高校體育課程中滲透生命教育理念的研究

孫習(xí)軍

（淮陰工學(xué)院體育教學(xué)部，江蘇 淮安 223003）

新形勢下大學(xué)生心理疾病和身體素質(zhì)下降人數(shù)急劇攀升，大學(xué)生自殺事件頻發(fā)引人深思，生命如何教育成為社會廣泛關(guān)注和討論的話題之一。高校體育教學(xué)正步入深化改革的關(guān)鍵階段，體育教學(xué)思想正在向“健康第一”“終身體育”等思想滲透，在陽光體育與快樂體育的帶領(lǐng)下，高校體育教學(xué)并不僅僅是大學(xué)生身體素質(zhì)的訓(xùn)練和提高，更重要的是他們身心的全面發(fā)展。生命教育以人的生命為基礎(chǔ)，生命是教育的起點(diǎn)，也是教育的歸宿，旨在重新架構(gòu)大學(xué)生對生命及其價值的認(rèn)識，促進(jìn)大學(xué)生對生命產(chǎn)生熱愛和敬畏之情，真正做到尊重生命和愛惜生命。從生命教育的對象和內(nèi)容來看，與高校體育教學(xué)目標(biāo)一脈相承。體育教學(xué)是生命教育的重要途徑，生命教育是體育教學(xué)的重要內(nèi)容，促進(jìn)生命教育理念在高校體育教學(xué)中的滲透，對大學(xué)生身心健康發(fā)展具有積極的作用。

1 高校體育課程中滲透生命教育理念的重要意義

通過生命教育可以促進(jìn)人們重新認(rèn)識生命的價值和意義，對重構(gòu)生命價值認(rèn)識具有積極的作用，有利于他們生命質(zhì)量的提升和生命價值的教育。生命教育并不僅是個體自我生命的教育，也是加強(qiáng)對他人生命的認(rèn)識，尊重生命的自然發(fā)展規(guī)律的同時，引導(dǎo)其加強(qiáng)對生命價值和意義的領(lǐng)悟，從而樹立正確的生命觀，著眼于人的生命重新構(gòu)建個體自我與他人、社會、自然等的關(guān)系。高校體育教學(xué)的本質(zhì)就是生命教育，體育教育的基礎(chǔ)和載體就是生命，在體育教學(xué)中生命教育是不可缺少的部分，這使得體育教育成為了生命教育的重要途徑。高校體育教學(xué)旨在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，身心健康教育要以生命教育為根本，體育教育就是身心健康教育與生命教育的過程。在高校體育課程中滲透生命教育理念，旨在進(jìn)行安全教育、生存教育、身心健康教育等，這是教育教學(xué)回歸本質(zhì)的根本選擇。尤其是在當(dāng)前大學(xué)生人文素養(yǎng)缺乏、文化自信底氣不足與個人主義滋生，且對大學(xué)生的生命教育嚴(yán)重缺失的背景下，體育教學(xué)尤其要加強(qiáng)對大學(xué)生的人文關(guān)懷、價值關(guān)懷，必須促進(jìn)生命教育與體育教育的結(jié)合。同時，在高校體育課程中滲透生命教育理念是大學(xué)生身心健康發(fā)展的需要決定的，多元文化融合背景下大學(xué)生呈現(xiàn)情感冷漠、生命意義迷失及踐踏生命等問題，應(yīng)通過生命教育促進(jìn)大學(xué)生人格健全發(fā)展，尊重并敬畏生命，幫助他們以積極向上的心態(tài)、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)與高尚的情操面對生活挫折。

2 開發(fā)生命教育課程、加強(qiáng)生命安全教育

2.1 挖掘民間體育項目資源

民間體育項目沉淀了豐富的體育文化和知識，群眾基礎(chǔ)非常扎實，其也是作為傳統(tǒng)文化瑰寶發(fā)揮作用，對弘揚(yáng)民族精神、健身技能訓(xùn)練提供了重要的內(nèi)容。首先，高校體育教學(xué)中要挖掘民間精粹武術(shù)資源。生命教育的重要內(nèi)容就是安全教育，當(dāng)代大學(xué)生安全教育意識強(qiáng)、但是缺乏基本的安全防衛(wèi)技能，將武術(shù)基本手形、步形、手法、腿法等武術(shù)資源引入到高校體育課程內(nèi)容中來，合理將武術(shù)動作組合，不僅有利于武術(shù)文化的弘揚(yáng)，也有利于高校體育課程資源的拓寬和豐富。其次，要在高校體育課堂上引入民間體育項目的地方特色玩法，積極改造民間體育運(yùn)動項目，促進(jìn)民族體育項目、健身項目與高校課程內(nèi)容的結(jié)合，如引進(jìn)花樣跳繩、花樣足球等，促進(jìn)體育運(yùn)動與健身的結(jié)合，全面增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)。最后，在高校體育課堂上積極引進(jìn)民間經(jīng)典的體育運(yùn)動游戲，如對角拔河、花式跳、滾鐵環(huán)與踢毽子等，在繼承、弘揚(yáng)與發(fā)展民族體育運(yùn)動文化的基礎(chǔ)上，密切結(jié)合體育運(yùn)動規(guī)律，促進(jìn)現(xiàn)代體育與傳統(tǒng)民族體育結(jié)合。

