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    吃飯塞牙,多半是這5種牙齒疾病作祟

    2018-10-24 06:27:26潘曉彤
    37°女人 2018年10期
    關(guān)鍵詞:塞牙烤瓷牙牙縫

    潘曉彤

    剛吃兩口飯,突然牙根一痛,塞牙了。你或許認(rèn)為剔出來就沒事了,事實(shí)上,健康的牙齒很少塞牙,如果經(jīng)常塞牙,很可能是被5種牙病盯上了。

    牙齦萎縮 年齡的增長(zhǎng)、不注意口腔衛(wèi)生、患牙周炎等,都會(huì)使牙齦萎縮,引起塞牙。

    建議:認(rèn)真刷牙,每次刷夠3分鐘;每半年洗一次牙。

    牙齒磨耗 長(zhǎng)期咀嚼,造成牙齒磨耗,牙尖變得鋒利,咀嚼時(shí)會(huì)將食物中的纖維擠進(jìn)對(duì)頜的牙縫。

    建議:少吃堅(jiān)硬的東西,減少牙齒磨損。

    智齒 智齒萌生時(shí),侵占鄰近牙齒的空間或者歪斜生長(zhǎng),容易卡住食物。

    建議:盡早就醫(yī),控制炎癥后將其拔除。

    齲齒蛀牙 齲齒容易形成“蟲洞”,吃東西時(shí)食物嵌進(jìn)窟窿里,引起塞牙。

    建議:到正規(guī)的牙科醫(yī)院補(bǔ)牙。若不及時(shí)補(bǔ)牙,旁邊的牙齒就會(huì)慢慢往這個(gè)方向生長(zhǎng),排列變得稀疏混亂,容易冒出牙縫。

    缺失不齊 牙齒缺失、錯(cuò)位、扭轉(zhuǎn)、脫落、參差不齊等,都可能引起塞牙。

    建議:使用以下3種缺牙修復(fù)方案:活動(dòng)牙、烤瓷牙、種植牙。

    活動(dòng)牙費(fèi)用較低,但功能恢復(fù)差、異物感明顯、使用壽命短、使用不方便。

    烤瓷牙性價(jià)比較高,但這種修復(fù)是以損傷周圍健康牙齒為代價(jià),容易出現(xiàn)并發(fā)癥。

    種植牙費(fèi)用較高,但卻是一種與天然牙十分相似的牙齒。

    塞牙后應(yīng)該剔除食物殘?jiān)?,但最好別用牙簽,因?yàn)檠篮炤^粗且材質(zhì)偏硬。而用牙線剔除則更有效。

    《中國(guó)居民口腔健康行為指南》推薦使用牙線的方法:

    截取一段牙線,打結(jié),形成一個(gè)圓圈。用雙手各持一段,約2厘米長(zhǎng)。

    牙線緊貼牙齒鄰面,用緩和的拉鋸樣動(dòng)作,將牙線拉入兩牙之間,緊貼在牙面上,上下內(nèi)外牽動(dòng)牙線,清理嵌塞的食物。

    牙線緊貼牙面形成“C”字形,緩和地從牙根向牙冠方向移動(dòng),清除附著在牙鄰面上的牙垢和菌斑,每一個(gè)牙面要上下剔刮4~6次。

    使用干凈的線段清潔所有牙縫后,漱口。

    (摘自生命時(shí)報(bào)微信公眾號(hào))

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