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    育體育心,立德樹(shù)人

    2022-03-31 02:17:06陳亮
    當(dāng)代體育 2022年10期
    關(guān)鍵詞:體育精神體育教師意識(shí)

    陳亮

    新課程改革的推進(jìn)對(duì)我國(guó)小學(xué)教育體系中的德育工作提出了更多、更高的要求,尤其是對(duì)以小學(xué)體育為代表的素質(zhì)教育窗口課程更是表現(xiàn)出了強(qiáng)化德育滲透的總體改革趨勢(shì)?;谝陨险J(rèn)識(shí),筆者將不揣冒昧,圍繞小學(xué)體育教學(xué)中的德育滲透一題撰文,并試從對(duì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)的培養(yǎng)、拼搏進(jìn)取精神的培養(yǎng)以及體育精神的培養(yǎng)等三個(gè)方面分別提出一些策略性建議,希望能夠?qū)Ω魑煌实墓ぷ鲀?yōu)化有所幫助。

    德育是系統(tǒng)教育五大板塊中當(dāng)之無(wú)愧的核心模塊,對(duì)其他板塊的教育優(yōu)化起到“提綱挈領(lǐng)”的作用。小學(xué)生正處于身心發(fā)育的起步階段,思想認(rèn)知和道德理念都還很不成熟,既具有開(kāi)展德育滲透的必要性,也有著接受德育引導(dǎo)的多種便利條件。小學(xué)體育教師要真正認(rèn)識(shí)到以上兩點(diǎn)事實(shí),在課堂教學(xué)的過(guò)程中有意識(shí)地扭轉(zhuǎn)傳統(tǒng)的“重專業(yè)而輕思政”的片面思維,將蘊(yùn)含在體育課程當(dāng)中的德育資源充分挖掘出來(lái)并加以多元化的開(kāi)發(fā)和利用,使學(xué)生能夠在體育課所帶來(lái)的輕松課堂體驗(yàn)的“加持”下更好地吸收正確的道德養(yǎng)分,從而達(dá)成“育體育心、立德樹(shù)人”的理想目標(biāo)。在筆者看來(lái),這些工作的具體執(zhí)行應(yīng)當(dāng)以下列幾點(diǎn)為主要切入方面。

    1 在小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)

    “團(tuán)結(jié)合作”是當(dāng)前社會(huì)的發(fā)展主題,也是小學(xué)生良好德育體系當(dāng)中居于重要地位的組成部分。小學(xué)體育課程的諸多教學(xué)內(nèi)容都是圍繞團(tuán)體性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目而開(kāi)展的,這本身就為小學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)的培養(yǎng)和強(qiáng)化提供了廣闊的平臺(tái)和良好的條件。小學(xué)體育教師可結(jié)合學(xué)生的整體情況,通過(guò)體育游戲、小規(guī)模競(jìng)賽和互助訓(xùn)練等渠道來(lái)進(jìn)行對(duì)標(biāo)協(xié)作精神的思政培養(yǎng),具體方法如下:

    1.1 利用趣味游戲培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)

    活潑、愛(ài)玩是每個(gè)小學(xué)生與生俱來(lái)的本性,游戲活動(dòng)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)有著不可抗拒的吸引力;與此同時(shí),小學(xué)生們?cè)趨⒓佑螒虻倪^(guò)程中也更容易煥發(fā)出強(qiáng)有力的行動(dòng)能力和思維悟性。小學(xué)體育教師可以有效利用這一特性,組織學(xué)生們開(kāi)展一些內(nèi)容豐富、形式多樣的趣味體育游戲,讓學(xué)生們通過(guò)合作的方式參與其中,使學(xué)生在游戲當(dāng)中自然而然地認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生形成良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

