李臻 何圣春
〔摘要〕心理干預(yù)是一個(gè)傾聽、理解、表達(dá)同理心的過程,而不是一個(gè)說教、干預(yù)、“開藥方”的過程。輔導(dǎo)老師在與當(dāng)事人交流的過程中,要能透過紛繁復(fù)雜的現(xiàn)象把握當(dāng)事人目前最主要的心理困惑,以便更好地表達(dá)輔導(dǎo)老師對他的理解和同感。本文通過一則小學(xué)生青春期交往的案例闡釋了這一理念。
〔關(guān)鍵詞〕青春期交往;案例分析;心理咨詢
〔中圖分類號(hào)〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684(2018)21-0044-03
行為主義創(chuàng)始人華生在《行為主義》一書中說出了他最著名的和經(jīng)常被引用的一句話:“給我十來個(gè)健康的嬰兒,形體良好,并在我自己獨(dú)特的世界里讓他們長大,我擔(dān)保隨便從中挑選一個(gè),就可以把他訓(xùn)練成我可能選擇的任何類型的專家——醫(yī)生、律師、藝術(shù)家、商場巨賈,甚至乞丐和大盜?!?/p>
且不論華生怎樣忽視了遺傳的作用,但他充分肯定了環(huán)境對一個(gè)人的影響。一個(gè)人從呱呱落地到生老病死這一過程,無時(shí)無刻不生活在環(huán)境之中。家庭環(huán)境、傾向、能力、職業(yè)和祖輩的種族、家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、社會(huì)環(huán)境在潛移默化地作用于每個(gè)人,改變每個(gè)人。因此,一個(gè)人出現(xiàn)這樣或那樣的心理障礙,很大程度上是由環(huán)境造成的。下面提到的一個(gè)案例就說明了這個(gè)問題。
一、案例分析
我校六年級(jí)一名女生由于人際關(guān)系等方面的原因,班主任介紹前來咨詢。第一次咨詢的時(shí)候,該生情緒比較激動(dòng)。據(jù)她反映,班上老有同學(xué)在背后說她,而且說的話很難聽。她自己分析,這也許和她平時(shí)的習(xí)慣有關(guān):她喜歡斜著眼睛看東西,別的同學(xué)說她眼睛放電,罵她“賤”。有一次上勞技課,她暗戀的男生C轉(zhuǎn)過頭來,罵她“賤”。她聽到后,哭著跑了出去。下課后,她打了C一巴掌。
事后,經(jīng)過大量調(diào)查和班主任的敘述得知:該生性格內(nèi)向,平時(shí)人際關(guān)系差。班上女生給她取綽號(hào),但很少有同學(xué)當(dāng)面說。而且,當(dāng)天下午C確實(shí)沒有罵她“賤”,也沒有看她。
經(jīng)過對事件的了解,現(xiàn)分析如下:
1.表面高傲——內(nèi)心自卑。她是一個(gè)很要強(qiáng)的女生,在學(xué)習(xí)上不甘心處于人后。從一年級(jí)到現(xiàn)在,她只有一次不是三好學(xué)生。五年級(jí)上學(xué)期被降級(jí)評為“學(xué)習(xí)積極分子”,她當(dāng)場把獎(jiǎng)狀撕了。她表面自尊心強(qiáng),實(shí)際內(nèi)心非常自卑。因此,她非常在意外界對她的評價(jià)。以前,她因自己的考試成績而驕傲;近來,在奧數(shù)競賽、作文比賽中連連失利;而人際關(guān)系、家庭條件等都沒有其他同學(xué)好。因而,她產(chǎn)生了強(qiáng)烈的嫉妒心理。
