素養(yǎng)之路　始于足下

陳家錦

摘 要：體育課程是培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要途徑之一，其教學(xué)目標(biāo)與核心素養(yǎng)體系高度契合。文章以足球教學(xué)為例，闡述了在體育課程中以不同的策略側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生不同的素養(yǎng)，如注重課堂教學(xué)使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，規(guī)范常規(guī)訓(xùn)練使學(xué)生懂得健康生活，開展比賽活動重點培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。體育課程與核心素養(yǎng)有機融合，有利于培養(yǎng)全面發(fā)展的人。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;足球教學(xué);核心素養(yǎng)

中圖分類號：G623.8

文獻標(biāo)識碼：A

2014年教育部制定各學(xué)段學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)體系，內(nèi)容即應(yīng)具備適應(yīng)學(xué)生終身發(fā)展和社會發(fā)展需要的品格與能力，使之最終成長為全面發(fā)展的人。小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)提到，體育與健康課程是培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要途徑，與學(xué)生核心素養(yǎng)體系高度契合。足球教學(xué)已正式走進小學(xué)體育課堂，對學(xué)生核心素養(yǎng)具有促進作用。

一、注重課堂教學(xué)，提高學(xué)習(xí)能力

學(xué)會學(xué)習(xí)是核心素養(yǎng)的重要組成部分，在足球教學(xué)中，筆者從趣味性與游戲化入手引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)自主探究精神，激發(fā)創(chuàng)新思維，從而讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，以內(nèi)在驅(qū)動力提高學(xué)習(xí)能力。

1.提高趣味性，促進自主探究

足球運動具有對抗性、協(xié)同性、趣味性等基本特征，其中趣味性最適合于在小學(xué)足球教學(xué)中發(fā)揮體現(xiàn)。提高足球教學(xué)的趣味性，能夠激發(fā)學(xué)生對足球運動的興趣，產(chǎn)生自主探究的強烈動力。體育教師需靈活穿插使用趣味性強的教學(xué)方式，引導(dǎo)帶動學(xué)生積極主動投入足球技術(shù)技巧的自主探究學(xué)習(xí)中。

傳統(tǒng)體育教學(xué)往往以教師講解為先、學(xué)生訓(xùn)練為次。筆者反其道而行之，使學(xué)生先自行投入趣味練習(xí)，教師在練習(xí)中示范講解。筆者將足球場劃分為多個小型足球場，設(shè)置標(biāo)志桿為球門，開展“二過一”自由分組形式教學(xué)，進攻的兩個隊員自行確定彼此之間的距離，進行一傳一切的配合。學(xué)生對間距、腳法等均按對足球知識與技術(shù)的理解進入自主學(xué)習(xí)狀態(tài)，教師根據(jù)其自主學(xué)習(xí)情況及時示范講解，使其在探究思考之后獲得對教學(xué)內(nèi)容的理解與掌握，日積月累，逐漸形成在體育運動中自主學(xué)習(xí)、自覺探究的精神。

2.增強游戲化，激發(fā)創(chuàng)新思維

足球教學(xué)游戲化就是以游戲的形式開展足球教學(xué)，將游戲與教學(xué)兩者巧妙有機結(jié)合，使學(xué)生在游戲中得到啟發(fā)，從而激發(fā)創(chuàng)新思維。筆者根據(jù)學(xué)生的年齡心理特征，創(chuàng)設(shè)靈活性與多樣性并重的足球游戲。如在“踢足球、踩影子”游戲中，學(xué)生以兩人為一組，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)，一人踢球奔跑，另一人盡力踩中對方足球的影子，踩中后角色對調(diào)，繼續(xù)第二輪游戲。進入第二輪游戲時，筆者適時引導(dǎo)，提示學(xué)生做到先發(fā)制人，以最快速度踩中影子。此時學(xué)生思維高度活躍，想出“以靜制動”“聲東擊西”等方法并加以實踐應(yīng)用。在足球教學(xué)中長期堅持游戲化教學(xué)，學(xué)生對足球運動的興趣與日俱增，創(chuàng)新實踐思維得到激發(fā)展示，從而逐漸將其有效內(nèi)化，在所有學(xué)習(xí)活動中自覺加以應(yīng)用。

二、規(guī)范常規(guī)訓(xùn)練，懂得健康生活

健康是一個人在身體、精神、社會等方面均處于良好狀態(tài)，健康生活是核心素養(yǎng)的重要部分。通過規(guī)范常規(guī)訓(xùn)練，學(xué)生在足球運動中堅持鍛煉、放松身心，逐漸懂得通過健康生活方式使身體與心理處于健康狀態(tài)。

1.保持身體健康

長期的體育運動能使學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育良好、體形均勻，身體各系統(tǒng)具有良好的生理功能，擁有較強的身體活動能力。足球運動鍛煉耐力、速度、力量，易于產(chǎn)生健康生活的動力。筆者規(guī)范熱身訓(xùn)練和放松訓(xùn)練，使學(xué)生身體素質(zhì)在足球的張弛有度中提升，令其充分享受健康帶來的樂趣與滿足。