2.2 挖掘體育教材運(yùn)動知識

高校體育教學(xué)應(yīng)挖掘體育教材運(yùn)動知識，積極引進(jìn)健身教育內(nèi)容。教材是體育教學(xué)的基礎(chǔ)，要挖掘運(yùn)動知識與運(yùn)動項目，立足于大學(xué)生身心健康發(fā)展要求挖掘健身衛(wèi)生知識、安全知識，促進(jìn)大學(xué)生掌握基礎(chǔ)的自我保護(hù)知識和技能。首先，積極挖掘技能訓(xùn)練知識。高校體育教學(xué)中應(yīng)積極挖掘技能訓(xùn)練知識，高校舉辦運(yùn)動會應(yīng)對每項運(yùn)動項目的起源、種類、價值等進(jìn)行介紹，讓他們掌握每項體育運(yùn)動項目的要點(diǎn)、注意事項，將體育運(yùn)動項目內(nèi)容與生活問題結(jié)合起來，從而實現(xiàn)自我保護(hù)與防衛(wèi)。其次，積極挖掘體育教材的技術(shù)知識。例如，在高校體育教學(xué)中引入武術(shù)，應(yīng)讓大學(xué)生清楚掌握武術(shù)的概念、特點(diǎn)、內(nèi)容、分類、作用等，讓他們在武術(shù)理論知識中去領(lǐng)悟和體驗中華武術(shù)與體育的精粹。最后，要挖掘體育教材中的健身知識。當(dāng)代大學(xué)生個人主義滋生，互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下健身意識缺乏，應(yīng)通過講故事、競賽活動、游戲活動、講座等讓大學(xué)生掌握健身知識，學(xué)習(xí)鍛煉知識、保健技能、健身方法等，并積極觀看全國經(jīng)典性體育比賽，在國際性比賽中增強(qiáng)大學(xué)生對自我生命的感悟。

2.3 挖掘技能訓(xùn)練保護(hù)知識

為了防止大學(xué)生身體傷害事故的發(fā)生，應(yīng)挖掘技能訓(xùn)練保護(hù)知識，全面增強(qiáng)他們的自我保護(hù)意識。首先，要加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)教育。比如，籃球教學(xué)中在進(jìn)行傳球與接球訓(xùn)練中，接球動作存在著一定的危險，可以趁此機(jī)會加強(qiáng)大學(xué)生自我保護(hù)意識的訓(xùn)練，學(xué)會一些技能進(jìn)行自我保護(hù)和防衛(wèi)。其次，要加強(qiáng)學(xué)生的集體保護(hù)教育。要引導(dǎo)大學(xué)生樹立集體意識和奉獻(xiàn)精神，如在體育運(yùn)動中安排比賽，全面考察學(xué)生的集體意識，讓他們互相保護(hù)。最后，要加強(qiáng)學(xué)生的潛在危險預(yù)防知識教育。例如，學(xué)生跑步時，要使學(xué)生保持合理的距離。對于大學(xué)生來說，安全意識和知識教育是體育教育的重要內(nèi)容，也是生命教育的重要組成部分，通過動作講解和示范要讓大學(xué)生樹立正確的安全知識與自我保護(hù)觀。

3 延伸體育課堂，加強(qiáng)生存技能教育

3.1 加強(qiáng)第一課堂教育

高校體育課堂上有許多體育運(yùn)動項目與生存技能關(guān)系密切，要積極挖掘體育運(yùn)動項目中的生存技能教育，引導(dǎo)大學(xué)生加強(qiáng)對生命價值認(rèn)識的同時，立足于體育課堂加強(qiáng)生存技能教育。例如，籃球、足球、排球等運(yùn)動，學(xué)生的奔跑能力、夸障礙能力、思考能力等可以得到鍛煉，這些都是體育課運(yùn)動的基本知識和技能，也是生命教育中最基本的生存技能。從大學(xué)生運(yùn)動情況來看，他們對耐久跑項目不感興趣，但是這是體育運(yùn)動必不可少的部分，可以將第一課堂打造為新興校園定向運(yùn)動，合理創(chuàng)設(shè)體育運(yùn)動情景。在跑步時可以設(shè)置障礙跑、接力跑、畫地圖迷宮跑等，通過豐富多樣的活動來引導(dǎo)學(xué)生提高身體素質(zhì)的同時，掌握一定的生存技能，從而引導(dǎo)他們增強(qiáng)對自我生命和他人生命的意識。

