因地施教 提高體育課堂教學(xué)效果

李英

【摘要】在當(dāng)今社會，城市化發(fā)展快，農(nóng)村學(xué)生不斷涌入城鎮(zhèn)，城鎮(zhèn)在校學(xué)生人數(shù)不斷增加，學(xué)校場地小，人數(shù)多，已經(jīng)是城區(qū)學(xué)校普遍存在的問題，每節(jié)體育課7個以上體育教師同時上課已經(jīng)非常普遍，要想在有限的空間內(nèi)讓自己的課堂得到充分的發(fā)揮，讓學(xué)生的身心得到真正有效的鍛煉，這就需要我們體育教師提前根據(jù)場地設(shè)計好上課內(nèi)容，設(shè)計好各個環(huán)節(jié)，才能有效的保證每節(jié)課的順利進(jìn)行。《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》確立了以學(xué)生為主體，全面發(fā)展的課程理念和目標(biāo)體系。教學(xué)實踐中，要緊緊圍繞“健康第一”和“一切以學(xué)生發(fā)展為中心”的指導(dǎo)思想，以新的教學(xué)方法、新的教學(xué)內(nèi)容、新的評價體系不斷涌現(xiàn)，由于我校體育教學(xué)存在小場地、多班級、大班額的現(xiàn)狀。那么，作為一名一線體育教師，我們該如何利用有限的場地來進(jìn)行有效的體育教學(xué)呢？如何利用小場地，提高體育課堂教學(xué)的時效性呢？這已成為我們體育教師必須思考的問題。為了能在有限的小場地內(nèi)更好地組織學(xué)生，更好地進(jìn)行體育教學(xué)，我結(jié)合本校實際場地情況，經(jīng)過幾年來的教學(xué)實踐，談?wù)勛约旱囊稽c感悟。

【關(guān)鍵詞】小場地 體育教學(xué) 實效性 體育教學(xué)活動 趣味性

【中圖分類號】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）02-0257-02

一、充分利用小場地上已有“線”，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣

針對我校場地小且分散的“特色”，在上課時我根據(jù)我上課的內(nèi)容在操場做了合理的規(guī)“畫”設(shè)計。充分利用場地上現(xiàn)成的“線”，仔細(xì)地研究好操場規(guī)劃，使之更合理地得到利用。如：利用籃球場地對學(xué)生進(jìn)行耐久跑教學(xué)的設(shè)計，如：利用籃球場地的三個圓圈，讓學(xué)生成一路縱隊繞“8”行進(jìn)；沿著邊線跑“凹”字；跑對角線；以中線開始進(jìn)行分隊，合隊跑練習(xí)；還可以進(jìn)行變速跑教學(xué)。利用籃球場上的每條線進(jìn)行體育教學(xué)，這不僅讓學(xué)生有新鮮感，同時還以讓學(xué)生在不知不覺中耐力提高了耐久跑的能力。利用籃球場地兩邊線進(jìn)行直線教學(xué)，讓學(xué)生明白直線的跑法，從而大大提高了學(xué)生的運(yùn)動興趣。

二、充分利用學(xué)校的小場地，增加體育課趣味性

針對小場地，多班級，多人數(shù)，我必須因地制宜地對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理改造，才能提高體育課的有效性，充分利用學(xué)校的自然環(huán)境和建筑物，做自然地形跑步。如：沿著小樹跑、臺階兩腳交換跳、沿墻根慢跑、沿著前操場地面上的水泥線讓學(xué)生跑各個小長方形、縱跳摸高等。這些方法因地制宜，順其自然。學(xué)生的情緒都是很高的，運(yùn)動量也易于掌握和調(diào)控，組織隊形也不易混亂。

三、在小場地教學(xué)中應(yīng)注重個性發(fā)展練習(xí)

新《課程標(biāo)準(zhǔn)》鼓勵我們體育教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生情況、場地器材等因素創(chuàng)造性地進(jìn)行教學(xué)。所以我們在上體育課前，應(yīng)仔細(xì)搞好場地規(guī)劃，利用有限的場地資源便能更好地發(fā)揮其功能作用。在我的體育教學(xué)實踐中，我是從以下四個方面來考慮變換教學(xué)手段：

