• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    三人制籃球世界杯制勝因素分析

    2018-10-31 05:53:36賴鵬飛馬紅義何勁鵬

    賴鵬飛,馬紅義,何勁鵬

    (1.東北師范大學(xué)體育學(xué)院,吉林 長(zhǎng)春 130024;2.杭州市丹楓實(shí)驗(yàn)小學(xué),浙江 杭州 310051)

    2017年6月9日,國(guó)際奧委會(huì)執(zhí)委會(huì)宣布,有64名運(yùn)動(dòng)員(男女各32人)參與的3x3籃球項(xiàng)目將于2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)起正式加入奧運(yùn)會(huì),成為夏季奧運(yùn)會(huì)的正式競(jìng)賽項(xiàng)目之一,該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)將設(shè)男女共2枚金牌,男女2項(xiàng)將各有8支球隊(duì)有資格入圍奧運(yùn)會(huì)正賽。

    制勝研究一般從競(jìng)賽規(guī)則、競(jìng)技條件2方面的制約性展開(kāi)討論,探尋在這些約束條件的限定下戰(zhàn)勝對(duì)手的必然途徑[1]。3x3籃球作為一個(gè)新生的奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目,較其母項(xiàng)目——傳統(tǒng)的五人制籃球而言,有其特有的競(jìng)賽規(guī)則、競(jìng)技條件、競(jìng)賽風(fēng)格、運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)與技戰(zhàn)術(shù)要求。因此,如果簡(jiǎn)單地把傳統(tǒng)籃球的制勝因素遷移到3x3籃球中來(lái)是不恰當(dāng)?shù)?。如,?012年第一屆3x3籃球世界世錦賽上,前NBA球員Jorge Garbajosa領(lǐng)銜的西班牙隊(duì)在1/4決賽中即遭淘汰。此外,根據(jù)國(guó)際籃球聯(lián)合會(huì)2018年5月16日公布的積分排名,在傳統(tǒng)男子籃球排名中雄踞榜首的美國(guó)隊(duì)在3x3男子籃球中僅僅名列13[2]。由此可見(jiàn),在傳統(tǒng)五人制籃球競(jìng)賽中所具有的優(yōu)勢(shì)未必能在3x3籃球中得到發(fā)揮,3x3籃球這一新興項(xiàng)目有著不同于傳統(tǒng)籃球的地方。因此,我國(guó)若想在這一新興奧運(yùn)項(xiàng)目上有所作為,研究3x3籃球與傳統(tǒng)籃球的區(qū)別并認(rèn)識(shí)和把握該項(xiàng)目的制勝因素,對(duì)我國(guó)備戰(zhàn)2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)而言較為必要。

    3x3籃球世界杯是當(dāng)今世界范圍內(nèi)以國(guó)家為單位參與的最高等級(jí)的比賽,它代表著當(dāng)今3x3籃球競(jìng)賽的最高水平,本文將以2016年、2017年2屆3x3男子籃球世界杯的競(jìng)賽數(shù)據(jù)為樣本,從3x3籃球的規(guī)則、優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)的構(gòu)成、實(shí)戰(zhàn)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)3方面出發(fā),對(duì)3x3籃球的制勝因素展開(kāi)分析與討論。

    1 研究對(duì)象與方法

    1.1 研究對(duì)象以3x3籃球的制勝因素為研究對(duì)象。

    1.2 研究方法

    1.2.1 文獻(xiàn)資料法本研究以“三人制籃球”“制勝因素”為關(guān)鍵詞在中國(guó)知網(wǎng)中進(jìn)行檢索,查閱了近10年來(lái)國(guó)內(nèi)外有關(guān)三人制籃球發(fā)展現(xiàn)狀、競(jìng)賽模式、競(jìng)賽特點(diǎn)等具有代表性的學(xué)術(shù)文獻(xiàn)30余篇,為本論文撰寫(xiě)奠定了理論基礎(chǔ)。

    1.2.2 錄像分析法研究選取2016年、2017年2屆世界男子籃球3x3世界杯8強(qiáng)淘汰賽的比賽錄像(共16場(chǎng))進(jìn)行反復(fù)觀看,并對(duì)比賽過(guò)程與結(jié)果進(jìn)行了描述性統(tǒng)計(jì)與分析,以期從中發(fā)掘出3x3籃球的制勝因素。

    1.2.3 專家訪談法由于本研究涉及到3x3籃球制勝因素這一較新的概念,所以研究采用專家訪談法以彌補(bǔ)定量研究中的不足(表1)。

    表1 訪談專家名單及主題

    1.2.4 比較研究法本研究通過(guò)將五人制籃球與3x3籃球加這2個(gè)項(xiàng)目加以對(duì)比,以找出它們之間的相似性與差異性,以傳統(tǒng)籃球?yàn)榛A(chǔ),更好地認(rèn)識(shí)和理解3x3籃球。

    2 結(jié)果與分析

    2.1 3x3籃球競(jìng)賽規(guī)則與傳統(tǒng)籃球的對(duì)比分析如表1所示,從規(guī)則角度出發(fā),3x3籃球與五人制籃球最明顯的差異表現(xiàn)在比賽場(chǎng)地大小、參賽人數(shù)、時(shí)間限制、制勝規(guī)則以及犯規(guī)與罰球的規(guī)則上。與傳統(tǒng)的五人制籃球相比,3x3籃球只有6人在接近五人制籃球場(chǎng)一半面積的場(chǎng)地上競(jìng)技,更少的參賽人數(shù)意味著更多的個(gè)人支配球的機(jī)會(huì)以及相對(duì)更大的攻擊區(qū)域和防守責(zé)任,而更窄小的競(jìng)技面積則意味著更激烈的身體對(duì)抗。故而3x3籃球的個(gè)人技術(shù)更容易得到發(fā)揮,球員個(gè)人的競(jìng)技水平對(duì)球隊(duì)的勝負(fù)走向有著較大的影響力。