    例如在訓(xùn)練學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)能力時(shí),教師可以選擇“二人三足”這一游戲作為具體的訓(xùn)練內(nèi)容:將學(xué)生們分成若干個(gè)小組,每組依次派出兩名代表來(lái)參加比賽;兩名代表用絲帶將彼此的一條腿捆綁在一起,聽(tīng)到教師發(fā)令后便要沿著規(guī)定路線在最短時(shí)間內(nèi)跑到終點(diǎn);中間停頓次數(shù)最少且用時(shí)最短的代表可為本組積1分,最后積分最多的一組便為比賽的優(yōu)勝者。如果學(xué)生們的能力允許,教師甚至可以在賽道中間增添一些需要二人合作才能克服的障礙,這樣比賽的效果將更加顯著。

    1.2 利用團(tuán)體競(jìng)賽培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)

    體育賽事是彰顯體育魅力和活力的主要舞臺(tái),更是培養(yǎng)、展現(xiàn)參與者良好道德素質(zhì)的重要載體。很多體育比賽都是集體性的,需要個(gè)人的優(yōu)良體育素養(yǎng)和團(tuán)隊(duì)的默契合作才能取得最終的勝利?;谶@一認(rèn)識(shí),小學(xué)體育教師要根據(jù)當(dāng)前的教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度,并結(jié)合學(xué)生的能力和趣味取向,有意識(shí)地組織一些團(tuán)體競(jìng)技類項(xiàng)目的競(jìng)賽,讓學(xué)生之間通過(guò)明確分工、彼此配合來(lái)共同拼搏、爭(zhēng)取勝利,使學(xué)生們的情感和默契在活動(dòng)中得到進(jìn)一步的增進(jìn)。

    比如在完成相應(yīng)科目的教學(xué)后,教師可以組織本班或兩個(gè)任教班級(jí)的學(xué)生開(kāi)展一場(chǎng)小規(guī)模的足球比賽。首先,教師從學(xué)生中挑選出26名體能和訓(xùn)練水平達(dá)標(biāo)且具有一定意愿的學(xué)生擔(dān)任運(yùn)動(dòng)員,其他學(xué)生則以助威團(tuán)的身份也參與到比賽當(dāng)中;而后,教師將這些運(yùn)動(dòng)員按照“強(qiáng)弱搭配”的原則分成兩支隊(duì)伍(其中6人為雙方的替補(bǔ)),并結(jié)合每個(gè)學(xué)生的綜合情況幫助其選擇合適的位置:跑動(dòng)速度快的學(xué)生可擔(dān)任前鋒,身體靈活的學(xué)生可擔(dān)任后衛(wèi),頭腦敏捷、善于運(yùn)球的學(xué)生可擔(dān)任中鋒,反應(yīng)較快的學(xué)生則可擔(dān)任守門員。比賽過(guò)程中,教師要引導(dǎo)學(xué)生注意團(tuán)隊(duì)的配合以及陣型的選擇和利用,并要在比賽結(jié)束后對(duì)在團(tuán)隊(duì)配合方面有著突出表現(xiàn)的學(xué)生予以重點(diǎn)表?yè)P(yáng)。

    1.3 利用日常訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)

    趣味活動(dòng)和團(tuán)體競(jìng)賽更適合作為體育課堂教學(xué)中的特殊環(huán)節(jié)而存在,真正對(duì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)的培養(yǎng)則應(yīng)更多地從日常體育訓(xùn)練中入手。小學(xué)體育教師在課堂中完成了對(duì)基本項(xiàng)目的講解和演示后,應(yīng)有意識(shí)地將后續(xù)鞏固訓(xùn)練任務(wù)交給學(xué)生們自主完成,并以“搭檔合作”的方式讓學(xué)生們互相配合、彼此協(xié)助,在這一過(guò)程中引導(dǎo)學(xué)生自然地形成對(duì)搭檔的配合心理和互動(dòng)默契。

