給害羞的孩子把把脈

章睿齊

小云幾乎不敢在課堂上回答問(wèn)題，每當(dāng)老師提問(wèn)時(shí)，她都會(huì)把頭埋進(jìn)書(shū)里，不敢對(duì)視老師的目光，表現(xiàn)得很緊張。

典型案例

7歲的小云是個(gè)上進(jìn)心很強(qiáng)的孩子。她學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)，就是性格非常內(nèi)向，平時(shí)見(jiàn)人就臉紅。老師發(fā)現(xiàn)，小云幾乎不敢在課堂上回答問(wèn)題，每當(dāng)提問(wèn)時(shí)，她都會(huì)把頭埋進(jìn)書(shū)里，不敢對(duì)視老師的目光，表現(xiàn)得很緊張；小云偶爾回答問(wèn)題時(shí)，就會(huì)表現(xiàn)得臉上一陣紅、一陣白，站也不是，坐也不是，還渾身發(fā)抖。

一次上語(yǔ)文課時(shí)，老師叫小云讀一段話。叫了三次，小云才紅著臉慢慢站起來(lái)。小云想到全班同學(xué)的眼睛都在盯著自己，急出來(lái)一身汗，緊張得一段短文讀了5分鐘還沒(méi)讀完。坐在她后面的男孩子使勁笑，小云恨不得立刻逃離教室。最近，她越來(lái)越說(shuō)話少了，出門(mén)也少了，甚至害怕上學(xué)。

心理分析

從心理學(xué)的角度分析，害羞，往往是缺乏自信的表現(xiàn)。缺乏自信的孩子，長(zhǎng)大以后容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，害怕與人交往，事業(yè)上缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。因此，在孩子性格形成的關(guān)鍵期，家長(zhǎng)要幫助孩子擺脫害羞的陰影。

小云羞怯、內(nèi)向、膽小的原因，從心理學(xué)的角度看，包括有以下幾個(gè)方面：

1.家庭管教過(guò)于嚴(yán)格，使孩子沒(méi)有寬松和諧的生活環(huán)境，性格不能得到全面的發(fā)展，逐漸變得內(nèi)向、順從或扭曲。

2.焦慮心理比較嚴(yán)重。由于種種壓力致使孩子情緒緊張、焦慮，對(duì)外界事物的反應(yīng)過(guò)于敏感，缺乏自信心，嚴(yán)重的會(huì)產(chǎn)生恐懼心理，致使說(shuō)話做事情時(shí)，或擔(dān)心、猶豫，或者坐立不安，臨場(chǎng)退縮。

3.曾經(jīng)有過(guò)痛苦的經(jīng)歷，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”。這與家長(zhǎng)過(guò)于粗暴的教育方式有關(guān)，比如，在孩子回答不出問(wèn)題時(shí)，往往是訓(xùn)斥、嘲笑、譏諷、數(shù)落，使孩子的自尊心大受損傷，以致一遇到類似的情形，就表現(xiàn)出膽小、害羞、緊張甚至渾身發(fā)抖。

心理處方

1.要求的標(biāo)準(zhǔn)要適齡。對(duì)待小云這樣的孩子，家長(zhǎng)要考慮孩子的年齡、能力水平等因素，既不要過(guò)于苛刻，也不要過(guò)于溺愛(ài)。如果要求的標(biāo)準(zhǔn)過(guò)高過(guò)嚴(yán)，孩子就會(huì)在遇到老師提問(wèn)或當(dāng)眾表演節(jié)目時(shí)，不能很好地發(fā)揮，而且孩子還會(huì)出現(xiàn)氣短、心跳、出汗、頭暈、嘔吐、腹瀉等生理、心理上的不適反應(yīng)。

2.營(yíng)造溫馨氣氛。平時(shí)，父母要注意為孩子營(yíng)造溫馨的家庭氣氛。平等、民主、充滿親情與理解的家庭環(huán)境能讓孩子產(chǎn)生勇氣和信心。比如，與小云有關(guān)的事，父母要多與她商量，征求她的意見(jiàn)，尊重她的意愿，不要濫用家長(zhǎng)權(quán)威。和小云這樣的孩子說(shuō)話時(shí)，要注意使用平等民主的語(yǔ)言，如“你認(rèn)為怎樣？”“這樣行嗎？”等。如果小云幫助家長(zhǎng)做事情，父母都應(yīng)說(shuō)：“謝謝！”讓孩子體會(huì)到平等和尊重，這有利于克服其自卑情緒。

3.讓孩子學(xué)著做事情。在家庭生活中，有些事情要讓小云自己做主，自己處理，不要一切包辦代替。如果孩子經(jīng)常自己處理一些事情，不管做對(duì)了還是做錯(cuò)了，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)都會(huì)印象深刻，將來(lái)遇到類似的事情她會(huì)做得很好；如果父母包辦一切，孩子遇到新情況時(shí)，往往因擔(dān)心做不好而不知所措，做不好尷尬，做壞了害羞。

4.多鼓勵(lì)、少批評(píng)。有的家長(zhǎng)，看到孩子做得不如意，不分青紅皂白地批評(píng)一頓，甚至用尖刻的話傷害孩子的自尊心。這樣做的結(jié)果，會(huì)使孩子變得更加膽小孤獨(dú)、沉默寡言。孩子需要父母的肯定和表?yè)P(yáng)，比如，對(duì)于膽怯內(nèi)向的小云，贊賞就如一縷縷陽(yáng)光，能照亮幼小心靈的每一個(gè)角落。

5.讓孩子多結(jié)交朋友有利于孩子增強(qiáng)信心。對(duì)于小云這樣的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子多交朋友，積極參加集體活動(dòng)。家長(zhǎng)可先讓孩子與比較熟悉的小伙伴一起玩，然后鼓勵(lì)她與陌生的孩子交往。

（責(zé)編 劉國(guó)棟）