如何快速、高效適應(yīng)高中物理學(xué)習(xí)

盧皓卓

摘要：根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，大部分的學(xué)生進(jìn)入高中階段后普遍認(rèn)為高中物理學(xué)習(xí)起來難度大。的確是這樣，筆者身邊也有很多在初中時(shí)候物理成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)進(jìn)入高中后，高中物理學(xué)習(xí)的非常吃力。更有的同學(xué)是成績(jī)一落千丈，連及格都很困難。為了可以讓每個(gè)新高中生快速、高效的適應(yīng)高中物理的學(xué)習(xí)。本文主要針對(duì)如何正確認(rèn)知初高中物理學(xué)習(xí)梯度，并在此基基礎(chǔ)上提出了幾點(diǎn)具體的方法，期以幫助廣大學(xué)生快速、高效適應(yīng)高中物理學(xué)習(xí)。

關(guān)鍵詞：高中；物理學(xué)習(xí)；學(xué)習(xí)方法

客觀上來看，高中的物理學(xué)習(xí)的難度的確是比初中的難度要大，如知識(shí)點(diǎn)概念繁多，規(guī)律和物力邏輯都要復(fù)雜很多。很多同學(xué)剛接觸高中物理時(shí)可能會(huì)有這樣的感觸：高中物理實(shí)在是太難學(xué)了，他們學(xué)習(xí)物理時(shí)感到非常吃力，常常是力不從心。更嚴(yán)重的是，他們?cè)谛睦镩_始對(duì)于物理這門學(xué)科產(chǎn)生了深深地恐懼心理。特別是進(jìn)行物理測(cè)驗(yàn)出來成績(jī)之后，面對(duì)不理想的成績(jī)，同學(xué)們開始逐漸懷疑自己的能力，喪失了學(xué)習(xí)物理的熱情和信心。根據(jù)以上的現(xiàn)象，筆者主要對(duì)此現(xiàn)象進(jìn)行展開討論和探討，就幫助學(xué)生如何快速、高效適應(yīng)高中物理學(xué)習(xí)為主要研究?jī)?nèi)容。

一、正確認(rèn)知初高中物理學(xué)習(xí)梯度

從整體上說，初中的知識(shí)和高中的知識(shí)有著非常大的不同。初中的知識(shí)是表面的理解，而高中的知識(shí)不再僅僅局限于表面，需要進(jìn)行更加深入的探究。初中的知識(shí)一般都是比較淺顯的，學(xué)生可以通過直觀感受獲得，不需要?jiǎng)佑锰嗟哪X力。物理的學(xué)習(xí)一般都是對(duì)一些物理現(xiàn)象的觀察分析，比較容易理解和接受，不涉及太多的變化的情景。而高中的物理往往是深層次的挖掘，更加抽象化，更加系統(tǒng)化，更加深化。而研究的對(duì)象也更加復(fù)雜。通過個(gè)個(gè)復(fù)雜的個(gè)體，連合成一張巨大的物理網(wǎng)，讓各個(gè)知識(shí)相互互連接，串通。初中學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生的要求一般比較簡(jiǎn)單，不需要耗費(fèi)過多的腦力和智力。學(xué)生只要分析例題，熟悉公式，將公式套用進(jìn)去便可以舉一反三，能夠很輕松的獲得相關(guān)的物理理論知識(shí)，通曉對(duì)應(yīng)的物理概念。而高中物理的學(xué)習(xí)就和初中的物理學(xué)習(xí)大相徑庭了。高中的物理理論知識(shí)和概念十分復(fù)雜，但又非常抽象，特別不利于學(xué)生理解和接受。學(xué)生可能很難根據(jù)概念的表述就能對(duì)其透徹理解，并且內(nèi)容更加豐富，涉及的領(lǐng)域更加廣泛，小到日常生活中的物理現(xiàn)象，大到自然宇宙萬物，其中蘊(yùn)含的物理知識(shí)都值得深究并且不是特別容易理解。除此之外，高中階段物理的學(xué)習(xí)，還需要學(xué)生了解實(shí)驗(yàn)，然后結(jié)合自身的物理知識(shí)儲(chǔ)備，對(duì)物理假象進(jìn)行抽象的思維解釋。并且能根據(jù)一點(diǎn)簡(jiǎn)單的物理現(xiàn)象，推出更深層次的物理知識(shí)。要學(xué)生要有極厚的數(shù)學(xué)思維能力，并且要熟背公式。要透過具體的物理現(xiàn)象去揭穿抽象的本質(zhì)規(guī)律，這需要學(xué)生具備極強(qiáng)的抽象思維能力。

二、主動(dòng)做好初高中物理的知識(shí)點(diǎn)銜接

（一）興趣很重要，需要培養(yǎng)好自己的物理興趣。

高中物理的難度會(huì)有大幅度的提高。所以，很多學(xué)生就不能夠再靠死學(xué)硬背而取得良好的物理成績(jī)。只有學(xué)生對(duì)物理學(xué)習(xí)感興趣，才能有高度的積極性去主動(dòng)的學(xué)習(xí)。俗話說得好：興趣是孩子最好的老師。如果學(xué)生沒有興趣甚至厭煩學(xué)習(xí)物理，那么他是不可能潛心鉆研和學(xué)習(xí)的。若將物理當(dāng)做負(fù)擔(dān)，那只會(huì)難上加難。也只有把物理當(dāng)做興趣才能真真正正的把物理運(yùn)用到學(xué)習(xí)，運(yùn)用到生活。學(xué)生可以下意識(shí)的將自己的日常生活與物理相聯(lián)系?；蛘邊⒓右恍┪锢砭銟凡?。探索一些物理小故事。加強(qiáng)物理和現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系。這樣即可以學(xué)習(xí)實(shí)際生活中的物理，又可以取得良好的成績(jī)。讓學(xué)生能夠了解生活，并促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情的提高。