    例如在帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)籃球投籃時(shí),教師可以把學(xué)生們分成幾個(gè)二人小組,一人負(fù)責(zé)在隊(duì)友練習(xí)投籃時(shí)負(fù)責(zé)撿球、遞球,若干輪結(jié)束后二人便可交換身份輪流訓(xùn)練;而在競(jìng)賽訓(xùn)練過(guò)程中,教師也可讓學(xué)生們以小組的形式進(jìn)行互助訓(xùn)練,一人負(fù)責(zé)給自己的隊(duì)友掐表計(jì)時(shí),二人輪換練習(xí)。在進(jìn)行分組時(shí),教師要注意對(duì)學(xué)生間人際關(guān)系的有效把控,既不要選擇平日里過(guò)于生疏或最近有過(guò)小摩擦的學(xué)生組隊(duì),以免磨合期過(guò)長(zhǎng)影響訓(xùn)練效果;也要避免讓關(guān)系過(guò)于親密的學(xué)生同在一個(gè)小組,以防“小團(tuán)體”的出現(xiàn)不利于課堂秩序的有效把控。

    2 在小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的拼搏進(jìn)取精神

    學(xué)生能夠成長(zhǎng)為國(guó)家和社會(huì)的棟梁,關(guān)鍵的一點(diǎn)就在于他們有著奮發(fā)向上的朝氣和“不服輸”的勁頭,而這也是小學(xué)德育工作的重要內(nèi)容之一。小學(xué)體育教師要有效利用體育課程對(duì)學(xué)生體能鍛煉性的獨(dú)特屬性,在強(qiáng)化訓(xùn)練、競(jìng)技活動(dòng)以及日常體育活動(dòng)中有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生感受到拼搏進(jìn)取的重要意義,并進(jìn)一步塑造學(xué)生們頑強(qiáng)的意志和不畏困難、敢于挑戰(zhàn)的勇氣。

    2.1 通過(guò)漸進(jìn)強(qiáng)化訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的拼搏進(jìn)取精神

    小學(xué)生的身心發(fā)育速度是非??斓模麄兊捏w能基本上處在以“天”為單位的漸強(qiáng)發(fā)展過(guò)程中,而體育教學(xué)過(guò)程中諸多項(xiàng)目的訓(xùn)練強(qiáng)度也要隨之而表現(xiàn)出漸進(jìn)式的強(qiáng)度提升趨勢(shì)。小學(xué)體育教師在開(kāi)展項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí),要有意識(shí)地引入漸進(jìn)強(qiáng)化訓(xùn)練法,引導(dǎo)學(xué)生不斷提升每一次訓(xùn)練的強(qiáng)度和標(biāo)準(zhǔn),讓學(xué)生得以在這種模式下逐漸提升自己的綜合體能。在這個(gè)過(guò)程中,每一次的提升對(duì)于學(xué)生而言都會(huì)帶來(lái)一定的挑戰(zhàn),而教師則要鼓勵(lì)學(xué)生在挑戰(zhàn)中學(xué)會(huì)堅(jiān)持和超越,進(jìn)而培養(yǎng)其拼搏進(jìn)取的可貴精神。

    比如對(duì)于長(zhǎng)距離徑賽訓(xùn)練,在第一堂訓(xùn)練課上,教師可以安排給學(xué)生一個(gè)比較輕松的科目,如讓男生在4分鐘內(nèi)跑完1000米,讓女生在同樣時(shí)間內(nèi)跑完800米;等到學(xué)生們普遍能夠達(dá)標(biāo)之后,教師可以按照“10秒一檔”的標(biāo)準(zhǔn)逐漸提高訓(xùn)練的要求,將規(guī)定時(shí)間不斷縮短。如果學(xué)生在某個(gè)強(qiáng)度檔表現(xiàn)出了表吃力但仍在可耐受范圍之內(nèi)的狀態(tài),教師應(yīng)當(dāng)予以其必要的鼓勵(lì),并可引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立起以“追上前面的人”為要求的目標(biāo),給學(xué)生提供一個(gè)又一個(gè)漸進(jìn)性的強(qiáng)化目標(biāo),從而在這個(gè)過(guò)程中不斷完成對(duì)學(xué)生耐力和進(jìn)取意志的強(qiáng)化。需要強(qiáng)調(diào)的是,教師在訓(xùn)練期間一定要準(zhǔn)確把握學(xué)生們的體能狀況,不可因過(guò)度追求訓(xùn)練效果而導(dǎo)致危險(xiǎn)事故的發(fā)生。

