高職心理健康教學(xué)實(shí)效性的實(shí)踐

王筱枚

摘 要：高職教育在我國(guó)的高等教育中越來(lái)越顯示出重要性，高職學(xué)生具有專業(yè)素質(zhì)高的特點(diǎn)，這些學(xué)生已經(jīng)成為了我國(guó)現(xiàn)代化進(jìn)程之中的技術(shù)支柱，因此，更要加強(qiáng)對(duì)高職學(xué)生的心理健康教育，切實(shí)保證高職學(xué)生過(guò)硬的心理素質(zhì)。作為教育工作者需要從實(shí)踐中出發(fā)，注重教學(xué)時(shí)效性。本文就對(duì)如何實(shí)現(xiàn)高職心理健康教學(xué)實(shí)效性實(shí)踐提出了一些意見(jiàn)和建議。

關(guān)鍵詞：高職教育；心理健康；教學(xué)實(shí)踐；實(shí)效性

由于高職學(xué)生是在高中畢業(yè)后或中等職業(yè)教育結(jié)束之后選擇的高等職業(yè)教育，一些由中等職業(yè)學(xué)校對(duì)口升學(xué)而來(lái)高職學(xué)生往往年齡還很小，心理還不夠成熟，再加上高職學(xué)校主要以技術(shù)教學(xué)為主，對(duì)學(xué)生其他方面發(fā)展關(guān)注的不多，所以學(xué)生接觸到各種各樣的誘惑幾率大。在這樣的情況下，教育者要為學(xué)生保駕護(hù)航，幫助這些學(xué)生抵制誘惑，保持心理健康。為了達(dá)到這一目標(biāo)，教學(xué)者不僅僅要對(duì)學(xué)生加強(qiáng)心理健康教育，更加要注意心理健康教學(xué)的實(shí)效性，從實(shí)踐出發(fā)，再回到實(shí)踐之中。

1 高職生的心理特點(diǎn)與分析

高職學(xué)生之中，心理極度不健康的學(xué)生只占很少很少的比例，但是，由于種種因素的影響，很多學(xué)生的心理健康狀況其實(shí)并不良好，大量的心理亞健康學(xué)生存在于高職學(xué)生之間，對(duì)這些需要教育者進(jìn)行心理輔導(dǎo)的學(xué)生，教育者需要先對(duì)這些學(xué)生的心理狀況進(jìn)行分析。

教學(xué)者一般發(fā)現(xiàn)，心理亞健康的學(xué)生主要出現(xiàn)在大一剛剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生之中和大三面臨畢業(yè)的學(xué)生之中。對(duì)剛剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生而言，造成心理亞健康的主要因素是由于高職學(xué)生很多存在一種自卑的心理，忽略了自身的優(yōu)勢(shì)，覺(jué)得自己和別人比起來(lái)沒(méi)有特長(zhǎng)，或者在選擇高職教育之后后悔，覺(jué)得自己的學(xué)校讓自己沒(méi)有面子，比不上別人。還有一部分剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生是由于剛剛脫離高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，進(jìn)入到高級(jí)職業(yè)教育的環(huán)境之中，不清楚該如何進(jìn)行學(xué)習(xí)，也不清楚自己的職業(yè)目標(biāo)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)中出現(xiàn)迷茫，在對(duì)未來(lái)的迷茫之中迷失前進(jìn)的方向。

對(duì)于快要畢業(yè)的心理亞健康學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的心理問(wèn)題成因主要是由于就業(yè)的壓力，這些學(xué)生面對(duì)著與全日制大學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)，覺(jué)得自己的競(jìng)爭(zhēng)力比較低下，因此內(nèi)心焦急，所以心理出現(xiàn)失衡。

還有一些高職學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題，是由于這些學(xué)生進(jìn)入了自我管理的環(huán)境，也自我認(rèn)知是大學(xué)生，但是實(shí)際的自控能力比較弱，沉迷戀愛(ài)、游戲之類的課外活動(dòng)，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩心理。