    善良是一種從我做起的事情。有些人會(huì)說(shuō),那么就讓人家先對(duì)我善良,我再回報(bào)給他。這其實(shí)是不對(duì)的,因?yàn)檎嬲纳屏疾粫?huì)先去考慮得失,而是完全發(fā)自內(nèi)心。那么做一個(gè)善良的人很難嗎?當(dāng)然不是,善良其實(shí)是一件很容易做到的事情,譬如給身邊需要幫助的人讓個(gè)座,耐心地為淘氣的孩子分析對(duì)錯(cuò),為茫茫人海中的陌路人指指路,也包括停下車輛讓蹣跚老者過(guò)馬路……

    表2 3x3籃球競(jìng)賽規(guī)則與五人制籃球競(jìng)賽規(guī)則對(duì)比[3]

    3x3籃球的常規(guī)比賽時(shí)間只有10min,每回合進(jìn)攻限制在12s之內(nèi)完成,當(dāng)完成進(jìn)球后,防守方不需要在界外擲球入界,可以直接轉(zhuǎn)換攻防角色,換言之,從防守方搶到防守籃板,到帶球或者傳球出弧頂延長(zhǎng)線,最后到球出手,這一系列行動(dòng)都要在12s內(nèi)完成。與五人制籃球相比,3x3籃球在單位時(shí)間內(nèi)的出手頻率,攻守轉(zhuǎn)化的次數(shù)都要明顯地超過(guò)傳統(tǒng)的五人制籃球,這些規(guī)則讓3x3籃球具有比五人制籃球更快節(jié)奏比賽。

    從獲勝規(guī)則上來(lái)看,3x3籃球在五人制籃球的基礎(chǔ)上增加了“在規(guī)定的比賽時(shí)間結(jié)束之前,率先得到21分或以上的球隊(duì)獲勝”的規(guī)則,這體現(xiàn)出3x3籃球?qū)旃?jié)奏進(jìn)攻的激勵(lì)。

    從計(jì)分種類來(lái)看,3x3籃球從圓弧線外出手命中能獲得2倍于圓弧線內(nèi)得分的收益,與五人制籃球僅有1.5倍收益對(duì)比,這無(wú)疑鼓勵(lì)球隊(duì)增加外線投籃次數(shù),外線的出手命中對(duì)比賽的結(jié)果至關(guān)重要。

    就犯規(guī)/罰籃規(guī)則來(lái)說(shuō),3x3籃球在第6次犯規(guī)之后的犯規(guī)不管是否有投籃動(dòng)作都要罰球2次,每個(gè)罰球命中后各積1分,考慮到3x3籃球與傳統(tǒng)籃球的計(jì)分種類不同,3x3籃球罰球2次全部命中的收益相當(dāng)于2次圓弧線內(nèi)的得分這遠(yuǎn)超過(guò)傳統(tǒng)籃球在罰球中獲得的收益。3x3籃球規(guī)則中沒(méi)有個(gè)人犯規(guī)次數(shù)累計(jì)到一定數(shù)量即被罰下的規(guī)則,取而代之的是在犯規(guī)達(dá)到第10次及以上后,每造成1次犯規(guī)除了罰球2次外,罰球球隊(duì)還能享有進(jìn)攻球權(quán),這就驅(qū)使球隊(duì)需要控制犯規(guī),以免付出慘痛代價(jià)。

    綜上所述,從競(jìng)賽規(guī)則的角度出發(fā),3x3籃球較傳統(tǒng)而言,具有更高的進(jìn)攻自由度,更看重球員的個(gè)人攻防能力、比賽節(jié)奏更迅猛、遠(yuǎn)距離得分與罰球收益更高的特點(diǎn)。上述特點(diǎn)反映在制勝因素中即要求隊(duì)員有“迅捷的球風(fēng)”“個(gè)人持球攻堅(jiān)和造犯規(guī)的能力”“精準(zhǔn)的2分球投射”與“攻守兼?zhèn)涞哪芰Α薄?/p>

    2.2 3x3籃球與傳統(tǒng)籃球優(yōu)秀球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員身高對(duì)比分析無(wú)論是3x3籃球還是傳統(tǒng)籃球均是對(duì)抗性的團(tuán)體競(jìng)技項(xiàng)目,都需要以運(yùn)動(dòng)員的身體作為高水平競(jìng)技的基礎(chǔ)。鄧飛、鄺郁在《中、外優(yōu)秀男子籃球運(yùn)動(dòng)員的身高、體重、年齡特征比較研究》中認(rèn)為“對(duì)抗的基礎(chǔ)首先就是身體(主要是身高和體重)的對(duì)抗,然后才談得上技戰(zhàn)術(shù)、經(jīng)驗(yàn)、意識(shí)、心理等等的對(duì)抗,而這些因素又都與運(yùn)動(dòng)員的年齡緊密相關(guān)?!盵4]

