啦啦操引入民辦高校體育課堂的思考

榮小輝

摘 要：通過美國的NBA讓中國人認(rèn)識了啦啦操，感受到它的魅力。啦啦操起源于美國的校園，它是一種新型的時尚運動項目，融合了體操的走，跑，跳、健美操的韻律、各種空中拋接動作以及空中托舉造型等多元素。啦啦操的青春、活力吸引著崇尚自由、個性的青少年和大學(xué)生的喜愛。民辦大學(xué)生渴望學(xué)習(xí)這一時尚運動。這項運動可以提高學(xué)生的健康水平，增強學(xué)生的自信心和成就感，營造良好的校園文化，創(chuàng)造學(xué)校的特色品牌。在民辦高校體育課堂推廣意味深長。

關(guān)鍵詞：啦啦操 民辦高校 體育

中圖分類號：G807 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）11（a）-0155-02

通過美國的NBA讓中國人認(rèn)識了啦啦操，感受到它的魅力。啦啦操起源于美國的校園，它是一種新型的時尚運動項目，融合了體操的走，跑，跳、健美操的韻律、各種空中拋接動作以及空中托舉造型等多元素。我國的啦啦操運動現(xiàn)處于初級階段，與世界水平比較高的美國、日本還有一定的差距。最初是在CBA的賽場上讓我們領(lǐng)略到啦啦操的風(fēng)采，動作的爆發(fā)力、服飾的絢麗、口號的響亮與變化，表演的活力，震撼全場，體現(xiàn)了團隊的精神風(fēng)貌，感受絢麗多彩的體育文化。啦啦操是一個集體項目，張揚團隊協(xié)作、奮發(fā)向上的精神力量，正是大學(xué)體育崇尚自由，崇尚個性，崇尚創(chuàng)新的體現(xiàn)，也是民辦高校學(xué)生所渴望的。

1 啦啦操的概述

1.1 啦啦操的起源

啦啦操最早出現(xiàn)在部落社會的儀式中，為了振奮打仗或打獵士兵們的精神，提振士氣，通常會舉辦一種儀式，在儀式中有人歡呼，有人吶喊，有人表演激勵戰(zhàn)士們，希望他們能凱旋歸來。

啦啦操是一種新興的體育運動項目，最早起源于美國，至今已有100多年的歷史，起初是以一種吶喊助威的方式出現(xiàn)在足球比賽的賽場上，后來遍布美國的NBA、橄欖球、棒球、游泳和田徑等眾多比賽現(xiàn)場中。從為美式足球吶喊助威的活動，發(fā)展到現(xiàn)在成為一項受到全世界人民喜愛的體育運動。

1.2 啦啦操的發(fā)展

1.2.1 啦啦操在世界上的發(fā)展

20世紀(jì)80年代初，啦啦操走進世界的舞臺，從第一屆啦啦操世界錦標(biāo)賽到現(xiàn)在，這項運動迅速傳到世界各地，得到了全世界青少年和大學(xué)生們的喜愛，成為一項世界性的體育運動。據(jù)不完全統(tǒng)計，現(xiàn)在有120多個國家，超過2800多萬人加入到該項運動。

在美國，各個大學(xué)、中學(xué)、小學(xué)都有自己的啦啦操隊，并有專門的協(xié)會和啦啦操組織，每個協(xié)會組織擁有自己獨立的競賽體系，也形成了規(guī)定的啦啦操聯(lián)賽。每年定期舉辦全美高中啦啦操聯(lián)賽、美國全明星啦啦操錦標(biāo)賽、世界全明星啦啦操錦標(biāo)賽，并分別在ESPN和哥倫比亞廣播公司播出，這樣龐大的參與人數(shù)，足可以看出這項運動的魅力所在。

在歐洲，啦啦操運動也迅速發(fā)展起來，很多國家成立了自己的啦啦操協(xié)會，英國的啦啦操協(xié)會成立于1984年，現(xiàn)在已經(jīng)成為歐洲最大的啦啦操組織機構(gòu)。在國內(nèi)主要的啦啦操比賽地表演時人數(shù)可達到6萬多人每次，參與此項運動的人數(shù)增長率最高時可達到28%。

在亞洲，日本、泰國、新加坡、韓國、中國、印度尼西亞等國家的啦啦操運動也迅速發(fā)展，分別成立了專門的啦啦操協(xié)會。在日本，分別來自小學(xué)、初中、高中以及大學(xué)等不同年齡段的愛好者參與到啦啦操運動中。在近幾年的比賽中，日本啦啦操隊發(fā)展迅速，“變態(tài)”的整齊度讓人震撼，其水平現(xiàn)趨于世界前列。

