精神分析療法在小學(xué)生心理健康教育中應(yīng)用

黃文麟

【摘 要】社會(huì)的不斷進(jìn)步使得人們對(duì)于健康越加注重，社會(huì)對(duì)人的素質(zhì)要求也在不斷提高，特別是處在生理和心理發(fā)育以及性格培養(yǎng)關(guān)鍵時(shí)期的小學(xué)生，良好的心理素質(zhì)以及健康的心理和健康的身體一樣對(duì)于小學(xué)生的健康成長(zhǎng)具有重要的意義，關(guān)心小學(xué)生的心理健康教育，不僅是實(shí)施素質(zhì)教育的需要，更是為國(guó)家培養(yǎng)合格的社會(huì)主義下一代接班人的需要。小學(xué)生的心理健康教育作為科學(xué)性、實(shí)踐性要求都很強(qiáng)的教育工作，特別是進(jìn)入小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生，心理健康的教育有時(shí)會(huì)走入瓶頸，對(duì)于他們而言，自認(rèn)為長(zhǎng)大成熟了，自我意識(shí)增強(qiáng)，家長(zhǎng)和老師的話有時(shí)聽(tīng)不進(jìn)，在心理因素的作用下，他們的情緒波動(dòng)很大，想要得到同學(xué)、老師和家長(zhǎng)的認(rèn)同和溝通。目前關(guān)注小學(xué)生的心理健康成為小學(xué)教育階段不容忽視的重點(diǎn)，為了緩解這一時(shí)期，學(xué)生同老師、家長(zhǎng)之間的溝通出現(xiàn)障礙的問(wèn)題，把精神分析療法應(yīng)用到小學(xué)生心理健康教育中，成為小學(xué)教育工作新的思路。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生心理健康教育 精神分析療法 應(yīng)用

一、引言

精神分析療法作為當(dāng)代心理咨詢和治療的一種辦法，具有特殊的心理治療手段，把它應(yīng)用到小學(xué)生的心理健康教育中，通過(guò)這種精神分析療法能夠幫助小學(xué)生克服心理上的障礙，治療一些心理疾病和解決行為異常的問(wèn)題。精神分析療法主要是在小學(xué)生并不知曉癥狀產(chǎn)生的真實(shí)原因的情況下，依據(jù)潛意識(shí)理論的指導(dǎo)，通過(guò)挖掘潛意識(shí)的心理過(guò)程，從他潛意識(shí)里的心理矛盾和沖突里走出來(lái)，只要找到致病的癥結(jié)加以糾正和消除，幫助小學(xué)生重新樹(shù)立人格，建立良好、健康的心理結(jié)構(gòu)，從而達(dá)到心理健康教育的目的。

二、精神分析療法在小學(xué)生心理健康教育的應(yīng)用

由于小學(xué)生的年齡還小，心理發(fā)育完全不成熟，對(duì)于存在的心理問(wèn)題無(wú)法自我評(píng)估，所以精神分析療法在對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理咨詢時(shí)一定要慎重，以免適得其反，心理健康教育效果沒(méi)有達(dá)到，反而給學(xué)生幼小的心靈帶來(lái)更大的傷害。而且，在對(duì)學(xué)生應(yīng)用精神分析療法時(shí)，老師和學(xué)生一定要相互信任，同時(shí)治療中又要保持距離，以防學(xué)生對(duì)治療產(chǎn)生某種形式的抗拒后，達(dá)不到治療的效果。

1.自由聯(lián)想

精神分析治療中最基本的方法就是自由聯(lián)想，是在知曉學(xué)生基本情況以后，讓他躺在一個(gè)環(huán)境安靜、光線適當(dāng)?shù)姆块g里或者坐在舒適的沙發(fā)上，老師站在或坐在其后但不要面對(duì)著學(xué)生，這樣可以讓學(xué)生打消顧慮進(jìn)行自由聯(lián)想，盡情感受內(nèi)心深處久違的幸福和力量，把內(nèi)心深處感受到的盡情的傾訴出來(lái)。這時(shí)不要隨意打斷學(xué)生的話，對(duì)他所講的內(nèi)容不加評(píng)論，鼓勵(lì)他大膽地說(shuō)，大聲的說(shuō)出來(lái)。

