戶外活動(dòng)新花樣“花樣拍球”

王海杰

摘 要：戶外活動(dòng)在幼兒園教育活動(dòng)中非常重要。其中，球類活動(dòng)是最受幼兒歡迎的活動(dòng)，也是幼兒園開展的最多、最為普遍的游戲形式。其趣味性、多功能性可以有效的激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣，對(duì)發(fā)展幼兒的整體素質(zhì)具有獨(dú)特作用。然而，在開展拍球活動(dòng)中，發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，如球拍得越來(lái)越低，幼兒控制針不住球等，針對(duì)這些問(wèn)題，查閱相關(guān)文獻(xiàn)，結(jié)合自身實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)開展花樣拍球可以克服拍球的單調(diào)，可以提高幼兒戶外活動(dòng)的興趣，從而提高幼兒戶外活動(dòng)質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：花樣拍球；戶外活動(dòng)；質(zhì)量

《指南》指出：幼兒每天的戶外活動(dòng)時(shí)間一般不少于2小時(shí)，可見戶外活動(dòng)在幼兒園教育活動(dòng)中非常重要。在幼兒園一日生活中，戶外活動(dòng)也是幼兒最喜歡的。

球是一款經(jīng)典的玩具，拍球是全身運(yùn)動(dòng)，需要身體各部位的配合，可以促進(jìn)幼兒手眼動(dòng)作的協(xié)調(diào)，促進(jìn)左右腦的平衡。因此，花樣拍球可以讓幼兒在戶外活動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，體驗(yàn)克服困難后取得成功的快樂(lè)，花樣拍球可以提高幼兒戶外活動(dòng)的興趣，從而提高幼兒戶外活動(dòng)質(zhì)量?；邮鞘裁矗炕泳褪峭ㄟ^(guò)各種感官調(diào)動(dòng)幼兒的興趣。

一、觸摸感知，了解球性

《指南》指出，幼兒園要培養(yǎng)幼兒雙手上拋球的能力、連續(xù)自拋?zhàn)越忧虻哪芰Α⑦B續(xù)拍球的能力。但是，幼兒最初接觸球時(shí)，總是控制不住球，球總會(huì)四處跑，影響戶外活動(dòng)的有效組織。所以學(xué)會(huì)拍球的首要任務(wù)是讓幼兒了解球性，控制好球。幼兒的學(xué)習(xí)是以直接經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)的，讓幼兒了解球性，并不是簡(jiǎn)單地告訴幼兒球是圓的，而是讓幼兒用身體的部位來(lái)接觸球，如把球放在地上摸一摸，滾一滾，抓一抓，抱一抱，踢一踢，坐一坐，運(yùn)一運(yùn)，向不同的方向舉一舉，夾球跳一跳等等，通過(guò)這些動(dòng)作、觸摸感知，了解球性。最后我們可以把這些動(dòng)作配合音樂(lè)，編成小律動(dòng)，作為戶外活動(dòng)開始環(huán)節(jié)的熱身運(yùn)動(dòng)，讓球成為幼兒的朋友。

二、掌握拍球正確姿勢(shì)，促進(jìn)幼兒動(dòng)作發(fā)展

學(xué)習(xí)拍球基本動(dòng)作時(shí)教師要講解拍球的要領(lǐng)并示范：兩腳分開與肩同寬，雙腿站直，稍向前傾，手掌自然，手臂微屈放于胸前。手腕要用力拍打球的中間，讓球彈起到一定高度后，再拍打一下，拍打時(shí)要用力均勻，將以上動(dòng)作連貫進(jìn)行，拍的次數(shù)越多越好。拍球過(guò)程中，有的幼兒用力不均，導(dǎo)致球忽高忽低，難以駕馭，這時(shí)候老師可以抓住球，讓幼兒去拍，反復(fù)練習(xí)，體會(huì)用力大?。挥械挠變涸脚脑降?，是因?yàn)樯眢w彎的太低了，提醒幼兒站直身體，讓幼兒學(xué)會(huì)隨著球的高低調(diào)整拍球的力量，眼隨球走；有的幼兒拍球的速度和球彈起的速度不合拍，動(dòng)作不連貫，拍不住球，這時(shí)候就需要讓幼兒微微屈膝，數(shù)著節(jié)奏去拍球，讓拍球的速度和球彈起的速度合拍，慢慢就能拍得連貫了。

