沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者運(yùn)動(dòng)損傷調(diào)查研究

劉璐洋 周瑩

摘 要：文章主要運(yùn)用問(wèn)卷調(diào)查法、文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和觀(guān)察法，對(duì)沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者運(yùn)動(dòng)損傷情況進(jìn)行調(diào)查分析，旨在總結(jié)沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者運(yùn)動(dòng)損傷特點(diǎn)，意圖促進(jìn)沈陽(yáng)市業(yè)余羽毛球運(yùn)動(dòng)的科學(xué)發(fā)展。沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生比例為93.5%，男性比例高于女性；運(yùn)動(dòng)損傷最易發(fā)生的年齡段為40～49歲之間；每周參加4次運(yùn)動(dòng)的人最易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷；技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤為沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的最直接原因。

關(guān)鍵詞：沈陽(yáng)市 羽毛球 運(yùn)動(dòng)

中圖分類(lèi)號(hào)：G847 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）11（b）-0016-02

1 國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀

1.1 國(guó)外研究現(xiàn)狀

P.A.F.H·倫斯特倫對(duì)瑞典、英國(guó)和美國(guó)等國(guó)家的羽毛球運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生率、損傷原因、損傷部位等進(jìn)行了研究，并進(jìn)一步提出了具體的措施來(lái)防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生；弗拉基米爾·M·扎齊奧爾斯基對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的準(zhǔn)備、引拍、前擺加速、擊球和后續(xù)隨揮階段結(jié)合生物力學(xué)研究，確定了羽毛球擊打效果的影響因素，從而減少了因技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤而造成的運(yùn)動(dòng)損傷。

1.2 國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀

劉蘭財(cái)?shù)葘?duì)北京市羽毛球愛(ài)好者的運(yùn)動(dòng)損傷進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示：羽毛球運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)損傷部位主要體現(xiàn)在肩關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、踩關(guān)節(jié)、腰部、膝關(guān)節(jié)和腳部等[6]；余長(zhǎng)青等通過(guò)調(diào)查各類(lèi)從事羽毛球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者的運(yùn)動(dòng)損傷，并對(duì)他多年在羽毛球教學(xué)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的損傷進(jìn)行總結(jié)，發(fā)現(xiàn)在羽毛球運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)損傷部位是肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等，最容易受傷的手腕處[7]；唐念對(duì)湖州市羽毛球運(yùn)動(dòng)人群運(yùn)動(dòng)損傷進(jìn)行調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，羽毛球運(yùn)動(dòng)者大多出現(xiàn)過(guò)運(yùn)動(dòng)損傷，主要的損傷部位在手腕、踝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、腰部以及膝關(guān)節(jié)[8]。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

文章以沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者中參加該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間在1年以上的、在以營(yíng)業(yè)性為主的羽毛球場(chǎng)所打球的200人為主要研究對(duì)象，以其在業(yè)余羽毛球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的運(yùn)動(dòng)損傷為研究問(wèn)題。

2.2 研究方法

自行編制與本次研究相關(guān)的“沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者運(yùn)動(dòng)損傷情況調(diào)查表”，該調(diào)查表包括10題，向沈陽(yáng)市5所營(yíng)業(yè)性羽毛球場(chǎng)館內(nèi)的、參加業(yè)余羽毛球運(yùn)動(dòng)時(shí)間在一年以上的羽毛球愛(ài)好者共計(jì)發(fā)放問(wèn)卷200份（其中男性150人，女性50人），回收問(wèn)卷200份，有效問(wèn)卷200份，問(wèn)卷回收率、有效率為100%，對(duì)沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者運(yùn)動(dòng)損傷情況進(jìn)行整體分析。

為了確保問(wèn)卷的有效性，筆者邀請(qǐng)沈陽(yáng)師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院3位專(zhuān)家對(duì)問(wèn)卷的，項(xiàng)目進(jìn)行等級(jí)評(píng)價(jià)，根據(jù)專(zhuān)家評(píng)價(jià)的結(jié)果對(duì)問(wèn)卷項(xiàng)目進(jìn)行肯德?tīng)柕燃?jí)相關(guān)評(píng)定，經(jīng)統(tǒng)計(jì)分析，肯德?tīng)柕燃?jí)相關(guān)系數(shù)分別為0.787和0.831。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生概率

