關(guān)于民族健身操教學(xué)中的民族元素的探討

白曼利

體育運(yùn)動(dòng)雖然要與世界接軌，但是應(yīng)該保留本民族呈現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)特色，這樣才是民族體育長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的保障。在對(duì)大學(xué)生實(shí)施體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)的時(shí)候，教師可以融入具有民族特色的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，豐富體育教學(xué)的內(nèi)容以及形式。這樣能激活體育教學(xué)的氛圍，也能讓學(xué)生感受到民族運(yùn)動(dòng)的特色，讓體育事業(yè)得到民族體育的支撐。為此，本文主要對(duì)民族健身操體現(xiàn)的教學(xué)發(fā)展問題實(shí)施思考，探究在開展民族健身操教育時(shí)應(yīng)該關(guān)注的民族元素。

對(duì)民族健身操進(jìn)行文字以及視頻資料查詢的時(shí)候，可以發(fā)現(xiàn)該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)體現(xiàn)出有氧運(yùn)動(dòng)的特色，是將民族舞蹈、體操以及生活常態(tài)融合在一起，適合大眾開展的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)椴煌褡逶谖幕l(fā)展、音樂節(jié)奏、舞蹈動(dòng)作以及服飾風(fēng)格上都存在較大差異，而民族健身操則是依照不同民族特色、節(jié)奏，并結(jié)合體育藝術(shù)活動(dòng) 來讓身體得到鍛煉的。高校開展該項(xiàng)課程的教育，可以對(duì)民族文化以及風(fēng)格等內(nèi)容進(jìn)行傳播，更好的豐富學(xué)生體育課程。

1 民族健身操體現(xiàn)的教學(xué)發(fā)展問題

1.1 認(rèn)可度低

雖然此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以讓人們?cè)诘玫缴眢w鍛煉的時(shí)候，又能讓他們感受到民族文化以及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特色，但是整體的認(rèn)可度比較低，限制該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的深度發(fā)展。群眾主要是了解普通的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比較熟知常規(guī)的健身操，對(duì)其接受以及認(rèn)可程度比較高。但是，群眾對(duì)民族健身操的了解比較少，在推廣過程中就存在多項(xiàng)問題。

1.2 規(guī)則不夠完善

具有民族特色的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，可以豐富體育教學(xué)的內(nèi)容以及形式，對(duì)體育教學(xué)改革工作的開展起到積極作用，需要對(duì)其進(jìn)行思考。但是，常規(guī)體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展就是競(jìng)技體育，也是體育事業(yè)實(shí)現(xiàn)健康發(fā)展的基礎(chǔ)。所以民族健身操應(yīng)該在運(yùn)用中形成完善的競(jìng)技規(guī)則，通過公平以及平等的方式引導(dǎo)人們參與到運(yùn)動(dòng)中。但是，當(dāng)前民族健身操在推廣的過程中未能制定完善的運(yùn)動(dòng)規(guī)則，僅有“比賽規(guī)則”和“裁判法”兩個(gè)指導(dǎo)，不能對(duì)現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)規(guī)則進(jìn)行完善。為此，應(yīng)該在教學(xué)實(shí)踐以及運(yùn)動(dòng)比賽中去總結(jié)競(jìng)技規(guī)則，制定更加完善的法律條文和比賽規(guī)則。

1.3 教師資源短缺

上文中指出，民族健身操是將民族舞蹈、體操以及生活常態(tài)融合在一起，和普通的健美操教育存在較大差異。教師要想讓該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)融入到體育教學(xué)中，就應(yīng)該對(duì)文化發(fā)展、音樂節(jié)奏、舞蹈動(dòng)作以及服飾風(fēng)格等內(nèi)容實(shí)施思考，讓學(xué)生得到身體鍛煉的同時(shí)也能對(duì)民族底蘊(yùn)進(jìn)行體會(huì)。所以，體育教師應(yīng)該對(duì)該民族的文化進(jìn)行全面的掌握，同時(shí)也需要具備舞蹈功底，這樣才能推動(dòng)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的開展。高校就需要培養(yǎng)諸多優(yōu)秀的體育教師，以此對(duì)學(xué)生開展運(yùn)動(dòng)教學(xué)。但是，高校缺少甚至是沒有這樣的體育教師，很難讓其實(shí)現(xiàn)有效的教育推廣。

2 在開展民族健身操教育時(shí)應(yīng)該關(guān)注的民族元素

2.1 舞蹈動(dòng)作

基于民族健美操在體育教學(xué)中的體現(xiàn)的推廣問題，教師在開展此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)應(yīng)該關(guān)注其中蘊(yùn)含的民族元素，以此讓這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)得到更好的教育推廣。體育教師首先要思考舞蹈動(dòng)作。雖然不同民族體現(xiàn)的舞蹈動(dòng)作有著諸多差異，舞姿的視覺享受也不同，但是對(duì)學(xué)習(xí)者的氣質(zhì)培養(yǎng)均有著積極幫助。教師能依據(jù)學(xué)生體現(xiàn)的身體條件以及興趣愛好等內(nèi)容制定不同的動(dòng)作，同時(shí)也可以融入常規(guī)健美操的動(dòng)作。這樣能增加學(xué)生參與此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的積極性，也能調(diào)動(dòng)學(xué)生體驗(yàn)民族底蘊(yùn)的主觀性。

2.2 音樂節(jié)奏與風(fēng)格

要想讓民族健美操在體育教學(xué)中得到更好的推廣，讓學(xué)生感受到民族運(yùn)動(dòng)的特色，讓體育事業(yè)得到更好的發(fā)展。體育教師在開展課程教育時(shí)應(yīng)該關(guān)注民族音樂節(jié)奏與風(fēng)格，對(duì)健美操所要展示的精神進(jìn)行合理的把控。不同民族體現(xiàn)不同的音色特點(diǎn)、節(jié)奏高低以及曲調(diào)風(fēng)格的特色，讓肢體動(dòng)作更加賦予想象力，帶來更多的聽覺享受。教師必須要科學(xué)選擇民族健美操的音樂，將不同的民族元素融入到運(yùn)動(dòng)中，促使該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)得到深度的推廣。

2.3 服裝特色

服裝是民族特色最為明顯的體現(xiàn)，國(guó)內(nèi)56個(gè)民族都有著自己的著裝風(fēng)格，這是和他們的生活方式以及風(fēng)俗習(xí)慣有著直接影響，同時(shí)也體現(xiàn)出不同民族的生活智慧。通過對(duì)服裝款式以及色彩和裝飾物進(jìn)行分析，可以辨別是哪個(gè)民族的典型服飾。為此，體育教師在實(shí)施民族健美操課程教育時(shí)，也需要思考民族服飾元素在運(yùn)動(dòng)服飾中的體現(xiàn)。教師也應(yīng)該結(jié)合不同服裝的款式和色彩編排不同的舞蹈動(dòng)作，以此更加符合樂曲風(fēng)格。

3 結(jié)論

民族健美操可以讓人們得到身體鍛煉，同時(shí)也能讓他們感受到民族文化以及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特色，值得在高校體育教學(xué)中推廣。但是，結(jié)合當(dāng)前高校開展該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的情況，發(fā)現(xiàn)存在認(rèn)可度低、規(guī)則不夠完善以及教師資源短缺等問題，影響此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的深度推廣。為此，高校應(yīng)該制定相應(yīng)的教學(xué)對(duì)策，促使民族健美操能得到更好的課程建設(shè)。同時(shí)，教師在開展此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)應(yīng)該關(guān)注其中蘊(yùn)含的民族元素，以此讓這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)得到更好的教育推廣。

（作者單位：云南經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院）