想要立竿見(jiàn)影地提高孩子的認(rèn)知能力?與其在林林總總的教育APP中挑花眼,在各種興趣班之間跑斷腿,不如聽(tīng)聽(tīng)《柳葉刀·兒童與青少年健康》一項(xiàng)最新研究的建議:保證每晚9到11個(gè)小時(shí)的不間斷睡眠,將每日娛樂(lè)休閑性質(zhì)的屏幕時(shí)間控制在兩小時(shí)以內(nèi),再加上每天累計(jì)運(yùn)動(dòng)時(shí)間至少一小時(shí)。對(duì)4500余名8到11歲的美國(guó)兒童進(jìn)行追蹤調(diào)查后,研究者發(fā)現(xiàn),能夠做到以上這三點(diǎn)的那5%被調(diào)查對(duì)象,記憶力、專注力、反應(yīng)速度和語(yǔ)言能力水平是所有孩子里最高的。不過(guò),令人遺憾的是,超過(guò)30%的孩子一樣都做不到,而被調(diào)查者每天花在各種屏幕前打游戲和看視頻的時(shí)間,則平均高達(dá)3.6小時(shí)。
太陽(yáng)曬多了,會(huì)讓我們變黑易得皮膚癌,可太陽(yáng)曬少了,又容易缺鈣和心情不快。為解決這個(gè)世紀(jì)難題,墨爾本皇家理工大學(xué)的研究小組開(kāi)發(fā)出了一款日光暴露感應(yīng)貼。它有6種膚色可選,貼在手腕上,當(dāng)紫外線暴露達(dá)到一定水平時(shí)便會(huì)變色,提醒使用者及時(shí)采取適當(dāng)?shù)姆罆翊胧?h3>陌生人的安慰
人們通常對(duì)親朋好友的照料視作理所當(dāng)然,而對(duì)陌生人的安慰期待不高。然而,根據(jù)發(fā)表于《英國(guó)皇家學(xué)會(huì)院刊B輯》上的最新研究結(jié)果,至少在以藥物緩解疼痛時(shí),陌生人反而是更好的選項(xiàng):與熟人發(fā)放的藥片相比,來(lái)自陌生人的止痛藥發(fā)揮作用更快,鎮(zhèn)痛效果也更加明顯。
想知道哪家公司值得為之效力,或是哪個(gè)企業(yè)最好別與之打交道?加州大學(xué)伯克利分校的研究小組在《試驗(yàn)社會(huì)心理學(xué)雜志》上給出了一個(gè)判斷法則:看看該公司CEO和底層員工的薪酬差距。內(nèi)部收入相差懸殊的公司,員工士氣更低下,內(nèi)部合作與創(chuàng)新也較少,長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展普遍不佳。
當(dāng)前的電力設(shè)施,足以應(yīng)付氣候變化帶來(lái)的挑戰(zhàn)嗎?《風(fēng)險(xiǎn)分析》上的一項(xiàng)最新研究對(duì)此并不樂(lè)觀。美國(guó)布法羅大學(xué)和普渡大學(xué)的研究者將平均露點(diǎn)溫度和極端最高溫度這兩個(gè)關(guān)鍵預(yù)測(cè)指標(biāo)代入最新模型后發(fā)現(xiàn),僅是露點(diǎn)溫度的適度提升,便會(huì)導(dǎo)致電力需求暴漲20%到40%。