探尋低年級(jí)前滾翻教學(xué)的有效策略

嚴(yán)紅芬

[摘 要]前滾翻是低年級(jí)體操類學(xué)習(xí)的重要項(xiàng)目之一。在前滾翻教學(xué)中，教師要從密切把握學(xué)情，注重動(dòng)作遷移，巧編動(dòng)作口訣，巧用知識(shí)卡片，設(shè)計(jì)多元評(píng)價(jià)，聯(lián)系生活實(shí)際六個(gè)方面進(jìn)行探索與實(shí)踐，尋求適切的教學(xué)方法，打造高效體育課堂。

[關(guān)鍵詞]體育教學(xué)；前滾翻；教學(xué)方法；策略

[中圖分類號(hào)] G623.8 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1007-9068（2018）27-0066-02

《江蘇省義務(wù)教育體育與健康課程實(shí)施方案》明確指出：“義務(wù)教育階段的兒童正處在體能素質(zhì)與動(dòng)作技能發(fā)展的敏感期，體操類教材對(duì)發(fā)展兒童的基本運(yùn)動(dòng)能力有獨(dú)特的作用，要將體操類項(xiàng)目定為必學(xué)內(nèi)容。”前滾翻是二年級(jí)體操類項(xiàng)目，對(duì)發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)能力，提高學(xué)生的身體平衡能力和時(shí)空感有重要作用。然而，傳統(tǒng)的體操類教學(xué)方法存在較多弊病，很難突破教學(xué)重難點(diǎn)。筆者在此以前滾翻教學(xué)為例，通過(guò)創(chuàng)新教學(xué)手段，引導(dǎo)學(xué)生掌握動(dòng)作技能，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

一、傳統(tǒng)教學(xué)方法的弊端

1.缺少針對(duì)性

這主要表現(xiàn)在準(zhǔn)備活動(dòng)階段。教師缺少思考，習(xí)慣性地將慢跑、徒手操、游戲等作為準(zhǔn)備活動(dòng)的主要內(nèi)容，未能選擇與教材有關(guān)聯(lián)的內(nèi)容，缺乏針對(duì)性，壓制了學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的興趣。

2.缺少靈活性

教師的教學(xué)方式靈活性不足，主要以講解、示范、集體練習(xí)、學(xué)生展示等傳統(tǒng)的教學(xué)方法為主。對(duì)自控能力較弱的低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，這些教學(xué)方法枯燥無(wú)趣，從而被動(dòng)學(xué)習(xí)。被動(dòng)學(xué)習(xí)不易激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，突破重難點(diǎn)就如鏡中花、水中月，學(xué)習(xí)效果自然很難達(dá)到理想狀態(tài)。

3.缺少連貫性

傳統(tǒng)的教學(xué)方法不注重知識(shí)的連貫性，忽視學(xué)生的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)；教學(xué)環(huán)節(jié)銜接不合理，未能體現(xiàn)由易到難、由淺入深的教學(xué)規(guī)律，教師教得辛苦，學(xué)生學(xué)得累，學(xué)不會(huì)動(dòng)作技能也就不足為奇了。

4.缺少創(chuàng)新性

教師創(chuàng)新意識(shí)缺乏，忽視學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。一般情況下，教師往往忽視站在學(xué)生的視角思考問(wèn)題，習(xí)慣性地采用傳統(tǒng)的直觀教學(xué)法、講解示范法、語(yǔ)言法等方式進(jìn)行教學(xué)，缺乏創(chuàng)意。沒(méi)有創(chuàng)意的課堂如一潭死水，無(wú)法激起學(xué)生思維的浪花，學(xué)生學(xué)習(xí)效率不高也是情理之中的事情。

5.缺少實(shí)踐性

學(xué)習(xí)動(dòng)作技能時(shí)，學(xué)生覺(jué)得是為了老師學(xué)，或者是在任務(wù)驅(qū)動(dòng)下學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確。教師缺少實(shí)踐性指導(dǎo)，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣低下，這也是傳統(tǒng)教學(xué)方法中最為常見(jiàn)的弊端。