對(duì)于以上的幾種亞健康現(xiàn)象，高職心理教育者在還未出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題的時(shí)候就要加以控制，這些亞健康的心理是可以通過(guò)心理健康教育得到改善的。但是現(xiàn)實(shí)之中，雖然高職學(xué)生對(duì)于心理健康教育的需求很高，但是現(xiàn)有的心理健康教育的水平并不能滿足學(xué)生的要求。

2 高職院校心理健康教育實(shí)效性的現(xiàn)狀研究

高職院校由于經(jīng)費(fèi)上的缺乏和師資力量的不足，學(xué)生的心理健康教育水平往往不能達(dá)到要求，以下就是經(jīng)常在高職心理健康教育之中出現(xiàn)的幾點(diǎn)問(wèn)題。

2.1教學(xué)安排隨意性大

由于高職教育主要針對(duì)的是對(duì)于學(xué)生職業(yè)技能的培養(yǎng)，心理健康教育之類的課程往往是被視為輔助的課程，并沒(méi)有一個(gè)嚴(yán)格的指導(dǎo)意見(jiàn)，因此不同的學(xué)習(xí)、不同的院系之間，對(duì)心理健康教育課程的安排都又可能不同，出現(xiàn)了比較明顯的混亂現(xiàn)象。有的學(xué)校對(duì)于學(xué)生的心理健康予以高度的重視，就會(huì)給學(xué)生安排比較多的心理健康教育課時(shí)，給學(xué)生安排職業(yè)素質(zhì)良好的教師；有的學(xué)校對(duì)于心理健康教育的重要性比較輕視，對(duì)于這門課程有一種得過(guò)且過(guò)的心理，就將心理健康教育的時(shí)間進(jìn)行壓縮，甚至不安排專職的老師，由別的課程的老師兼任，這些老師由于缺乏相應(yīng)的心理健康素養(yǎng)，導(dǎo)致上課的時(shí)候只能照本宣科，不能將課本的內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)進(jìn)行結(jié)合，起不到心理健康教育應(yīng)該呈現(xiàn)的教育效果。

2.2教學(xué)方式方法落后

由于心理健康教育的課程需要教師的講課比較形象生動(dòng)，可以打動(dòng)學(xué)生，這就導(dǎo)致了這門教育需要應(yīng)用到大量的多媒體設(shè)備，比如投影機(jī)基本上是心理健康教育課程必備的，目的是展示具有教育意義的視頻片段。但是高職院校能夠從教育部等政府機(jī)構(gòu)得到的教育經(jīng)費(fèi)有限，往往教學(xué)設(shè)備老化比較嚴(yán)重，很多教師在上課的時(shí)候沒(méi)法使用多媒體教材，只能進(jìn)行傳統(tǒng)授課形式，這樣一來(lái)，不僅因?yàn)榻處熞M(jìn)行板書減慢了教學(xué)的進(jìn)度，而且講授多于互動(dòng)，教學(xué)模式的單一，教學(xué)效果受到一定的影響，學(xué)生很難對(duì)這門課產(chǎn)生興趣，影響教學(xué)的效果。

2.3 師資力量薄弱

由于高職教師的缺乏，很多學(xué)校沒(méi)有設(shè)專門的心理健康教育老師，很多心理健康老師都是有思想政治老師或者是政教處的老師兼職，盡管從表面上來(lái)看，心理健康教育課程很簡(jiǎn)單，但是這門課需要的專業(yè)性很強(qiáng)，需要老師結(jié)合實(shí)際，對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行揣摩。這些兼職的教師缺乏這樣的能力，上課的時(shí)候只能照本宣科，使得學(xué)生輕視心理健康教育。