1.2.2 啦啦操在中國的發(fā)展

啦啦操屬于健美操的一種，卻走出自己獨特的道路，它是一種多人的集體項目，不再一味的強調(diào)競技水平，而是從國情出發(fā)，從大眾體育出發(fā)。在我國最初出現(xiàn)在CUBA的賽場上，在中場或休息的時候以一種表演的形式出現(xiàn)，用于給比賽的隊員加油，活躍賽場氣氛。隨著世界啦啦操的發(fā)展和帶動，我國的啦啦操比賽也悄然興起。我國啦啦操運動開始于2001年廣州動感全國啦啦操爭霸賽，這次在中國大學(xué)生健美操藝術(shù)體操協(xié)會的推動下，讓許多人真正感受它的魅力，從此啦啦操運動正式登入我國的舞臺。2008年，借奧運的契機，第二十九屆奧運會組委會和國家體育總局在北京奧運會體育展示現(xiàn)場聯(lián)合主辦啦啦操選拔比賽，真正把啦啦操比賽從技巧項目中獨立出來，將啦啦操運動的發(fā)展推向了高潮。

2 啦啦操在民辦高校體育課堂推廣的價值

2.1 啦啦操的生理價值

啦啦操是多種形式組成的綜合藝術(shù)，融合了舞蹈、技巧、競技體操、藝術(shù)體操等運動項目中的多種元素。啦啦操的動作由各種不同類型的身體運動所構(gòu)成，旋轉(zhuǎn)、跳躍、托舉、拋接、體操動作和舞蹈動作等。啦啦操中的旋轉(zhuǎn)動作能鍛煉平衡能力；跳躍動作具有鍛煉彈跳力和動作速度等功效；體操動作能鍛煉彈跳力和靈敏度；舞蹈動作具有鍛煉柔韌度和協(xié)調(diào)等功能；技巧中的托舉、拋接動作能鍛煉動作速度和力量。經(jīng)常參加啦啦操運動，會使參與者的運動系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)以及循環(huán)系統(tǒng)得到全面的提升，從而促進體質(zhì)健康的良好發(fā)展。

2.2 啦啦操的心理價值

啦啦操是具有競技性、觀賞性、表演性于一體的體育運動。啦啦操運動中要求參與者在訓(xùn)練中、表演中、比賽中保持自然甜美的微笑，這樣的微笑會感染觀眾，給她們帶去清新、愉悅的心情，使氣氛變得活躍、充滿歡樂。所以，在國外啦啦操運動也被喻為“歡笑運動”。啦啦操運動對參與者的心理影響是多方面的，長期堅持鍛煉，可以有效地消除參與者郁悶、沮喪、消沉等不良心情，從而提高心理健康程度。啦啦操是個多人的集體項目，在訓(xùn)練和比賽中互相配合、互相幫忙、互相肯定、共同提高、在運功中提高了自信心，培養(yǎng)參與者勇于展現(xiàn)自我，團結(jié)協(xié)作的精神，從而進一步完善自我心理健康。

2.3 啦啦操的文化價值

在我國，啦啦操活躍于各大校園中。校園體育文化屬于校園文化的范疇中，是一種系統(tǒng)開放的文化形式，一種特定的文化氛圍。校園體育文化成為師生閑暇之余不可或缺的文化生活，校園的迎新活動，校慶，運動會，校內(nèi)外的比賽中表演啦啦操，或是加油助威，或是表演助興，起到烘托當(dāng)時氣氛、促進活動效果，同時對活躍校園文化、促進校園體育文化發(fā)展起到相當(dāng)重要的作用。啦啦操運動帶動校園體育文化上升到一個新的層次。良好的校園體育文化所營造出健康向上的體育精神，使會學(xué)生親身感受到體育運動對心靈的啟迪和熏陶，潛移默化影響著學(xué)生的人格塑造。啦啦操運動將合作、奮斗、進取的精神帶入校園，有利于學(xué)校體育精神的形成，促進了校園體育文化的構(gòu)建。

3 啦啦操引入民辦高校體育課堂的可行性

啦啦操在我國僅有十多年的歷史，起初傳入我國就受到青少年和大學(xué)生的喜愛，最先在高校開展起來，從而高校成為啦啦操運動的主要發(fā)源地。對于啦啦操的推廣，民辦高校具有得天獨厚的推廣優(yōu)勢，啦啦操的青春、活力、張揚與民辦高校大學(xué)生追求自由、追求個性是相契合的，這項運動在民辦高校發(fā)展有合適的人群和適宜的環(huán)境。啦啦操這項運動可以提高學(xué)生的身體健康水平，增強學(xué)生的自信心和成就感，滿足學(xué)生對這一時尚運動的需求。將啦啦操引入民辦高校體育課堂，創(chuàng)建有自己特色的隊伍，營造良好的校園文化，創(chuàng)造學(xué)校自己的特色品牌。在民辦高校體育課堂推廣啦啦操運動是適應(yīng)時代的需求，豐富校園體育文化的表現(xiàn)，是值得推廣的。

參考文獻

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