信息技術(shù)在小學(xué)心理健康教育中的運(yùn)用

魏霞

隨著信息技術(shù)的深入發(fā)展，信息技術(shù)在心理健康教育領(lǐng)域廣泛運(yùn)用，成為現(xiàn)代心理健康教育的一個(gè)非常重要的手段，給心理健康教育的多元化帶來極大的發(fā)展前景。信息技術(shù)如何優(yōu)化小學(xué)心理健康教育工作，文章從演繹精彩課堂、搭建師生“心”橋、促進(jìn)專業(yè)成長和共享優(yōu)質(zhì)教育四個(gè)方面進(jìn)行了論述。

心理健康教育 信息技術(shù) 學(xué)科整合

【中圖分類號】G622.0【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A【文章編號】 1005-8877（2018）27-0160-01

1.巧用信息技術(shù)，演繹精彩課堂

共情是一種人際交往中非常重要的能力，在《提高共情能力 溫暖你我他》一課中，想提高學(xué)生的共情能力，為將來學(xué)生發(fā)展健康的人際關(guān)系打好基礎(chǔ)。但是光靠說學(xué)生很難理解，所以借助播放影片《頭腦特工隊(duì)》里面的片段讓學(xué)生模仿學(xué)習(xí)。電影中有一個(gè)情節(jié)：當(dāng)冰棒的火箭被推下懸崖后，冰棒陷入了悲傷中，不想前進(jìn)。樂樂使用了我們常常采用的方式想讓冰棒從悲傷中走出來：第一種是安慰鼓勵(lì)，“嘿，一切會好起來的，我們有辦法的?！钡诙N是轉(zhuǎn)移注意力，撓癢和做鬼臉。第三種是設(shè)置新目標(biāo)，“玩?zhèn)€有趣的游戲，你指出火車站在哪里，然后我們一起走過去，很有趣對吧？”可惜都沒有起作用，冰棒依然不為所動，沒有前進(jìn)的意思，就一直坐在地上。然而，憂憂則采用了另外一種方法：首先承認(rèn)事實(shí)，“我很抱歉他們拿走了你的火箭，他們拿走了你最愛的東西，一切都無法挽回了?！碑?dāng)冰棒說“那是我和萊利之間最后的信物”，憂憂做出了傾聽與回應(yīng)“你和Riley一定有過很棒的冒險(xiǎn)。”最后當(dāng)冰棒快哭的時(shí)候，邊回應(yīng)冰棒邊將手放在冰棒大腿上，表示安穩(wěn)支持。在憂憂的幫助下，冰棒重新前進(jìn)。憂憂使用的就是心理學(xué)中說的“共情”。在課堂上借助信息技術(shù)將整個(gè)共情的過程一一展示給學(xué)生，讓學(xué)生模擬憂憂鍛煉學(xué)生共情能力，以達(dá)成課堂目標(biāo)。

2.活用信息技術(shù)，搭建師生“心”橋

心理輔導(dǎo)是開展心理健康教育的重要途徑之一，可以指導(dǎo)和幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)、生活和成長中的問題，幫助學(xué)生排解心理困擾。傳統(tǒng)的輔導(dǎo)時(shí)間一般為中午和放學(xué)時(shí)間，很多同學(xué)受時(shí)間限制，困擾得不到及時(shí)解決。得益于信息技術(shù)的高速發(fā)展，qq、微信等多種軟件可以讓我們聊天不受地點(diǎn)的限制。學(xué)生可以利用課間先和心理老師預(yù)約好，這樣輔導(dǎo)工作就可以不受地點(diǎn)和時(shí)間的限制。通過網(wǎng)絡(luò)和心理老師寫信聊天，訴說心中的煩惱，在網(wǎng)絡(luò)中實(shí)現(xiàn)了師生互動，這樣既縮短了師生之間的距離，又增進(jìn)了師生間的情感，有助于幫助學(xué)生盡快解決心理困擾。

考慮到現(xiàn)今心理健康教育工作的現(xiàn)狀，很多心理教師可能身兼多職，擔(dān)任著多重角色，學(xué)生很難向老師敞開心扉，說出自己真實(shí)的想法，利用網(wǎng)絡(luò)，則有效彌補(bǔ)這一不足。由于網(wǎng)絡(luò)的隱匿性強(qiáng)，使得學(xué)生在表達(dá)自己的時(shí)候可以大膽說出自己心里話。