    為進(jìn)一步確定3x3籃球與傳統(tǒng)籃球的特征差異,研究將2017、2016屆3x3男子籃球世界杯的前3名球隊(duì)與2016年巴西奧運(yùn)會(huì)男子籃球前3名球隊(duì)視為在各自運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域中的優(yōu)秀球隊(duì),選取上述6支球隊(duì)中隊(duì)員的身高數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比分析,進(jìn)一步探明3x3籃球與傳統(tǒng)籃球之間的差異,分析結(jié)果詳見(jiàn)表3、表4。

    表3 2017年3x3世界杯前3名球隊(duì)成員身高信息[5]

    表4 2016年3x3世錦賽前3名球隊(duì)成員身高信息[6]

    2屆3x3籃球優(yōu)秀球隊(duì)中共有球員24人次(2屆比賽中塞爾維亞隊(duì)隊(duì)員構(gòu)成相同),在這些精英球員中,超過(guò)80%的運(yùn)動(dòng)員身高都不超過(guò)2m,身高超過(guò)2m的球員只有4人。從表2、表3中可以發(fā)現(xiàn),當(dāng)今世界優(yōu)秀男子3x3籃球運(yùn)動(dòng)員的身高多數(shù)集中在195~197cm之間。

    表5 2016里約奧運(yùn)會(huì)男子籃球前3名球隊(duì)成員身高信息[7]

    表6 3x3籃球與傳統(tǒng)籃球優(yōu)秀球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員身高信息

    表7 2016里約奧運(yùn)會(huì)男子籃球前3名球隊(duì)成員位置信息[7]

    綜上所述,3x3籃球精英運(yùn)動(dòng)員于傳統(tǒng)五人制精英運(yùn)動(dòng)員相比,二者在身高有較大差距,3x3籃球運(yùn)動(dòng)員的平均身高相當(dāng)于傳統(tǒng)五人制籃球的后衛(wèi)身高。研究就身高上的差異問(wèn)題咨詢國(guó)際籃球裁判邢金明教授后認(rèn)為:造成2個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員身高差異的原因主要是在于相對(duì)矮的身高賦予了3x3籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)更迅速、靈活的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)從而能更好地適應(yīng)3x3籃球急促的比賽節(jié)奏的要求。

    2.3 3x3籃球數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)中的制勝因素分析研究籃球制勝因素,就是對(duì)在比賽中長(zhǎng)期反復(fù)出現(xiàn)的現(xiàn)象、經(jīng)驗(yàn),進(jìn)行分析、論證,歸納出其內(nèi)在的本質(zhì)聯(lián)系,挖掘出其自身所固有的必然性,形成新的籃球認(rèn)識(shí)[8]。本研究通過(guò)觀看2016、2017屆3x3籃球世界杯八強(qiáng)淘汰賽的錄像,共得到16場(chǎng)比賽(包含季軍爭(zhēng)奪賽)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。本文將16場(chǎng)比賽依據(jù)勝負(fù)關(guān)系進(jìn)行分類,做進(jìn)一步分析來(lái)探尋3x3籃球的制勝因素。

    2.3.1 “準(zhǔn)”是3x3籃球的制勝因素之一從表8可以發(fā)現(xiàn),水平較高的16支球2分出手與1分出手的次數(shù)分配上,勝利的隊(duì)伍在2分球上分配了更多的出手,而在1分球出手?jǐn)?shù)上,勝利的球隊(duì)平均較失利的球隊(duì)少2.06次。

    從勝負(fù)球隊(duì)的投籃及罰球平均數(shù)統(tǒng)計(jì)中可以看出除總出手次數(shù)與1分出手?jǐn)?shù)外,其余各項(xiàng)勝利球隊(duì)的統(tǒng)計(jì)值均高于失利球隊(duì)。對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)一步處理后發(fā)現(xiàn),二者在投籃與罰球中的顯著差異具體體現(xiàn)在1分命中率(t=2.73,df=30,p<0.05)、總命中數(shù) (t=2.78,df=30,p<0.01)、罰球命中數(shù)(t=3.18,df=30,p<0.01)、罰球出手?jǐn)?shù)(t=2.87,df=30,p<0.01)。

    本研究認(rèn)為“準(zhǔn)”是3x3籃球的制勝因素,從數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)中得出:更多的2分出手,更有把握的1分投籃,盡可能地制造罰球乃是3x3籃球的取勝之匙。

    表8 2016、2017屆3x3籃球世界杯投籃及罰球分析 n=16

    2.3.2 助攻多、失誤少是3x3籃球的制勝因素從表9數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)來(lái)看,16支勝利的球隊(duì)與16支失敗的球隊(duì)除了蓋帽都為0.94個(gè),其它幾項(xiàng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)均有差異,勝利的球隊(duì)要比失敗的球隊(duì)失誤少2.06個(gè),犯規(guī)少1.13個(gè),但同時(shí)助攻、搶斷分別多1.56個(gè)和1.25個(gè)。因此多助攻、少失誤、多搶斷、少犯規(guī)仍然是3x3籃球取勝的關(guān)鍵。在籃板球方面,出現(xiàn)了有趣的現(xiàn)象,進(jìn)攻籃板與籃板總數(shù)上失敗球隊(duì)都比勝利球隊(duì)多。沖搶進(jìn)攻籃板球可以增加進(jìn)攻機(jī)會(huì),創(chuàng)造得分,保護(hù)防守籃板球可以快速轉(zhuǎn)化為進(jìn)攻,組織得分。因此,理論上籃板球的多少與勝利有正相關(guān)關(guān)系,但數(shù)據(jù)顯示相反,尤其在籃板總數(shù)上,失利球隊(duì)較勝利球隊(duì)多1.69個(gè)。

