山高人為峰：“無腿勇士”69歲登頂珠峰

【適用話題】堅韌不拔 挑戰(zhàn) 信心與恒心 夢想

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2018年5月14日10：41，在中國登山歷史上發(fā)生了令人驚嘆的一幕：已69歲的“無腿勇士”夏伯渝，靠著自己堅強的毅力，成功登頂世界第一高峰——珠穆朗瑪峰！登頂后，夏伯渝第一時間通過短視頻社交平臺宣布這一消息，他激動地說：“我終于站在了我夢想了40多年的珠峰的頂峰?！敝链讼牟宄蔀橹袊谝粋€依靠雙腿假肢登上珠峰的人，獲得了廣大網(wǎng)友的一致點贊和好評。

人物素描1 截肢后頑強訓(xùn)練

1975年，夏伯渝隨國家登山突擊隊沖刺珠峰。因遇到惡劣天氣時，登山隊伍下撤到7600米處過夜。夏伯渝仗著身體好，把自己的睡袋借給了丟失睡袋的隊友，結(jié)果雙腿被凍傷而截肢。但為了心中登上珠峰的夢想，夏伯渝裝上假肢實現(xiàn)強化訓(xùn)練。每天早晨4點半，夏伯渝起床，穿上5公斤重的假肢，完成1500次負重下蹲。然后把一根搟面杖架在門框上，完成100個引體向上。隨后脫去假肢，將小腿搭在沙發(fā)上，雙手撐地完成360個俯臥撐。為了加大運動量，他還常去登香山、快速徒步、騎自行車，一天高達5到6個小時的訓(xùn)練量。正是靠著這樣的堅韌不拔，他終于夢想成真。

人物素描2 挑戰(zhàn)了5次才成功

1974年，夏伯渝入選國家登山隊。1975年5月是他首次攀登珠峰。1996年，夏伯渝被檢查出患有淋巴癌。那次患病，讓他徹底想開了。他說：“死亡只是一步之遙，再登珠峰是我自1975年凍掉雙腿后的一個奮斗目標(biāo)和夢想?！庇谑?，裝上假肢的他分別在2014年、2015年、2016年三次挑戰(zhàn)珠峰，卻都因為各種原因沒有挑戰(zhàn)成功，但他從來沒有想過放棄，今年他都69歲了，決定第五次挑戰(zhàn)。終于獲得了最后的成功。

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【范文片段示例】很多人總是埋怨生活的艱難、成功的艱辛，其實都是懶惰和怕苦的借口。貝多芬耳朵失聰，卻譜寫出了眾多世界名曲。夏伯渝雙腿被截肢，可是他還是持之以恒，憑借假肢最終登上了珠峰山巔，成為中國第一個依靠雙腿假肢登上珠峰的人。生活不易，堅強至上，若我們能像他們一般付出堅持，或許也能登頂人生高峰！

（特約教師 陳瓊）