1.用現(xiàn)有場地設(shè)計跑的游戲或利用籃球場地上的路線進(jìn)行耐力跑練習(xí)。

2.選擇各種圖形或標(biāo)志物，指導(dǎo)學(xué)生沿著勾畫（指定）的路線進(jìn)行跑的練習(xí)。

3.要善于選擇校內(nèi)自然地形（如圍墻邊小樹）進(jìn)行練習(xí)。教學(xué)樓的臺階、文化走廊的臺階進(jìn)行各種臺階練習(xí)（如：兩腿交替走臺階、臺階跳上跳下、利用臺階當(dāng)?shù)帜_板進(jìn)行坐位體前曲的訓(xùn)練，利用舞臺正方的階梯，進(jìn)行快速跑梯子的訓(xùn)練，從而提高跑的頻率等等）。

4.增加練習(xí)的次數(shù)，加大課堂的密度，在有限的場地內(nèi)，可使主教材內(nèi)容的專項素質(zhì)練習(xí)與基本技術(shù)綜合起來進(jìn)行練習(xí)。

四、在小場地中進(jìn)行體育比賽是體育教學(xué)不可少的內(nèi)容

體育比賽是學(xué)生十分喜歡的一項活動，它不僅能充分調(diào)動學(xué)生的積極性，還能提高同學(xué)間的團(tuán)結(jié)協(xié)作。在小場地內(nèi)，我開展得最多的競賽項目那就是學(xué)生的往返跑接力賽了。如：接力跑轉(zhuǎn)變?yōu)橛娼恿虮橙素?fù)重的接力，利用增加難度和密度來加大運(yùn)動量，這個項目距離不是很長，學(xué)生樂于接受，效果非常不錯。另外我還在有限的場地內(nèi)進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的比賽，如：規(guī)定距離，比賽誰跳的次數(shù)少，規(guī)定跳的次數(shù)，比賽誰跳的距離遠(yuǎn)等。同時還根據(jù)學(xué)生的特點，開展多種多樣的快樂體育，如：女學(xué)生們喜歡跳皮筋，而且能玩出很多花樣，針對這一特長，我經(jīng)常把她們組織起來進(jìn)行一場小型的單項比賽，進(jìn)行正確的引導(dǎo)，這樣不僅使學(xué)生的心里得到滿足感，讓贏得比賽的同學(xué)也增加了自豪感，從而提高了學(xué)生自覺鍛煉的積極性。

五、在小場地內(nèi)教學(xué)方法靈活多樣

同一教學(xué)內(nèi)容，選擇不同的場地、不同的教學(xué)手段、方法來激發(fā)學(xué)生合作競爭意識提高教學(xué)的有效性。例如教學(xué)跑這一內(nèi)容時，為了使學(xué)生不覺得枯燥乏味，每次課既可以在練習(xí)場地、距離、隊形、形式的變化上下功夫，采用不同的場地：例如繞跑道往返跑、繞大圓圈跑、繞墊子障礙跑等，合理地把場地有效地利用起來；又如變化不同的隊形：可以自由組合，可以分組，還可以讓學(xué)生自由創(chuàng)想各種跑的形式；也可以改變跑的形式，采用全程追逐跑、重復(fù)接力跑、讓距對抗跑等不同的形式。又如學(xué)習(xí)投擲實心球練習(xí)，既可以在不同的場地練習(xí)，可以在羽毛球場地、大圓圈場地練習(xí)；也可以選擇不同的器材來增加練習(xí)的趣味性，也可以讓學(xué)生嘗試多種的投擲練習(xí)方法并加以比較讓學(xué)生更好的掌握動作技巧。使學(xué)生感到其樂無窮，同時也激發(fā)學(xué)生的競爭意識，培養(yǎng)了學(xué)生的意志品質(zhì)和學(xué)習(xí)的積極性和自覺性。

總之，在小場地內(nèi)教學(xué)需要我們體育教師精心合理的組織，細(xì)致入微的安排，充分利用靈活多變的教學(xué)手段，因地制宜、因材施教，才能在小場地內(nèi)上好體育課。作為一名一線的體育教師，只有在教學(xué)中多實踐、多思考、多總結(jié)、多探索、多創(chuàng)新，才能最大限度地用好、用活小場地，才能充分激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，真正走向優(yōu)化教學(xué)之路，從而提高體育教學(xué)課堂的有效性。

參考文獻(xiàn)：

[1]《體育教學(xué)與成功體育》——《中小學(xué)體育與健康課教案設(shè)計》.

[2]《創(chuàng)新場地器材促進(jìn)學(xué)生學(xué)練》——《中國學(xué)校體育》2016年第7期.

[3]《巧用短繩發(fā)展學(xué)生柔韌素質(zhì)的方法》——《中國學(xué)校體育》2016第2期.