    2.2 通過(guò)競(jìng)技活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的拼搏進(jìn)取精神

    體育比賽除了可以讓學(xué)生感受到集體的力量之外,更能夠帶給學(xué)生展現(xiàn)個(gè)人能力、實(shí)現(xiàn)自我超越的絕佳契機(jī),這也是體育比賽獨(dú)有魅力的另一面。小學(xué)體育教師在組織體育競(jìng)賽時(shí),一定要著重樹(shù)立起學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感,利用小學(xué)生與生俱來(lái)的好勝心和表現(xiàn)欲來(lái)強(qiáng)化“獲勝”這一競(jìng)技目標(biāo)帶給他們的吸引力,鼓勵(lì)學(xué)生在尊重規(guī)則的前提下發(fā)揮出一些潛能和手段來(lái)增強(qiáng)自身實(shí)力,最終取得比賽的勝利。

    例如,教師可以在有關(guān)教學(xué)階段結(jié)束后,組織學(xué)生們開(kāi)展一場(chǎng)盡可能正規(guī)的籃球比賽,在將學(xué)生們劃分成兩支隊(duì)伍后,還可幫助他們?cè)O(shè)計(jì)、準(zhǔn)備一套自己的隊(duì)服、隊(duì)名和口號(hào),并為雙方各自的助威團(tuán)設(shè)計(jì)一些鼓勵(lì)性標(biāo)語(yǔ)。在比賽過(guò)程中,教師要有意識(shí)地對(duì)成功得分或有著其他突出表現(xiàn)的學(xué)生予以隆重的表?yè)P(yáng),以此來(lái)激發(fā)其他學(xué)生“我也可以”“我比他強(qiáng)”的競(jìng)爭(zhēng)心態(tài),使大家都能將自己最強(qiáng)的一面展示在賽場(chǎng)上。比賽結(jié)束后,教師除了要對(duì)獲勝方進(jìn)行充分的獎(jiǎng)勵(lì)外,也要對(duì)落敗一方中的“MVP”予以必要的鼓勵(lì),使學(xué)生們意識(shí)到“強(qiáng)者自會(huì)得到尊重”的道理。

    2.3 通過(guò)體育習(xí)慣養(yǎng)成培養(yǎng)學(xué)生的拼搏進(jìn)取精神

    體育教學(xué)的目的并非只是讓學(xué)生們上好每一堂體育課,更重要的是要培養(yǎng)起學(xué)生良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,而這一過(guò)程同樣也可用來(lái)幫助學(xué)生形成強(qiáng)大的拼搏進(jìn)取精神。小學(xué)體育教師在課下可以利用一些碎片時(shí)間,組織學(xué)生開(kāi)展簡(jiǎn)單的體育鍛煉,并讓學(xué)生形成相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣而長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。這些鍛煉內(nèi)容應(yīng)當(dāng)具有一定的強(qiáng)度,可以使學(xué)生在每次鍛煉時(shí)感受到一種體能上的超越,并以這種超越的快感作為吸引學(xué)生繼續(xù)保持下去的動(dòng)力。