2.疏導(dǎo)宣泄

針對(duì)這一精神分析療法有專家對(duì)“嚴(yán)父出逆子”的現(xiàn)象進(jìn)行了分析，所謂嚴(yán)者，只是父親以自己的身份對(duì)兒子的行為予以干涉，而不是讓兒子的情感得到正當(dāng)?shù)男梗瑑鹤游窇指赣H的威嚴(yán)，不敢順其本意有所行動(dòng)，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，一旦壓力松懈了，那些被壓制的潛意識(shí)下的欲望就會(huì)如雨后春筍般的盡情生長(zhǎng)。因此，為了克服這一弊端，許多的專家反對(duì)對(duì)學(xué)生過(guò)多的束縛、壓制，而且還要為學(xué)生提供發(fā)泄情緒的“出口”，在老師的疏導(dǎo)下，通過(guò)暢快的傾訴，將心頭的郁悶和內(nèi)心深處的隱私痛快地宣泄出來(lái)，一吐為快，從而幫助學(xué)生恢復(fù)內(nèi)心的平衡，避免出現(xiàn)心理上的疾病。

三、小學(xué)生心理健康教育的方法

1.開(kāi)發(fā)小學(xué)生的高級(jí)情感

在教育中注重培養(yǎng)小學(xué)生明辨是非的能力，樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。通過(guò)繪畫、唱歌、跳舞、體育競(jìng)賽、美化教室和校園的勞動(dòng)、游覽、參觀、學(xué)習(xí)英雄事跡等多種形式的活動(dòng)，培養(yǎng)小學(xué)生高雅的審美情趣，以發(fā)展他們的美感。求知欲和好奇心是小學(xué)生理智感的重要內(nèi)容。在教學(xué)活動(dòng)中，老師要注意激發(fā)小學(xué)生的求知欲、好奇心，要鼓勵(lì)他們克服困難，讓他們?cè)诩w學(xué)習(xí)活動(dòng)中體驗(yàn)到成功的喜悅，幫助他們能理智、客觀的看待事物。

2.培養(yǎng)小學(xué)生控制和調(diào)節(jié)情緒的能力

第一，建立適當(dāng)?shù)男枰＠蠋熞獛椭W(xué)生確定符合他們實(shí)際情況的奮斗目標(biāo)，切忌期望過(guò)高；要引導(dǎo)他們實(shí)事求是，不作非分之想，不苛求自己，尤其是優(yōu)等生或爭(zhēng)強(qiáng)好勝的小學(xué)生，不要為小事而過(guò)于自責(zé)，凡事要放寬心，想得開(kāi)。

第二，尋找樂(lè)趣。老師要讓小學(xué)生保持兒童天真爛漫的個(gè)性，對(duì)各種活動(dòng)都傾注熱情，積極參與，享受生活的樂(lè)趣。小學(xué)生還要培養(yǎng)自己廣泛而穩(wěn)定的興趣，從中獲得快樂(lè)。

第三，自信。自信是保持愉快情緒的重要條件。老師要教會(huì)小學(xué)生看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，學(xué)會(huì)悅納自己、欣賞自己、肯定自己，做到不自卑、不自憐、不自責(zé)。要相信每個(gè)學(xué)生都有他可愛(ài)和可造就的一面，要經(jīng)?？隙ㄋ麄?，鼓勵(lì)他們。

第四，多與人交流。許多小學(xué)生還不善于與人交流，讓小學(xué)生多與家長(zhǎng)、老師和同學(xué)交流，可以增長(zhǎng)知識(shí)，受到啟迪，增進(jìn)友誼，能給自己帶來(lái)意外的收獲和快樂(lè)。

3.建立學(xué)校--家庭心理教育平臺(tái)

小學(xué)生在家庭里生活的時(shí)間很多，家庭環(huán)境，家長(zhǎng)本身不健全的人格或不健全的心理會(huì)直接影響到學(xué)生的心理發(fā)展，甚至?xí)斐蓪W(xué)生心理壓力和心理問(wèn)題。因而提高家長(zhǎng)的心理健康教育意識(shí)也是必不可少的。老師可利用家長(zhǎng)會(huì)等形式開(kāi)設(shè)心理講座，講清小學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)，指導(dǎo)廣大家長(zhǎng)掌握科學(xué)的家教方法。學(xué)校多開(kāi)展一些“親子活動(dòng)”，家長(zhǎng)和孩子之間通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)，通過(guò)各種喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)形式，加強(qiáng)溝通，增進(jìn)感情，對(duì)于學(xué)生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力、創(chuàng)造力，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)是只有利而無(wú)一害的。

時(shí)代在發(fā)展，我們的教育更不能忽視學(xué)校、社會(huì)、家庭三者之間的聯(lián)系，在實(shí)施小學(xué)生心理健康教育的過(guò)程中，應(yīng)該盡量做到家校結(jié)合，巧妙地用精神分析療法對(duì)不同個(gè)性特征的學(xué)生進(jìn)行不同層面、不同方法的心理健康干預(yù)，旨在尋求更適合學(xué)生個(gè)體的教育方法與手段，盡可能減少學(xué)生內(nèi)心的矛盾性，從而全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，逐步達(dá)到學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)做人的目的。

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