    對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)一步處理后發(fā)現(xiàn),在這幾項(xiàng)技術(shù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的顯著差異具體體現(xiàn)在失誤數(shù)(t=-3.09,df=30,p<0.01)、助攻數(shù) (t=2.06,df=30,p<0.05)、搶斷數(shù)(t=2.38,df=30,p<0.05)、犯規(guī)數(shù)(t=-2.39,df=30,p<0.05)。研究認(rèn)為,3x3籃球與五人制籃球一樣強(qiáng)調(diào)在控制失誤與犯規(guī)的同時(shí)創(chuàng)造更多的助攻與搶斷高度,而對(duì)籃板球的控制則顯得次要。

    表9 2016、2017屆3x3籃球世界杯其他技術(shù)分析 n=16

    2.3.3 從戰(zhàn)術(shù)相關(guān)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)中分析3x3籃球的制勝因素戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行成功次數(shù)與成功率是球隊(duì)運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵。3x3籃球在進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)上較簡(jiǎn)單,多以2人間的小配合為主,強(qiáng)調(diào)簡(jiǎn)單和實(shí)用性,具體而言是以策應(yīng)、傳切、突分、掩護(hù)為主的基礎(chǔ)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。表10在策應(yīng)、傳切、突分這3種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中,戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行總次數(shù)失敗球隊(duì)要多于勝利球隊(duì)0.8125次,戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行成功次數(shù)少于勝利球隊(duì)0.8125次,戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行成功率上勝利球隊(duì)為50.06%,而與之相對(duì),失利球隊(duì)只有40.59%。

    各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用次數(shù),除了策應(yīng)次數(shù)勝利的球隊(duì)少于失敗球隊(duì)1.5625次,其它各項(xiàng)數(shù)據(jù)勝利球隊(duì)均高于失敗球隊(duì)。在場(chǎng)均策應(yīng)次數(shù)上勝利球隊(duì)與失利球隊(duì)分別為4.3750次和5.9375次,而不是者相差1.5625次。場(chǎng)均傳切次數(shù)勝負(fù)球隊(duì)分別為4.25次、4.1875次,差距不大。突分戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用較少,分別為2.75次、2.0625次。

    在戰(zhàn)術(shù)的成功率上,勝利球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)執(zhí)行的總成功率要高出失利球隊(duì)9.47%。應(yīng)用傳切戰(zhàn)術(shù)的成功率比其他2個(gè)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)都高,勝利與失利球隊(duì)的成功率分別為67.93%、61.44%。成功率上勝利與失利球隊(duì)之間差別最大的是策應(yīng)戰(zhàn)術(shù),雖然勝利球隊(duì)在該戰(zhàn)術(shù)上的使用總次數(shù)上少于失利球隊(duì),但是勝利的球隊(duì)比失利球隊(duì)在該戰(zhàn)術(shù)的成功率上高出18.86%。3項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)中使用成功率最低的是突分戰(zhàn)術(shù),勝利與失利球隊(duì)在該項(xiàng)成功率分別為23.7%、13.79%。

    表10 2016、2017屆3x3籃球世界杯部分進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)分析 n=16

    3種戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用與勝負(fù)關(guān)系未見(jiàn)顯著性差異,研究認(rèn)為,這有可能與本研究未能詳盡統(tǒng)計(jì)所有戰(zhàn)術(shù)以及3x3籃球更倚重球員的個(gè)人進(jìn)攻能力有關(guān)。

    綜上,將具有顯著性差異的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析后得出3x3籃球競(jìng)賽中優(yōu)勝球隊(duì)擁有更精準(zhǔn)的1分球投射、能博取更多的罰球出手、有更多的助攻與搶斷,此外在控制失誤與犯規(guī)上都比失利球隊(duì)做得更好。其他數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)雖不具有差異的顯著性,但從他們的均值統(tǒng)計(jì)中也能看出勝負(fù)球隊(duì)之間的差異,優(yōu)勝球隊(duì)更多地選擇了高收益的2分球出手,有更高的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行成功率。簡(jiǎn)而言之,3x3籃球中之所以勝出在于其“1分準(zhǔn)”“2分多”“罰球多”“搶斷多”“失誤少”“犯規(guī)少”“更成功的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行”。

    此外,在數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)中,進(jìn)攻籃板與策應(yīng)戰(zhàn)術(shù)的使用數(shù)值失利球隊(duì)均高于勝利球隊(duì),尤其是進(jìn)攻籃板數(shù),勝利與失利球隊(duì)在該項(xiàng)統(tǒng)計(jì)中具有顯著性差異。對(duì)此,研究認(rèn)為,這些差異由2方面原因造成:1)優(yōu)勝球隊(duì)的投籃命中數(shù)高于失利球隊(duì),所以勝利球隊(duì)爭(zhēng)搶進(jìn)攻籃板的機(jī)會(huì)也較失利球隊(duì)少,所以進(jìn)攻籃板數(shù)落后于失利球隊(duì);2)總籃板數(shù)上勝利球隊(duì)少于失利球隊(duì),其原因在于失利球隊(duì)中有更多的高大內(nèi)線球員所致,而在3x3籃球中身高帶來(lái)的優(yōu)勢(shì)并不足以彌補(bǔ)速度與靈活上帶來(lái)的欠缺[9-10]。

