基于園藝療法的植物色彩療法探究

摘 要：本文通過(guò)對(duì)園藝療法的基本組成部分進(jìn)行闡述，從植物的環(huán)境色彩著手進(jìn)行研究，從視覺(jué)治療的角度進(jìn)行分析，探討了色彩因素對(duì)人的心理及身體健康的積極作用。對(duì)植物色彩療法與人身心健康的關(guān)系進(jìn)行了探討，為針對(duì)植物色彩療法的科學(xué)研究提供理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：景觀設(shè)計(jì);植物色彩;園藝療法;色彩感知;情緒影響

0 引言

當(dāng)今社會(huì)高速發(fā)展，給人們帶來(lái)了越來(lái)越多的干擾，這些干擾堆積成了負(fù)面情緒，而過(guò)多的負(fù)面情緒會(huì)引發(fā)人們的焦慮和不安。綠色的自然資源和原生植物能使人們的情緒放松，平復(fù)人們內(nèi)心的焦慮，從而影響人們的行為，讓人們感到平和與安逸。美麗、幽靜、安寧的視覺(jué)環(huán)境會(huì)給人的心理帶來(lái)積極影響，人們?cè)谶@種環(huán)境中會(huì)充滿活力，感到滿足和舒適，對(duì)于長(zhǎng)期生活在快節(jié)奏環(huán)境中的人來(lái)說(shuō)，綠色環(huán)境能為其提供休息與放松的場(chǎng)所，調(diào)節(jié)其身體狀態(tài)和精神情緒。

植物是構(gòu)成環(huán)境的重要元素之一，它不僅能夠滿足人們的休閑、欣賞需求，也會(huì)帶給人們安全感和親切感，消除人們的緊張和疲乏，[1]同時(shí)能夠在疾病治療方面起到一定的作用。人們置身于植物環(huán)境中，有諸多益處，如降低血壓、放松肌肉、改善身體狀況等。[2]實(shí)際上，植物的治療作用并不是醫(yī)學(xué)治療，而是通過(guò)植物所營(yíng)造的自然環(huán)境來(lái)舒緩壓力，增強(qiáng)自身免疫系統(tǒng)，從而達(dá)到調(diào)節(jié)身心健康的作用，這種療法也被稱為“作為預(yù)防醫(yī)學(xué)的植物療法”。[3]植物療法是園藝療法的一種，它能夠通過(guò)景觀的手段和元素，舒緩身心，減緩疾病帶來(lái)的痛苦。

1 園藝療法與環(huán)境色彩感知

園藝療法是通過(guò)栽培植物植被，運(yùn)用相關(guān)的園藝資料進(jìn)行園藝操作和活動(dòng)，在身體及精神方面對(duì)接受治療的人群進(jìn)行調(diào)整和改善的一種方式，[4]利用與植物相關(guān)的操作活動(dòng)達(dá)到促進(jìn)身心恢復(fù)與發(fā)展的目的。

五感刺激是園藝療法的基礎(chǔ)，通過(guò)對(duì)人的視覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和味覺(jué)進(jìn)行刺激，達(dá)到治療的目的，具有很強(qiáng)的綜合性。色彩學(xué)、醫(yī)學(xué)、神經(jīng)學(xué)、社會(huì)學(xué)和心理學(xué)等都是研究園藝療法不可缺少的知識(shí)體系。

環(huán)境中的色彩感受是視覺(jué)形式感之一，同時(shí)也是園藝療法中不可或缺的組成部分。色彩感受是指人在欣賞形式美時(shí)對(duì)色彩美的感覺(jué)。

人感受外界時(shí)用得最多的器官是眼睛，視覺(jué)是人體各種感覺(jué)中最主要的感覺(jué)，它占環(huán)境對(duì)人體五感作用的75%～87%。[5]色彩是視覺(jué)感知中最重要的體現(xiàn)，植物的色彩是植物屬性中最影響視覺(jué)感受的因子之一，它在人們感知周?chē)挛锏倪^(guò)程中起著至關(guān)重要的作用。[6]它從溫度感、距離感和重量感三方面帶給人們不同的感受。

1.1 色彩的溫度感

紅色、橙色、黃色等暖色系容易使人聯(lián)想到溫暖的太陽(yáng)和火焰，從而給人以熱鬧、熱烈及興奮之感;藍(lán)色、藍(lán)紫色、紫色等冷色系容易讓人聯(lián)想到冰冷的大海和遼遠(yuǎn)的天空;綠色為自然的顏色，讓人感到生機(jī)與活力。色彩的冷暖感覺(jué)同時(shí)也是相對(duì)存在的，如紫色和橙色并列存在時(shí)，紫色更傾向于冷色;紫色與青色對(duì)比時(shí)，紫色又偏于暖色。

