淺談大學(xué)生心理危機(jī)及心理輔導(dǎo)站建設(shè)的必要性

鄭翔

摘 要：雖然大學(xué)對(duì)學(xué)生來說是比較放松的階段，但許多學(xué)生仍然會(huì)有心理壓力和負(fù)擔(dān)，有時(shí)心理危機(jī)感會(huì)使大學(xué)生變得浮躁和不安。大學(xué)生之所以會(huì)產(chǎn)生心理的危機(jī)感，一方面是學(xué)校的管理制度和教學(xué)目標(biāo)不夠明確，讓學(xué)生對(duì)未來感到迷茫，另一方面是因?yàn)槿绱思ち业纳鐣?huì)競爭環(huán)境讓大學(xué)生的內(nèi)心壓力逐漸增大，而大學(xué)的心理輔導(dǎo)站就是為了科學(xué)有效地治愈出現(xiàn)心理危機(jī)的大學(xué)生，并打造一支心理輔導(dǎo)專業(yè)性較強(qiáng)的隊(duì)伍。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理危機(jī)；輔導(dǎo)站

大學(xué)時(shí)期是人生發(fā)展的重要階段，也是人生觀、價(jià)值觀、世界觀成熟的最佳時(shí)期。但是許多大學(xué)生會(huì)存在心理發(fā)育不成熟的現(xiàn)象，從而影響其身心健康發(fā)展。雖然大學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)減輕，但是在面對(duì)未來生活和工作選擇上仍然會(huì)存在一定的心理壓力，其中包括學(xué)業(yè)、事業(yè)、感情和人際關(guān)系等方面，所以，教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育時(shí)，不應(yīng)該僅僅局限于專業(yè)素質(zhì)的教學(xué)，同時(shí)也應(yīng)該對(duì)學(xué)生的心理健康及思想道德等方面予以重視。本文對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)及心理輔導(dǎo)站建設(shè)的必要性進(jìn)行分析。

一、大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防工作的現(xiàn)狀

即使部分高校已經(jīng)針對(duì)大學(xué)生的心理危機(jī)采取了一系列的預(yù)防機(jī)制，但在預(yù)防管理的過程中仍然存在一些問題。

1.預(yù)防機(jī)制不健全。由于高校沒有組建嚴(yán)格的心理危機(jī)預(yù)防隊(duì)伍，很難形成一定的工作機(jī)制，所以，在大學(xué)生出現(xiàn)心理問題時(shí)，工作人員無法以最快的速度解決問題，行動(dòng)遲緩、思想不積極等因素會(huì)給心理危機(jī)預(yù)防帶來不利影響。

2.教育力度不夠。高校的心理健康教育通常是由心理健康服務(wù)中心的專業(yè)教師直接負(fù)責(zé)的。但由于心理健康中心的教師人數(shù)較少，高校的重視程度和宣傳力度不夠，直接導(dǎo)致心理教師的工作熱情不足。即便有心理健康教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行專業(yè)的指導(dǎo)和培訓(xùn)，也都停留在表面，沒有深入貫徹如何預(yù)防心理危機(jī)的內(nèi)容，抽象的道德說教還可能導(dǎo)致適得其反的效果。

3.教師專業(yè)素質(zhì)有限。許多高校將發(fā)展的重點(diǎn)及核心放在對(duì)學(xué)生的專業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)上，而對(duì)學(xué)生的身心健康卻不重視，導(dǎo)致許多學(xué)生因心理壓力過大而造成心理扭曲，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)心理疾病。這不僅與學(xué)生個(gè)人有關(guān)，還與高校的教師隊(duì)伍建設(shè)有關(guān)，因此，教師要轉(zhuǎn)變工作方式和干預(yù)措施。

二、大學(xué)生心理危機(jī)及心理輔導(dǎo)站建設(shè)

要想改變大學(xué)生的心理危機(jī)感，讓大學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)和生活，筆者認(rèn)為，高校要建立大學(xué)生心理危機(jī)輔導(dǎo)站，幫助大學(xué)生調(diào)節(jié)身心發(fā)展。

1.制訂明確的心理預(yù)防機(jī)制。要想從根本上“治愈”大學(xué)生的心理問題，高校心理輔導(dǎo)教師首先要建立一支預(yù)防大學(xué)生心理危機(jī)的隊(duì)伍，并制訂一系列預(yù)防大學(xué)生心理危機(jī)的措施；其次，在工作過程中，心理教師要耐心聆聽大學(xué)生出現(xiàn)的心理問題，并主動(dòng)幫助大學(xué)生予以解決；最后，心理輔導(dǎo)教師要重視大學(xué)生心理危機(jī)問題，在工作前對(duì)學(xué)生進(jìn)行細(xì)分，關(guān)注每名學(xué)生的心理變化，幫助他們盡早擺脫心理危機(jī)，為學(xué)生的身心健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.打造較強(qiáng)的心理輔導(dǎo)隊(duì)伍。首先，建立一個(gè)優(yōu)質(zhì)的大學(xué)生心理危機(jī)輔導(dǎo)站；其次，要求心理教師具備較強(qiáng)的專業(yè)素質(zhì)和技能。心理輔導(dǎo)并非簡單的談話和聊天，而是從大學(xué)生出現(xiàn)心理危機(jī)的原因入手，分析形成危機(jī)的起因、經(jīng)過和結(jié)果，并通過有效的方式對(duì)大學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)，這對(duì)心理教師來說是一項(xiàng)重要的工作和任務(wù)。因此，在創(chuàng)建心理危機(jī)輔導(dǎo)站之后，可以在學(xué)校選拔一些內(nèi)心積極向上的大學(xué)生心理危機(jī)輔導(dǎo)志愿者，讓他們與出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生進(jìn)行有效的溝通交流，從而發(fā)揮心理輔導(dǎo)站的作用。

3.明確心理輔導(dǎo)站的主要工作。心理輔導(dǎo)站不僅要給出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)和幫助，還要對(duì)其他心理積極向上的學(xué)生進(jìn)行心理危機(jī)的預(yù)防工作，因此，心理教師責(zé)任重大。對(duì)于大學(xué)生的心理預(yù)防工作而言，教師要經(jīng)常對(duì)自己的思想品德進(jìn)行反思，同時(shí)要閱讀與心理健康知識(shí)相關(guān)的書籍，提升自己對(duì)心理健康知識(shí)的理解與感悟，從而對(duì)強(qiáng)化學(xué)生的人生觀和價(jià)值觀產(chǎn)生一定的幫助。另外，對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生來說，教師應(yīng)從其家庭、社交以及現(xiàn)階段的學(xué)業(yè)等各個(gè)方面去尋找出現(xiàn)心理危機(jī)的原因，并科學(xué)合理地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理上的“治療”。

三、結(jié)語

綜上所述，本文從兩方面對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)及心理輔導(dǎo)站建設(shè)的必要性進(jìn)行分析。筆者認(rèn)為，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，國家對(duì)新時(shí)代的人才培養(yǎng)提出了更高的要求，因此，大學(xué)生的心理壓力逐漸增大，心理危機(jī)狀況的產(chǎn)生也就逐漸加大，所以，高校建立大學(xué)生心理輔導(dǎo)站是正確的做法，不僅能夠幫助學(xué)生預(yù)防心理危機(jī)，也能幫助存在心理危機(jī)的學(xué)生盡早解決思想上的負(fù)擔(dān)。

參考文獻(xiàn)：

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