打破固化認(rèn)知邊界 拓展體育教學(xué)策略

顧迎迎

摘 要：real PE是風(fēng)靡英國(guó)的體育健康教育課程，既注重發(fā)展學(xué)生的三大基本運(yùn)動(dòng)技能，即靈敏度、平衡感和協(xié)調(diào)性，同時(shí)又給予學(xué)生全納式的教育，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作交往，釋放潛能，實(shí)現(xiàn)終身參與體育運(yùn)動(dòng)。通過(guò)對(duì)英國(guó)創(chuàng)意體育課程的學(xué)習(xí)，結(jié)合我國(guó)的新課程改革現(xiàn)狀，汲取改革的新養(yǎng)料，讓教師和體育課堂獲得新方法、新思路、新能量。

關(guān)鍵詞：英國(guó)；real PE；創(chuàng)意體育示范課

中圖分類號(hào)：G807.04 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI： 10.3969/j.issn.1006-1487.2018.02.005

2017年3月，筆者參加了南京市玄武區(qū)教師發(fā)展中心在南京市第十三中學(xué)開(kāi)展的前瞻性課題研究——real PE創(chuàng)意體育示范課活動(dòng)。此次培訓(xùn)，筆者有機(jī)會(huì)零距離感受國(guó)外體育專家的魅力，期待能給自己在教學(xué)方面帶來(lái)新的指導(dǎo)和引領(lǐng)。首先，real PE課程研發(fā)專家羅尼﹒希斯（Ronnie Heath）向在場(chǎng)老師介紹了real PE的理念，展示了real PE進(jìn)階性的學(xué)習(xí)課程和特有的評(píng)價(jià)系統(tǒng)，以及如何讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷的挑戰(zhàn)自我。同時(shí)賦予所有孩子肢體表達(dá)能力、情感素質(zhì)和思考能力，助其在體育、運(yùn)動(dòng)和生活中成為贏家。

為了讓老師們更加真實(shí)的感受real PE課程的核心理念，羅尼﹒希斯（Ronnie Heath）和約翰﹒帕森斯（John Parsons）給玄武區(qū)中小學(xué)體育青訓(xùn)班30名體育老師和43名初中生分別上了一節(jié)示范課。通過(guò)展示real PE的部分課程，讓老師們體驗(yàn)real PE和傳統(tǒng)課程的不同之處，使老師們能夠重新思考過(guò)去的教學(xué)方法，從教學(xué)理念和實(shí)施途徑上尋找關(guān)鍵變化點(diǎn)。

最后，希斯老師表示我們可以通過(guò)real PE的課程增強(qiáng)學(xué)生的肢體技能、社交能力、個(gè)人能力、健康與健美、認(rèn)知能力、創(chuàng)造能力六大領(lǐng)域的發(fā)展，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全人健康。下面就和大家分享本次活動(dòng)的收獲：

1 real PE 創(chuàng)意體育示范課

本次活動(dòng)分別進(jìn)行了教師示范課和學(xué)生示范課，給筆者帶來(lái)最大的感受就是進(jìn)階性設(shè)計(jì)。外教在教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)上設(shè)置階梯性的難度，參與者緊跟外教的引導(dǎo)不斷練習(xí)，不斷挑戰(zhàn)難度，拾階而上。拓展了原有單一的練習(xí)方法和形式，用階梯性的難度，幫助參與者逐漸掌握教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)而達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。

1.1 教師示范課

教學(xué)內(nèi)容：多種形式的傳接球

1.1.1 場(chǎng)地器材：一片籃球場(chǎng)，足球籃球各20個(gè)。

1.1.2 分組與練習(xí)隊(duì)形

（1）模仿多種步伐。教師兩人一組，圍成圓圈面向籃球場(chǎng)中圈，外教先示范步伐動(dòng)作，接著教師模仿動(dòng)作，由圈外向中圈練習(xí)，到中圈內(nèi)原路返回，擊掌后搭檔自動(dòng)進(jìn)入循環(huán)練習(xí)。

（2）多種形式的傳球。自由組合，四人一組，圍成正方形，明確自己的號(hào)碼（1-4號(hào)）。

1.1.3 教學(xué)過(guò)程

（1）模仿多種步伐。

跑跳步、左右跨步、滑步、之字型側(cè)滑步、滑步轉(zhuǎn)身接滑步、滑步轉(zhuǎn)身兩次接滑步，加入手臂的組合動(dòng)作。

（2）多種形式的傳接球。

①原地聽(tīng)口令順時(shí)針或逆時(shí)針籃球傳接球。

②移動(dòng)傳接球（走、側(cè)滑步、慢跑、閃避、交叉跑）自行選擇。

③雙重挑戰(zhàn)—--不同類型的球，同時(shí)傳足球和籃球。每個(gè)球采用不同的傳球方式，籃球雙手胸前傳接球、足球腳內(nèi)側(cè)傳球。順時(shí)針或逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)----依照信號(hào)（先言語(yǔ)信號(hào)、后視覺(jué)信號(hào)）。