二、前滾翻教學(xué)的有效策略研究

1.把握學(xué)情，激發(fā)興趣

情境學(xué)習(xí)理論認(rèn)為，學(xué)習(xí)是一個(gè)參與情境的過(guò)程，是一個(gè)基于情境而展開(kāi)的過(guò)程，即學(xué)習(xí)發(fā)生在情境之中。心理學(xué)研究認(rèn)為，兒童道德情感的產(chǎn)生是自身經(jīng)歷與情感的結(jié)合，而這種結(jié)合必須在同時(shí)發(fā)生的過(guò)程中完成。二年級(jí)學(xué)生天真、活潑、好動(dòng)，模仿能力較強(qiáng)，善于表現(xiàn)，注意力容易分散，在教學(xué)中，教師可以設(shè)計(jì)多個(gè)教學(xué)情境吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。如在教學(xué)準(zhǔn)備階段，設(shè)計(jì)“小刺猬學(xué)本領(lǐng)”的教學(xué)情境——一群可愛(ài)的小刺猬在山坡上盡情玩耍，并穿插“狼來(lái)啦”的游戲。新、奇、趣的教學(xué)情境，瞬間點(diǎn)燃學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教授過(guò)程，教師可設(shè)計(jì)“小刺猬學(xué)本領(lǐng)”的情境：一群可愛(ài)的小刺猬在刺猬媽媽的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)左右滾動(dòng)、前后滾動(dòng)等翻滾基本功。趣味化的設(shè)計(jì)，讓學(xué)生進(jìn)入情境，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。有一位學(xué)生在練習(xí)中遇到困難，向筆者呼救：“刺猬媽媽，我滾不過(guò)去，請(qǐng)幫幫我！”這種融洽的關(guān)系，入情入境的環(huán)節(jié)，有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)技能的積極性，促使學(xué)生始終在亢奮的狀態(tài)下學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性。

2.巧編動(dòng)作口訣，在身體練習(xí)中體會(huì)連貫動(dòng)作

體育與健康課程是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段的課程。如何引導(dǎo)低年級(jí)學(xué)生積極主動(dòng)地參與身體練習(xí)？降低動(dòng)作技能難度是前提條件。這需要教師尋找方法，為低年級(jí)學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松易學(xué)的教學(xué)環(huán)境。在前滾翻教學(xué)中，教師講解簡(jiǎn)單明了，再配上朗朗上口的動(dòng)作口訣，可以有效提高低年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)技能的興趣，幫助他們?cè)谳^短的時(shí)間內(nèi)掌握動(dòng)作技能。如在教師示范環(huán)節(jié)，筆者設(shè)計(jì)了“一蹲二撐三低頭四滾翻”的口訣，將前滾翻完成動(dòng)作分解成四步。教師的示范、學(xué)生的練習(xí)都以口訣進(jìn)行指導(dǎo)性練習(xí)，每一步的要求指向明確，有利于學(xué)生在最短的時(shí)間內(nèi)熟悉動(dòng)作技能，體會(huì)連貫動(dòng)作，為掌握技能做好鋪墊。再如，在突破滾成直線這一難點(diǎn)時(shí)，教師可以設(shè)計(jì)“兩腳一同蹬，曲臂快團(tuán)身，滾動(dòng)成直線”的口訣，讓學(xué)生在口訣中認(rèn)識(shí)到滾成直線不僅需要有力蹬地，還要曲臂團(tuán)身。動(dòng)作口訣，充分體現(xiàn)了教學(xué)的靈活性，達(dá)到了事半功倍的效果。