三、花樣拍球，提高創(chuàng)新能力，發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性

幼兒的注意力容易分散，單純的動(dòng)作模仿，機(jī)械的動(dòng)作訓(xùn)練，很容易讓幼兒疲勞，因此，拍球的動(dòng)作要花樣化，不斷地調(diào)動(dòng)幼兒活動(dòng)的積極性，提高幼兒戶外活動(dòng)質(zhì)量。

（一）左右手交替拍球。幼兒站在圓點(diǎn)上，左右手交替拍球，并能把球控制在兩腳之間?；顒?dòng)中，教師先讓幼兒空手熟悉動(dòng)作，和老師一起喊節(jié)奏“左右，左右”，雙膝隨著節(jié)奏微屈，這樣在實(shí)際拍球時(shí)，幼兒會(huì)感覺很容易。

（二）馬步拍球。幼兒重心下移，扎好馬步拍球。

（三）左右弓步拍球。幼兒身體向左弓步拍球5下，再向右弓步拍球5下，如此反復(fù)，結(jié)合左右手交替拍球，鍛煉幼兒控制球的方向的能力。

（四）單腿蹲拍球。幼兒蹲下時(shí)，身高變矮，球的彈跳高度要降低，這就要求幼兒靈活改變拍球的力量和速度，進(jìn)一步學(xué)會(huì)如何控制球。

（五）直線拍球。幼兒沿直線邊走邊拍，可單手也可雙手，拍球時(shí)保持節(jié)奏，把球控制在身邊。有的幼兒拍著拍著球就跑了，有的幼兒走不成直線，這都說(shuō)明幼兒排球的方法有問(wèn)題，對(duì)球的控制能力還不夠。運(yùn)球時(shí)手腕要放松，球的高度保持在自己的胸前，不能過(guò)高或過(guò)低，手掌自然彎曲主動(dòng)包球。直線拍球鍛煉了幼兒控制手掌用力程度，培養(yǎng)孩子手、眼的協(xié)調(diào)能力以及動(dòng)作的敏捷性。

（六）交換位置拍。兩個(gè)幼兒面對(duì)面站好，單手拍球5下后，邊走邊拍5下互換位置，再拍球5下，再換位置。在活動(dòng)中讓幼兒數(shù)好拍球個(gè)數(shù)，按要求去做，掌握拍球的節(jié)奏。

（七）交換球。兩個(gè)幼兒面對(duì)面站好，單手拍球5下后，將自己的球拍到對(duì)面，互換球后，再拍5下，再換球。

（八）繞球一周拍。幼兒拍球5下，球的位置不變，幼兒繞球一周，再拍球5下。

（九）雙手拍球。幼兒左右手各拍一球，這個(gè)動(dòng)作難度較大。

四、游戲介入，增添拍球趣味

前蘇聯(lián)教育家阿爾金曾說(shuō)：“游戲是兒童的心理維生素。”游戲是幼兒特別喜愛的一種活動(dòng)形式，在花樣拍球中教師可以創(chuàng)設(shè)有趣的游戲情境，讓幼兒以不同的角色，借助體驗(yàn)角色情感，進(jìn)行戶外活動(dòng)。因此，在花樣拍球活動(dòng)中要根據(jù)一定的活動(dòng)任務(wù)來(lái)設(shè)計(jì)游戲情境，將動(dòng)作訓(xùn)練、情節(jié)、角色以及規(guī)則組成等融入其中。如在直線拍球活動(dòng)中，我們?cè)谥本€上貼地鼠頭像，以“砸地鼠”的游戲形式，引導(dǎo)幼兒按直線拍球。在自拋?zhàn)越忧蚧顒?dòng)中，我們組織幼兒圍成圈站好，以“噴泉”的游戲形式，指導(dǎo)幼兒高拋球，低拋球。在投球活動(dòng)中，設(shè)計(jì)了“大嘴巴鱷魚”的游戲，幼兒分兩組投球，看看哪組幼兒投球多，哪組的鱷魚就吃得飽。

著名兒童教育家陳鶴琴先生認(rèn)為：“游戲是兒童的天然本能?！被优那蚴莾和螒蚧顒?dòng)之一，在活動(dòng)中促進(jìn)了幼兒肢體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展，培養(yǎng)了幼兒對(duì)拍球的興趣，養(yǎng)成了良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，最大化地發(fā)揮了幼兒的自主性，營(yíng)造了良好的戶外活動(dòng)氛圍，提高了戶外活動(dòng)的質(zhì)量。