我似乎喜歡上了老公以外的人，我該怎么辦？

薇薇老師：

你好！我做了很久的思想斗爭(zhēng)，最后決定寫(xiě)這封信給你，因?yàn)橄啾扔谂卤蝗诵υ?，我?nèi)心的恐懼似乎折磨我更深。

我是一個(gè)中規(guī)中矩的女孩，談過(guò)兩次戀愛(ài)，和老公相知相愛(ài)、結(jié)婚生子，到今天已經(jīng)快10年了。在這10年間，我身邊發(fā)生了無(wú)數(shù)分手、離婚的愛(ài)情悲劇，讓我對(duì)感情感慨萬(wàn)千?？吹轿液芏嗯笥言拘腋５纳畋恍∪龤У?，我真是對(duì)出軌這件事深?lèi)和醇?。我?jiān)信我老公不會(huì)背叛我，他是一個(gè)很有責(zé)任感的人，可令我無(wú)論如何也想不到的是，到頭來(lái)出現(xiàn)問(wèn)題的不是我老公，而是我。

我因?yàn)楣ぷ髟蛘J(rèn)識(shí)了一個(gè)合作伙伴，他是一個(gè)臺(tái)灣人，個(gè)子很高，留著到肩的卷發(fā)，熱愛(ài)中國(guó)傳統(tǒng)文化，精通歷史文學(xué)，寫(xiě)得一手好毛筆字。我也愛(ài)好這些（雖然知道得少），所以很欣賞他。由于工作需要他來(lái)到北京，我陪他參觀了很多博物館和歷史名跡，在這個(gè)過(guò)程中我們相處得很愉快。因?yàn)轫?xiàng)目的關(guān)系，他要暫時(shí)回臺(tái)灣一段時(shí)間。就在見(jiàn)不到他的這段時(shí)間里，我經(jīng)常想他，有時(shí)候回到家看到我老公，還會(huì)拿我老公跟他比，最可怕的是還經(jīng)常覺(jué)得我老公沒(méi)有他帥、沒(méi)有他有趣、沒(méi)有他有文化，相比之下，我老公就像一個(gè)常年在巷子口下棋的老人，已經(jīng)被社會(huì)淘汰了，于是時(shí)不時(shí)地對(duì)我老公感到不耐煩。我感到驚恐，薇薇，我這是移情別戀了嗎？難道說(shuō)我已經(jīng)愛(ài)上別人了？我感到很內(nèi)疚，很自責(zé)，很厭惡自己，但我又控制不住地去想他，感覺(jué)自己一下子又回到了上學(xué)的時(shí)候，我該怎么辦？

梔子花開(kāi)

梔子花開(kāi)：

心理動(dòng)力學(xué)將人格分為本我、自我和超我。看得出來(lái)，你是一個(gè)很有教養(yǎng)、很懂得分寸的女孩，也就是說(shuō)，你的超我相對(duì)健全，然而很可惜，情感這件事，存有一種原始的沖動(dòng)，往往不受超我的控制。

你可以保證自己終其一生對(duì)另一半好，但不能保證不會(huì)對(duì)他沒(méi)了感情；你可以保證自己不會(huì)離婚，但不能保證不會(huì)愛(ài)上別人；你可以保證對(duì)一個(gè)家庭不離不棄，但不能保證心不會(huì)游離之外。所以，我們所說(shuō)的負(fù)責(zé)的人，不是不會(huì)變心的人，而是即使變了心，也會(huì)盡忠職守的人。這已經(jīng)是一個(gè)人所能做到的極致了。

會(huì)覺(jué)得可悲嗎？那些婚禮殿堂中許下的美好諾言，根本不在人可企及的范圍之內(nèi)。一輩子只愛(ài)一個(gè)人，是我們無(wú)法要求別人甚至無(wú)法要求自己做的一件事。

在這一生中，總有些事情是在變化的，總有些事情是我們不能控制而只能任其發(fā)展的，總有些事情是自然、率性而不受羈絆的。與其抗拒，不如接受。接受即使如你這般道德崇高的姑娘還是有一愛(ài)再愛(ài)的可能。

在20多歲的年紀(jì)，我們從認(rèn)識(shí)的為數(shù)不多的人當(dāng)中選擇一個(gè)人結(jié)婚生子，本來(lái)就是一件過(guò)為草率的事情。那時(shí)候我們對(duì)人生和未來(lái)還知之甚少，容易把人生想得過(guò)于美好，隨著性情的不斷成熟以及價(jià)值和審美取向的不斷變化，我們的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)會(huì)一變?cè)僮?。你很可能?huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，自己當(dāng)時(shí)言之鑿鑿追隨的那個(gè)人，不過(guò)是一個(gè)狹隘的選擇，于是難免會(huì)無(wú)法控制地喜歡上別人。

在我看來(lái)，這是一件再正常不過(guò)的事，不要無(wú)止境地自責(zé)，你沒(méi)有錯(cuò)。但是，你的另一半更沒(méi)有錯(cuò)，他周而復(fù)始地和你過(guò)著相同的日子，買(mǎi)菜做飯，洗衣帶娃，每月的工資如數(shù)奉上，他還是原原本本地扮演著自己的角色。變了的是你。

愛(ài)了就愛(ài)了，但不要任其發(fā)展。如果可以，請(qǐng)控制你自己，堅(jiān)決地讓那個(gè)人成為過(guò)去。如果想他，就去想吧，但不要見(jiàn)面。即使在一起的時(shí)候會(huì)很開(kāi)心，也不要在一起，因?yàn)楝F(xiàn)在在一起的開(kāi)心都要用將來(lái)加倍的不開(kāi)心來(lái)?yè)Q取，因?yàn)槟銈冊(cè)谝黄鸬拈_(kāi)心都要用別人加倍的痛苦來(lái)?yè)Q取，因?yàn)槟阋呀?jīng)許給了另一個(gè)人，一輩子。

不小心對(duì)別人動(dòng)了感情也許真的無(wú)法控制，但如何處理這段本不該出現(xiàn)的感情是完全可以控制的。趁沉迷得不深，回頭是岸。