（二）物理學(xué)習(xí)的思維需要轉(zhuǎn)變。

有些初中的學(xué)生依舊沿襲初中物理的學(xué)習(xí)方法。從客觀上分析，初中的物理知識(shí)偏向于形象化。所以，初中的同學(xué)可以通過死記硬背公式，背例題，照葫蘆畫瓢都可以進(jìn)行初中物理的學(xué)習(xí)。但到了高中，這種方式就遠(yuǎn)不能適應(yīng)于物理的學(xué)習(xí)。高中物理難度大，要想徹底地掌握知識(shí)了解概念需要學(xué)生具有抽象思維，必須從系統(tǒng)宏觀的角度去分析問題，從而將非常復(fù)雜的問題分解。一步一步的去細(xì)細(xì)琢磨。這樣才能更加高效的獲取知識(shí)。學(xué)校也應(yīng)該建議學(xué)生多參加實(shí)驗(yàn)活動(dòng)，以從實(shí)驗(yàn)中探尋真正的物理，也知道物理真正的源頭，這樣學(xué)生就可以輕而易舉的。用形象的思維進(jìn)行知識(shí)的解讀和思考了。

（三）課堂效率很重要，需要全面提升。

高中學(xué)習(xí)與初中學(xué)習(xí)不同。初中學(xué)習(xí)，哪怕課上不怎么聽講，通過課下的補(bǔ)習(xí)和自己熬夜看書，也都可以將自己的物理成績(jī)補(bǔ)上去，但是高中的學(xué)習(xí)必須要抓住課上，必須要高效，有效的學(xué)習(xí)。在保證有效的同時(shí)，也要保證時(shí)間。尤其是物理，與所有的學(xué)科都不同，很需要?jiǎng)幽X子。那么為了能夠保證更好的學(xué)好物理。學(xué)生就必須要更高效，更快速的適應(yīng)高中的物理學(xué)習(xí)。不斷的提高聽課的效率。有時(shí)教師在課上的一句話，可以引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生明白一類問題。所以課堂對(duì)物理的學(xué)習(xí)極其重要。特別是教師在課堂上對(duì)學(xué)生的啟發(fā)和引導(dǎo)，通過課堂學(xué)習(xí)好物理也增加學(xué)生的課堂積極性。使學(xué)生更加的熱愛物理課堂。以下是學(xué)生在課堂上需要做好的幾點(diǎn)：

第一、預(yù)習(xí)，復(fù)習(xí)是必不可少的。學(xué)生必須要對(duì)課堂的內(nèi)容進(jìn)行針對(duì)性的預(yù)習(xí)。課前預(yù)習(xí)是一個(gè)非常好的習(xí)慣。但是很多人因?yàn)槿鄙僖懔Γ瑹o法做到。這都需要學(xué)生下定決心，抵制誘惑。對(duì)自己熟悉的課程內(nèi)容。要不斷的復(fù)習(xí)。并用筆標(biāo)記出學(xué)習(xí)的難點(diǎn)。在課堂上進(jìn)行針對(duì)性的強(qiáng)化。如此以來，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率就會(huì)更加的高。

第二、聽課時(shí)必須要做到全神貫注緊跟老師的課程步驟，決不能犯困，走神。要做到眼耳口手心全體統(tǒng)一行動(dòng)。課前要使自己保持一個(gè)積極的態(tài)度，如果走神或者故意開小差。就要對(duì)自己進(jìn)行相應(yīng)的處罰。

第三、要仔細(xì)的做好筆記。筆記是復(fù)習(xí)的關(guān)鍵。當(dāng)考試來臨時(shí)。筆記是學(xué)生的最大法寶。當(dāng)然，筆記可以不用純粹的把老師的每一個(gè)字都記下來，要有針對(duì)性。也可以寫下自己的實(shí)習(xí)心得和體會(huì)。記錄一下比較新的解題思路。遇到有難題也可以記下來拿去和老師及時(shí)的探討。不要認(rèn)為自己當(dāng)時(shí)聽懂了、會(huì)了就忽略筆記的記錄，好記性不如爛筆頭，多數(shù)學(xué)生只是瞬間記憶比較好，等時(shí)間長(zhǎng)了不免會(huì)出現(xiàn)知識(shí)點(diǎn)的漏洞。

三、總結(jié)

其實(shí)大多數(shù)的學(xué)生都是難以快速、高效的接受高中物理的學(xué)習(xí)。也會(huì)出現(xiàn)成績(jī)倒退的現(xiàn)象等。為了幫助同學(xué)們縮短適應(yīng)期，快速的融入到高效緊張的高中學(xué)習(xí)生活中，就需要同學(xué)們正確的認(rèn)識(shí)初中高中物理的知識(shí)體系，同時(shí)要利用好時(shí)間，積極的去進(jìn)行初高物理知識(shí)體系的銜接，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)思維、以及提升專注力和聽課效率。從而快速、高效的接受高中物理的學(xué)習(xí)。

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