通過(guò)對(duì)沈陽(yáng)市200名羽毛球愛(ài)好者的問(wèn)卷調(diào)查后可以發(fā)現(xiàn)：沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者運(yùn)動(dòng)損傷總體的發(fā)生概率為93.5%，損傷人數(shù)中男性為141人，占被調(diào)查男性的94%；女性為46人，占被調(diào)查女性的92%，男性發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的概率高于女性，如表1所示。

3.2 沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者運(yùn)動(dòng)損傷的年齡分布

從以上數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)：通過(guò)沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的情況呈現(xiàn)出一定的年齡分布趨勢(shì)，50～59歲年齡段中的愛(ài)好者發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的概率最高，20～29歲年齡段中的愛(ài)好者發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的概率最低；同時(shí)，隨著沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者年齡的增長(zhǎng)，發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的概率也隨之增加，年齡與運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生概率成正比，如表2所示。

3.3 沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者周運(yùn)動(dòng)次數(shù)與運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率關(guān)系

從沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者周運(yùn)動(dòng)次數(shù)與運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生率調(diào)查可知，每周進(jìn)行4次以上的人數(shù)為51人，運(yùn)動(dòng)損傷的人數(shù)為51人，發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的比例為100%，運(yùn)動(dòng)損傷率最高；每周進(jìn)行3～4次運(yùn)動(dòng)的人數(shù)是 91人，損傷人數(shù)的為88人，發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的比例為97%；每周進(jìn)行1～2次運(yùn)動(dòng)的人數(shù)為58人，運(yùn)動(dòng)損傷的人數(shù)為48人，發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的比例為83%；隨著參加運(yùn)動(dòng)頻數(shù)的增加，發(fā)生損傷的幾率也隨之增加，運(yùn)動(dòng)損傷比例與運(yùn)動(dòng)頻數(shù)成正比例關(guān)系。

3.4 沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者運(yùn)動(dòng)損傷原因

通過(guò)沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者運(yùn)動(dòng)損傷原因調(diào)查表可以看出技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤是沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的首要原因，在發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查對(duì)象中有69人是因此發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷，該原因致?lián)p傷率為37%。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

運(yùn)動(dòng)損傷最易發(fā)生的年齡段為40～49歲之間；每周參加4次運(yùn)動(dòng)的人最易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷；技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤為沈陽(yáng)市羽毛球愛(ài)好者發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷的最直接原因；頻發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷的時(shí)間段為其打球的第一年，絕大多數(shù)的人對(duì)于運(yùn)動(dòng)損傷只了解一點(diǎn)、發(fā)生過(guò)2～3次損傷且伴有同一部位重復(fù)受傷現(xiàn)象。

4.2 建議

運(yùn)動(dòng)者盡量先進(jìn)行專(zhuān)業(yè)羽毛球技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，掌握正確的羽毛球技術(shù)，運(yùn)動(dòng)前做足準(zhǔn)備活動(dòng)，結(jié)合自身身體狀況，安排合理的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)器材，對(duì)已損傷、易損傷部位進(jìn)行保護(hù)。運(yùn)動(dòng)者要盡量學(xué)習(xí)一些運(yùn)動(dòng)損傷的基本知識(shí)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)損傷處理辦法，在更好地保護(hù)自己的同時(shí)避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

參考文獻(xiàn)

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[3] 沈雁冰.南京羽毛球愛(ài)好者運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查與分析[J].體育世界：學(xué)術(shù)，2009（8）：102-103.

[4] 李建萍.西安市羽毛球愛(ài)好者運(yùn)動(dòng)損傷調(diào)查及常見(jiàn)慢性損傷致病因素的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析[D].西安體育學(xué)院，2011.