呼和浩特市社區(qū)民族健身操開展現(xiàn)狀的調(diào)查研究

郝文杰

（北京體育大學(xué)，北京 100084）

民族健身操是一項民族體育健身項目，不同性別、各個年齡段健身愛好者都可以參與，在對弘揚(yáng)、傳承我國民族文化上起到了積極的作用。呼和浩特市作為少數(shù)民族蒙古族的聚居地，在開展民族健身操的過程中有著很大的優(yōu)勢。因此研究呼和浩特市社區(qū)民族健身操開展現(xiàn)狀及對策，對民族健身操在呼和浩特市社區(qū)的普及推廣及傳承、弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)文化有著重大的意義。本文旨在通過對呼和浩特市社區(qū)民族健身操開展現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究，為呼和浩特市社區(qū)民族健身操的發(fā)展提出對策，為民族健身操在呼和浩特各個社區(qū)的普及、推廣提供合理的建議。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以呼和浩特市社區(qū)民族健身操的開展現(xiàn)狀為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 以“民族健身操”為關(guān)鍵詞，通過查閱北京體育大學(xué)圖書館及通過計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)搜索中國知網(wǎng)查找有關(guān)民族健身操的相關(guān)資料和文獻(xiàn)20篇，對搜索的文獻(xiàn)資料進(jìn)行閱讀、整合、分析，為本文的研究提供可借鑒的科研成果和理論依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法 根據(jù)對呼和浩特市社區(qū)民族健身操開展現(xiàn)狀的需要設(shè)計調(diào)查問卷，分別從呼和浩特市新城區(qū)、回民區(qū)、賽罕區(qū)、玉泉區(qū)四大區(qū)中分別抽取一個練習(xí)民族健身操人數(shù)較多的社區(qū)發(fā)放調(diào)查問卷。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法 運(yùn)用Excel 2003軟件對回收問卷中的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計、整理和分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 民族健身操鍛煉者的基本情況

2.1.1 性別與年齡分布 經(jīng)調(diào)查結(jié)果顯示：參與民族健身操鍛煉的女性人數(shù)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于男性，造成這個現(xiàn)象的原因分為主客觀2種。從主觀上來講，大多數(shù)男性認(rèn)為，民族健身操是一項專屬女性參與的運(yùn)動，動作太柔美，缺乏陽剛之氣，不適合男性參與。從客觀上來講，民族健身操是近年來新興的一項集體健身運(yùn)動，大多數(shù)人對其并不了解，尤其操類運(yùn)動更加難以博男性眼球。因此，呼和浩特市社區(qū)民族健身操管理經(jīng)營者應(yīng)大力宣傳民族健身操這項新興的運(yùn)動，吸引更多的鍛煉者，尤其是男性參與到這項運(yùn)動中來。30～60歲之間的民族健身操鍛煉者，共占總參與民族健身操鍛煉人數(shù)的80.41%，這表明參與民族健身操鍛煉的主體是中老年人，因為他們有著穩(wěn)定的收入，業(yè)余時間較多，生活壓力較低，相對于其他年齡階段的人有更多的時間關(guān)注健康問題，健身意識也越來越強(qiáng)。30歲以下的人群由于工作、學(xué)習(xí)等壓力，沒有時間去參加民族健身操鍛煉；60歲以上的人群因為身體機(jī)能的衰弱，受各種大大小小疾病的困擾，參加民族健身操鍛煉的人群還是少數(shù)。

2.1.2 民族結(jié)構(gòu) 從調(diào)查結(jié)果中得出參與民族健身操鍛煉的人群中漢族占47.42%，蒙族占29.71%，總數(shù)加起來高達(dá)77.13%，因此，蒙族、漢族是參與民族健身操鍛煉的主體人群。蒙漢團(tuán)結(jié)，民族氣氛和諧。蒙古族民眾與漢族民眾在民族健身操鍛煉中相互交流，共同進(jìn)步，體現(xiàn)了蒙漢一家的和諧氛圍。

2.1.3 學(xué)歷結(jié)構(gòu) 一個人文化程度的高低對其參與民族健身操鍛煉有著極大的影響。在參與民族健身操鍛煉的人群中，學(xué)歷在初中及以下的僅為24.57%，高中以上學(xué)歷的人高達(dá)48%，這充分說明了在接受過高等教育后，人們的健身意識及接受新興事物的能力相對于沒有接受過高等教育的人要高。