    3 小 結(jié)

    五人制籃球的制勝因素表現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力上可歸納為“投籃準(zhǔn)確、反應(yīng)速度、動(dòng)作速度、位移速度、技戰(zhàn)術(shù)理解、爆發(fā)力、身高、彈跳高度”。本研究在參考五人制籃球的制勝因素并結(jié)合了上述研究結(jié)果后,認(rèn)為3x3籃球的制勝因素即要求運(yùn)動(dòng)員:投籃準(zhǔn)確,且具備遠(yuǎn)距離投射能力;攻守兼?zhèn)?,具有?yōu)秀的搶斷能力、善于制造犯規(guī);快速靈活,勝任高強(qiáng)度的攻防節(jié)奏。在3x3籃球的運(yùn)動(dòng)員選材上應(yīng)參考以國(guó)際一流3x3籃球運(yùn)動(dòng)員為鑒,以195~197cm的身高為參照。3x3籃球比賽節(jié)奏比較快、回合數(shù)多,所以需要參與者具備跑動(dòng)、急停急起、快速的反應(yīng)能力和力量對(duì)抗能力,在選材上應(yīng)選擇具有“迅捷球風(fēng)”“對(duì)抗能力出色”的運(yùn)動(dòng)員;在3x3籃球的備戰(zhàn)訓(xùn)練中,應(yīng)著重訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的遠(yuǎn)距離投射能力、持球進(jìn)攻能力、個(gè)人防守能力。

