自殺熱線上的生死營救

佚名

2002年，世界衛(wèi)生組織精神衛(wèi)生處顧問、加拿大醫(yī)生費立鵬教授在北京回龍觀醫(yī)院開通了中國第一條自殺干預(yù)熱線。十年后，臺灣自殺防治協(xié)會秘書長林昆輝在上海建立了中國第一條NGO（非政府組織）自殺干預(yù)熱線“希望24小時熱線”（下稱“希望熱線”）。自殺干預(yù)熱線在中國生長16載，一通又一通的電話，在午夜穿過巨型城市的繁華和孤寂，拖拽住一個又一個搖搖欲墜的生命。

“至少這次，她被拉了回來”

白天，接線室平均會接到10個以上的電話，半數(shù)以上超過一小時；入夜后，這個數(shù)字會翻倍——更多的人在夜晚陷入絕望。來電者的情況按照危機程度，被由低到高分為七個等級。其中六、七級的來電者正在或即將實行自殺行為，而這樣的高危來電，往往集中于午夜12點之后。

關(guān)薇（化名）依然記得4年前深夜的那通電話，

“那是第一次真實地聽到有人跟我說想死?！眽ι系臅r鐘指向凌晨一點，電腦上的號碼備注顯示，這是個重復(fù)來電。

“能陪我再最后聊聊嗎？”女孩有氣無力地請求。聽筒里的風(fēng)聲讓關(guān)薇警覺：“你現(xiàn)在在哪里？”她盡量讓自己的聲音柔和。幾秒鐘后，女孩回答，“天臺上?！?/p>

“我控制不住地想跳下去”。進(jìn)一步的交談中，女孩告訴關(guān)薇，自己受到了不公正對待。

“那些人這樣對你是他們的不對，不是你的錯……任何人遇到這樣的事都會難過，你的情緒是正常的?！标P(guān)薇努力讓語氣保持堅定、溫柔，“你在天臺上冷不冷??？冷的話，要不我們還是回房間去吧？”

通話持續(xù)了一個多小時，女孩回房的路上，關(guān)薇一直重復(fù)著“我會陪著你，別擔(dān)心”。聽到大門打開又關(guān)上的聲音，她懸著的心放下一些，“那我們檢查一下門有沒有關(guān)好，窗子有沒有關(guān)好？……現(xiàn)在你躺在床上了嗎？”

接下來的一段時間，其他接線員會對女孩定期回訪，關(guān)薇沒法預(yù)測她現(xiàn)在的狀態(tài)，但至少這一次，女孩被拉了回來。

與來電者“同頻”

Demeter也是被拉回來的。2014年，還在上初二的她被診斷為抑郁癥，之后的3年里，她打過二十幾次熱線。但每一次，她都被電話那頭的人救了回來。“我不太想和生活中的人傾訴，有時候他們勸我的話會讓我更想死，而隔著電話線，會讓我有一種安全感?！?/p>

開通至今，希望熱線累計接到超過16萬通電話，其中男女比例大致持平，而像Demeter一樣，真正處于高危情況的其實不到10%。一半以上的來電者，是為了尋求心理咨詢或者心理安慰。對于這些電話，林昆輝要求接線員也必須認(rèn)真對待，“你永遠(yuǎn)不知道看似不值一提的小事，會不會成為導(dǎo)致極端的‘撞針事件?！?/p>

作為接線員，通常要遵循的原則是，與來電者“同頻”。如果對方的聲音低落、無力，接線員的聲音需要輕柔、清晰又緩慢；而如果對方情緒激動，或者發(fā)出怒吼，接線員的音量可以隨之增大，但又要安定平穩(wěn)。

與此同時，接線室每個工位正對的墻上都掛著一面鏡子，方便接線員們練習(xí)神態(tài)和面部表情。新手會一邊接電話，一邊頻繁觀察鏡子里的自己；經(jīng)驗豐富的接線員則能輕易做到感同身受，盡管話筒對面講的大多是自己完全沒經(jīng)歷過的故事。

