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    誰來幫我找回笑容

    2018-10-26 10:58:02丁慧娜
    中小學(xué)心理健康教育 2018年29期
    關(guān)鍵詞:親子關(guān)系代幣同理

    丁慧娜

    〔摘要〕一個原本忠厚老實、行為中規(guī)中矩的孩子,在一次綜合實踐活動課上突然像變了個人似的,產(chǎn)生了仇視他人、冷漠孤僻、擾亂課堂等異常心理和行為,不僅強烈抗拒溝通,并且異常行為的出現(xiàn)頻率開始上升,嚴(yán)重影響了他個人學(xué)習(xí)生活和班級的秩序。本文闡述了通過應(yīng)用“同理”技術(shù)、環(huán)境微調(diào)、“代幣”療法等輔導(dǎo)技術(shù)對該學(xué)生進行個體輔導(dǎo)的過程及效果。

    〔關(guān)鍵詞〕親子關(guān)系;“同理”技術(shù);“代幣”療法

    〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684(2018)29-0044-03

    在擔(dān)任班主任工作的這些年里,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的情緒和行為在一般情況下都是比較穩(wěn)定的。如果哪個學(xué)生突然行為異常,表現(xiàn)得和平時相差甚遠,那必然是他的內(nèi)心發(fā)生了什么變化,而且導(dǎo)致這種突變的,多是源于家庭教育的缺失或不當(dāng)。

    一、案例介紹

    這個男孩叫小歡,是四年級的學(xué)生,故事發(fā)生在一次綜合實踐活動課上。那次的活動主題是制作小布包,制作之前學(xué)生首先要學(xué)習(xí)安全、正確地使用針線,大部分人因為第一次使用針線而感到興奮。當(dāng)每個學(xué)生都在認(rèn)真操作時,我卻發(fā)現(xiàn)坐在一邊的小歡正面無表情地做著小動作。我上前詢問他,是否忘了帶材料,需不需要幫助。他慢慢拿出材料,仍然坐在那兒一動不動,臉上掛著一絲冷漠的表情。“你是不是對這個不太感興趣呀?那就簡單操作一下體驗體驗吧。”他搖搖頭,任憑我怎么勸說都不聽,神情由冷漠變成了不耐煩,甚至有些仇視的模樣。盡管他平時也不會與老師們十分親近,但像這次這樣的情況,還是第一次。他的異常行為令我感到非常不解,于是課后又單獨找小歡了解情況,然而除了那一臉的仇視,我依舊什么訊息都沒有得到。不過這莫名其妙的仇視,也讓我意識到他可能遇到了什么難以解決的問題。

    二、行為分析

    (一)缺少賞識——自我認(rèn)同感低

    一個才上四年級的孩子突然像變了個人似的,必然有原因,而且正是因為他無法進行自我調(diào)適,才選擇用這樣一種外在形式來表達自己的不滿。為了找到小歡的癥結(jié)所在,幫助他解決問題,我嘗試進行多方了解。從幾位任課老師和其他學(xué)生口中了解到,小歡最近對老師總有一些敵對感,故意不聽課、不回答問題、不做作業(yè),甚至不愛搭理人,和同學(xué)之間相處稍微好那么一點。

    后續(xù)又經(jīng)過一番努力才了解到,原來小歡的媽媽不經(jīng)意間給了他很大的壓力。平時他們夫妻兩人上班很忙,沒有多少時間管他,晚上回到家不免各種叮囑,只是方法不太恰當(dāng)。孩子的父母文化水平都不高,不懂得如何輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí),基本上就是讓他自己學(xué)。當(dāng)孩子做錯了一兩道數(shù)學(xué)題的時候,媽媽不懂得怎么教,只是一味批評他那么不仔細不認(rèn)真,要求他不能做錯或只能做錯一題。不僅從來沒有認(rèn)可和鼓勵,還經(jīng)常拿班上成績最好的小婕和他作比較:“你看人家小婕成績多好,你怎么就那么差,怎么就不能向她學(xué)習(xí)呢!”對此,小歡除了反感、抗拒以外,根本不搭理他的媽媽,更不用說基本的交流溝通了,并且他認(rèn)同了自己是個“沒用”的人。

