武術操在小學體育教學中的應用

王樹莉

摘要：《全國小學生系列武術健身操》是以中國武術為主要內(nèi)容，廣播操為表現(xiàn)形式，以傳承武術和中國傳統(tǒng)文化、弘揚和培育民族精神為指導思想，進而達到豐富小學生大課間操內(nèi)容、增強我國兒童和青少年身心健康為目的的體育鍛煉形式。本文通過探討武術健身操在小學體育教學中的運用，為正確、積極地鼓勵小學教師和學生的參與，讓學生成為體育教育真正的收益者提供理論依據(jù)。

關鍵詞：武術健身操；小學；運用

隨著校園集體舞的淡出視線，為傳承和弘揚中華民族傳統(tǒng)文化，豐富學生課間活動內(nèi)容，教育部聯(lián)同國家體育總局創(chuàng)編《全國中小學生系列武術健身操》（以下簡稱《武術健身操》），并于2010年教體藝廳下發(fā)關于推廣《武術健身操》的通知，決定于2010年9月1日起在全國普通中小學校（含特殊教育學校）、中等職業(yè)技術學校中全面推廣實施。當前，認真貫徹和落實《武術健身操》精神，以廣播體操、校園集體舞的推廣經(jīng)驗為基礎，以全國億萬學生陽光體育運動的開展為契機，進而推動小學校武術健身操的實踐教學和科研活動，使之成為校園藝術教育和學生身體鍛煉的重要內(nèi)容。為能使《武術健身操》積極有效地推廣和開展運用，增強學生的體質(zhì)和其他素質(zhì)，促進學生全面發(fā)展，論文對武術健身操在小學體驗教學中的運用進行了初步的探討。

一、《全國小學生系列武術健身操》概況

《全國小學生系列武術健身操》是由教育部、國家體育總局共同創(chuàng)編，是以中國武術為主要內(nèi)容，以廣播操為表現(xiàn)形式，以傳承武術和中國傳統(tǒng)文化、弘揚和培育民族精神為指導思想，進而達到豐富小學生大課間操內(nèi)容、增強我國兒童和青少年身心健康為目的的體育鍛煉形式。全國小學生系列武術健身操包括適宜小學生選練的《旭日東升》、《雛鷹展翅》，適宜中學生選練的《英雄少年》、《功夫青春》共四套武術健身操。

二、武術健身操在小學的運用

（一）武術健身操的教學內(nèi)容

武術健身操的要素包括動作、隊形和音樂。因此，在為小學生教學時，可以從以下三個方面來考慮：

1.動作。全國小學生系列武術健身操共包括四套：《旭日東升》、《雛鷹展翅》、《英雄少年》、《功夫青春》從四套武術健身操的動作特點的因素來選擇具體教材。比如適宜小學生選練《旭日東升》、《雛鷹展翅》，適宜中學生選練《英雄少年》、《功夫青春》?！缎袢諙|升》以長拳基本動作為主，針對小學生的身心發(fā)展特點，編入了“虎爪發(fā)聲”等武術象形動作和象聲發(fā)音，注重對小學生武術興趣和自強不息精神的培養(yǎng)，形成了簡潔、歡快、有趣的特點。《雛鷹展翅》以長拳基本動作為主，融入妙趣橫生的武術象形動作，在突出武術精氣神的同時，增加了動作的游戲性，使小學生有興趣、樂于主動模仿和學習。

在武術動作教學過程中講究動作規(guī)格，但小學生在變換隊形的過程中既要隨音樂合拍做動作又要注意自己的路線是否正確，小學生是較難掌握動作。針對這一現(xiàn)象，教師可以適當降低動作的難度。遵循武術教學基本原則，從單個動作到組合動作，再到整體來進行教學。

2.隊形。集體武術健身操活動培養(yǎng)小學生時空推理能力的前提條件是整齊而有秩序的隊形，這樣才有利于小學生尋找其中的規(guī)律進行正確的推理?！度珖W生系列武術健身操》四套健身操隊形的編排都是有秩序的，這樣有利于小學生在練習的過程中整齊劃一。

3.音樂?！缎袢諙|升》音樂剛柔相濟，寓意小學生像初升的太陽，冉冉升起，茁壯成長?！峨r鷹展翅》音樂輕松歡快，寓意小學生像雛鷹一樣，迎著朝陽，展翅翱翔，充滿生機和活力。

（二）武術健身操教學方法

1.興趣引導。著名愛因斯坦說過：興趣是最好的老師。武術教學任務的完成，要靠教師的主導作用和學生的學習積極性兩方面。學生對武術健身操學習的熱愛和追求，來源于興趣，而興趣是學生學習積極性的源泉。要提高教學質(zhì)量，首先要激發(fā)和培養(yǎng)學生的學習興趣，這樣才能取得較好效果。在以往的武術課教學中我們發(fā)現(xiàn)，學生認為武術課枯燥，對柔韌素質(zhì)要求較高，對韌帶硬、協(xié)調(diào)性較差的學生來說學習興趣有打折了。作為武術健身操學習和受益主體的學生，對武術健身操的學習興趣和主動性是全國小學生系列武術健身操有效推廣的關鍵。如何引導學生培養(yǎng)學習興趣呢？首先，引導學生端正認識增強學習興趣。大部分學生武術的基礎普遍較差，他們對武術的認識主要來源于民間、武打電影、錄像、武俠小說等。認為武術就是學習一些格斗技能通過一段時間的親自體驗后，他們發(fā)覺要求得不到滿足，習武的興趣便逐漸減弱。這時，教師應針對這種情況，端正他們的認識，重新激發(fā)他們的學習武術健身操的興趣。

2.分步推進。進行實踐教學的同時，利用武術的文化魅力引導學生。所以每位教師需要遵循武術教學的基本原則和方法外，還要根據(jù)全國小學生武術系列健身操的教學內(nèi)容及特點，進行教學內(nèi)容和教學方式方法的加工。在教學武術健身操的整個過程中，我主要是采取了分解教學法和學生的分組練習法來完成整個教學任務的：分解教學法，是將完整的動作分解成幾個單動作，進行教學，對于動作結構比較復雜，攻防因素較多的動作將其分解教學法降低動作的掌握難度，簡化了教學過程，便于學生了解動作的細節(jié)，但在分解教學之前，要讓學生建立一個完整的動作概念，要按完整-分解-完整的原則教學；分組練習法，通過分解教學法的傳授后，江學生分成多個學習小組，由小組長帶領進行練習。這樣給學生相互探討的環(huán)境氛圍，更好地發(fā)揮學生自主學習的能力，在練習中學生的積極性很高老師到各個小組中去引導學生練習和糾錯。為此在武術健身操的整個教學過程中取得了良好的效果。

3.交流評價。運用武術健身操，通過在班級之間、學校之間舉辦比賽，進行表演，可以營造良好的校園文化氛圍，增強學生之間的交流，激發(fā)學生的學習興趣，促進武術水平的提高。在實施學校武術教育的過程中，各班級在武術健身操的教學上不斷探索，形成了一些具有班級特色的學校武術教育形式。定期舉行教學成果和教學經(jīng)驗的研討會，加強各班級間的交流，在教學中融合具有地區(qū)特色和自我創(chuàng)新的武術文化因素，促進武術健身操的創(chuàng)新和多元化，為學校武術教育提供更豐富的教學資源。

參考文獻：

[1]蔡錫元，李淑芳編.體育游戲[M].北京：人民體育出版社，2004.

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