    比如,教師可以在每一天的大課間或活動(dòng)課等時(shí)間,組織學(xué)生們以班為單位進(jìn)行慢跑或團(tuán)體操等項(xiàng)目的鍛煉活動(dòng),在隊(duì)形和口號(hào)整齊度等方面對(duì)每個(gè)班提出同樣的要求,并要在每天活動(dòng)結(jié)束后根據(jù)各班的表現(xiàn)分別進(jìn)行量化打分,還要將評(píng)分結(jié)果公式在學(xué)校的公示欄中。通過(guò)這種方式,每個(gè)班的學(xué)生都會(huì)產(chǎn)生一種“捍衛(wèi)集體榮譽(yù)”的責(zé)任意識(shí),并在這種意識(shí)的引導(dǎo)下不斷提高對(duì)自己的要求,從而在客觀上樹(shù)立起學(xué)生個(gè)人的拼搏進(jìn)取之精神。

    3 在小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的體育精神

    體育之所以能夠成為一種伴隨了人類數(shù)千年的文化,絕不僅僅是因?yàn)樗軒Ыo人們強(qiáng)健的體魄,而更在于它所具有的寶貴內(nèi)核——體育精神。體育精神的內(nèi)涵十分豐富,其中以規(guī)則意識(shí)、誠(chéng)信意識(shí)和榮譽(yù)意識(shí)為核心。小學(xué)體育教師在課程教學(xué)過(guò)程中要實(shí)現(xiàn)對(duì)體育精神的全方位滲透,帶領(lǐng)學(xué)生從多個(gè)角度解讀、品味體育精神的真諦,并以此為抓手來(lái)優(yōu)化學(xué)生的道德情懷。

    3.1 對(duì)學(xué)生規(guī)則意識(shí)的有效培養(yǎng)

    “沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓”,每一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)都有自己的規(guī)則,這是保障比賽得以順利進(jìn)行的根本所在。為了培養(yǎng)學(xué)生們的規(guī)則意識(shí),小學(xué)體育教師不妨在日常教學(xué)和訓(xùn)練中,刻意營(yíng)造出一種“不公平”的局面,讓學(xué)生從反向角度感受到規(guī)則在體育活動(dòng)中的重要性,并進(jìn)一步延伸理解規(guī)則對(duì)人們?nèi)粘I畹钠毡楸U闲в?,通過(guò)這種方式來(lái)幫助學(xué)生學(xué)會(huì)遵守規(guī)則、最終規(guī)則。

    例如,教師在組織學(xué)生進(jìn)行羽毛球比賽時(shí),可以故意地將身材較高的學(xué)生分為一組,而讓身材比較矮小的學(xué)生集中到另一組,而后由兩組進(jìn)行對(duì)抗;或者在組織拔河比賽時(shí),有意識(shí)地將男生和女生分成兩個(gè)小組,且每組每次派出的隊(duì)伍人數(shù)都要一致。這種安排顯然是不公平的,而當(dāng)學(xué)生們就此紛紛表示“抗議”時(shí),教師就可以從反向引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)“公平”和“規(guī)則”對(duì)于一場(chǎng)體育比賽、一個(gè)人來(lái)說(shuō)所具有的重要意義,從而通過(guò)這種方式使學(xué)生認(rèn)識(shí)到尊重規(guī)則、遵守規(guī)則的必要。

    3.2 對(duì)學(xué)生誠(chéng)信意識(shí)的有效培養(yǎng)

    從某種意義上來(lái)說(shuō),誠(chéng)信是體育精神的核心所在,也是其他體育精神得以獲得生命力的根基。小學(xué)體育教師在日常訓(xùn)練過(guò)程中,要嚴(yán)格要求學(xué)生正視自己的綜合條件,并以踏實(shí)、認(rèn)真的態(tài)度去完成教師布置的訓(xùn)練任務(wù),不在課堂中弄虛作假、敷衍了事。對(duì)于一些體質(zhì)較弱或運(yùn)動(dòng)條件較差的學(xué)生,教師可以為其提供更為寬松的時(shí)間要求或適當(dāng)降低體育訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn),但必須保證這些學(xué)生在訓(xùn)練中要保證動(dòng)作要領(lǐng)的正確性,進(jìn)而培養(yǎng)起學(xué)生們的誠(chéng)信觀念。