    (二)阻斷溝通——親子關(guān)系疏離

    我們多數(shù)人都盼著孩子能往我們期望的樣子去成長,每個家庭都會通過不同的方式來教育孩子。小歡媽媽就是其中一員,但是在她和孩子的相處中,我們不難發(fā)現(xiàn),他們之間的溝通是存在很大問題的。溝通,應(yīng)該是相互的,彼此都要傾聽對方的想法并表達自己的意見。這對母子之間,顯然談不上“溝通”。媽媽總是較為強勢地批評孩子的不足,沒有看到和表揚孩子好的一面,時間久了,孩子感到自己在媽媽心里是一無是處的,就是像她說的那么差勁,漸漸對自己也失去了信心,孩子自然再也不愿意和媽媽交流。小歡媽媽為了讓孩子在鎮(zhèn)上讀書,自己也租住在鎮(zhèn)上,而小歡爸爸卻獨自留在離鎮(zhèn)上有20分鐘車程的老家,爸爸在家里的存在感幾乎可以忽略不計。不僅平時對孩子不聞不問,就算雙休日一家三口在老家團聚了,父子二人也幾乎沒有什么交流。小歡獨自玩手機游戲,小歡爸爸出去做自己的事,小歡媽媽看電視劇,三個人各做各的。這樣疏離的親子關(guān)系,對孩子的成長是不利的。

    (三)封閉自我——人際關(guān)系堪憂

    長時間地被否定,沒有人傾聽他內(nèi)心的聲音,沒有家人和他交流,使小歡越來越缺乏自信。當(dāng)他失去了自信,卻還要被拿來和完全不在一個水平的優(yōu)秀學(xué)生去比較,負面的情緒便一發(fā)不可收拾。這是導(dǎo)致小歡開始封閉自我、仇視眾人的另一個因素。漸漸地,小歡成為一個沉默寡言、孤僻的孩子,他在班里只有兩個朋友,對其他學(xué)生來說他的存在感很低。大家看到他突然行為異常,既驚訝,又有些害怕,更加不愿意去接近他,而少數(shù)主動過去安慰小歡的人往往不是吃了閉門羹,就是被小歡用惡劣的態(tài)度給氣走了。就連老師們安慰他,小歡也依舊是這副模樣。可以說在小歡行為異常這段時間里,他的人際關(guān)系越來越糟糕了。作為班主任的我仿佛聽到了他內(nèi)心無助地吶喊——“誰來幫我找回笑容”。

    三、輔導(dǎo)過程

    (一)“同理”技術(shù)——建立良好互信關(guān)系

    在我開始輔導(dǎo)時,小歡正處于一種仇視和拒絕與成年人說話的狀態(tài),連點頭搖頭都不愿意。假如這種僵局持續(xù)下去,是無法打開他的心結(jié)的。究其原因,主要是平時沒人俯下身來傾聽他的想法,使他深深地感受到自己不被尊重和理解。因此,我應(yīng)用“同理心”嘗試與他建立良好的關(guān)系。

    “小歡,最近是不是有什么問題讓你感到不開心了?愿意和我聊聊嗎?”

    他望著一個角落,并不說話。

    我沒有著急,給他時間去想想自己的困擾。過了一會兒我壓低聲音做了第二次嘗試:“你可以相信我,放心,我會為你保密?!?/p>

    小歡的表情有了一絲動容,抿著嘴巴。

    “這個問題不太好解決,對嗎?這讓你有些苦惱。可以和我聊聊,或許我能幫上一點忙呢?”

    沒想到他竟抽泣起來,“我媽給我的壓力太大了,做錯題目就知道罵我,我只做錯一兩題?!?/p>

    “你和媽媽說過你的想法嗎?”