2.2 民族健身操指導(dǎo)員的基本情況

民族健身操是民族傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代健身完美結(jié)合的產(chǎn)物，深受廣大人民群眾的喜愛，但在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，呼和浩特市基本沒有專業(yè)的民族健身操指導(dǎo)員，那些所謂的民族健身操指導(dǎo)員大多都是一些健身教練和民族舞教師，根本沒有接受過專業(yè)的培訓(xùn)。

2.2.1 性別結(jié)構(gòu)特征 經(jīng)調(diào)查統(tǒng)計得出，女性民族健身操指導(dǎo)員數(shù)量高達(dá)66.67%，而男性僅為33.33%。造成這一現(xiàn)象的主要原因有2點(diǎn)：一是學(xué)習(xí)民族舞蹈的大多是女性，男性相對于女性在舞蹈表演中缺少一些陰柔之美；二是傳統(tǒng)的健身操教練多數(shù)都為女性，在動作編排上以柔美的操化動作為主，男性學(xué)員在學(xué)習(xí)中會有不適。

2.2.2 學(xué)歷及專業(yè)水平結(jié)構(gòu)特征 經(jīng)調(diào)查統(tǒng)計得出，呼和浩特市民族健身操指導(dǎo)員的學(xué)歷以高中為主，沒有技術(shù)等級的民族健身操指導(dǎo)員人數(shù)占總數(shù)的一半，總體專業(yè)水平較低，她們認(rèn)為自己現(xiàn)有專業(yè)水平已經(jīng)足以教授學(xué)員，沒有想要繼續(xù)深造的學(xué)習(xí)意識，從而導(dǎo)致自己的技能和水平停滯不前，編排出的動作缺乏創(chuàng)新，很大程度上阻礙了民族健身操的良性發(fā)展。

2.3 民眾參與民族健身操活動的特征

2.3.1 對民族健身操了解不足、但參與意愿強(qiáng)烈 調(diào)查表明，僅32%的民眾知道并了解民族健身操的內(nèi)容，有54.86%的民眾雖然知道但不了解其內(nèi)容，有13.14%的民眾完全不了解民族健身操是什么。從這一數(shù)據(jù)中可以看出，廣大市民對民族健身操的了解還是很少的。隨著人民生活水平的提高，呼和浩特市政府對一些傳統(tǒng)的少數(shù)民族體育項目給予了極大的支持。民族健身操將民族舞蹈與現(xiàn)代健身操融合，以其新穎的形式得到了各級部門的極大重視。調(diào)查結(jié)果顯示，非常喜歡民族健身操的人數(shù)高達(dá)66.86%，不喜歡民族健身操的人數(shù)僅為6.85%，說明民眾對民族健身操還是非常喜愛的。隨著物質(zhì)生活的富足，人們對健康的追求日益高漲，健身成為了大多數(shù)人的常態(tài)，民族健身操以其特有的民族文化風(fēng)情，耳熟能詳?shù)牡貐^(qū)少數(shù)民族歌曲為背景音樂，吸引著越來越多的人參與進(jìn)來。

2.3.2 民族健身操場地分散且可選擇性多民族健身操對場地和設(shè)備沒有太大的要求，一般有空曠的場地和音響設(shè)備就可以開始鍛煉。從調(diào)查中得出，50歲以上年齡段的民族健身操鍛煉者主要集中在公園和小區(qū)進(jìn)行鍛煉，集中在健身俱樂部進(jìn)行鍛煉的年齡階段為30～39歲、40～49歲，小區(qū)僅次于健身俱樂部。由此得出，進(jìn)行鍛煉地點(diǎn)的特征為就近、就便、就簡，在室外鍛煉的人群明顯多于在健身俱樂部鍛煉的人群。呼和浩特市具有優(yōu)美的自然環(huán)境，空氣清新，此外，人們對健身方面的投資并不是很高，因此免費(fèi)的戶外健身場所成為呼和浩特市民眾進(jìn)行鍛煉的首選。但是健身俱樂部為人們提供更加科學(xué)的健身系統(tǒng)、更加專業(yè)的設(shè)備、以及更加舒適的環(huán)境，為一些經(jīng)濟(jì)收入較高人群提供了更多的選擇，使呼和浩特市的健身場所體系更加科學(xué)合理。