    女人爽到高潮嗷嗷叫在线视频| 久久亚洲真实| 又黄又爽又免费观看的视频| 亚洲在线自拍视频| 亚洲第一欧美日韩一区二区三区| 久久精品综合一区二区三区| 久久国产乱子伦精品免费另类| 一边摸一边做爽爽视频免费| 亚洲最大成人中文| 黄色a级毛片大全视频| 国产人伦9x9x在线观看| 99热6这里只有精品| 香蕉国产在线看| av视频在线观看入口| 国产精品爽爽va在线观看网站| 美女大奶头视频| 欧美又色又爽又黄视频| 天天躁夜夜躁狠狠躁躁| 国产精品亚洲一级av第二区| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲| 欧美最黄视频在线播放免费| 精品久久久久久久久久久久久| 精品欧美一区二区三区在线| 99久久国产精品久久久| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看 | avwww免费| 欧美日韩黄片免| 午夜福利高清视频| 一进一出抽搐gif免费好疼| 国产99白浆流出| 精品不卡国产一区二区三区| 亚洲欧美精品综合一区二区三区| 99久久精品国产亚洲精品| 久久精品91无色码中文字幕| 黄色视频,在线免费观看| 91字幕亚洲| 曰老女人黄片| 啦啦啦韩国在线观看视频| 欧美一级a爱片免费观看看 | 97碰自拍视频| 久久精品91蜜桃| 亚洲成人免费电影在线观看| 亚洲精品在线美女| 亚洲熟女毛片儿| 久久国产精品影院| 精品福利观看| 一二三四在线观看免费中文在| 亚洲成av人片在线播放无| 国产99久久九九免费精品| 成年免费大片在线观看| 国产69精品久久久久777片 | 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放 | 精品第一国产精品| av片东京热男人的天堂| 亚洲人成伊人成综合网2020| 国产成人aa在线观看| 久久久国产成人免费| 两性夫妻黄色片| a级毛片在线看网站| 国产精品 国内视频| cao死你这个sao货| 性色av乱码一区二区三区2| 国产一区二区在线av高清观看| 99re在线观看精品视频| 国产免费av片在线观看野外av| 日韩成人在线观看一区二区三区| 人人妻,人人澡人人爽秒播| 婷婷精品国产亚洲av在线| 婷婷精品国产亚洲av在线| 久久久久亚洲av毛片大全| 好男人电影高清在线观看| 天天躁夜夜躁狠狠躁躁| 妹子高潮喷水视频| 夜夜看夜夜爽夜夜摸| 身体一侧抽搐| 99久久久亚洲精品蜜臀av| 麻豆久久精品国产亚洲av| 老汉色∧v一级毛片| 日本成人三级电影网站| 国产精品国产高清国产av| 国产熟女xx| 中文字幕av在线有码专区| 在线观看舔阴道视频| 亚洲最大成人中文| 黄色成人免费大全| 精品一区二区三区视频在线观看免费| 特级一级黄色大片| 国产伦在线观看视频一区| 香蕉久久夜色| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 岛国在线观看网站| 亚洲av五月六月丁香网| 免费无遮挡裸体视频| 国产精品1区2区在线观看.| 麻豆成人av在线观看| 久久久久久九九精品二区国产 | 日本免费a在线| 国产亚洲精品久久久久5区| 精品国产乱码久久久久久男人| 琪琪午夜伦伦电影理论片6080| 国产精品精品国产色婷婷| 一个人免费在线观看电影 | 日本 av在线| 久久久久亚洲av毛片大全| 999久久久国产精品视频| 麻豆成人av在线观看| 久久久久久免费高清国产稀缺| 免费无遮挡裸体视频| 国产视频一区二区在线看| 国产午夜福利久久久久久| 嫩草影视91久久| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 久久精品91蜜桃| 亚洲一区二区三区色噜噜| 动漫黄色视频在线观看| 久久婷婷人人爽人人干人人爱| 午夜福利在线在线| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 无遮挡黄片免费观看| av国产免费在线观看| 国产一区在线观看成人免费| 午夜免费观看网址| 久久久久久大精品| 最近最新中文字幕大全免费视频| 亚洲精品中文字幕一二三四区| 黄频高清免费视频| 亚洲av第一区精品v没综合| 麻豆av在线久日| 毛片女人毛片| 国产欧美日韩一区二区精品| 中文字幕精品亚洲无线码一区| 国内精品久久久久久久电影| 亚洲国产中文字幕在线视频| 一本精品99久久精品77| 一级毛片高清免费大全| 国产aⅴ精品一区二区三区波| 少妇的丰满在线观看| 欧美成人性av电影在线观看| 免费看十八禁软件| 两性夫妻黄色片| 后天国语完整版免费观看| 女警被强在线播放| e午夜精品久久久久久久| 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡精品中文| av福利片在线| 亚洲av电影不卡..在线观看| 精品国产乱子伦一区二区三区| 日本一本二区三区精品| 久久久久久久久中文| 婷婷精品国产亚洲av| 熟女电影av网| 国产三级在线视频| avwww免费| 黄片小视频在线播放| 中文字幕熟女人妻在线| 狠狠狠狠99中文字幕| 亚洲欧美日韩高清专用| 日本撒尿小便嘘嘘汇集6| 国产aⅴ精品一区二区三区波| 国产1区2区3区精品| 一本大道久久a久久精品| 国产精品免费视频内射| 国产一级毛片七仙女欲春2| 久久久久亚洲av毛片大全| 草草在线视频免费看| 黄色视频不卡| 国产黄色小视频在线观看| 制服诱惑二区| 免费看日本二区| 99精品在免费线老司机午夜| 中文字幕av在线有码专区| 欧美不卡视频在线免费观看 | 制服丝袜大香蕉在线| 久久午夜亚洲精品久久| 很黄的视频免费| 男女那种视频在线观看| 亚洲av成人一区二区三| 国产乱人伦免费视频| 午夜福利高清视频| 国产精品香港三级国产av潘金莲| 亚洲激情在线av| 亚洲av第一区精品v没综合| 在线永久观看黄色视频| 五月伊人婷婷丁香| 久久精品综合一区二区三区| 1024视频免费在线观看| 久久久精品国产亚洲av高清涩受| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看| 国产精品永久免费网站| 亚洲午夜理论影院| 国产精品久久久久久久电影 | 国产伦人伦偷精品视频| 欧美黑人巨大hd| 桃色一区二区三区在线观看| 淫妇啪啪啪对白视频| 亚洲一区二区三区不卡视频| 国产爱豆传媒在线观看 | 香蕉国产在线看| 国产av又大| 欧美成人免费av一区二区三区| 成人三级做爰电影| 午夜精品一区二区三区免费看| 