3.善用信息技術(shù)，促進(jìn)專業(yè)成長

由于心理健康教育是一門新的學(xué)科，心理健康教師的隊(duì)伍相較于其他學(xué)科比較薄弱。一所學(xué)校通常只有一名心理健康教師，有的還是兼職的。在實(shí)際工作中遇到的一些困惑很難及時(shí)的進(jìn)行溝通與分享。不過，借助網(wǎng)絡(luò)教研，這個(gè)問題就迎刃而解了。有了網(wǎng)絡(luò)，經(jīng)常和別的省市的心理老師通過論壇、qq群、微信等方式一起溝通。不論是個(gè)案，心理活動，還是心理健康課，來自五湖四海的心理老師可以一起交流心得，分享經(jīng)驗(yàn)。比如我的大學(xué)室友分別是湖北武漢、浙江臺州、福建廈門的，這三個(gè)地方的心理健康工作發(fā)展都比南昌的步伐快，從她們身上我學(xué)習(xí)到了很多理論與實(shí)踐知識，少走了不少彎路。不僅如此，我們外出學(xué)習(xí)的視頻、課件，也都會在群里進(jìn)行共享，促進(jìn)彼此的業(yè)務(wù)水平。

活到老，學(xué)到老。像心理健康是一門需要經(jīng)驗(yàn)積累和不斷學(xué)習(xí)與成長的學(xué)科，個(gè)人專業(yè)能力提升變得至關(guān)重要。很多培訓(xùn)都在北上廣比較發(fā)達(dá)的城市，想要參加，時(shí)間上不一定允許，借助網(wǎng)絡(luò)，參加一些培訓(xùn)，這也是提高自身專業(yè)水平的途徑之一。據(jù)說有的大學(xué)利用網(wǎng)絡(luò)給學(xué)生定期開展咨詢督導(dǎo)，如果有了經(jīng)驗(yàn)豐富的督導(dǎo)幫助的話，個(gè)人咨詢技術(shù)也會有所提高。在遇到比較復(fù)雜難處理的個(gè)案時(shí)，有經(jīng)驗(yàn)豐富的督導(dǎo)幫助，也是給心理老師們開展工作強(qiáng)有力的支持。

4.妙用信息技術(shù)，共享優(yōu)質(zhì)教育

隨著智能手機(jī)的普遍化，出現(xiàn)了一大批的心理app。比如由湖北博盛數(shù)字教育服務(wù)有限公司開發(fā)的《心理健康教育》，里面有很多課程資源供老師、學(xué)生及家長使用參考。此app結(jié)合心理健康學(xué)科特點(diǎn)和小學(xué)生行為特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了一至六年級，每個(gè)年級16課，涵蓋了學(xué)習(xí)、生活、自我意識、情緒、人際關(guān)系和生涯規(guī)劃等各個(gè)方面的內(nèi)容。

不僅如此，考慮到小學(xué)生的心理特點(diǎn)和需求，所有內(nèi)容都運(yùn)用視頻和動畫來呈現(xiàn)，學(xué)生可以根據(jù)自己的偏好進(jìn)行學(xué)習(xí)。App還注重學(xué)生與同伴及老師之間的互動與反饋，同學(xué)可以針對問題與老師或者同伴進(jìn)行溝通，增加學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與樂趣。軟件里面含有一些有趣的心理測試、心理游戲還有心理健康知識，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)積極心態(tài)。

類似的平臺還有很多，比如一師一優(yōu)課、班班通、Mooc、TED、Coursera、網(wǎng)易公開課等等。學(xué)會合理利用網(wǎng)絡(luò)平臺，實(shí)現(xiàn)共享優(yōu)質(zhì)教育，也是今后教育發(fā)展的必然趨勢。

想借信息技術(shù)優(yōu)化心理健康教育活動進(jìn)行實(shí)踐與探索，以上觀點(diǎn)是個(gè)人愚見，但有一點(diǎn)是達(dá)成共識的：現(xiàn)代信息技術(shù)的快速發(fā)展使得信息的呈現(xiàn)方式多種多樣，人與人之間的交流突破了空間的限制而更加便捷，收集信息和處理信息的方式更加自動化，對龐大信息的管理也更加高效，這些都為小學(xué)心理健康教育教育工作的開展注入了新的活力，帶來了勃勃生機(jī)。相信如果能夠有效地運(yùn)用信息技術(shù)，一定可以將小學(xué)心理健康教育工作開展得更加到位，取得更加理想的效果。

參考文獻(xiàn)

[1]淺談小學(xué)信息技術(shù)與心理健康學(xué)科的整合[J].宋穎. 讀與寫（教育教學(xué)刊）. 2012（08）