1.2 色彩的距離感

色相和明度對(duì)色彩的距離感影響最大。一般高明度的暖色系感覺(jué)凸出擴(kuò)大，低明度的冷色系感覺(jué)后退縮小，暖色系使觀賞者有接近感，冷色系則有遠(yuǎn)離感。比如，白色和黃色的明度最高，凸出感也最強(qiáng);青和紫的明度最低，后退感也最強(qiáng)。但色彩的距離感也是相對(duì)的，且與其背景色彩有關(guān)，如綠色在較暗處也有凸出的傾向。

1.3 色彩的重量感

明度對(duì)色彩的重量感影響最大。一般是暗色感覺(jué)重，明色感覺(jué)輕，同時(shí)彩度強(qiáng)的暖色感覺(jué)重，彩度弱的冷色感覺(jué)輕。

色彩不同的色相、明度等，給人以不同的感官體驗(yàn)，這些感受能夠?yàn)橹参锏纳石煼ㄌ峁┫鄳?yīng)的理論依據(jù)與支撐。

2 植物色彩療法的作用

景觀環(huán)境中色彩無(wú)處不在，植物常見(jiàn)的色彩有紅色、橙色、藍(lán)色、綠色、紫色和白色，還有各種混合色。人們看到紫色的鮮花會(huì)心情舒暢;紅色的鮮花能增進(jìn)食欲;白色的鮮花對(duì)高血壓患者有益;綠色的花葉能夠吸收陽(yáng)光中的紫外線，減少光對(duì)眼睛的刺激，緩解眼部疲勞（表1）。[7]暖色系的花朵更有益于弱視、白內(nèi)障等有視覺(jué)障礙的人群。視覺(jué)方面感受性越強(qiáng)的人，越容易感受到植物對(duì)壓力的緩解作用，而開(kāi)花的植物比沒(méi)有開(kāi)花的植物作用更大。[8]同時(shí)，觀賞植物能夠延伸某些群體對(duì)于疼痛的忍耐時(shí)間長(zhǎng)度和強(qiáng)度。[9]

此外，還需要通過(guò)了解不同植物的季相變化，運(yùn)用植物不同季相展現(xiàn)的色彩和形態(tài)來(lái)豐富園林的色彩情感。植物設(shè)計(jì)能夠提供不同的景觀環(huán)境效果，同一植物的種植有更強(qiáng)烈的儀式感，如松柏等;植物配置時(shí)如混合栽種當(dāng)季開(kāi)花的一年生花卉和多年生花卉，能夠保持景觀的色彩多樣性，令人賞心悅目;同時(shí)，一年生花卉可隨季節(jié)更換，為不同季節(jié)的植物景觀增加特色，營(yíng)造出或?qū)庫(kù)o、或熱烈、或奇特、或精致、或高雅的景觀氛圍。平面的植物景觀能夠搭配出不同的色彩區(qū)塊，立體種植的景觀則能夠提升全方位的視覺(jué)效果，形成在時(shí)間上、空間上都有突出季相色彩變化的四維空間景觀。

不同顏色和形態(tài)的枝葉能夠提供不同的植物質(zhì)感，突出植物景觀的觀賞感和層次感，形成或粗獷、或細(xì)膩的景觀感受。在景觀設(shè)計(jì)中，尤其是植物景觀的設(shè)計(jì)中，應(yīng)合理運(yùn)用植物的色彩和質(zhì)感，創(chuàng)造出一個(gè)富于觀賞且健康的景觀空間。

3 展望

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和制度體制的不斷完善，人們對(duì)于自身健康的關(guān)注度越來(lái)越高，對(duì)于健康環(huán)境的需求越來(lái)越迫切，植物環(huán)境以及園藝療法將為人們提供一個(gè)更加健康的生活途徑。傳統(tǒng)的植物配置僅能滿足景觀設(shè)計(jì)的審美需求，形成一定的植物群落，營(yíng)造豐富的植物層次和空間圍合感，較少能夠與其他學(xué)科合作設(shè)計(jì)?；趫@藝療法的植物療法、植物色彩療法、植物芳香療法等，能夠?qū)⒅参镌O(shè)計(jì)與心理學(xué)、色彩學(xué)、社會(huì)學(xué)等學(xué)科融合，為植物設(shè)計(jì)提供更加全方位的理論依據(jù)和設(shè)計(jì)基礎(chǔ)。目前這些研究在我國(guó)還處于起步階段，需要更多的科學(xué)探索才能夠進(jìn)一步發(fā)展。

本文通過(guò)對(duì)植物色彩進(jìn)行分類(lèi)，對(duì)色彩感知進(jìn)行研究，總結(jié)出不同的植物色彩景觀對(duì)于人的身心有著不同程度的積極影響，這些影響以及植物色彩的研究尚處于發(fā)展階段，今后還需要展開(kāi)更多的科學(xué)探索和研究，這些研究對(duì)于植物療法今后的發(fā)展與應(yīng)用具有十分重要的意義和作用。

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作者簡(jiǎn)介：謝晨（1992—），女，碩士研究生，研究方向：風(fēng)景園林規(guī)劃設(shè)計(jì)，都市農(nóng)業(yè)。