3.2 加強(qiáng)第二課堂教育

要合理設(shè)置和利用突發(fā)事件對大學(xué)生生存技能進(jìn)行教育。對于大學(xué)生來說，第一課堂教育是最基礎(chǔ)的部分，但進(jìn)行技能生存教育要從第一課堂上走出來轉(zhuǎn)向第二課堂。因為第二課堂容易受到外界因素的影響，所以可利用自然環(huán)境設(shè)置一些突發(fā)事件和障礙，幫助大學(xué)生進(jìn)行生命安全教育，使他們掌握一定的生存技能?？梢园l(fā)揮學(xué)校體育俱樂部、社團(tuán)等的作用，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行爬山、舉辦趣味運(yùn)動會等。在面對突發(fā)事件時培養(yǎng)大學(xué)生沉著冷靜的態(tài)度，面對同學(xué)受傷引導(dǎo)學(xué)生及時送出關(guān)心和互相幫助，善待他人生命。課外活動中他們難免出現(xiàn)擦傷、扭傷、抽筋等現(xiàn)象，要借助體育課堂教會學(xué)生處理方法。掌握正確生存技能的同時，通過一系列活動幫助他們更好地進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，在鍛煉中提高他們的身體素質(zhì)、生命意識和生存能力，為促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展打造良好的陣地。

3.3 通過游戲與競賽加強(qiáng)教育

在體育教學(xué)中游戲與競賽對激發(fā)學(xué)生興趣、調(diào)節(jié)生理負(fù)荷、提高身體機(jī)能和鍛煉身體等具有積極的作用。因此，在開展體育教學(xué)時無論是第一課堂還是第二課堂教育，都需要合理引入游戲與競賽活動，以喜聞樂見的、學(xué)生感興趣的體育運(yùn)動項目為核心來拓展體育課堂教學(xué)內(nèi)容，從而促進(jìn)大學(xué)生進(jìn)行健身運(yùn)動。新形勢下體育教學(xué)逐漸向“健康第一”“終身體育”轉(zhuǎn)變，從根本上來說這也是生命教育的重要內(nèi)容。高校要搭建平臺，通過學(xué)校體育聯(lián)誼賽、校園運(yùn)動會、趣味運(yùn)動會、各項目競賽活動等促進(jìn)學(xué)生在活動競賽中去鍛煉，在集體活動中不僅有利于他們集體意識的培養(yǎng)，還可以激發(fā)他們的主人翁意識、體育鍛煉意識及對健身運(yùn)動的熱愛，從而使他們更加熱愛生活。同時，將各種緊急危險教育與游戲活動結(jié)合起來，在潛移默化中促進(jìn)大學(xué)生掌握相應(yīng)的安全知識。大學(xué)生在面對危險時首先要學(xué)會自救，如可以創(chuàng)設(shè)“火災(zāi)逃生演習(xí)”游戲，可以開展逃生演習(xí)活動，營造煙霧氛圍讓大學(xué)生緊急撤離，進(jìn)行示范后促進(jìn)大學(xué)生分組進(jìn)行比賽，綜合看他們的撤離速度、撤離過程及最終結(jié)果，將火災(zāi)逃生知識等穿插進(jìn)去，通過撤離鍛煉他們的快速奔跑能力。

4 結(jié) 語

在高校體育教學(xué)中滲透生命教育理念，是貫穿“健康第一”與“終身體育”思想的根本選擇，也是提高大學(xué)生對生命價值認(rèn)識的必然要求，合理的生命教育有利于大學(xué)生重新認(rèn)識個體生命，在尊重生命的基礎(chǔ)上珍惜生命。提高大學(xué)生生命質(zhì)量，不僅需要他們擁有強(qiáng)健的體魄和身體素質(zhì)，還必須具備良好的心理素質(zhì)。從根本上來說，高校體育教學(xué)目標(biāo)與生命教育本質(zhì)是一脈相承的。新時代大學(xué)生在意志品質(zhì)、身體素質(zhì)等方面明顯呈現(xiàn)下滑的趨勢下，要通過生命教育加強(qiáng)大學(xué)生頑強(qiáng)意志品質(zhì)、高尚情操、良好身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)，在面對各種挫折和危險時他們個人必須具備能力去解決，全面提高大學(xué)生生命的質(zhì)量。因此，要借助高校體育第一課堂和第二課堂，利用游戲和競賽活動等，加強(qiáng)大學(xué)生的生命安全教育與生存技能教育，更重要的是要創(chuàng)新思路、加強(qiáng)大學(xué)生的生命價值教育。因為當(dāng)代大學(xué)生整體抗壓能力減弱，要成為社會主義合格的接班人，必須加強(qiáng)對個人生命的認(rèn)識，尊重生命，愛惜生命，敬畏生命，促進(jìn)大學(xué)生個人轉(zhuǎn)變思想觀念來提高生命質(zhì)量。