久久 成人 亚洲| 国产高清videossex| 久久久精品国产亚洲av高清涩受| 亚洲人成77777在线视频| 久久中文看片网| 午夜福利在线在线| 精品久久久久久,| 99精品欧美一区二区三区四区| 露出奶头的视频| 日韩高清综合在线| 老司机午夜福利在线观看视频| 久久伊人香网站| 亚洲一区二区三区不卡视频| 一进一出抽搐gif免费好疼| 亚洲精品av麻豆狂野| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 成人高潮视频无遮挡免费网站| 12—13女人毛片做爰片一| 黄色女人牲交| 国产伦人伦偷精品视频| 毛片女人毛片| 狂野欧美激情性xxxx| 中文字幕最新亚洲高清| 在线国产一区二区在线| 在线观看www视频免费| 国产男靠女视频免费网站| 国产不卡一卡二| 美女大奶头视频| а√天堂www在线а√下载| 可以在线观看的亚洲视频| 国产久久久一区二区三区| 不卡av一区二区三区| av免费在线观看网站| 欧美av亚洲av综合av国产av| 在线免费观看的www视频| 亚洲av第一区精品v没综合| 制服诱惑二区| 精品无人区乱码1区二区| 怎么达到女性高潮| 国内精品一区二区在线观看| 夜夜看夜夜爽夜夜摸| 久久中文看片网| 老鸭窝网址在线观看| 99久久无色码亚洲精品果冻| 国产成人aa在线观看| 看片在线看免费视频| 亚洲一区二区三区色噜噜| 一进一出好大好爽视频| 国内毛片毛片毛片毛片毛片| 一级作爱视频免费观看| www.精华液| 午夜成年电影在线免费观看| 又黄又爽又免费观看的视频| 在线视频色国产色| a级毛片a级免费在线| 久99久视频精品免费| 国产探花在线观看一区二区| 日本黄大片高清| 国产精品一及| a在线观看视频网站| 法律面前人人平等表现在哪些方面| 中文字幕高清在线视频| 久久香蕉精品热| 国产91精品成人一区二区三区| 男女之事视频高清在线观看| 免费在线观看亚洲国产| 一级毛片女人18水好多| 国产一区二区三区视频了| 亚洲美女视频黄频| 欧美在线一区亚洲| 一进一出抽搐动态| 窝窝影院91人妻| 免费在线观看影片大全网站| 1024香蕉在线观看| 一个人观看的视频www高清免费观看 | 欧美日韩国产亚洲二区| 波多野结衣高清无吗| 亚洲av日韩精品久久久久久密| 欧美乱妇无乱码| 久久久精品大字幕| 精品国产亚洲在线| 美女高潮喷水抽搐中文字幕| 一本一本综合久久| 一级毛片女人18水好多| 国产高清视频在线播放一区| 亚洲精品美女久久av网站| 欧美黑人巨大hd| 色尼玛亚洲综合影院| 国产亚洲精品一区二区www| 国产精品影院久久| 一个人免费在线观看的高清视频| 十八禁人妻一区二区| 一卡2卡三卡四卡精品乱码亚洲| 黑人操中国人逼视频| 国产野战对白在线观看| 欧美一区二区国产精品久久精品 | 久久伊人香网站| 一级黄色大片毛片| 免费电影在线观看免费观看| 后天国语完整版免费观看| 亚洲精品av麻豆狂野| 亚洲熟女毛片儿| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| 一级片免费观看大全| 亚洲精品国产一区二区精华液| 色老头精品视频在线观看| av欧美777| 亚洲国产欧美一区二区综合| 亚洲人与动物交配视频| 一区二区三区国产精品乱码| 18禁观看日本| 国产欧美日韩一区二区三| 99riav亚洲国产免费| 九色国产91popny在线| 在线观看www视频免费| 99热只有精品国产| 制服诱惑二区| 黑人欧美特级aaaaaa片| 女同久久另类99精品国产91| 18禁国产床啪视频网站| a在线观看视频网站| 亚洲在线自拍视频| 91字幕亚洲| 久久人妻福利社区极品人妻图片| 99热6这里只有精品| 亚洲一区二区三区不卡视频| 国产真人三级小视频在线观看| 国产成人精品无人区| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 国产视频一区二区在线看| 五月玫瑰六月丁香| 久久久国产成人精品二区| www日本在线高清视频| av在线播放免费不卡| 中亚洲国语对白在线视频| 久久伊人香网站| 999久久久精品免费观看国产| 黄片小视频在线播放| 国产精品 国内视频| 99热这里只有是精品50| 成人国产一区最新在线观看| or卡值多少钱| 成年女人毛片免费观看观看9| 国产午夜精品论理片| 色噜噜av男人的天堂激情| 一边摸一边抽搐一进一小说| 最近最新中文字幕大全电影3| 午夜两性在线视频| 哪里可以看免费的av片| 久久久久性生活片| 国产精品亚洲美女久久久| 夜夜看夜夜爽夜夜摸| 1024香蕉在线观看| 听说在线观看完整版免费高清| 国产精华一区二区三区| 国产av麻豆久久久久久久| 国产极品天堂在线| 男女视频在线观看网站免费| av在线老鸭窝| 久久久久久九九精品二区国产| 床上黄色一级片| 一级黄片播放器| 欧美激情久久久久久爽电影| 99热网站在线观看| 亚洲国产精品成人久久小说 | 国产私拍福利视频在线观看| 99国产精品一区二区蜜桃av| 内地一区二区视频在线| 亚洲成人久久性| 国产成人福利小说| 成人鲁丝片一二三区免费| 在线a可以看的网站| 国产成人福利小说| 国产一级毛片在线| 欧美区成人在线视频| 一级毛片电影观看 | 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片 精品乱码久久久久久99久播 | 五月玫瑰六月丁香| 热99re8久久精品国产| 中文资源天堂在线| 午夜a级毛片| 一本久久中文字幕| 99精品在免费线老司机午夜| 欧美+亚洲+日韩+国产| 欧美一区二区亚洲| 亚洲人成网站在线播| 91久久精品电影网| 久久综合国产亚洲精品| 国产精品永久免费网站| 全区人妻精品视频| 噜噜噜噜噜久久久久久91| 久久久国产成人精品二区| 国产精品国产高清国产av| www.