2.4 學(xué)生成績(jī)考核方法落后

由于心理健康教育課多是選修課，考核方式也會(huì)有的簡(jiǎn)單，或隨意性較大，導(dǎo)致這門課淪為形式課程。

3 提高高職心理健康教育實(shí)效性的實(shí)踐探索

3.1科學(xué)安排并保證教學(xué)時(shí)間

心理健康教育從來(lái)就不能一蹴而就，為了保證心理健康教育的效果，學(xué)校就要保證心理健康教育的時(shí)長(zhǎng)，學(xué)校更應(yīng)該在學(xué)生一入學(xué)就展開心理健康教育活動(dòng)，從源頭阻止不良心態(tài)的產(chǎn)生。除此之外，無(wú)論是學(xué)校還是教師都應(yīng)該注意到課后的心理健康教育，教師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生在課余時(shí)間參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，在真正的實(shí)踐之中提高自己的心理健康水平、

3.2精選教學(xué)內(nèi)容

由于高職學(xué)習(xí)的內(nèi)容很多，高職教育的時(shí)間相對(duì)于高等教育的時(shí)間還是比較短暫的，在這樣的情況之下，心理健康教育的水平也比較有限，為了在有限的心理健康教育時(shí)間之中保證教學(xué)的質(zhì)量，教育者需要對(duì)教學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行篩選。教師選擇進(jìn)行教學(xué)的內(nèi)容一方面要保證具有相當(dāng)程度的實(shí)用性，另一方面要比較有趣，能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)于教學(xué)內(nèi)容的興趣。一般來(lái)說(shuō)，教學(xué)者會(huì)選擇以下幾個(gè)方面作為教育的內(nèi)容：一、心理健康概述。這個(gè)內(nèi)容是整個(gè)心理健康教育的總述，有利于學(xué)生對(duì)心理健康教育建立一定的了解；二、積極心理教育。這個(gè)內(nèi)容主要激發(fā)學(xué)生的自信心；三、健康情緒教育。這一教育主要是為了學(xué)生建立一種良好的情緒調(diào)節(jié)機(jī)制，能夠培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)；四、交際心理教育。這一教育能讓學(xué)生掌握交際的技巧，為學(xué)生之后的學(xué)習(xí)工作打下基礎(chǔ)；五、挫折應(yīng)對(duì)教育。這是為了保證學(xué)生不因?yàn)榇煺圩晕曳艞?，保證學(xué)生的抗壓抗打擊能力。

3.3改進(jìn)教學(xué)方式

心理健康教育是很重視教師與學(xué)生之間交互的一種教育，教師要改變習(xí)慣的一言堂式的教育，避免單純地向?qū)W生灌輸心理健康教育的知識(shí)，應(yīng)該要積極與學(xué)生進(jìn)行交流，激發(fā)學(xué)生對(duì)于這一課程的學(xué)習(xí)興趣。比如為了鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)于心理健康教育進(jìn)行探索，教育者可以組織學(xué)生自主組建心理健康小組，教師一方面可以鼓勵(lì)小組進(jìn)行組內(nèi)交流，互相傾訴減輕壓力，另一方面可以展開組間交流活動(dòng)，互相進(jìn)行模擬心理健康咨詢，通過(guò)游戲的方式減壓。教師還可以開展競(jìng)賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情。

3.4建立專業(yè)化心理教育隊(duì)伍

真正解決高職院?，F(xiàn)在所面對(duì)的心理教育的困難的根本方案是引進(jìn)專業(yè)人才，組建專業(yè)的心理教育隊(duì)伍，這不僅僅對(duì)院校有著投資上的要求，更是高職院校重視心理健康教育的一種體現(xiàn)，只有重視這一教育并加以監(jiān)管，才能讓高職院校心理教育水平提高。

4 總結(jié)

高職院校作為技術(shù)型人才的輸出基地，應(yīng)該對(duì)學(xué)生的心理健康教育予以高度的重視，將每個(gè)學(xué)生都培養(yǎng)成為祖國(guó)的棟梁。高職院校應(yīng)該意識(shí)到自身的不足，努力予以彌補(bǔ)，提高心理健康教育實(shí)效性，為學(xué)生的未來(lái)奠基。

參考文獻(xiàn)

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