如何與孩子溝通

姜秉華?楊召梅

〔關(guān)鍵詞〕傾聽；陪伴；注意力

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B

〔文章編號(hào)〕1671-2684（2018）25-0077-02

很多家庭中都存在溝通不暢的問題，用爭(zhēng)吵、責(zé)罵等暴力手段代替了溝通，這樣不但解決不了問題，更嚴(yán)重的會(huì)讓孩子產(chǎn)生叛逆、懦弱等后果。

一、溝而不通的原因

家長(zhǎng)和孩子溝而不通，是什么原因造成的？

通過思考得出比較確切的答案：

第一個(gè)原因就是父母根本就不愿意和孩子溝通。當(dāng)前家庭中的絕大多數(shù)父母在和孩子的溝通上，存在“大人主義”現(xiàn)象，因?yàn)楦改缸哉J(rèn)為是大人，過來人，所以當(dāng)孩子想和我們溝通時(shí)，父母的腦子里就思考著一件事情：我叫你怎么做你就怎么做就行了，我說的就是對(duì)的。從來不會(huì)去聽孩子說了些什么，在想什么。很多家庭中孩子在大人面前連表達(dá)自己內(nèi)心真實(shí)想法的權(quán)利都沒有。

第二個(gè)原因是有些父母能夠讓孩子擁有話語(yǔ)權(quán)，但是沒有自主權(quán)。孩子的話只是經(jīng)過了父母的耳朵，根本就沒有經(jīng)過父母的心，因此孩子說些什么，為什么要說，有什么需要等一系列的問題父母不會(huì)去考慮。父母腦子里只考慮著一個(gè)問題：如何去反駁孩子，應(yīng)該說什么才能讓孩子聽我的。此時(shí)的父母完全沉浸在自己的世界里，根本沒有進(jìn)入到孩子的頭腦中，因此完全接收不到孩子發(fā)送的信息。

當(dāng)父母只想著表達(dá)自己觀點(diǎn)的時(shí)候，耳朵就已經(jīng)關(guān)閉了，這樣肯定就聽不見孩子的話。

二、溝通的本質(zhì)是什么

所有的傾訴實(shí)際上都是在表達(dá)自己的感受和觀念，如果傾訴能被第二個(gè)人所接受，那么傾訴者心中就會(huì)充滿了愛和溫暖。當(dāng)父母能夠做到傾聽孩子的心聲，尊重孩子的傾訴，有話能夠和孩子好好說的時(shí)候，就是和孩子正式建立溝通的時(shí)候。溝通建立了，親子關(guān)系就不會(huì)出現(xiàn)問題。作為父母，就是要學(xué)會(huì)通過孩子觀念和情緒的表達(dá)知道他背后的需要和感受，想想孩子為什么會(huì)這樣想？為什么會(huì)有這樣的情緒？每個(gè)人都是需要?jiǎng)e人接納的，所以愛別人就要接納別人的感受。

三、如何做到有效溝通

在這里我要舉一個(gè)我同事的例子：他每天去接孩子時(shí)，總是站在學(xué)校大門口最顯眼的地方等待兒子的出現(xiàn)，他要讓兒子第一個(gè)看到自己。當(dāng)兒子出現(xiàn)在他的視野中時(shí)，他總會(huì)蹲下來，張開雙臂等待著兒子撲到他的懷抱里。然后他緊緊拉著孩子的手，走向停車場(chǎng)，孩子一路上對(duì)他說著學(xué)校里發(fā)生的有趣的事情，他也耐心地傾聽孩子的一言一語(yǔ)，并一直點(diǎn)頭，時(shí)不時(shí)也說幾句話，父子一路傳來爽朗的笑聲。這樣做，親子關(guān)系能不好嗎？

所以，父母一定要多陪伴、多聆聽孩子，因?yàn)榕惆楹婉雎牼褪亲詈玫臏贤ā?/p>

傾聽是一個(gè)生命愿意接受另一個(gè)生命的感受。很多家庭里家長(zhǎng)和孩子關(guān)系不好，出現(xiàn)問題的原因就是大多數(shù)父母不傾聽孩子。第一，不去傾聽孩子的心聲；第二，總是用以自我為中心的觀念去要求孩子，孩子不聽的時(shí)候總是會(huì)嚇唬孩子，或者聲音高嗓門大的吆喝孩子。這樣的溝通肯定是不行的，無效的。應(yīng)該怎么做呢？孩子想去看書，我們就陪他去看書；孩子想在家里待著，我們就在家里陪伴孩子；孩子想出去玩，那我們就陪著孩子痛快地玩耍。就這么簡(jiǎn)單，把心靜下來，耐心地傾聽、耐心地陪伴，就可以解決所有問題。父母不會(huì)與孩子溝通最大的問題就是對(duì)孩子沒有耐心，不聽孩子說的話，不傾聽孩子的心聲。

