中小學足球教學中足球意識的培養(yǎng)

石偉

[摘 要]足球意識是衡量一個足球運動員專業(yè)水平高低的標準之一，也是影響足球運動成績的最主要因素，在校園足球迅速發(fā)展的大環(huán)境下，培養(yǎng)學生的足球意識迫在眉睫。中小學階段是培養(yǎng)足球意識的黃金時期，培養(yǎng)學生的足球意識可以通過理論學習、技戰(zhàn)術訓練等方式實現(xiàn)。

[關鍵詞]足球教學；足球意識；培養(yǎng)

[中圖分類號] G633.96 [文獻標識碼] A [文章編號] 1674-6058（2018）21-0036-01

足球運動不僅要求參與者有良好的身體素質(zhì)、技戰(zhàn)術水平、球性，同時還要求參與者具備優(yōu)良的足球意識。在教學、訓練和比賽中，足球意識直接支配和調(diào)節(jié)運動員的運動行為，因此，如何培養(yǎng)和提高學生的足球意識與提高學生的技戰(zhàn)術水平具有同樣重要的意義。

一、中小學階段教學中足球意識培養(yǎng)的重要性

足球意識是對足球運動客觀規(guī)律的認識和反映，它建立在對足球規(guī)則和自身運動水平以及對對手的技戰(zhàn)術、體能、心理特征了解的基礎上。足球意識是一個運動員是否成熟和有無運動經(jīng)驗的表現(xiàn)，一個有著良好足球意識的運動員一定具有豐富的經(jīng)驗、寬廣的視野、敏銳的應變能力和準確的判斷能力。足球意識在足球運動發(fā)展過程中占有很重要的地位，在當前的足球課教學中往往只重視對學生技戰(zhàn)術的實踐教學，而忽視對學生足球意識的培養(yǎng)和提高，這對學生足球能力的全面提升是極為不利的。因此，教師在教學中要重視提高和培養(yǎng)學生的足球意識，結合學生的特點，提出有針對性的教法改進。

二、中小學階段教學中足球意識的培養(yǎng)途徑

1.學習足球相關理論知識對培養(yǎng)足球意識的作用

足球理論知識是足球運動在長期的發(fā)展過程中逐漸形成的知識體系，是諸多優(yōu)秀運動員和前輩的智慧結晶。教練員與運動員的交流溝通是培養(yǎng)運動員足球意識的重要途徑，也是運動員形成足球意識過程中的最大障礙。在足球運動的訓練中，教練員很難講解動作技術的重難點，比如如何把握腳的力度、支撐腳的站位、出球腳的速度等技術，只有通過理論知識的學習，對足球運動的重難點進行剖析，分解各式各樣的戰(zhàn)術行為來促進學生足球意識的形成。

2.足球技戰(zhàn)術訓練對培養(yǎng)足球意識的作用

足球意識可分為進攻意識、防守意識、團隊合作意識等，每一種意識無不建立在扎實的技戰(zhàn)術水平上。足球意識并不是與生俱來的，而是在一次次訓練和比賽中逐漸提高的，因此，需要在基本技術和基本戰(zhàn)術的演練中培養(yǎng)學生的足球意識。只有熟練掌握足球技術，才能靈活控制球的運動方向及運動頻率，達到傳切自如、躲閃自如、配合自如的目的，這就是足球意識的充分體現(xiàn)。而足球戰(zhàn)術是在每個隊員的個人技術基礎之上，把個人的技術智慧融入集體，達到進攻得分的目的，在此過程中所形成的一系列配合都是戰(zhàn)術的一部分和足球意識的充分體現(xiàn)。中小學階段的足球教學中，首當其沖的就是要讓學生打好基本功，利用青春期良好的身體條件和思維能力去滲透足球技戰(zhàn)術。

3.足球運動規(guī)律及特點的掌握對培養(yǎng)足球意識的作用

從運動生理學角度出發(fā)，足球運動是一項以有氧耐力為基礎，以有氧和無氧混合供能為特點的項目，突出非乳酸速度耐力訓練的生理變化規(guī)律。在中小學階段的生物學習中，學生或多或少能夠接觸關于機體運動方面的理論知識，教者應積極引導學生，結合足球運動的變化性、整體性、高強度對抗性的特點，融入足球運動的生物學規(guī)律，做好一切訓練和競賽中的心理及身體上的準備。

4.足球訓練方法的掌握對培養(yǎng)足球意識的作用

足球訓練方法可分為技術訓練方法和戰(zhàn)術訓練方法。足球基本功涵蓋面廣，所以足球技術的訓練方法多種多樣，如顛球、帶球、停球、射門等方面的訓練方法。即使是科學的訓練方法也是建立在前人的實際探究之下的。而足球戰(zhàn)術的掌握一方面要看理論經(jīng)驗及基本功，另一方面則要看團隊的合作能力，所以團隊的建設顯得至關重要。

5.團隊精神的建立對培養(yǎng)足球意識的作用

團隊精神是一支球隊的靈魂，也是一支球隊能走多遠的關鍵。其精神的建立并非一朝一夕，而是在長期的訓練、競賽中逐漸打磨出來的。每個隊員的目標要一致，隊員之間的信任程度要高，要有領軍人物成為球隊的核心，球隊教練的凝聚力要強，只有環(huán)環(huán)相扣才能更好地培養(yǎng)足球意識。

中小學階段是學生發(fā)育的敏感期，他們的學習能力和肢體活動能力較強，運動技能及戰(zhàn)術的認知程度、學習進度都會有階段性的質(zhì)變；青少年時期思想單純，所以易于進行團隊建設。這些都是培養(yǎng)足球意識的前提，也是影響足球意識發(fā)展的重要因素，所以中小學階段是培養(yǎng)學生足球意識的黃金時期，教師應抓住機會，合理地進行足球教學。

（責任編輯 斯 陌）