    比如在平常的訓(xùn)練中,教師要反復(fù)強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練的科目可以結(jié)合自身情況而適當(dāng)減少,但不要因?yàn)橄搿笆×Α倍笱芰耸?,如:如果感覺(jué)自己的體質(zhì)較差,那么在長(zhǎng)跑練習(xí)前可以向教師打申請(qǐng),但不要做出“繞進(jìn)路”“謊報(bào)圈數(shù)”等“小聰明”的舉動(dòng);要是感到身體不舒服,做仰臥起坐前可以申請(qǐng)見(jiàn)習(xí),但一旦參加了訓(xùn)練就要保證每個(gè)動(dòng)作都要做得標(biāo)準(zhǔn),不要出現(xiàn)“荒腔走板”的問(wèn)題等等。

    3.3 對(duì)學(xué)生榮譽(yù)意識(shí)的有效培養(yǎng)

    榮譽(yù)感是對(duì)自己和集體所具有的責(zé)任意識(shí)的最高形態(tài),也是體育能夠帶給人們的最有感召性的精神財(cái)富。小學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)利用一切機(jī)會(huì)培養(yǎng)起學(xué)生關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)的榮譽(yù)感,讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到體育是一條可以證明自己、提升自己的道路,也是得以實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值的一扇窗口,讓學(xué)生們?cè)跇s譽(yù)意識(shí)的作用下形成自強(qiáng)自立、自珍自愛(ài)的寶貴品質(zhì)。

    例如,教師可以在每次體育比賽結(jié)束后,單獨(dú)拿出一堂課或者其他比較集中的時(shí)間來(lái),讓在本次比賽中取得最佳表現(xiàn)的學(xué)生做個(gè)人訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)介紹,并在期間對(duì)這位學(xué)生進(jìn)行充分的表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì);在班級(jí)的教室內(nèi),教師可以開(kāi)設(shè)一塊專門的“榮耀殿堂”,將在體育賽事中為本班爭(zhēng)得過(guò)榮譽(yù)的學(xué)生照片張貼在此,并要配上學(xué)生的主要事跡和體育訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),以供所有學(xué)生學(xué)習(xí)等等。

    4 結(jié)束語(yǔ)

    人的一生猶如一艘遠(yuǎn)航的船,如果豐富的知識(shí)是推動(dòng)它前行的馬達(dá),那么良好的道德就是指引它駛向終點(diǎn)的羅盤。小學(xué)體育教師要切實(shí)將“課程思政”理念落實(shí)到日常教學(xué)工作當(dāng)中,將培養(yǎng)學(xué)生良好的道德素質(zhì)作為體育教學(xué)的核心目標(biāo)之一來(lái)看待,以團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)、拼搏進(jìn)取精神以及體育精神等四個(gè)角度為入手點(diǎn),幫助學(xué)生構(gòu)建起正確的精神框架和道德“龍骨”,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育本身所能給自己帶來(lái)的巨大收益和豐富啟迪,從而讓學(xué)生真正學(xué)會(huì)體育、學(xué)懂體育,進(jìn)而為學(xué)生們?nèi)蘸筮M(jìn)一步的道德成長(zhǎng)和體育綜合素養(yǎng)強(qiáng)化奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)、指明正確的方向。

    (作者單位:江蘇省蘇州市張家港市南豐小學(xué))

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    只為娛樂(lè),無(wú)關(guān)輸贏——古人的體育精神
    增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”發(fā)揮“四大作用”
    意識(shí)不會(huì)死
    奧秘(2017年11期)2017-07-05 02:13:08
    強(qiáng)化五個(gè)意識(shí) 堅(jiān)持五個(gè)履職
    體育精神的發(fā)展和重塑
    體育教師如何上好室內(nèi)課
    體育教師要重視“聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫”
    體育師友(2011年5期)2011-03-20 15:29:46
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