3.注重技能遷移，在趣味游戲中感知?jiǎng)幼骷寄?/p>

在體育訓(xùn)練過(guò)程中，學(xué)生學(xué)習(xí)到多種運(yùn)動(dòng)技能，這些技能之間會(huì)有彼此遷移的現(xiàn)象。運(yùn)動(dòng)技能遷移對(duì)訓(xùn)練者來(lái)說(shuō)具有積極的作用。借助學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生能夠更快地掌握新的運(yùn)動(dòng)技能。要讓學(xué)生掌握前滾翻動(dòng)作，突出技能的連貫性，合理運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能遷移尤為重要。因此，在“小刺猬在山坡上玩?！钡沫h(huán)節(jié)，針對(duì)前滾翻初學(xué)階段的重點(diǎn)“團(tuán)身緊”和難點(diǎn)“滾動(dòng)圓滑”，筆者設(shè)計(jì)了兩人互推、“矮子走”、“小皮球跳跳跳”的內(nèi)容，在游戲中增加推手力量，讓學(xué)生體會(huì)“團(tuán)身緊”與腳踝發(fā)力的感覺(jué)，而這些身體素質(zhì)是學(xué)習(xí)前滾翻的必備能力。這樣的熱身活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)動(dòng)作技能間的相似性產(chǎn)生正遷移，使他們?cè)诮酉聛?lái)的學(xué)習(xí)中如魚(yú)得水，掌握更有難度的前滾翻運(yùn)動(dòng)技能。在輔助練習(xí)環(huán)節(jié)，教師可以設(shè)計(jì)動(dòng)態(tài)的滾動(dòng)練習(xí)，如“炸油條”、前后滾動(dòng)、“不倒翁”游戲等技能遷移項(xiàng)目。這些練習(xí)，動(dòng)作要點(diǎn)相似，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生相似的感受，能較快掌握新技能。

4.巧用知識(shí)卡片，在合作探究中完善認(rèn)知結(jié)構(gòu)

最近發(fā)展區(qū)理論認(rèn)為，每個(gè)學(xué)生都存在兩種水平——現(xiàn)有水平和潛在水平，而這兩種水平之間的區(qū)域就是最近發(fā)展區(qū)。教學(xué)就是將潛在水平轉(zhuǎn)化為現(xiàn)有水平，并不斷創(chuàng)造新的最近發(fā)展區(qū)的過(guò)程。根據(jù)該理論，筆者認(rèn)為教學(xué)的關(guān)鍵就在于確定學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)，并將其不斷向前推進(jìn)。在學(xué)生初步掌握前滾翻成坐撐的基礎(chǔ)上，筆者設(shè)計(jì)了合作探究學(xué)習(xí)前滾翻成蹲撐環(huán)節(jié)，體現(xiàn)出學(xué)法的創(chuàng)新。筆者將該動(dòng)作設(shè)計(jì)成圖文并茂的知識(shí)卡片，組織學(xué)生觀察學(xué)習(xí)，并根據(jù)圖示進(jìn)行嘗試性練習(xí)。學(xué)生有了前滾翻成坐撐的基礎(chǔ)，很快找到自己的最近發(fā)展區(qū)：有的發(fā)現(xiàn)了坐撐與蹲撐的不同之處；有的通過(guò)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)要完成蹲撐動(dòng)作，兩腳蹬地要有力；有的發(fā)現(xiàn)滾翻要成直線。學(xué)生在不斷的嘗試中體會(huì)合作探究的樂(lè)趣。知識(shí)卡片的有效運(yùn)用，解放了學(xué)生的眼、耳、腦、口，讓每一位學(xué)生都能自覺(jué)、主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)中。德國(guó)著名教育家斯普朗格說(shuō)：“教育的最終目的不是傳授已有的東西，而是要把人的創(chuàng)造力量誘導(dǎo)出來(lái)，將生命感、價(jià)值感喚醒。”一個(gè)小小的創(chuàng)新舉措，點(diǎn)燃了學(xué)生思維的火花，使他們?cè)谕诰驖撃艿倪^(guò)程中，不斷完善自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，在不知不覺(jué)中突破重難點(diǎn)。

