武術(shù)游戲在幼兒武術(shù)教學(xué)中的應(yīng)用研究

趙蓉

1. 武術(shù)游戲在幼兒教學(xué)中開展的意義

武術(shù)是中國傳統(tǒng)文化之一，博大精深，歷史悠久，隨著各國文化的交流，中國武術(shù)逐漸走出國門，走向世界。以武術(shù)游戲的形式在幼兒教育中傳承中國傳統(tǒng)文化，既增強(qiáng)了幼兒身體體質(zhì)，又對(duì)其傳統(tǒng)武術(shù)有了更強(qiáng)的認(rèn)同感。

1.1發(fā)展幼兒體質(zhì)是武術(shù)教學(xué)的首要出發(fā)點(diǎn)

中華武術(shù)，內(nèi)容豐富，形式多樣。在武術(shù)基本功動(dòng)作中有很多跳躍，平衡，屈伸的武術(shù)練習(xí)，通過對(duì)武術(shù)基本功的練習(xí)，對(duì)于發(fā)展幼兒的速度，力量，柔韌以及平衡能力等身體素質(zhì)都有著巨大的促進(jìn)作用。例如，將拳種中的沖拳，推掌，倒勾以及腿部動(dòng)作的踢腿，弾踢，側(cè)踹等動(dòng)作編制于武術(shù)游戲中，形成一套有趣味性的武術(shù)操，既能體現(xiàn)長拳的快速有力，動(dòng)迅靜定又將太極的行云流水，舒展大方融入其中，讓幼兒在武術(shù)游戲活動(dòng)中，增強(qiáng)身體機(jī)能，促進(jìn)個(gè)體快速發(fā)展。

1.2 武德的內(nèi)在要求促進(jìn)其良好道德品質(zhì)的形成

武德即是武術(shù)道德，就是指長期以來在習(xí)武群體中形成的對(duì)習(xí)武者的行為規(guī)范要求，它協(xié)調(diào)著習(xí)武者之間的相互人際關(guān)系，影響著習(xí)武者的各類活動(dòng)，這就是學(xué)者對(duì)于武德的定義[1]。以此類推，幼兒武術(shù)教學(xué)中的武德教育就是指幼兒在武術(shù)教師的指導(dǎo)和教育下，按照武德的主要內(nèi)容和基本要求對(duì)其行為進(jìn)行一系列的自我反省、自我約束、自我批評(píng)和自我改造的過程[2]。

在武術(shù)游戲的過程中，往往會(huì)讓學(xué)生倍感疲憊，這時(shí)，在指導(dǎo)老師的語言鼓勵(lì)與支持下，讓學(xué)生堅(jiān)持完成動(dòng)作，日復(fù)一日，幼兒在練習(xí)中逐漸增強(qiáng)了自己的自制力和面對(duì)挫折的承受力。同時(shí)，在游戲過程與教師引導(dǎo)中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作精神，進(jìn)而培養(yǎng)幼兒樂于助人，積極進(jìn)取，吃苦耐勞的意志品質(zhì)，既在愉快的環(huán)境中克服了對(duì)外界的恐懼，又增強(qiáng)了完成某項(xiàng)動(dòng)作的自信心，促進(jìn)了身心共同發(fā)展。

1.3 培養(yǎng)興趣，增強(qiáng)對(duì)傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感

興趣是最好的老師，從豐富多樣的武術(shù)文化中進(jìn)行篩選，選擇適合幼齡兒童的內(nèi)容，在武術(shù)游戲的指引下，逐漸讓幼兒了解武術(shù)的魅力，在輕松地環(huán)境中，逐漸增強(qiáng)自信心，敢于獲取，敢于嘗試，敢于表現(xiàn)。讓其在自我表現(xiàn)中獲得自豪感和自我滿足感，以此激發(fā)對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的興趣。真正實(shí)現(xiàn)了中國傳統(tǒng)文化的傳承從娃娃抓起，同時(shí)，在逐漸走進(jìn)武術(shù)過程中增強(qiáng)對(duì)傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感。

2. 研究對(duì)象

西安市雁塔區(qū)第一幼兒園，陜西省軍區(qū)機(jī)關(guān)幼兒園，陜西師范大學(xué)幼兒園，長安大學(xué)后勤集團(tuán)催化幼兒園四所幼兒園大班幼兒100名。

