普通高校武術(shù)教學(xué)改革

金玉珠

摘要：本文闡釋了我國(guó)高校武術(shù)課程的特點(diǎn)以及任務(wù)，提出我國(guó)高校武術(shù)課程改革的方向及建議，轉(zhuǎn)變武術(shù)教育觀念，激發(fā)學(xué)生的興趣；打破常規(guī)，改善滯后的教材；大膽創(chuàng)新，讓傳統(tǒng)武術(shù)出新，講練結(jié)合、讓課堂穩(wěn)扎穩(wěn)打，從而全面推動(dòng)我國(guó)高校武術(shù)教學(xué)改革，提高全民體育素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：高校；武術(shù)；改革

20多年前，影視作品《少林寺》的播出，在中國(guó)大地上掀起了一股學(xué)習(xí)武術(shù)的熱潮，無(wú)數(shù)的熱血青年懷揣一顆“功夫夢(mèng)”勤學(xué)苦練，如今武術(shù)已經(jīng)走出國(guó)門、走向世界，而作為中國(guó)社會(huì)的新生力量，高校學(xué)生的武術(shù)學(xué)習(xí)目前的現(xiàn)狀如何呢？本文主要針對(duì)高校武術(shù)教學(xué)的改革提出幾點(diǎn)建議。

一、我國(guó)高校武術(shù)課程的特點(diǎn)以及任務(wù)

武術(shù)教學(xué)的活動(dòng)是腦力與體力的完美結(jié)合，通過(guò)身體各部分的靈活運(yùn)用，讓學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體，增強(qiáng)學(xué)生的身體機(jī)能；高校學(xué)生學(xué)業(yè)相對(duì)來(lái)說(shuō)不是很重，而每個(gè)學(xué)生身體健康情況也不徑相同，所以說(shuō)教學(xué)如果以班級(jí)為單位的話效果就不會(huì)很明顯；自古以來(lái)，武德也代表著人的品德，所以在練武過(guò)程中能真正的反映出一個(gè)學(xué)生的思想品質(zhì)，因此能及時(shí)的對(duì)學(xué)生的思想、品德進(jìn)行糾正和教育，也是非常重要的武術(shù)學(xué)習(xí)過(guò)程。

二、我國(guó)高校武術(shù)課程改革的方向及建議

（一）轉(zhuǎn)變觀念，激發(fā)學(xué)生的興趣

中華傳統(tǒng)武術(shù)是中國(guó)文化的重要組成部分，同時(shí)通過(guò)練習(xí)武術(shù)，也可以讓高校學(xué)生強(qiáng)身健體、調(diào)節(jié)大學(xué)生活、豐富自身的文化內(nèi)涵。這作為我國(guó)高校學(xué)生培養(yǎng)全面素質(zhì)的發(fā)展起著舉足輕重的作用?？墒峭瑫r(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)在高校中，從學(xué)校到學(xué)生對(duì)武術(shù)課程的認(rèn)識(shí)是不足的。

所以我們首先要讓學(xué)生轉(zhuǎn)變觀念，讓學(xué)生們了解，武術(shù)的學(xué)習(xí)并不是非常復(fù)雜的，這是一種由淺入深的鍛煉過(guò)程。其次，學(xué)校要有意識(shí)的去豐富校園的武術(shù)文化，如開展武術(shù)比賽、武術(shù)觀摩比賽等一系列的活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的熱情。在這點(diǎn)上高校中的社團(tuán)就起到了不可代替的作用，有許多同學(xué)對(duì)于武術(shù)的學(xué)習(xí)是很有興趣的，如果將社團(tuán)活動(dòng)與武術(shù)教學(xué)相結(jié)合，那么這樣的團(tuán)體活動(dòng)，將會(huì)在高校武術(shù)學(xué)習(xí)中起著舉足輕重的作用。

（二）打破常規(guī)，改善滯后的教材

目前，我國(guó)高校的武術(shù)教材基本上大差不離，主要是以介紹、基本動(dòng)作練習(xí)為主。實(shí)質(zhì)性的內(nèi)容很少，趣味性也不高。而這套教材給老師的可操作性也不強(qiáng)。武術(shù)學(xué)習(xí)主要抓好基本功，基本功的學(xué)習(xí)是前提和基礎(chǔ)，武術(shù)的基本功和基本動(dòng)作的內(nèi)容豐富多彩，按照體形的練習(xí)，可劃分為好多種類：如腿部練習(xí)、手部練習(xí)、腳步練習(xí)等。