更大的挑戰(zhàn)來自于干預(yù)未果的壓力。張倩（化名）做接線員的三年，經(jīng)歷過六次干預(yù)失敗并最終報警，最近的一次發(fā)生在去年。對于有過干預(yù)失敗經(jīng)歷的接線員而言，迅速從內(nèi)疚和自責(zé)中抽離出來，并不容易。

“我們有一個非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)穆毲坝?xùn)練、在職訓(xùn)練、職后和督導(dǎo)系統(tǒng)，每周都有線上的課、地面的課，”于寶華介紹，熱線會購買來自哈佛等名校的心理學(xué)大師的網(wǎng)課供大家學(xué)習(xí)，專業(yè)的心理老師也會進(jìn)行現(xiàn)場的技術(shù)指導(dǎo)，接線員們在課上就一些棘手的案例展開討論，模擬場景做演練。

“接起電話，對方破口大罵20分鐘；或者對方直接提出，能不能換一個接線員?！睆堎徽f，這些情況會讓接線員懷疑自己，督導(dǎo)老師的疏導(dǎo)重點也會放在加強接線員的自我肯定，引導(dǎo)他們將生活和接線工作分開上。

“別人的生死和你有關(guān)系嗎？”

過去5年里，希望熱線陸續(xù)在中國28個城市設(shè)立中心，熱線數(shù)增至16條，志愿者數(shù)量達(dá)到1600多人。

幾年后接受媒體采訪時，林昆輝很滿意自己當(dāng)時的決定。“很多人打來電話說，沒有人在乎我的死活，熱線的作用就是告訴他，我們在乎，我們想把你留在這個世界上。”

但他仍在擔(dān)心，熱線也許幫不到最可能實行自殺行為的人。中國農(nóng)村人口自殺率是城市的三倍，老人的自殺率也高于年輕人，但是他們可能不知道這條熱線的存在?！岸切┖敛华q豫就下決心要自殺的人，他們也根本不會打電話?！?/p>

根據(jù)WHO的數(shù)據(jù)，可以看出一個趨勢是，隨年齡的增長，自殺率上升顯著。尤其是中老年人自殺率最高?！?0-69歲”年齡組，自殺率達(dá)15.7/10萬，“70歲以上”年齡組的自殺率則高達(dá)51.5/10萬。這意味著，在老齡化背景下，今后老年人在人群中的比重將上升，而老年人的自殺率更高，這將使得全人口的自殺率被抬高。

遺憾的是，由于信息壁壘，這一群體極少能通過自殺熱線獲得幫助。

“別人的生死和你有關(guān)系嗎？”總會有人向接線員們提出這個問題。而后者則給出了相似的答案：“這是個雙向幫助的過程。他打進(jìn)電話恰好被我接到的時候，我們的生命其實就連在了一起，怎么會沒有關(guān)系呢？”

除林昆輝的希望熱線外，近幾年，廣州、重慶等地也都開設(shè)了自殺危機干預(yù)熱線。

中國心理學(xué)會理論心理學(xué)與心理學(xué)史分會理事、中國政法大學(xué)社會學(xué)院副教授王國芳認(rèn)為，自殺干預(yù)熱線在國內(nèi)逐漸開展起來已經(jīng)有十幾年了，相對于面對面的心理援助形式，熱線有速度快、靈活度高、隱私保護性好的優(yōu)勢。但從形式本身來說，不能直觀地觀察到受助者的表情、動作，而且對方有可能隨時掛斷，可控性不足；從發(fā)展?fàn)顟B(tài)來看，熱線數(shù)量、人員配置和資金投入都很欠缺。

而想要成為合格的自殺危機干預(yù)者，至少需要半年到一年的系統(tǒng)培訓(xùn)，“當(dāng)然，前提是他已經(jīng)有了心理咨詢背景或者心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)，完全空白的人去做這個事，可能對他個人都不是個好事?！?/p>

摘編自“Vista看天下政商智庫”2018年1月11日