5.設(shè)計(jì)多元評(píng)價(jià)，在自評(píng)互評(píng)中掌握技能

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)評(píng)價(jià)的建議是以多元的內(nèi)容、多樣的方法、多元的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)價(jià)主體，構(gòu)成科學(xué)的體育與健康評(píng)價(jià)體系，充分發(fā)揮評(píng)價(jià)的診斷、反饋、激勵(lì)與發(fā)展功能，更有效地挖掘每一位學(xué)生的體育與健康學(xué)習(xí)潛力，調(diào)動(dòng)他們體育與健康學(xué)習(xí)的積極性，促進(jìn)學(xué)生更好地學(xué)和教師更好地教。在前滾翻教學(xué)中，筆者除了運(yùn)用教師評(píng)價(jià)以外，充分發(fā)揮學(xué)生自評(píng)和互評(píng)功能，真正做到了評(píng)價(jià)為課堂教學(xué)服務(wù)，為掌握動(dòng)作技能保駕護(hù)航。如在前滾翻學(xué)練教學(xué)階段中，筆者設(shè)計(jì)“小刺猬爭(zhēng)星”環(huán)節(jié)：完成前滾翻成坐撐動(dòng)作為一顆星，完成前滾翻成蹲撐動(dòng)作為二顆星，完成教師示范的完整動(dòng)作（有起勢(shì)與結(jié)束動(dòng)作）為三顆星。一顆星主要采用學(xué)生自評(píng)，即在學(xué)生自主練習(xí)時(shí)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)；二顆星、三顆星采用學(xué)生互評(píng)，可以安排在兩人一組的合作練習(xí)環(huán)節(jié)。明確的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，激發(fā)學(xué)生積極學(xué)練，彌補(bǔ)教師評(píng)價(jià)不夠全面的缺憾，使學(xué)生在學(xué)練中了解自己的學(xué)習(xí)情況與努力的方向。學(xué)生在合作中愉快地進(jìn)行體育訓(xùn)練，與同學(xué)友好相處，形成合作意識(shí)與能力，這也是課程標(biāo)準(zhǔn)所提倡的。

6.回歸生活實(shí)際，在應(yīng)用中實(shí)現(xiàn)技能和知識(shí)的內(nèi)化

一個(gè)動(dòng)作技能是否被學(xué)生掌握，判斷的標(biāo)準(zhǔn)就是他們能否正確應(yīng)用，即是否具有實(shí)踐性。教師要善于創(chuàng)設(shè)生活場(chǎng)景，促進(jìn)學(xué)生技能和知識(shí)的內(nèi)化。如在前滾翻教學(xué)鞏固提高階段，筆者緊扣學(xué)生的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)設(shè)計(jì)了“小刺猬運(yùn)送果實(shí)”的游戲。方法如下：在體操墊的中間畫(huà)一條直線，在直線上放兩至三只具有黏性的“蘋(píng)果”，學(xué)生翻滾時(shí)如能滾成直線則“蘋(píng)果”會(huì)沾在背上，成功運(yùn)送“蘋(píng)果”。筆者沒(méi)有直接告訴學(xué)生正確的動(dòng)作和方法，而是讓他們邊練習(xí)邊思考如何才能在一次翻滾中運(yùn)到所有的“蘋(píng)果”。學(xué)生通過(guò)實(shí)踐體驗(yàn)很快明白只要滾成直線就能獲得成功，而前滾翻滾成直線的難點(diǎn)也在趣味游戲中得到解決?？此坪?jiǎn)單的游戲，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是緊張、刺激而富有趣味的。再如，在學(xué)生初步學(xué)會(huì)前滾翻動(dòng)作后，教師要讓學(xué)生明白在遇到危險(xiǎn)時(shí)，如從高處不慎摔下或在平地上不小心摔跤時(shí)可以通過(guò)一個(gè)前滾翻動(dòng)作來(lái)保護(hù)自己。聯(lián)系生活實(shí)際，讓教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)接軌，課堂效果自然顯現(xiàn)。

在低年級(jí)體育教學(xué)中，教師要做一名思考者，獨(dú)辟蹊徑，打造趣味十足的課堂，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，方能實(shí)現(xiàn)高效課堂。

[ 參 考 文 獻(xiàn) ]

[1] 徐雙玉.淺析運(yùn)動(dòng)技能遷移在體育教學(xué)訓(xùn)練中的運(yùn)用.體育時(shí)空競(jìng)技與訓(xùn)練，2017（1）.

[2] 體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn).北京師范大學(xué)出版社，2011.

（特約編輯 木 清）