探討持續(xù)性護理干預對健康體檢人群高脂血癥患者血脂的影響

翟曉彥

【摘 要】目的：探討持續(xù)性護理干預對健康體檢人群高脂血癥患者血脂的影響。方法：選取本院（在2015年11月-2016年11月）搜集的93例健康體檢人群高脂血癥患者的一般資料，所有健康體檢人群高脂血癥患者均進行12個月持續(xù)性護理干預（負面心理、運動、健康知識和飲食等干預）。采用統(tǒng)計學分析93例健康體檢人群高脂血癥患者干預前后的TC（總膽固醇）水平、TG（甘油三酯）水平、LDL-C（低密度脂蛋白）水平、HDL-C（高密度脂蛋白）水平。結果：干預后93例健康體檢人群高脂血癥患者的TC、TG、LDL-C、HDL-C水平顯著優(yōu)于干預前（P<0.05）。結論：持續(xù)性護理干預能夠顯著降低健康體檢人群高脂血癥患者的血脂水平。

【關鍵詞】持續(xù)性護理干預；健康體檢人群；高脂血癥患者；血脂的影響

【中圖分類號】R543

【文獻標志碼】B

【文章編號】1005-0019（2018）05-172-01

高脂血癥主要指的是在異常環(huán)境和異常遺傳因素影響下而出現(xiàn)的TC、TG水平升高問題，高脂血癥也是發(fā)生心血管疾病的重要危險因素之一[1]。將血脂水平控制在正常范圍之內能夠積極預防動脈粥樣硬化的情況發(fā)生，繼而顯著降低心腦血管發(fā)生率。治療高脂血癥一般有以下兩種方式：（1）藥物治療方式；（2）非藥物治療方式。近年來人們逐漸發(fā)現(xiàn)通過合理飲食干預、科學運動、負面心理情緒調節(jié)等能夠控制好血脂水平。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選取本院（在2015年11月-2016年11月）搜集的93例健康體檢人群高脂血癥患者的一般資料。93例健康體檢人群高脂血癥患者中有58例男性患者、35例女性患者；平均年齡為（42.58±10.02）歲，平均體重為（65.68±15.36）kg，平均空腹血糖水平為（4.98±1.12 mmol/L。

1.2 方法 所有健康體檢人群高脂血癥患者均進行12個月持續(xù)性護理干預，具體方法如下：

（1）飲食干預。護理人員需告知患者堅持低熱量、低膽固醇、低脂肪和高維生素的基本飲食原則，如多食用山楂、燕麥等降脂肪食物，多吃新鮮蔬菜和水果以及植物油等。合理進食豆制品和蛋白質等，醫(yī)護工作人員還應該告知患者在日常生活中多飲茶、多喝脫脂牛奶或者酸奶，保持清淡飲食，戒煙戒酒。注意合理飲食時，一方面有利于降低血脂，另外一方面能夠顯著促進患者早日恢復健康。

（2）健康知識干預?；颊咴谌朐褐踅邮荏w檢時，護理工作人員應該有計劃地向患者發(fā)放健康知識手冊。手冊的內容應該包含基礎疾病知識，滿足不同患者的需求。積極總結護理工作中的相關內容，對于患者存在的疑問對其進行針對性宣教。為了能夠讓患者更加清楚了解相關知識，可以采用圖文宣傳方式或者實物講解方式來開展基礎教育，通過健康知識的宣傳和教育提高患者對自身疾病的了解，在日常生活中也注意加強防范。

（3）運動干預。加強體育鍛煉能夠減輕體重，不斷消耗身體內的多余脂肪。制定合理的運動計劃且設定合適的目標，不斷提高患者的興趣和熱情等，讓患者能夠養(yǎng)成堅持運動的習慣。運動量應該根據(jù)患者的心腦功能和身體具體情況來制定，注意循序漸進，切忌做劇烈運動，選擇適合自己的有氧運動，如進行騎自行車、打網球、游泳以及散步等活動，每次運動時間應保持在半小時左右，一周4～6次。在運動計劃表中，建議趣味性和伸縮性，在下雨天時最好進行室內活動，在有氧運動之前做好5～10分鐘左右的預備運動。

（4）負面心理情緒干預。護理工作人員在具體護理工作實施中需科學總結好影響護理效果的具體因素，清楚認識患者自身心理素質對身體所造成的影響。醫(yī)護工作人員應該多多關心患者，積極指導患者來放松心情，告訴患者在心情不好時可以向朋友和親人傾訴，通過聽音樂和看綜藝節(jié)目等方式來緩解負面心理情緒。在日常生活中，醫(yī)護工作人員需叮囑患者保持平和心態(tài)，遇事切勿急躁。多多參加社交活動，保持輕松的心情，保持正常的作息。

1.3 觀察指標 分析93例健康體檢人群高脂血癥患者干預前后的TC、TG、LDL-C、HDL-C水平。

1.4 統(tǒng)計學方法 采用SPSS20.0統(tǒng)計學軟件進行統(tǒng)計學分析。

2 結果

干預后93例健康體檢人群高脂血癥患者的TC、TG、LDL-C、HDL-C水平顯著優(yōu)于干預前（P<0.05），見表1。

3 討論

引起血脂升高的影響因素比較多，主要包括以下幾個方面：（1）攝入過多高膽固醇；（2）攝入高飽和脂肪酸；（3）長期靜坐或者酗煙酗酒等不良生活方式；（4）精神過于緊張或者睡眠時間過久等[2]。上述諸多因素均會對血脂水平產生較大影響，繼而顯著升高血脂水平。健康的生活方式如進行合理飲食、戒煙酒以及保持合適的運動等能夠預防高脂血癥的情況發(fā)生，繼而積極控制血脂水平升高情況。本文研究結果顯示干預后93例健康體檢人群高脂血癥患者的TC、TG、LDL-C、HDL-C水平顯著優(yōu)于干預前（P<0.05）。在飲食中，加強可溶性纖維能夠顯著降低膽固醇水平，有學者表明，黑木耳能夠防止血栓的形成，洋蔥能夠提高纖維蛋白溶解酶活性[3]。而過量吸煙和飲酒等會降低HDL-C水平以及導致肥胖等，基于此，必須對高血脂患者加強戒酒和戒煙。

綜上所述，持續(xù)性護理干預能夠顯著降低健康體檢人群高脂血癥患者的血脂水平。

參考文獻

[1] 李娜.綜合護理干預對糖尿病合并高脂血癥患者血糖血脂及生活質量的影響[J].中國健康教育，2015，15（7）：678-680，685.

[2] 劉慧，袁海珊，楊柳嫦等.護理干預措施對高脂血癥患者血脂的影響[J].海南醫(yī)學，2016，27（2）：335-336.

[3] 王莉，郭健.綜合護理干預在冠狀動脈粥樣硬化性心臟病合并高脂血癥患者中的應用[J].實用臨床醫(yī)藥雜志，2015，19（10）：1-3.