3. 研究方法

3.1 文獻(xiàn)資料法

本研究以武術(shù)教學(xué)，武術(shù)與幼兒，體育教學(xué)，體育游戲?yàn)殛P(guān)鍵詞通過知網(wǎng)檢索、圖書館查閱，認(rèn)真學(xué)習(xí)研究,對(duì)其基礎(chǔ)理論知識(shí)及相關(guān)的數(shù)據(jù)信息進(jìn)行總結(jié)歸納，全面了解了本課題領(lǐng)域的研究現(xiàn)狀、研究成果以及前沿動(dòng)態(tài)，為本研究的順利進(jìn)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3.2 專家訪談法

通過對(duì)我省4所幼兒園園長及一線教師，體育學(xué)院和師范學(xué)院等高校專家進(jìn)行訪談，并且在對(duì)研究的方向，研究的問題,論文的框架結(jié)構(gòu)、研究思路、研究方法等問題向他們進(jìn)行咨詢，認(rèn)真聽取意見和建議。

3.3 問卷調(diào)查法

對(duì)幼兒的武術(shù)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行問卷的調(diào)查。

3.4 實(shí)驗(yàn)法

采用群體抽樣的方法，對(duì)陜西省西安市五所以及幼兒園大一班班級(jí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)干預(yù)，同年級(jí)大二班班級(jí)不做任何干預(yù)以此作為對(duì)照組，對(duì)其武術(shù)游戲進(jìn)行編制，設(shè)計(jì)。以10次/周，30分鐘/次，2次/天，為期6個(gè)月的實(shí)驗(yàn)干預(yù)，兩組進(jìn)行對(duì)照研究。

3.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)調(diào)查問卷取得的數(shù)據(jù)利用SPSS 11.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

4. 幼兒武術(shù)游戲內(nèi)容的選擇和設(shè)計(jì)原則

4.1 科學(xué)性原則

任何動(dòng)作的選擇和設(shè)計(jì)都要遵循一定的科學(xué)原理和人體的一般規(guī)律，尤其是針對(duì)學(xué)前兒童。學(xué)前兒童階段在生理和心理上正處于一個(gè)不穩(wěn)定和快速發(fā)展的時(shí)期，同時(shí)在自我意識(shí)和自我控制能力方面相對(duì)比較差，所以在教學(xué)內(nèi)容的選擇上尤其要注意，依據(jù)幼兒的身體發(fā)展規(guī)律和心理發(fā)展程度同時(shí)結(jié)合運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)和運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)等學(xué)科進(jìn)行綜合考慮，制定相應(yīng)的游戲套路，以免在運(yùn)動(dòng)過程中造成運(yùn)動(dòng)損傷。

4.2 趣味性原則

興趣性原則是指創(chuàng)編的幼兒武術(shù)游戲具有能充分調(diào)動(dòng)幼兒的積極性，使其在游戲過程中能保持興趣盎然的創(chuàng)編原則[3]。

增加游戲的趣味性有利于調(diào)動(dòng)幼兒參與活動(dòng)的積極性，讓幼兒在武術(shù)游戲的過程中提高自身身體素質(zhì)，同時(shí)添加幼兒平時(shí)喜歡的動(dòng)畫片里的故事情節(jié)，場景或是道具，讓幼兒集中注意力，專心投入到武術(shù)游戲中去。

4.3 直觀易行性原則

由于幼兒正處于發(fā)育階段，對(duì)語言，文字的理解能力較差，遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于他們的觀察能力，所以在教學(xué)過程中，多采用直觀教學(xué)的方式，同時(shí)在動(dòng)作的設(shè)計(jì)和編排內(nèi)容時(shí)，動(dòng)作盡量趨于簡單易學(xué)，動(dòng)作路線變化少，在通過一定的實(shí)踐操作和分析后能夠完成，在獲得成就感的同時(shí)，提高學(xué)生的思維能力和應(yīng)答能力。

4.4 安全性原則

幼兒正處于各方面素質(zhì)和能力快速發(fā)展的階段，對(duì)很多東西充滿好奇心，模仿能力相對(duì)較強(qiáng)，但是對(duì)自身所能達(dá)到的能力不能很好的進(jìn)行評(píng)估和判斷，以至于老師讓做什么，他就做什么，如此一來，很容易在游戲過程中造成運(yùn)動(dòng)損傷。所以在進(jìn)行游戲內(nèi)容的選擇和編排時(shí)，一定要根據(jù)幼兒的生理和心理特點(diǎn)，安全第一，選擇內(nèi)容。