    “沒用的,她根本不會聽我說,說了也沒用?!彼贿吙?,一邊生氣地說。

    接下來我充分向他表達了我對他的理解,并給他講了我小時候被父母管教時內(nèi)心的感受,他仿佛有了一種“同是天涯淪落人”的感受,終于向我敞開了心扉,我們之間初步建立了一種互相信任的關(guān)系。這是一個好的開始。

    (二)環(huán)境微調(diào)——營造溫馨溝通氛圍

    在了解到小歡缺乏良好的溝通環(huán)境后,我給小歡的媽媽打了電話,和她交流了孩子最近在家里的表現(xiàn)以及她平時是怎么教育孩子的。當(dāng)我告訴她孩子在學(xué)校的反常表現(xiàn)時,媽媽顯得很驚訝,又無可奈何地說:“我怎么說他都沒用?!?/p>

    “對啊,因為都是你一個人在說,沒有給他表達心聲的機會呀。溝通沒有建立在平等的關(guān)系上,下一次,他自然就不愿意開口了。”

    聽了我的一席話,他媽媽似乎有些明白了:“唉,我好像是忽略了他的感受,難怪他最近總是不愿意和我說話。謝謝你告訴我。”

    最終小歡媽媽和我達成了共識,她決定一點點改善平時家庭教育的氛圍,從“不拿別的孩子和他比較”開始做起。并嘗試與孩子平等溝通,傾聽他的心聲,努力營造一個溫馨的家庭氛圍,重塑和諧的親子關(guān)系。在我們共同的努力下,小歡的態(tài)度終于有所緩和,愿意回應(yīng)家長和老師的話了。但是因為他缺乏自信,不愿表現(xiàn),依然保持著一種平靜又悶悶不樂的狀態(tài)。既然周圍的微環(huán)境已經(jīng)有所改善,那么接下來就要著手幫他建立自信了。

    (三)“代幣”療法——強化積極心理暗示

    代幣療法,作為行為療法的一種,對幫助小歡建立信心很有幫助。它通過某種獎勵系統(tǒng),在孩子做出良好行為表現(xiàn)時給出獎勵,強化好的表現(xiàn),消退不良行為。考慮到小歡內(nèi)心比較敏感,我計劃面向全班開展代幣療法,以“積分制”的形式來進行操作。這樣一來,班級內(nèi)會形成較好的氛圍,小歡也能夠自然而然感受到是因為自己的表現(xiàn)足夠好而得到了獎勵,從而建立起自信。積分制度是全班師生一起討論和制定的,涵蓋了課堂學(xué)習(xí)、作業(yè)情況、文明禮儀、特殊貢獻等各個方面。我后續(xù)也對積分制度進行了細化和完善,增加了他獲取積分的機會。因為小歡的思維水平不錯,他在我的數(shù)學(xué)課堂上憑借出色的發(fā)言獲得積分,并得到了同學(xué)們由衷的贊美。從他靦腆的笑臉能看出,他發(fā)自內(nèi)心感到高興。他喜歡下棋,參加了班里的“棋逢對手”活動,與同學(xué)們合作取得了不錯的成績,整個小組都獲得了相應(yīng)的積分卡。相較于之前因媽媽一味地批評而使小歡得到消極的心理暗示,我們?nèi)缃竦拇鷰暖煼▌t使小歡在不同方面都得到了大家的認(rèn)可,幫他樹立了信心,強化了積極的心理暗示。在一次次被認(rèn)可的過程中,小歡漸漸找回了笑容。

    四、效果評估及反思

    通過和家長、學(xué)生共同努力了一段時間,小歡的情況終于有了明顯的好轉(zhuǎn),能夠與同學(xué)們和睦相處了,課間會和大家一起下棋、做科技制作。課堂上,他開始積極舉手表達自己的想法。他時而皺眉思考,時而迫不及待地搶答問題,久違的笑容又回到了他的臉上。