和孩子的溝通最為關(guān)鍵的就是要陪伴孩子，不但要陪伴孩子學(xué)習(xí)，而且還要陪伴他玩耍。有一位父親就做得非常好，他給自己約法三章：一是每天都要堅(jiān)持陪伴兒子學(xué)習(xí)，兒子做作業(yè)，父親讀書；二是每周都要陪伴兒子唱歌，父親自己也練習(xí)唱歌；三是每?jī)芍鼙仨毰惆閮鹤域T自行車外出半天游玩。這三條，又有幾個(gè)父親能夠做到呢？

四、正確溝通的簡(jiǎn)單方法

要做好和孩子的溝通，我認(rèn)為先要做好下面幾條：

（一）孩子呼叫時(shí)一定要及時(shí)回應(yīng)

當(dāng)孩子有什么事，向大人請(qǐng)求或者向父母說話的時(shí)候，大人一定要及時(shí)答應(yīng)，只要不是特別忙，就要趕緊回應(yīng)孩子。如果確實(shí)忙，不能回應(yīng)，也應(yīng)該對(duì)孩子說：你稍等一下，爸媽忙完之后再聽你說，好嗎？

（二）孩子訴說時(shí)一定要耐心傾聽

表達(dá)希望能有人傾聽是每個(gè)人的正常心理需求。特別是孩子，他們不把心里話說出來就會(huì)憋得難受，更需要有人傾聽。小孩子向誰(shuí)交流表達(dá)呢？只能是自己的父母。但是我們的父母總是拿忙來作為借口，還一直認(rèn)為小孩子什么都不懂，讓他干什么就干什么就可以了，不能耐心聽孩子說話。而實(shí)際上，當(dāng)孩子情感的表達(dá)得到足夠傾聽的話，父母就可以發(fā)現(xiàn)孩子只是想說出來，表達(dá)出來之后就沒事了。當(dāng)然如果大人在傾聽孩子表達(dá)的時(shí)候有不一樣的想法，也可以反饋給孩子，他們也較容易接受，也就是當(dāng)父母能夠接受孩子感受感情表達(dá)的時(shí)候，孩子也能夠甚至更容易接受父母的觀念，這樣下來我們的孩子就會(huì)比較聽話，聽話的孩子就是從這里來的。

（三）面對(duì)孩子的問題一定要耐心解釋

孩子在成長(zhǎng)過程中會(huì)有很多好奇、疑惑的事情，父母看來很簡(jiǎn)單，但是在孩子看來很不簡(jiǎn)單，孩子問實(shí)際上是他正在感知世界，嘗試去了解探索世界，是好事，因此我們要耐心地去回答。尤其是孩子越小的時(shí)候，有些問題往往要問好幾遍，比如孩子讓父母講故事，有時(shí)候父母講上好幾遍他也不厭煩，那是小孩子在了解認(rèn)識(shí)世界以及正在鍛煉自己接收信息的能力。所以只要是子女問，父母就一定要耐心，而且孩子喜歡在和父母溝通的過程當(dāng)中享受和愛的鏈接的快樂，這些父母都要體會(huì)到。孩子有時(shí)候會(huì)一直纏著父母問東問西，父母就給孩子貼上了標(biāo)簽：你這個(gè)孩子怎么這么磨嘰，這么能纏人呢？實(shí)際上孩子纏人行為的背后是他們渴望和父母在一起多待一會(huì)兒，這是孩子內(nèi)心的需求。父母陪伴孩子的時(shí)間太少，孩子想和父母多待一會(huì)兒，卻被貼上標(biāo)簽，父母甚至有時(shí)候還向孩子發(fā)脾氣，真的太傷害孩子了。

還有的父母認(rèn)為孩子問的問題太無聊，沒意思，那是從大人的角度去看問題才感覺到的。但是對(duì)孩子來說很重要，不管什么問題，只要孩子問了，父母就一定要耐心回答。

（四）父母在呼喚孩子的時(shí)候要做到和顏悅色

當(dāng)父母呼喚孩子的時(shí)候聲音不要高，低一點(diǎn)、溫和一點(diǎn)；表情不要那么嚴(yán)厲，要保證和顏悅色恰到好處，時(shí)刻給孩子甜蜜親切的感覺。有的孩子本來沒有做錯(cuò)什么，父母叫孩子時(shí)是咄咄逼人的語(yǔ)氣，吆吆喝喝，時(shí)間一長(zhǎng)，孩子根本就不愿意聽父母說話。

生活中，很多家庭里都會(huì)種植各種各樣名貴的花，每天觀察它們的變化，只要有一絲問題，都會(huì)通過各種方式研究問題發(fā)生的原因，在細(xì)心照顧之下，每一朵花朵都會(huì)綻放。而我們的孩子比天底下所有名貴的花都珍貴得多，只要我們能夠像照顧花朵那樣，把心思和注意力放到他們身上，我相信，孩子這朵名貴之花定會(huì)為我們綻放，如果他沒有綻放，請(qǐng)慢慢等待，因?yàn)樗且活w正在扎根的參天大樹。

（作者單位：山東省煙臺(tái)市萊州市玉皇中學(xué)，煙臺(tái)，261400）

編輯/劉 芳 終校/于 洪