所以我們的高校老師要打破常規(guī)，一改之前較為死板的教材。合理、科學(xué)的編排課程，調(diào)整課程進(jìn)度，編寫一個(gè)能夠適應(yīng)自己學(xué)生的課程。而且，我們的教師一定要改變單一的教學(xué)方式。不能僅限于老師做，學(xué)生學(xué)的這樣一個(gè)無(wú)止境的枯燥循環(huán)反復(fù)中。在此過(guò)程中，學(xué)生的主體性未得到充分發(fā)揮，而且學(xué)生對(duì)于武術(shù)的創(chuàng)新與認(rèn)識(shí)更是提不上。

（三）大膽創(chuàng)新，讓傳統(tǒng)武術(shù)出新

在傳統(tǒng)武術(shù)的套路教學(xué)過(guò)程中，由于教師教、學(xué)生學(xué)的過(guò)程太沉悶。所以難以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，練習(xí)后的效果就更不用說(shuō)了，高校學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇有很強(qiáng)烈的自主意識(shí)。如果將武術(shù)套路和一些新鮮物大膽的穿插起來(lái)，會(huì)收到意想不到的好效果。如將合適的音樂(lè)和武術(shù)的套路相結(jié)合，不僅能夠有效地讓學(xué)生習(xí)得武術(shù)的要領(lǐng)，而且音樂(lè)的融入可以使得武術(shù)套路上的許多環(huán)節(jié)，流暢而完美的得到詮釋，以及相應(yīng)的銜接。

在新的社會(huì)環(huán)境當(dāng)中，許多傳統(tǒng)的文化是要繼承和傳承的，但我們也要做到大膽的改革與創(chuàng)新。同時(shí)對(duì)武術(shù)和新事物的融合也是多方面的，如服裝的大膽改造、道具的改造、背景音樂(lè)的大膽嘗試等等。這樣就可以改變傳統(tǒng)武術(shù)的死板沉悶，也可以讓學(xué)生們有一種耳目一新的感覺(jué)。

（四）講練結(jié)合、讓課堂穩(wěn)扎穩(wěn)打

武術(shù)的流派眾多，內(nèi)容豐富，而教學(xué)中我們主要依托學(xué)校的教材為主，但教師上課時(shí)可有所取舍。如何讓我們的課堂穩(wěn)扎穩(wěn)打、有效而多樣性是非常關(guān)鍵的。在注重學(xué)生武術(shù)基本功練習(xí)的前提下，抓好組合動(dòng)作的練習(xí)教學(xué)也非常重要。通過(guò)反復(fù)的組合練習(xí)使學(xué)生在精神上與動(dòng)作上達(dá)到形神合一、內(nèi)外結(jié)合。

在套路教學(xué)的過(guò)程中，教師可讓學(xué)生根據(jù)自身的條件和性格愛(ài)好特點(diǎn)，選擇一到兩個(gè)套路分組進(jìn)行學(xué)習(xí)。在老師完整的示范下，簡(jiǎn)潔明了的講解下，學(xué)生準(zhǔn)確而完整的掌握動(dòng)作的要領(lǐng)，做到勁力、節(jié)奏內(nèi)外合一。這也為學(xué)生日后的鍛煉打下良好的基礎(chǔ)，對(duì)各種掌法、拳法的掌握也是對(duì)自身柔韌性、意志力的一種考驗(yàn)。

三、結(jié)語(yǔ)

武術(shù)教學(xué)是中華傳統(tǒng)文化的傳承與載體，也是中華民族的珍貴歷史文化。但是武術(shù)教學(xué)在高校學(xué)生心目中的地位不高，所以今后我們一定要樹立武術(shù)教學(xué)的新型理念，以傳承為載體，以創(chuàng)新和改革為依托，充分發(fā)揮教師在教學(xué)中的創(chuàng)新地位，大膽的嘗試創(chuàng)新教材，進(jìn)一步的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的主動(dòng)性與熱情。為中華武術(shù)在高校中的推廣做好的鋪墊。上好每一節(jié)武術(shù)課，增強(qiáng)每個(gè)學(xué)生的體質(zhì)，強(qiáng)健體魄，實(shí)現(xiàn)中華民族強(qiáng)身健體的中國(guó)夢(mèng)，我們相信高校武術(shù)教學(xué)之路一定可以越走越強(qiáng)！

參考文獻(xiàn)：

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[2]劉旭東.試析“以人為本”在高校武術(shù)教學(xué)中的運(yùn)用——兼論高校武術(shù)教學(xué)改革的策略[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2007（6）：159-160.

（作者單位：吉林華僑外國(guó)語(yǔ)學(xué)院）