④喊號(hào)碼交換隊(duì)伍傳接球，自選籃球或足球。當(dāng)外教喊幾號(hào)，對(duì)應(yīng)游戲者迅速順時(shí)針移動(dòng)到下一組進(jìn)行游戲，四個(gè)數(shù)字喊完后，場(chǎng)上每個(gè)隊(duì)伍恰好順時(shí)針移動(dòng)了一個(gè)位置。

⑤喊號(hào)進(jìn)入防守，自選籃球或足球。四人傳球，當(dāng)外教喊號(hào)碼時(shí)，對(duì)應(yīng)號(hào)碼游戲者迅速順時(shí)針進(jìn)入下一組并積極防守，伺機(jī)搶斷！傳球隊(duì)員積極呼喊，防止被搶斷。當(dāng)喊到另一個(gè)號(hào)碼時(shí)，原有防守隊(duì)員迅速轉(zhuǎn)為傳球隊(duì)員，被喊到號(hào)碼的隊(duì)員迅速順時(shí)針進(jìn)入下一組防守，循環(huán)游戲。

1.2 學(xué)生示范課

教學(xué)內(nèi)容：多種形式的傳接球

1.2.1 場(chǎng)地器材：一片籃球場(chǎng)，籃球30個(gè)。

1.2.2 分組與練習(xí)隊(duì)形

教師課前利用標(biāo)志盤(pán)布置場(chǎng)地，成四列橫隊(duì)，前后左右間距合理分散。學(xué)生進(jìn)入場(chǎng)地后每人找到對(duì)應(yīng)標(biāo)志盤(pán)。一三排向后轉(zhuǎn)，一二、三四面對(duì)面為一小組，四人一縱隊(duì)為一大組。

1.2.3 教學(xué)過(guò)程

（1）兩人原地雙手胸前傳接球。

（2）換位傳接球。一二排、三四排學(xué)生原地雙手胸前傳接球，聽(tīng)到口令后互換位置，一邊移動(dòng)一邊傳接球，循環(huán)練習(xí)。

（3）換位傳接球。內(nèi)線（二三排）和外線（一四排）學(xué)生，聽(tīng)口令（內(nèi)線、外線）跑步交換位置。相遇時(shí)擊掌，跑到標(biāo)志盤(pán)后開(kāi)始傳接球。要求：先傳球再交換，互相提醒。

（4）找朋友。有球?qū)W生原地不動(dòng)，沒(méi)球?qū)W生隨機(jī)找朋友，必須離開(kāi)原來(lái)位置，找到朋友后繼續(xù)練習(xí)傳接球。要求：互相提醒哪有空位。

（5）自選動(dòng)作練習(xí)。外教展示多種玩球動(dòng)作，腰部繞球、胯下八字繞球、胯下前后擊地、球拋到背后接住胯下回傳等，完成后將球傳出。學(xué)生選擇適合自己的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。

（6）雙腿夾球跳，四人往返接力。

2 收獲感悟，認(rèn)知迭代

2.1 重視發(fā)展基本運(yùn)動(dòng)能力，塑造未來(lái)發(fā)展的可能性

教師示范課上，英國(guó)同仁希斯老師用靈活多變、逐漸增加難度的步伐，帶領(lǐng)大家熱身，給專業(yè)的體育老師們也帶來(lái)了挑戰(zhàn)。希斯老師強(qiáng)調(diào)熟練掌握各種步伐，發(fā)展學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)能力，為學(xué)生未來(lái)學(xué)習(xí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)打下基礎(chǔ)。希斯老師以滑步后轉(zhuǎn)身為例，在籃球教學(xué)中可以拓展為運(yùn)球后轉(zhuǎn)身；在足球教學(xué)中，又可以拓展為馬賽回旋。在強(qiáng)大的基本運(yùn)動(dòng)能力支持下，逐漸拓展出新項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技能。教學(xué)中，我們都會(huì)發(fā)現(xiàn)基本運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)的學(xué)生，學(xué)習(xí)效率明顯較高。因此在平時(shí)的教學(xué)中，我們需要有意識(shí)的發(fā)展學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)能力。

2.2 通過(guò)條件變化，建立階梯挑戰(zhàn)

不論是教師示范課，還是學(xué)生示范課，希斯老師都通過(guò)逐漸增加前置條件，將學(xué)習(xí)內(nèi)容拓展，逐漸加大難度，最后形成一個(gè)完整復(fù)雜的系統(tǒng)。參與學(xué)習(xí)的老師和學(xué)生，跟隨課的進(jìn)度，逐漸掌握了復(fù)雜的玩法，感受了趣味性，參與了挑戰(zhàn)，玩得非常開(kāi)心。其實(shí)核心就是“變”，在不斷變化中練習(xí)，不斷練習(xí)中提高，不斷提高中收獲。以學(xué)生示范課傳球?yàn)槔?，在我們以往的教學(xué)過(guò)程中，教師可能會(huì)安排兩人一組進(jìn)行原地練習(xí)。但是受到“變”的理念影響，我們可以安排學(xué)生接球原地運(yùn)球后再傳球、學(xué)生接球運(yùn)球交換位置后再傳球，一人原地運(yùn)球一人上前壓迫防守三秒退回再傳接球等，打破原有僵化的練習(xí)模式，以“變”的理念，貼近實(shí)戰(zhàn)，創(chuàng)新教學(xué)方法和手段。

