黃喆
最近聽到一個觀點(diǎn):成人的世界,光是活著就已經(jīng)拼盡力全力。這句話聽起來又喪又扎心,所以能夠迅速引起大多數(shù)人的共鳴。的確,尤其人到中年,來自多方的壓力匯集一身,能夠保證生活的正常進(jìn)行,就已經(jīng)拼盡了全力。
而這種觀點(diǎn)擴(kuò)散至年輕人,就演變成了佛系少年/女,看似是一個很和平、與世無爭又各司其職的狀態(tài),但這不能深思,因為深思后發(fā)現(xiàn)我們所做地努力不過是支撐我們活著,就像是行尸走肉,喪失了很多了意義。
可怕。
肥胖,是現(xiàn)在很多人尤其是中年人的困擾,尤其“油膩中年”的誕生,仿佛肥胖與油膩是同義詞,因此肥胖便帶來了恐懼與焦慮。
一般人的一生會有兩次肥胖,第一次是青春期,整個人肉肉的,但常被稱作是可愛的嬰兒肥,而這種肥胖常常會伴隨著青春的遠(yuǎn)離而褪去;第二次肥胖便是人到中年時因新陳代謝變慢而帶成的肥胖,但是這次很少有人會說,“放心,你還會瘦下來”。
很多人之所以會因為焦慮、恐懼,是不想變成油膩中年,更不喜歡現(xiàn)在的生活狀態(tài),想迫切的改變,比如下班之后跑個5公里,追求健康的飲食習(xí)慣,開始追求自律的生活,總之一定會瘦的,與自然的新陳代謝做斗爭。
但是“成人的世界,光是活著就已經(jīng)拼盡力全力”,這句話之所以扎心,是因為能足夠引起人們的共鳴。
我們來還原一下中年人的日常生活:早上六七點(diǎn)起床開始準(zhǔn)備早餐,和伴侶爭吵推搡著誰去送孩子上學(xué);領(lǐng)著哭鬧著的孩子擠上公交車,送到學(xué)校;然后用最快地速度趕地鐵,去公司上班。
到了公司的情景是:小自己半級的同事,年齡卻比自己小十歲,而上級領(lǐng)導(dǎo)的年紀(jì)還沒自己大;繁忙一天加班后,回家已經(jīng)十點(diǎn),還哪有時間,哪有精力去跑步?這個時候保持身材、保持健康通通是偽命題。此刻,大多數(shù)人只想癱進(jìn)沙發(fā)里,喝一瓶涼啤酒就兩顆花生米。
這是普通的人生活,也是普通人的肥胖,被生活折磨的沒有一絲斗志,只是機(jī)械的工作、生活、社交,自己是一個父親、丈夫、員工的多重身份的扮演者。
如果靜下來想想,可能自己都不認(rèn)識現(xiàn)在的自己。
雖然這是普通的生活,也是很多人正在經(jīng)歷著的狀態(tài),但還是希望不要被生活所支配。即便不能擁有馬甲線,無法抗拒拖沓的社交,不能擺脫家庭的、嘈雜的瑣事,能夠有一個時間是完全屬于自己的,是由自己支配的。
相信有同樣想法的人不在少數(shù),因此最近兩年跑步和騎行成了最熱門的戶外運(yùn)動。
這兩項運(yùn)動有一個共同點(diǎn):因為不具有危險性,所以在過程中大腦是放松的狀態(tài),思維會很發(fā)散。日本著名作家村上春樹還因長期堅持跑步而寫了一本《當(dāng)我談跑步時我談些什么》。
有幸,上周我開始了人生第一次騎行。
我認(rèn)為騎行帶給我最大的感觸就是能讓我精力更加集中。本次一汽-大眾蔚領(lǐng)聯(lián)合崔克再次開啟的TREK100騎行活動在大連舉行,騎行中以山路為主,因此,尤其下坡時可高達(dá)60km/h的時速,帶給我眼淚橫流的同時還帶來從未享受過的快感和刺激,但是下坡有多刺激,就意味著上坡時需要多少的努力,甚至是成倍的付出才能再次到達(dá)坡頂。
雖然下坡的快感是所有人都向往的,但并不是所有人都能騎行上坡,我見到了太多推車徒步上坡的人。
上坡是目標(biāo),只有兩個方式能夠?qū)崿F(xiàn),一是拼命騎車上去;二是推車徒步上去。顯然,后者是最容易做到的,就像很多開始自律的人,很難堅持下去,因為放棄是簡單的。
自去年起,蔚領(lǐng)便倡導(dǎo) “4+2”新旅行生活。4輪旅行車縮短了趕往目的時間,留下充足的時間和體力去享受騎行。2輪自行車騎行去往旅行車不能到達(dá)的地方,慢慢享受美好的景致,兩者無縫對接,帶來更豐富多彩的生活。
蔚領(lǐng),作為一款旅行車所傳達(dá)的理念便是追求自我,追求最舒適的生活狀態(tài),“帶著生活的熱度去旅行,帶著旅行的心境去生活”,給人們更多機(jī)會去感受旅行的美妙,重拾生活的美好。
改變生活的狀態(tài),從改變心態(tài)開啟,以改變生活方式實現(xiàn)。
因為,社會是殘酷的,但生活是自己的。