色视频.com| 亚洲国产色片| 亚洲国产日韩欧美精品在线观看| 3wmmmm亚洲av在线观看| 给我免费播放毛片高清在线观看| 看黄色毛片网站| 国产真实伦视频高清在线观看| 六月丁香七月| 美女被艹到高潮喷水动态| 中文欧美无线码| 一本久久精品| 亚洲人成网站在线观看播放| 国产精品av视频在线免费观看| 日本欧美国产在线视频| 日韩国内少妇激情av| 99久久中文字幕三级久久日本| 在线观看午夜福利视频| 国产欧美日韩精品一区二区| 国产真实伦视频高清在线观看| 欧美成人a在线观看| 久久这里有精品视频免费| 美女大奶头视频| 日本免费a在线| 十八禁国产超污无遮挡网站| 国产午夜精品久久久久久一区二区三区| 99久久无色码亚洲精品果冻| 国产午夜精品一二区理论片| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄 | 2021天堂中文幕一二区在线观| 国产精品三级大全| 国产av一区在线观看免费| 两个人的视频大全免费| av在线播放精品| 大又大粗又爽又黄少妇毛片口| 午夜福利高清视频| 狠狠狠狠99中文字幕| 国产伦精品一区二区三区四那| av免费观看日本| 99在线视频只有这里精品首页| 亚洲无线观看免费| av又黄又爽大尺度在线免费看 | 亚洲av成人av| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 小说图片视频综合网站| or卡值多少钱| 直男gayav资源| 国产三级中文精品| 久久午夜福利片| 丰满乱子伦码专区| 亚洲国产精品成人久久小说 | 欧美日韩在线观看h| 亚洲四区av| 搞女人的毛片| eeuss影院久久| 一级黄片播放器| 精品一区二区三区人妻视频| 久久午夜福利片| 亚洲国产日韩欧美精品在线观看| 最新中文字幕久久久久| 日本黄色片子视频| 麻豆久久精品国产亚洲av| 我要搜黄色片| 成人一区二区视频在线观看| 久久精品久久久久久噜噜老黄 | 日韩 亚洲 欧美在线| 国产精品美女特级片免费视频播放器| av在线老鸭窝| 亚洲成人中文字幕在线播放| 在线免费十八禁| 色综合色国产| 国产精品爽爽va在线观看网站| 婷婷色av中文字幕| 国内精品美女久久久久久| 日韩成人av中文字幕在线观看| 一级毛片久久久久久久久女| 久久精品国产亚洲网站| 熟女电影av网| 午夜亚洲福利在线播放| 黄色欧美视频在线观看| 日韩制服骚丝袜av| 如何舔出高潮| 亚洲精品亚洲一区二区| 久久九九热精品免费| 看免费成人av毛片| 最近视频中文字幕2019在线8| 久久久久久久亚洲中文字幕| 男女下面进入的视频免费午夜| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 一个人看的www免费观看视频| 99在线人妻在线中文字幕| www日本黄色视频网| 一区二区三区免费毛片| 97超碰精品成人国产| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 亚洲久久久久久中文字幕| 波多野结衣高清无吗| 国产精品久久久久久av不卡| 亚洲国产日韩欧美精品在线观看| 免费观看a级毛片全部| 国产精品美女特级片免费视频播放器| 国语自产精品视频在线第100页| 国产一区二区亚洲精品在线观看| 亚洲国产精品久久男人天堂| ponron亚洲| 亚洲五月天丁香| 欧美+日韩+精品| 色综合站精品国产| 国产在视频线在精品| 久久亚洲精品不卡| 美女高潮的动态| 亚洲精品日韩在线中文字幕 | 国产成人午夜福利电影在线观看| 日日撸夜夜添| 99热这里只有精品一区| 91av网一区二区| 日本撒尿小便嘘嘘汇集6| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看| 在线观看美女被高潮喷水网站| 青春草视频在线免费观看| 日韩制服骚丝袜av| 成熟少妇高潮喷水视频| 亚洲精品自拍成人| 国产黄色视频一区二区在线观看 | 亚洲av二区三区四区| 久久综合国产亚洲精品| av免费在线看不卡| 欧美色欧美亚洲另类二区| 12—13女人毛片做爰片一| 午夜福利在线观看吧| 国产成人freesex在线| av在线天堂中文字幕| 国产高清三级在线| www.色视频.com| 精品久久久久久成人av| 99国产极品粉嫩在线观看| 久久久色成人| 欧美三级亚洲精品| 性色avwww在线观看| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 激情 狠狠 欧美| 国产在线精品亚洲第一网站| www日本黄色视频网| 99久国产av精品| 国产精品无大码| 国产69精品久久久久777片| av天堂在线播放| 国产中年淑女户外野战色| 成人毛片60女人毛片免费| 国产精华一区二区三区| 久久久久国产网址| 观看美女的网站| 日韩欧美在线乱码| 黑人高潮一二区| 国产又黄又爽又无遮挡在线| 日日撸夜夜添| 国产亚洲av片在线观看秒播厂 | 亚洲自偷自拍三级| 国产综合懂色| 丰满的人妻完整版| 久久午夜亚洲精品久久| 亚洲成av人片在线播放无| 久久久精品94久久精品| 99热这里只有是精品50| 国产私拍福利视频在线观看| 少妇人妻精品综合一区二区 | 亚洲欧美成人综合另类久久久 | 在现免费观看毛片| 在线观看免费视频日本深夜| 我要看日韩黄色一级片| 国产在线男女| 男女边吃奶边做爰视频| 日韩大尺度精品在线看网址| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 成人综合一区亚洲| 一边亲一边摸免费视频| 可以在线观看毛片的网站| 亚洲精品色激情综合| 成人综合一区亚洲| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 国产日韩欧美在线精品| 国产男人的电影天堂91| 国产成人精品一,二区 | 亚洲成a人片在线一区二区| 成人毛片60女人毛片免费| 最后的刺客免费高清国语| h日本视频在线播放| 青青草视频在线视频观看| 日日摸夜夜添夜夜添av毛片| 国产精品av视频在线免费观看| 夜夜爽天天搞| 色尼玛亚洲综合影院| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看| 成人毛片60女人毛片免费| 美女国产视频在线观看| 日韩欧美精品免费久久| av黄色大香蕉| av天堂中文字幕网| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| 淫秽高清视频在线观看| 麻豆成人午夜福利视频| 99热精品在线国产| 国产私拍福利视频在线观看| 国产91av在线免费观看| 久久久成人免费电影| 国产精品麻豆人妻色哟哟久久 | 乱码一卡2卡4卡精品| 国产男人的电影天堂91| 麻豆一二三区av精品| 欧美一区二区国产精品久久精品| 成人午夜精彩视频在线观看| 深爱激情五月婷婷| 国内精品一区二区在线观看| 日日摸夜夜添夜夜爱| 国产老妇女一区| 国产淫片久久久久久久久| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 久久草成人影院| 欧美区成人在线视频| 给我免费播放毛片高清在线观看|