社區(qū)弱勢群體中開展體育康復(fù)運動的途徑

牟其林 貴陽學(xué)院

當(dāng)前我國社區(qū)弱勢群體的身體狀況并不是很好。有很大一部分的弱勢群體的身體處在亞健康狀態(tài)。他們患有多種并發(fā)癥及增生癥。為了能夠盡快地增強他們自身的身體狀態(tài)，開展合理有效的體育康復(fù)運動是非常有必要的。社區(qū)弱勢群體出現(xiàn)這些并發(fā)癥的主要原因包括以下幾個原因：健康知識的儲備量十分匱乏、周邊的體育場地的數(shù)量非常地少、經(jīng)濟實力不夠充沛等。這些外界條件的限制導(dǎo)致社區(qū)弱勢群體的身體狀態(tài)一直處于不平衡的狀態(tài)。所以說相關(guān)的體育康復(fù)專業(yè)人員應(yīng)該對社區(qū)弱勢群體的身體狀態(tài)有著越來越高的關(guān)注力度。制定出合理化的應(yīng)對策略。幫助他們提升自身的身體狀態(tài)。隨著社會主義經(jīng)濟的蓬勃發(fā)展，人們對于社區(qū)弱勢群體中開展體育康復(fù)運動的途徑提出了越來越多的要求，這就需要我們相關(guān)的管理人員以及職業(yè)工作人員在日常實際工作之中不斷地提升自身的綜合素養(yǎng)以及職業(yè)技能，真正意義上的做好社區(qū)弱勢群體中開展體育康復(fù)運動的途徑等工作。所謂體育康復(fù)運動，它的基礎(chǔ)就是運動學(xué)、生物力學(xué)以及保健學(xué)。它的主要目標(biāo)就是改善軀體、生理、心理和精神的功能障礙。它的核心治療方法就是以作用力和反作用力為主要因子。對于體育康復(fù)運動來說，它具備十分多樣的功能，例如：肌力的增強、神經(jīng)肌肉功能的促進作用、關(guān)節(jié)活動度的改進作用以及能夠?qū)|體畸形進行糾正等。運用藥物并不能夠真正意義上的替代體育康復(fù)運動所帶來的收益。

一、開展社會體育康復(fù)運動服務(wù)與管理工作

開展好社會體育康復(fù)運動的首要前提就是讓更多的人參與進來。要形成一個全民運動的良好氣氛。從而真正意義上的使人們的身體狀態(tài)以及體制健康增強。對于社會體育康復(fù)運動服務(wù)與管理工作來說，可以從以下幾個方面進行開展：首先要將體育康復(fù)行業(yè)的專家邀請來當(dāng)作顧問。在工作開展的過程中提出合理化及系統(tǒng)化的建議。確保社會體育康復(fù)運動服務(wù)與管理工作能夠更好更快地發(fā)展下去。并且可以設(shè)立相關(guān)的大學(xué)生社會實踐基地。讓更多的大學(xué)生們參與到服務(wù)與管理工作中來；其次就是對社區(qū)中弱勢群體的身體狀況指標(biāo)進行全方位的統(tǒng)計與分析。制定出相應(yīng)的體育康復(fù)計劃。并且要與職業(yè)顧問進行深入的探討與分析。保障工作的順利進行；最后就是要積極地提供相應(yīng)的服務(wù)。例如：日常健身咨詢、健身技能培訓(xùn)、體質(zhì)檢測等。讓社區(qū)內(nèi)的弱勢群體積極地參與到這項服務(wù)工作中。讓弱勢群體能夠提升自身的身體狀況。對于社區(qū)弱勢群體中開展體育康復(fù)運動的途徑來說，國內(nèi)外對其相關(guān)的研究還是有一定的基礎(chǔ)的，但是在對其研究的過程之中還是有一定的不足之處，例如管理部門層面并沒有對其進行十分高度的重視力度，導(dǎo)致相關(guān)的醫(yī)學(xué)資金并沒有到位，使得其沒有能夠得到更好的進行。而且這個方面的醫(yī)學(xué)工作者的數(shù)量對于我國現(xiàn)有的科技力量來說并不是十分的充分，就需要相關(guān)的管理人員以及職業(yè)工作者在平時的管理工作之中認(rèn)真負(fù)責(zé)，不斷地將自我的創(chuàng)新意識以及管理意識所進行提升，相關(guān)的醫(yī)學(xué)工作者以及管理人員應(yīng)該這兩個主要的研究方向及角度所進行，只有這樣才能幫助絕大一部分的醫(yī)學(xué)工作者對于分析社區(qū)弱勢群體中開展體育康復(fù)運動的途徑的越來越準(zhǔn)確，充分地保證對其的研究能夠更好更快的進行下去。

二、開展社區(qū)的弱勢群體康復(fù)運動技能培訓(xùn)