2.交往需要無法滿足。著名心理學(xué)家馬斯洛認(rèn)為,人的需要有五大類:生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、尊重需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。其中,歸屬和愛的需要就是指交往需要。人自出生之日起便成為各種社會(huì)團(tuán)體的一分子。從嬰幼兒時(shí)期起,人就想與他人親近、與他人來往,希望得到別人的贊賞、關(guān)心、友誼、愛護(hù)、接受、支持和合作。交往需要是想與他人交流思想感情、溝通信息的需要。交友、參加各種社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)等都可以使人的交往需要得到滿足。而且,交往需要的滿足可以使人得到健康發(fā)展。而該生性格內(nèi)向,人際關(guān)系差,從小到大一直都很少與他人交往,從而造成了自我封閉和自我孤立。煩惱、苦悶時(shí)也不愿向人訴說,又缺乏興趣愛好,導(dǎo)致內(nèi)心痛苦無法宣泄。
3.青春期情感上的缺失。人際關(guān)系差,并不代表她沒有與人交往的愿望。在內(nèi)心,她極度渴望受到關(guān)注,卻不懂得如何交往。孤獨(dú)的她,在這方面又找不到寄托。此外,她暗戀上了同學(xué)C。C是班上較優(yōu)秀的一位男生,成績好、能力強(qiáng),各方面都很好。而該女生身材一般,又不太注意個(gè)人形象。不過,形象不夠良好并不能剝奪她進(jìn)入青春期后渴望接近異性的本能和權(quán)利。據(jù)她自己講,她說自己“喜歡斜著眼睛看東西”,別的同學(xué)說她眼睛放電。我注意到她口中的“喜歡斜著眼睛看東西”,實(shí)際上是“斜著眼睛看人”,而且“眼睛放電”。如此灼灼的目光在看誰呢?毫無疑問是射向異性同學(xué)的。這樣勢必導(dǎo)致她在異性和同性世界中處于一種尷尬的境地。
一方面是自己暗戀的對象,另一方面是深深的自卑,她的內(nèi)心沖突非常激烈。她既渴望男生對自己關(guān)注,又不能自由表露自己對男生的暗戀,甚至害怕自己的心被男生看穿,怕男生看穿她的心以后看不起她、拒絕她。因此,她平時(shí)走路、與人交談都不敢正視對方。由于與同學(xué)各方面存在懸殊,她心理上產(chǎn)生了一定的落差。
二、輔導(dǎo)方案
經(jīng)過上述分析,我推測該生存在青春期人格障礙。輔導(dǎo)方案如下:
l.要在心理醫(yī)生的幫助下確定這個(gè)學(xué)生是否已經(jīng)出現(xiàn)了幻聽和妄想癥狀,要持一種非常謹(jǐn)慎的態(tài)度來確認(rèn)或者排除有關(guān)疑點(diǎn)。如果確診她已經(jīng)有了心理疾患,那么治療和輔導(dǎo)應(yīng)該同步進(jìn)行。
2.針對這個(gè)學(xué)生當(dāng)前的具體情況,從她對C同學(xué)的“單向暗戀”引起的各種偏態(tài)心理切入,設(shè)身處地地感受她當(dāng)前的痛苦,引導(dǎo)她客觀分析自己情感目標(biāo)的虛幻性、情感表達(dá)方式的不恰當(dāng)性以及行為方式的沖動(dòng)性。
因此,進(jìn)行每周一次的輔導(dǎo)時(shí),重在深入了解該女生的內(nèi)心情感世界,引導(dǎo)她將自己壓抑在潛意識(shí)深處的對C的全部想法統(tǒng)統(tǒng)傾訴出來。交談時(shí)的應(yīng)對思路、表達(dá)同感、引導(dǎo)方向等等是至關(guān)重要的。一句話對了路,可以讓當(dāng)事人茅塞頓開;一句話不投機(jī),則會(huì)讓當(dāng)事人出現(xiàn)阻抗,并使輔導(dǎo)難以順暢進(jìn)行下去。
所以,重要的不是我們事先想好了幾條對策,然后去告訴這個(gè)女生應(yīng)該做什么,而是在傾聽和接納的過程中,贏得這個(gè)女生對輔導(dǎo)教師的充分信任,愿意向輔導(dǎo)教師和盤托出自己青春期內(nèi)心情感的全部秘密。
3.在幫助該女生妥善處理對C同學(xué)的單戀情結(jié)、使之走出青春期情感漩渦之后,還需要進(jìn)一步調(diào)整她的人際關(guān)系。
