的專業(yè)理論知識和技能，也要提高他們開展網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的技能水平，熟練使用計算機相關(guān)技術(shù)開展微課教學(xué)、翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)等，以提高課堂的感染力，拉近學(xué)生與心理健康教育距離，解除學(xué)生對心理健康問題的恐懼和誤解，讓他們擁有一個健康的心理。

總之，高職院校加強學(xué)生心理危機干預(yù)是新形勢下全面貫徹黨的教育方針，是學(xué)生健康成長的迫切需要，是學(xué)校德育工作的重要組成部分，在校學(xué)生定期接受心理普查是有效做好心理健康預(yù)警與援助的基礎(chǔ)性工作，對學(xué)生的心理普查數(shù)據(jù)統(tǒng)計進行分析，根據(jù)實際情況開展跟蹤回訪、心理咨詢、心理輔導(dǎo)等不同形式心理危機干預(yù)工作，為學(xué)生健康成長保駕護航。

參考文獻：

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