5. 實(shí)驗(yàn)的實(shí)施

本研究分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，對(duì)陜西省西安市五所以及幼兒園大一班班級(jí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)干預(yù)，同年級(jí)大二班班級(jí)不做任何干預(yù)以此作為對(duì)照組，對(duì)其武術(shù)游戲進(jìn)行編制，設(shè)計(jì)。以10次/周，30分鐘/次，2次/天，為期6個(gè)月的實(shí)驗(yàn)干預(yù)，兩組進(jìn)行對(duì)照研究。在實(shí)驗(yàn)期間，參加實(shí)驗(yàn)的幼兒盡量在飲食，生活習(xí)慣，課余活動(dòng)等影響實(shí)驗(yàn)結(jié)果的因素與同園幼兒相同。測(cè)試時(shí)。實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組同時(shí)進(jìn)行測(cè)試。

測(cè)試指標(biāo)的確定：反應(yīng)時(shí)，20m加速跑，立定跳遠(yuǎn)，坐位體前屈，

6. 實(shí)驗(yàn)結(jié)果統(tǒng)計(jì)分析

6.1 武術(shù)游戲?qū)τ變悍磻?yīng)能力的影響

反應(yīng)能力是指有機(jī)體收到外界刺激后，中樞神經(jīng)系統(tǒng)本能的條件反射所引起的有意識(shí)的應(yīng)答刺激行為[4]。

通過對(duì)幼兒在武術(shù)教學(xué)中的簡單動(dòng)作的應(yīng)答反應(yīng)時(shí)間的測(cè)試，并通過SPSS軟件進(jìn)行有效統(tǒng)計(jì)，得出實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組存在顯著差異性，(P=0<0.01)；實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前后的測(cè)試結(jié)果呈現(xiàn)明顯差異，(P=0.007<0.05);對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前后測(cè)試結(jié)果無差異性P>0.05；

表1 實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組反應(yīng)時(shí)間的變化

以武術(shù)游戲的形式通過對(duì)幼兒長時(shí)間的的訓(xùn)練，能夠提高肌肉的興奮性和靈活性，在運(yùn)動(dòng)時(shí)加速運(yùn)動(dòng)纖維的募集，反應(yīng)時(shí)訓(xùn)練越多，反應(yīng)能力越強(qiáng)。因此，在實(shí)驗(yàn)過程中，實(shí)驗(yàn)組的幼兒反應(yīng)能力都有很大的提高。

6.2 武術(shù)游戲?qū)τ變核俣人刭|(zhì)的影響

速度素質(zhì)是指人體進(jìn)行快速運(yùn)動(dòng)的能力或是在短時(shí)間內(nèi)完成某種運(yùn)動(dòng)的能力。本研究以20m加速跑為測(cè)試幼兒速度素質(zhì)的測(cè)試指標(biāo)，通過時(shí)間的對(duì)比，探討武術(shù)游戲?qū)τ變核俣人刭|(zhì)的影響。

通過SPSS軟件進(jìn)行有效統(tǒng)計(jì)，得出實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組存在明顯差異性，(P=0<0.05)；實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前后的測(cè)試結(jié)果呈現(xiàn)明顯差異，(P=0.000);對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前后測(cè)試結(jié)果無差異性P>0.05；

表2 實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組20m加速跑時(shí)間變化比較

通過數(shù)據(jù)分析，經(jīng)過半年的武術(shù)游戲以及情景游戲的練習(xí)，幼兒的速度素質(zhì)得到了明顯的提高。本研究認(rèn)為幼兒階段是發(fā)展速度素質(zhì)的重要奠基時(shí)期，通過武術(shù)游戲在體育課上的開展，為幼兒后期整體身體素質(zhì)的提高起到很大的促進(jìn)作用。

6.3 武術(shù)游戲?qū)τ變合轮α克刭|(zhì)的影響

學(xué)前兒童階段，幼兒已經(jīng)初步掌握了最基本的跑，跳，爬等動(dòng)作技能，但是在其腿部力量的發(fā)展上還是有很大的欠缺，在進(jìn)行武術(shù)游戲以及武術(shù)套路的練習(xí)時(shí)，由于腿部力量缺乏，以至于動(dòng)作缺乏協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。因此，在平時(shí)武術(shù)游戲的過程中適當(dāng)加強(qiáng)幼兒的腿部力量勢(shì)在必行。本研究以立定跳遠(yuǎn)為腿部力量的測(cè)試指標(biāo)，來檢測(cè)武術(shù)游戲?qū)ο轮α康挠绊憽?/p>