2.3.3 民族健身操參與人數(shù)少且沒有持久性 從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，參與民族健身操活動的民眾相對較少，參與民族健身操活動的人群中有一部分僅是在區(qū)內(nèi)民族運(yùn)動會或是那達(dá)慕大會上表演過，閑暇時間并沒有持續(xù)的進(jìn)行民族健身操鍛煉。參與民族健身操鍛煉人數(shù)較少的原因是民族健身操活動開展較少，指導(dǎo)員專業(yè)水平較低，編排作品的內(nèi)容比較單一且枯燥，還由于受傳統(tǒng)思想的影響，大多數(shù)男性認(rèn)為民族健身操是女性才參與的運(yùn)動。因此，民族健身操想要普及推廣，其根本在于要改變民眾對民族健身操的認(rèn)識。

2.4 影響呼和浩特市社區(qū)民族健身操鍛煉人群活動的因素

2.4.1 宣傳力度不夠 人們參與一項體育活動，如果不了解其內(nèi)容和作用，主觀能動性定會大打折扣。只有充分了解了該項目的內(nèi)容、特點(diǎn)、作用，人們才會有意向去參與進(jìn)來，民族健身操也是如此。民族健身操參與者較少的原因就是民眾對民族健身操的不了解，不光是對內(nèi)容形式的不了解，更是不了解民族健身操的功效，所以應(yīng)通過各種渠道去廣泛宣傳和推廣民族健身操，讓民眾全方面的了解民族健身操，并樂于參與其中。

2.4.2 缺乏科學(xué)的組織和管理 體育職能部門沒有進(jìn)行有組織的管理和運(yùn)作，沒有將民族健身操參與者組建成團(tuán)體形式，群眾自我組織管理混亂，形式散漫，這些因素都對民族健身操參與者的積極性大打折扣。

2.4.3 民族健身操指導(dǎo)員隊伍水平 民族健身操指導(dǎo)員的水平高低不僅體現(xiàn)在自身豐富的體育知識、專業(yè)的技能、科學(xué)的教學(xué)方法上，更體現(xiàn)在自身的藝術(shù)修養(yǎng)上。要想推進(jìn)民族健身操在呼和浩特市社區(qū)的可持續(xù)性發(fā)展，必須加大力度培養(yǎng)和儲備有關(guān)方面的專業(yè)人才。呼和浩特市應(yīng)專業(yè)系統(tǒng)地對民族健身操指導(dǎo)員進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，提高民族健身操指導(dǎo)員隊伍的整體專業(yè)技術(shù)水平。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1 呼和浩特市社區(qū)民族健身操練習(xí)者性別以女性為主，男性較少；年齡以中老年為主，青少年參與較少；練習(xí)者學(xué)歷普遍較低；蒙族、漢族參與者較多。

3.1.2 呼和浩特市社區(qū)民族健身操指導(dǎo)員以女性為主，且大部分民族健身操指導(dǎo)員的文化程度、專業(yè)技能水平較低。

3.1.3 呼和浩特市民眾參與民族健身操鍛煉的特征為：對民族健身操缺乏了解，但有強(qiáng)烈的參與意向；參與民族健身操活動的人數(shù)相對于其他運(yùn)動項目較少，且缺乏持久性。

3.2 建 議

3.2.1 呼和浩特市政府的相關(guān)部門應(yīng)大力宣傳民族健身操，出臺相關(guān)政策，讓不同性別、年齡、民族的民眾參與到民族健身操鍛煉中來。各路媒體應(yīng)進(jìn)行深入淺出的引導(dǎo)性宣傳，將民族健身操活動的內(nèi)容、形式、特點(diǎn)呈現(xiàn)在大眾的視野里，使民眾能夠充分了解民族健身操。

3.2.2 增強(qiáng)民族健身操指導(dǎo)員的專業(yè)技能水平。社區(qū)民族健身操指導(dǎo)員要具備全面的健身知識和專業(yè)的技術(shù)技能，定期外聘專家對本市民族健身操指導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)。

3.2.3 大力開展民族健身操比賽及相關(guān)活動。相關(guān)職能部門應(yīng)定期組織大型的民族健身操比賽，設(shè)立獎項，以此調(diào)動民眾參與民族健身操鍛煉的積極性，營造全民進(jìn)行民族健身操鍛煉的氛圍。