    其實在我們的身邊這樣的例子還有不少。鄉(xiāng)鎮(zhèn)及農(nóng)村學(xué)校的家長普遍表示沒時間管孩子,有的直接把孩子“丟”到各個培訓(xùn)班就完事了,有的管教孩子以打罵為主,能夠蹲下來與孩子面對面細心交流的家長鳳毛麟角。作為教師,我們應(yīng)該透過現(xiàn)象去看問題的本質(zhì),找到學(xué)生真正的問題所在,幫助他們走出困惑,這也要求我們不斷反思和提升自己。

    (一)練就慧眼,及時捕捉細節(jié)

    班主任要做一個有心人,善于捕捉學(xué)生的細節(jié)變化、異常行為。因為小學(xué)生心里遇到真正的問題時,往往不會主動向老師傾訴和求助。所以就需要我們老師主動去發(fā)現(xiàn)學(xué)生無聲的“吶喊”,解讀學(xué)生行為的含義,思考并了解其背后的原因,從而有針對性地幫助學(xué)生解決問題。僅僅做個有心人還是不夠的,我們應(yīng)主動學(xué)習(xí)和掌握一些教育心理學(xué)知識,學(xué)習(xí)解讀學(xué)生“微動作”“微行為”“微心理”的方法,通過不斷學(xué)習(xí)、觀察和練習(xí)來練就一雙真正的慧眼。

    (二)及時溝通,引起家長重視

    學(xué)生教育在任何時候都不能僅僅依靠學(xué)校教育。他們大部分時間在家里,家人對他們的影響甚至遠遠超過了老師對他們的影響,因此家庭教育十分重要。學(xué)生行為的異常,往往折射出了他背后家庭的問題。這時就需要老師及時與家長進行溝通,全面了解學(xué)生異常的原因之外,也幫助家長發(fā)現(xiàn)家庭教育的問題所在,引起家長對孩子的重視,從而使家校兩股力量凝成一股合力,共同引導(dǎo)孩子健康成長。

    (三)學(xué)習(xí)技能,提升輔導(dǎo)能力

    發(fā)現(xiàn)學(xué)生問題后,如果沒有采取正確的應(yīng)對措施,不僅會錯失最佳輔導(dǎo)時機,還有可能再次傷害學(xué)生的內(nèi)心。因此,教師需要學(xué)習(xí)一定的個體輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo)技能,對學(xué)生的不同情況能夠做出相對合理的判斷,并采取有效措施來輔導(dǎo)他們,幫助他解決問題重新回到正軌。

    作為班主任,幸運而又幸福,能夠與學(xué)生們一同成長。同時,作為班主任又十分特殊,既要像媽媽那樣去關(guān)愛孩子,又要像知心姐姐一樣去傾聽他們心聲。我們的工作是任重而道遠的,期望能夠做得更好,也必然能夠做得更好。

    參考文獻

    [1]陳蒙盛.他為何給自己畫一座墳[M].寧波:寧波出版社,2014.

    [2]閆雙紅. 團體輔導(dǎo)對四年級小學(xué)生自信心培養(yǎng)的實驗研究[D].保定:河北大學(xué),2015.

    [3]肖前名.農(nóng)村學(xué)校期待家庭教育的春天——農(nóng)村中小學(xué)生家庭教育現(xiàn)狀的調(diào)查與思考[J]. 新課程(中學(xué)),2012 (7) :140.

    [4]許玲.巧用“代幣”促養(yǎng)成[J].成才之路,2011 (5) :72.

    [5]張靜. 媽媽你還愛我嗎——家庭關(guān)系不良青少年的個體輔導(dǎo)[J]. 中小學(xué)心理健康教育 ,2016 (4) :27-29.

    (作者單位:浙江省寧波市奉化區(qū)溪口鎮(zhèn)武嶺小學(xué),寧波,315502)

    編輯/衛(wèi) 虹 終校/于 洪

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