2.3 強(qiáng)調(diào)互相交流溝通，建立良好交際關(guān)系

學(xué)生示范課上，由于語(yǔ)言障礙，希斯老師用雙手上舉的動(dòng)作代表停止，并且要求任何人一旦發(fā)現(xiàn)這個(gè)動(dòng)作，就要互相提醒大家停止練習(xí)并且雙眼關(guān)注他。開(kāi)始時(shí)，學(xué)生間傳播速度較慢，但到后來(lái)學(xué)生都能做到大聲的互相提醒。希斯老師還要求每次完成挑戰(zhàn)后，都要互相擊掌慶祝，自己也抓住時(shí)機(jī)，積極評(píng)價(jià)學(xué)生的表現(xiàn)。一個(gè)微笑、一個(gè)大拇指、一次擊掌都能給上課的學(xué)生們帶來(lái)激勵(lì)。特別在找朋友的環(huán)節(jié)，希斯老師要求沒(méi)球的同學(xué)隨機(jī)出去找新朋友，給學(xué)生們提出了新的挑戰(zhàn)。表面上學(xué)生們只是離開(kāi)原來(lái)小組出去尋找新朋友。實(shí)際上通過(guò)這個(gè)游戲，讓學(xué)生們有機(jī)會(huì)和不同的人進(jìn)行配合交流，從而達(dá)成學(xué)生社交能力發(fā)展的目的。

2.4 分級(jí)運(yùn)動(dòng)卡片，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)

培訓(xùn)中，希斯老師向我們介紹了real PE創(chuàng)意體育課程的技能卡片，卡片上共有12套6個(gè)級(jí)別的動(dòng)作練習(xí)，共有200多項(xiàng)身體能力挑戰(zhàn)任務(wù)。卡片內(nèi)容設(shè)置環(huán)環(huán)相扣，難度逐漸增加，學(xué)生們可以通過(guò)不斷練習(xí)，逐漸提高基本運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)，為各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。以發(fā)展學(xué)生平衡感的卡片為例，卡片上的動(dòng)作分別是：原地單腿平衡、原地單腿屈膝平衡、原地單腿半蹲平衡、原地單腿前腳掌平衡、波速球單腿站立平衡、平衡挑戰(zhàn)（單腿保持平衡后，身體前傾用手觸碰前方標(biāo)志物）。在各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員都需要控制身體來(lái)保持平衡。學(xué)生們的平衡感在階梯式練習(xí)中得到增強(qiáng)， 有利于他們?cè)隗w操、籃球跳投、足球射門(mén)和羽毛球扣殺等動(dòng)作學(xué)習(xí)中，更好的完成學(xué)習(xí)。

2.5 創(chuàng)設(shè)積極的教學(xué)習(xí)慣，培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)行為

希斯老師讓我們反思我們?cè)隗w育課堂上帶給學(xué)生的是愉悅還是痛苦？是振奮人心還是百般煎熬？是自豪還是羞辱？是治愈還是受傷？是積極主動(dòng)還是消極被動(dòng)？學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)都是體育教師力量的直觀體現(xiàn)。體育教師如何通過(guò)自己的力量影響學(xué)生，幫助學(xué)生更好的成長(zhǎng)。這就對(duì)體育教師提出了更高的要求，必須通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，破除傳統(tǒng)教學(xué)方法弊端，建立新穎高效的教學(xué)方法，用積極培養(yǎng)積極，用性格培養(yǎng)性格，用智慧引領(lǐng)智慧，幫助學(xué)生獲得核心記憶力和體驗(yàn)。

real PE確立“以學(xué)生為中心，快樂(lè)參與體育”為理念，要求教師們?cè)诮虒W(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方式、課堂氛圍、評(píng)價(jià)體系等多方面不斷創(chuàng)新優(yōu)化。新課改要求體育教師在教學(xué)中不斷創(chuàng)新，建立創(chuàng)新思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)鍛煉熱情。通過(guò)本次活動(dòng)，筆者認(rèn)識(shí)到只有主動(dòng)學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)充原有知識(shí)結(jié)構(gòu)，獲得新方法、新理念、新思想。并且不斷結(jié)合實(shí)際進(jìn)行實(shí)踐與創(chuàng)新，將學(xué)習(xí)中的收獲運(yùn)用到課堂上，增強(qiáng)學(xué)生體能和技能，扎實(shí)提高課堂教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展。