對于康復(fù)的目的來說，它主要是指在生理、心理、社會、職業(yè)和娛樂方面都能夠達(dá)到理想的狀態(tài)。合理有效地進行體育康復(fù)運動不僅僅能夠使人們的身心得到全方位的放松。還可以幫助人們更好更快地提升自身的身體狀況。但是在進行體育康復(fù)運動之前要注意一些事項，例如：全面性的體檢是必要的。只有進行合理化的體檢，才能夠保證各種合并癥以及并發(fā)癥的發(fā)生。從而才能夠真正意義上的制定出相應(yīng)的體育康復(fù)運動方案；當(dāng)進行體育康復(fù)運動時要避免出現(xiàn)意外事故的發(fā)生，當(dāng)出現(xiàn)各種不適狀況時要及時地停止；在進行體育康復(fù)運動的過程中要在專業(yè)人員的指導(dǎo)之下進行。在新理論研究建立之后，應(yīng)當(dāng)立即對技術(shù)人員進行知識的普及以及技術(shù)上的講解，讓員工在第一時間內(nèi)知道如何進行日后的研究工作，同時還要進行人員的擴充，對人才進行儲備工作，可以進行崗位培訓(xùn)，選擇最適合的人來進行任職，并且在管理制度上進行激勵，使員工在工作當(dāng)中增加動力，應(yīng)當(dāng)將優(yōu)化人員配置提上日程，使工作能夠更好更快的進行開展。發(fā)展不會止步，更深入的研究就需要我們相關(guān)的管理人員以及醫(yī)學(xué)工作者在平時的日常實際工作之中不斷地提升自身的綜合素養(yǎng)以及職業(yè)技能，極大程度上的使人們對于社區(qū)弱勢群體中開展體育康復(fù)運動的途徑進行更加合理化的分析與探討，并且要對其產(chǎn)生極大的關(guān)注力度，極大程度上的使其具備廣泛的積極意義，使社區(qū)弱勢群體中開展體育康復(fù)運動的途徑在以后的未來發(fā)展道路之上發(fā)展的愈來愈好。

三、體育康復(fù)運動對社區(qū)的弱勢群體健身的促進作用

對于體育康復(fù)運動來說，它的主要核心目的就是康復(fù)健身。所謂康復(fù)就是讓人們的身體狀態(tài)變得好起來。健身的意思簡單來說就是強身健體，提高免疫力，盡可能地避免并發(fā)癥以及合并癥的發(fā)生。而且在實施體育康復(fù)運動的過程中要注意積極地培養(yǎng)社區(qū)內(nèi)弱勢群體運動的主觀能動性。讓每一個人都能夠積極地，自主地參與到體育康復(fù)運動中來。在體育康復(fù)運動中不僅獲取到運動的樂趣，還增強了自身的身體健康狀態(tài)。對于康復(fù)運動來說，它可以很大程度上的增強血液循環(huán)，促進新陳代謝，增加心功能貯備，并改善體力，是防治富貴病的有效輔助方法。并且對于細(xì)胞的供養(yǎng)能力的提升有著很顯著的積極作用。對于當(dāng)前的社區(qū)弱勢群體來說，他們十分需要合理有效的體育康復(fù)工作的計劃，以具體的實施計劃為依據(jù)，在專業(yè)的指導(dǎo)教師的指導(dǎo)下進行體育康復(fù)運動。并且相關(guān)的職業(yè)工作者建立出一系列的保障措施，避免社區(qū)中的弱勢群體在進行體育康復(fù)運動過程中遭受到不必要的身體損害。當(dāng)社區(qū)中的弱勢群體身體狀態(tài)得到了增強，他們對于生活的信心也就隨之提高。對于我國建設(shè)美好生活的目標(biāo)又更近了一步。所以說無論是從每一個人的身體狀態(tài)提升的角度，還是國之大計的角度來說都是具備著非常積極的現(xiàn)實意義。而且還可以建立資源優(yōu)化雙贏互動，讓相關(guān)行業(yè)的專家建立社會實踐基地。為社區(qū)中的弱勢群體提供日常健身咨詢、健身技能培訓(xùn)、體質(zhì)檢測等服務(wù)。讓人們不僅僅收獲到了身體健康，也獲得了更多的關(guān)注度以及溫暖。對于我國建設(shè)美好生活的藍(lán)圖有著非常重要的積極意義。所以相關(guān)的醫(yī)學(xué)工作者一定要負(fù)起責(zé)任來，充分地保證體育康復(fù)運動工作的順利進行。

四、結(jié)束語

全民健身活動作為巨大的社會活動，是群眾自愿參加的活動，但決不意味著聽任自流，它需要社會引導(dǎo)。人們的余暇時間在逐步延長，如何支配需要科學(xué)指導(dǎo)。如何把更多的人引導(dǎo)出來參加室外健身活動，如何把人們的部分消費引導(dǎo)到體育消費上來。宣傳《全民健身計劃綱要》十余年，群眾的體育權(quán)利意識正在增長，如何給社會的弱勢群體一些關(guān)照，傳授健身方法，真正意義上的使社區(qū)弱勢群體中開展體育康復(fù)運動的工作更好更快地發(fā)展下去。