先和她具體分析人際關(guān)系緊張的原因,包括客觀方面的和自身方面的。讓她舉出一些在人際交往方面受挫的典型事例,引導(dǎo)她自己來總結(jié)其中的是與非,教師再給予必要的提示。也可以采用“鏡中人”等角色扮演方法,讓她具體感受自己的體態(tài)、語言在他人眼里的印象。
在這個(gè)過程中,不回避有人說她“賤”這個(gè)言語符號(hào)的具體含義,在充分表達(dá)同感的前提下,啟發(fā)她自己去分析人家采用這樣帶有刺激性的言詞中可能包含的信息,并尋找如何調(diào)整自己的行為、舉止、表情、語氣以免引起他人誤會(huì)的可行性方案。還可以幫助她做一些形體、步態(tài)、身姿、舉止的訓(xùn)練,幫助她學(xué)習(xí)一些可以表現(xiàn)自己端莊、大方、得體的儀態(tài)、舉止的行為方式,并不斷加以強(qiáng)化。這又涉及行為療法的一些可資借鑒的方式了。
4.小學(xué)高年級(jí)學(xué)生,尤其是中學(xué)生的各種心理問題,無不涉及學(xué)生的自我意識(shí),即自我同一性問題。對這個(gè)女生來說,她的青春期戀情以及人際關(guān)系、學(xué)業(yè)成績等方面遭受的各種挫折,無一不在動(dòng)搖她對自己的看法即自我評價(jià),造成她自我概念的混亂:我到底是一個(gè)怎樣的人?過去的我是那樣出色,而現(xiàn)在的我怎么會(huì)遇到這么多的麻煩?我的學(xué)習(xí)還能搞好嗎?我將來還有前途和希望嗎?我應(yīng)該怎樣給自己的努力準(zhǔn)確定位?我還會(huì)有自己可以追求的幸福嗎?等等。這些問題不解決,她就會(huì)迷失自我,從過去的過分自我肯定轉(zhuǎn)向現(xiàn)在的過分自我否定,甚至?xí)U(kuò)展消極的自我體驗(yàn),引發(fā)情緒障礙甚至情緒危機(jī)。
調(diào)整自我概念主要采用認(rèn)知療法,引導(dǎo)該女生厘清對自己的全部想法(可以用寫日記的方式將想法寫出來,讓情緒得到宣泄),幫助該生逐一認(rèn)識(shí)和批駁錯(cuò)誤的自我概念,建立健康、正確的自我認(rèn)知。
5.綜合采取以上各種相關(guān)措施時(shí),還有兩個(gè)因素是不能忽視的:一是家庭因素,二是班級(jí)群體心理因素。分析和解決這個(gè)女生的所有問題都要將當(dāng)事人置于這兩個(gè)背景下加以觀察。
三、輔導(dǎo)效果及反思
經(jīng)過一個(gè)半月的咨詢和班主任、同學(xué)的共同努力,該生的情況有所好轉(zhuǎn),身心得到了一定的改善,逐漸融入班級(jí)。
然而,在這個(gè)案例中還有一些做得不夠,比如說,雖然考慮到了家庭因素對該生的影響,但是在具體咨詢過程中,缺乏對其家庭成員的結(jié)構(gòu)和成員間交往模式的探討。由于該生家長只重視其學(xué)習(xí)成績,對其心理發(fā)展不夠重視,整個(gè)咨詢期間不夠配合,因此很難做到與家庭成員互動(dòng),進(jìn)而間接影響了對該生咨詢的效果。
心理輔導(dǎo)是一個(gè)過程,是一個(gè)輔導(dǎo)老師和當(dāng)事人交流、探討的過程。從輔導(dǎo)老師這個(gè)方面看,這個(gè)過程主要是一個(gè)傾聽、理解、表達(dá)同理心的過程,而不是一個(gè)說教、干預(yù)、“開藥方”的過程。輔導(dǎo)老師在與當(dāng)事人交流的過程中,要透過紛繁復(fù)雜的表象把握當(dāng)事人目前最主要的心理困惑,以便更好地表達(dá)對她的理解和同感。當(dāng)然,真正面對面的輔導(dǎo)是一個(gè)生動(dòng)的充滿多向發(fā)展可能的過程。它要靠輔導(dǎo)老師現(xiàn)場靈活引導(dǎo)和駕馭。
(作者單位:江蘇省江陰市璜土實(shí)驗(yàn)小學(xué)小湖校區(qū),江陰,214445)