記憶“靠”什么

大可

跟記憶有關(guān)的多著呢。

身體

小時(shí)候身體的記憶不多，比如累了，不管哪里，躺下就能睡。長大了，身體記憶多了。如果一直在自己家自己的床上睡，突然到奶奶家，一開始會(huì)睡不著，身體的細(xì)胞還記著：我的床一直是在屋中央的，現(xiàn)在靠墻，真不習(xí)慣；這床比我那張大多了，好玩啊……細(xì)胞要重新適應(yīng)這張床。

好不容易睡著了，有時(shí)迷迷糊糊的，會(huì)以為是睡在原來的地方——身體記憶夠頑固的吧。

大自然也有記憶，這叫“遺傳”，比如一代代遺傳的黃皮膚、黑皮膚、白皮膚。

門

即便用腦子記憶，也會(huì)靠一些家伙幫忙。

人們發(fā)現(xiàn)，有時(shí)想好干一件事，可是，走過一扇門，卻想不起來了。比如，媽媽在書房電腦前寫公司的策劃書，起身去廚房洗東西，看到檸檬，想起該查一查檸檬茶的泡法?；氐诫娔X前，寫完策劃書，想起要查些什么，卻想不起查什么！她走到廚房，這才“撿回”剛才的念頭。

難道門有魔力？

科學(xué)家不信，就做實(shí)驗(yàn)。參加實(shí)驗(yàn)的人，在電腦里瀏覽過各種信息后，又走真實(shí)的門。每次都邊走邊取東西、放回東西，最后回答問題。結(jié)果，不管哪一次走動(dòng)，只要穿過門，對物品的回憶，都比不穿門之前要慢，而且答錯(cuò)的要多一些。

各類記憶

記憶可以分成：

瞬時(shí)記憶。如果不特別注意，1秒鐘后就忘記了。

短時(shí)記憶。能保持1分鐘到幾分鐘。關(guān)于檸檬茶，就是這樣的記憶。

長時(shí)記憶。能保持多年甚至一輩子。

切割記憶

記憶多長時(shí)間，是大腦根據(jù)需要來決定的。生活豐富多彩，如果什么都要記住，大腦得“爆炸”啦。

在使用短時(shí)記憶時(shí)，大腦會(huì)把剛才發(fā)生的事情，與眼下的事情“切割”。媽媽穿過一扇門，面對的是策劃書等情景，在廚房產(chǎn)生的想法被“清空”，沒有什么可奇怪的。

事半功倍

根據(jù)大腦記憶的規(guī)律來學(xué)習(xí)，會(huì)獲得更好的效果。

有個(gè)科學(xué)家叫艾賓浩斯，提出了艾賓浩斯記憶遺忘曲線。他說，記憶消失的速度是先快后慢。所以，一定要抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，把需要記住的內(nèi)容，在最短的時(shí)間里反復(fù)記憶，那么就會(huì)事半功倍啦！