熱身訓(xùn)練時間規(guī)定為15分鐘，教師可以采用“蛇形跑”“傳球比快”“傳球觸人”等充滿吸引力的訓(xùn)練方式，使學(xué)生在熱身階段提高身體靈敏度與柔韌性，激發(fā)足球運動的主動性與積極性。放松訓(xùn)練是足球教學(xué)的最后環(huán)節(jié)，時間規(guī)定為10分鐘，使學(xué)生放松身體、恢復(fù)體力，筆者通常采用學(xué)生自由分組、每組一個足球游戲的形式，以充分消除身體緊張狀態(tài)。在規(guī)范有道的訓(xùn)練形式中，學(xué)生身體處于舒展的健康狀態(tài)，感受到體育運動帶來的樂趣與美好，容易產(chǎn)生體育鍛煉的內(nèi)在驅(qū)動力，逐漸懂得鍛煉身體的重要性，通過長期堅持，身體自然易于保持健康狀態(tài)。

2.促進心理健康

心理健康是指心理各個方面均處于一種良好或正常的狀態(tài)，如精神活動正常、心理素質(zhì)穩(wěn)定等。足球運動使身體處于放松舒展的狀態(tài)，心理壓力也往往得以緩解釋放，其競技性的運動特點能夠增強學(xué)生的心理承受力與適應(yīng)力。

在足球訓(xùn)練中筆者注重對學(xué)生心理素質(zhì)的強化與提升。在力量訓(xùn)練中，以“負(fù)重半蹲跳”“負(fù)重深蹲起”為必練項目，循序漸進地增加肩負(fù)杠鈴的重量，鼓勵學(xué)生在身體承受范圍內(nèi)挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)極限，訓(xùn)練其遇到困難從容應(yīng)對的心理承受能力。在速度訓(xùn)練中，以兩人分組競賽跑為主，將競技氛圍引入日常訓(xùn)練，提高學(xué)生抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力。在常規(guī)訓(xùn)練中注重鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，使其心理處于健康狀態(tài)，正向促進健康心理狀態(tài)的自我維持，逐漸由心理健康而懂得整個生活的健康方式。

三、開展比賽活動，培養(yǎng)責(zé)任擔(dān)當(dāng)

小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)指出，體育教學(xué)要建立起學(xué)生對社會的責(zé)任感，形成合作意識，培養(yǎng)良好的集體主義精神。足球運動具有協(xié)同性的特點，在足球比賽活動中，學(xué)生必須團結(jié)協(xié)作、默契配合，有利于培養(yǎng)責(zé)任感與擔(dān)當(dāng)精神。

1.投入足球比賽

足球比賽講求團隊合作，要求每位球員樹立合作意識，在比賽過程中積極配合同伴，采用顧全大局的戰(zhàn)術(shù)安排，才有可能取得勝利。筆者分年段組織不同的足球比賽。低年級學(xué)生初步接觸足球知識與技能，采用小型花式足球比賽，如“手拉手足球比賽”，兩名學(xué)生為一組，始終保持手拉手，若在比賽過程中兩手分開，則將球權(quán)交給另一組，如此一來，兩名隊員必須高度團結(jié)合作，自身的動作均需考慮對方狀況，關(guān)注配合別人的責(zé)任感油然而生。高年級學(xué)生在足球知識與技能方面已較為全面，具備參加真正意義上比賽的基本條件，因此筆者通常將學(xué)生分為兩隊，其他學(xué)生作為啦啦隊隊員，定期舉行班級足球比賽，要求足球隊員與啦啦隊隊員從比賽準(zhǔn)備階段、進行階段、結(jié)束階段共同承擔(dān)比賽的一系列具體事項，每個人都承擔(dān)屬于自己的比賽責(zé)任，比賽的過程也就成為學(xué)生擔(dān)負(fù)責(zé)任、完成使命的過程，對他人、團隊、集體的責(zé)任感得到培養(yǎng)與提升。

2.構(gòu)建活動共同體

與學(xué)習(xí)共同體類似，活動共同體是指在足球運動中，由學(xué)習(xí)者與助學(xué)者共同組成的活動集體，以完成共同的足球活動任務(wù)為載體，以促進學(xué)習(xí)者的技能成長與品質(zhì)培養(yǎng)為目的，通過各方交流溝通分享足球資源，彼此協(xié)作、相互促進。筆者將學(xué)生、教師、家長、社區(qū)納入足球活動共同體中，開展豐富多彩的足球活動，如組織學(xué)生及家長到恒大足球?qū)W校參觀學(xué)習(xí)，與社區(qū)街道辦合作舉辦“周末足球嘉年華”活動，學(xué)生在共同的活動中完成活動目標(biāo)，活動過程就是培養(yǎng)集體意識與社會責(zé)任感的過程。

毛澤東說：“體育之效，在于強筋骨、強意志、增知識、調(diào)感情?！苯處煈?yīng)探索行之有效的體育育人策略，提升學(xué)生的身體素質(zhì)與品質(zhì)精神，培養(yǎng)具備核心素養(yǎng)、全面發(fā)展的人。

參考文獻：

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[2]王 盼.足球進小學(xué)體育教學(xué)課堂的幾點構(gòu)想[J].體育世界（學(xué)術(shù)版），2016（1）.