通過對(duì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)分析，得出：實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組存在顯著差異性，(P=0<0.05)；實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前后的測(cè)試結(jié)果呈現(xiàn)明顯差異，(P=0.00);對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前后測(cè)試結(jié)果無差異性P>0.05；

表3 實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組立定跳遠(yuǎn)距離變化比較

通過實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組數(shù)據(jù)的對(duì)比，實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的跳躍能力都有所提高，但是通過其測(cè)試結(jié)果的差異性比較，實(shí)驗(yàn)組明顯優(yōu)于對(duì)照組。分析其主要原因，在平時(shí)體育活動(dòng)中，提高幼兒的跳躍能力也是其教學(xué)任務(wù)之一，是其鍛煉身體素質(zhì)的主要手段，所以對(duì)照組幼兒跳躍能力不同程度的有所提高。但是，實(shí)驗(yàn)組較對(duì)照組有明顯提高，究其原因是因?yàn)樵谟螒虻倪^程中，對(duì)其腿部力量進(jìn)行專門性練習(xí)，幼兒的腿部力量得到充分的鍛煉，其身體協(xié)調(diào)性以及動(dòng)作的穩(wěn)定性也得到相應(yīng)鍛煉。

6.4 武術(shù)游戲?qū)τ變喝犴g性的影響

柔韌素質(zhì)是指人體各個(gè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度，以及肌肉、肌腱和韌帶等軟組織的伸展能力，柔韌素質(zhì)包括兩個(gè)方面的含義：一是關(guān)節(jié)活動(dòng)幅度，二是跨關(guān)節(jié)的肌肉、肌腱、以及韌帶的伸展性[5]。從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)的角度分析，機(jī)體柔韌性的發(fā)展敏感期在5-9歲。因此，從幼兒階段開始發(fā)展其柔韌素質(zhì)，其效果最為顯著。

圖1 少年兒童身體素質(zhì)發(fā)展敏感期

本研究選用坐位體前屈作為幼兒身體柔韌性的測(cè)試指標(biāo)，坐位體前屈主要測(cè)試在靜止?fàn)顟B(tài)下，軀干，腰，髖關(guān)節(jié)可達(dá)到的最大活動(dòng)幅度，主要反映幼兒肌肉、韌帶的伸展性。

表4 實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組坐位體前屈測(cè)試變化比較

通過實(shí)驗(yàn)前后數(shù)據(jù)的比較，實(shí)驗(yàn)組坐位體前屈指標(biāo)數(shù)據(jù)大幅度提高，二對(duì)照組坐位體前屈數(shù)據(jù)變化不明顯。實(shí)驗(yàn)前后，實(shí)驗(yàn)組呈現(xiàn)顯著性差異(P=0.000)。分析其原因，幼兒時(shí)期骨骼彈性好，關(guān)節(jié)韌帶伸展性強(qiáng)，再在武術(shù)游戲的基礎(chǔ)上加上專門性柔韌性練習(xí)，讓學(xué)生在游戲的過程中鍛煉了身體，提高了自身柔韌性。 而對(duì)照組幼兒沒有這方面的練習(xí)，身體柔韌性自然沒有實(shí)驗(yàn)組強(qiáng)，有個(gè) 別幼兒還出現(xiàn)了柔韌性下降的情況。

7. 結(jié)論

通過為期6個(gè)月的武術(shù)游戲?qū)嶒?yàn)干預(yù)，幼兒在反應(yīng)能力，速度素質(zhì)，下肢力量以及柔韌性等各項(xiàng)身體指標(biāo)方面都有不同程度的提高和加強(qiáng)，指標(biāo)數(shù)據(jù)均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的顯著差異。說明武術(shù)游戲在幼兒武術(shù)教學(xué)中對(duì)各項(xiàng)身體素質(zhì)的提高具有推動(dòng)作用，值得在幼兒教學(xué)中推廣。

8. 建議

加強(qiáng)此方面師資力量的培養(yǎng)，讓武術(shù)老師走進(jìn)幼兒，中華武術(shù)從娃娃抓起。

根據(jù)幼兒的身體發(fā)展特征和規(guī)律制定相應(yīng)的教學(xué)大綱及教學(xué)計(jì)劃，在增強(qiáng)體質(zhì)的基礎(chǔ)上加強(qiáng)中華傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)。