生態(tài)體育環(huán)境視野下定向運動的開展

李揚中 顏三友 陳莉莉

摘 要：解決社會對戶外體育活動需求的問題并改善學(xué)校體育課程不足的現(xiàn)狀。以生態(tài)體育理論為指導(dǎo)，運用文獻資料法、邏輯分析法、專家訪談法對學(xué)校體育定向運動的開展情況進行研究分析；探究定向運動在學(xué)校體育課程發(fā)展的內(nèi)在需求和發(fā)展前景，以豐富目前學(xué)校體育運動項目選擇的單一性，并解決目前體育課程器材、場地的不足。學(xué)校開展定向運動同時促進學(xué)校體育課程全面發(fā)展有著重要的意義。

關(guān)鍵詞：生態(tài) 體育 定向運動

中圖分類號：G80 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）05（a）-0172-03

“體育”一詞本身是一個統(tǒng)稱，而它在中國主要劃分為這幾個：學(xué)校體育、社會體育、競技體育，而三者的關(guān)系形式了一個生態(tài)環(huán)境。體育可持續(xù)發(fā)展研究成為體育理論界、實踐工作者和管理層的共同課題。從生態(tài)學(xué)觀點來看，體育可持續(xù)發(fā)展實際主要是體育系統(tǒng)生態(tài)平衡問題。

目前國民的富強，不僅僅代表了經(jīng)濟上的體現(xiàn)，而是全方面國民素質(zhì)的提升：思想、精神、文化等等。國民生活品質(zhì)不斷提高對于個人的體質(zhì)健康也越來越關(guān)注，參與體育鍛煉的熱情度很高，但是以發(fā)達國家對比還有有很大的差距，比如體育消費群里、體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展、社會體育人群的參與少都落后于發(fā)達國家。

每年國家體質(zhì)測試對于青少年體質(zhì)的檢測，從耐力、爆發(fā)力、柔韌性測試成績調(diào)查發(fā)現(xiàn)逐年降低；而體重、緯度、身高有上升這是一種不良的生態(tài)體育環(huán)境，青少年身體素質(zhì)關(guān)乎未來國家人群的面貌，做好學(xué)校體育工作是非常重要的。為了提高學(xué)校體育課程的重要性，從黨的政治局會議到戰(zhàn)略部署的會議，都涉及到學(xué)校體育工作。而現(xiàn)實的發(fā)展過程中，在重視學(xué)校體育的同時卻和青少年的體質(zhì)健康形成了背離現(xiàn)象。受多方面的影響如文化、社會、政策等諸多因素，導(dǎo)致青少年體質(zhì)的下降。體育運動的發(fā)展到現(xiàn)在一直在最求“更高、更快、更強”的口號，而這也形成了一種拼搏的精神；生態(tài)體育的觀念也就孕育而生。

1 研究方法

1.1 文獻資料法

通過檢索中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)平臺、中國期刊全文數(shù)據(jù)庫、中國科技期刊數(shù)據(jù)庫、國務(wù)院發(fā)展研究中心信息網(wǎng)、中國優(yōu)秀博碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫等進行文獻檢索和收集工作。

1.2 專家訪談法

對從事定向運動領(lǐng)域的權(quán)威人士和開設(shè)定向運動的任課老師進行訪問，調(diào)查了解學(xué)生對定向運動課程的了解、開設(shè)情況、定向運動課程中學(xué)參與度、遇到的困難及影響因素等。

1.3 邏輯分析法

運用生態(tài)理論的觀點對定向運動內(nèi)在的運動特點、環(huán)境需求、以及發(fā)展的對策需求進行理論分析研究。

2 結(jié)果與分析

2.1 生態(tài)體育環(huán)境的內(nèi)涵

生態(tài)體育是指：體育、文化、生態(tài)的相互協(xié)調(diào)發(fā)展所構(gòu)建的體育活動，突出親近自然、走進自然，按照生活的規(guī)律、貼近自然的活動方式?？梢宰屓藞猿珠L期的科學(xué)運動鍛煉，提高人民對環(huán)境的適應(yīng)能力。

人的運動是以自然環(huán)境為基礎(chǔ)的，在自然的環(huán)境下不斷的去發(fā)覺自然界的規(guī)律和生存法則，不能抗拒自然界賜予人運動的一切物質(zhì)基礎(chǔ)。人必須學(xué)會自然界的生存法則同事做到自然環(huán)境的保護。

人是群居性的高等智慧物種，生活過程中交織起來的關(guān)系網(wǎng)組成了一個復(fù)雜的社會關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。早期人類為了生存，必須學(xué)會運動技巧和團隊協(xié)作捕獵方可生存，生活方式的變遷也改變了生存的法則，演變成鍛煉健康的方式，不同的運動項目都有著團隊精神、凝聚力、追求平等的共同點。還促進不同種族、國家、信仰的人走在一起，從而建立起和諧友善的民族關(guān)系；各民族相互尊重、互相理解、互利共贏呈現(xiàn)出人與社會和諧繁榮景象。社會環(huán)境與自然環(huán)境相依相存，社會環(huán)境以自然環(huán)境為基礎(chǔ)。自然環(huán)境的優(yōu)劣直接影響體育事業(yè)發(fā)展，過去以犧牲環(huán)境為代價提高體育經(jīng)濟增長。

2.2 定向運動鍛煉的價值分析

2.2.1 身體鍛煉的價值

定向運動是一向以跑為主的運動方式，運動場所涉及野外、公園、校園等環(huán)境，在一個復(fù)雜的地形需要進行跑、跳、跨等一系列的運動過程。并在運動過程中享受著與自然環(huán)境的接觸。

2.2.2 心理層面的鍛煉

體育運動都具有舒緩生活上緊張的情緒，在運動過程中可以愉悅身心，并在快速的運動過程中冷靜思考判斷方位。使身心得到全面的發(fā)展。

2.2.3 增進社會適應(yīng)能力

定向運動是走進大自然感受大自然的運動，由地圖的直觀視覺轉(zhuǎn)變到腦中的路線規(guī)劃、身體實踐，增進了視野的開闊度和思維想象力，培養(yǎng)了獨立性和團結(jié)協(xié)作的組織性，有著集體主義拼搏精神，鍛煉風(fēng)險的心理承受力，增進創(chuàng)新和創(chuàng)造力的培養(yǎng)。

2.2.4 精神層面的鍛煉

定向運動的獨特性和多樣的運動模式，越來越受廣大的運動愛好者所喜歡，它有著人的本性即——找到捷徑、追求成功所帶來的喜悅，也是生態(tài)體育運動最終的鍛煉價值目標(biāo)。健康、環(huán)保、突破自我、不斷的改善內(nèi)心深處的美。人追求著一種自由的輕松愉悅放松的生活狀態(tài)，體育運動的參與可以很好的釋放生活上工作上的壓力緩解精神緊張。定向運動是一項可以在戶外、公園、野外進行的一項簡單易懂的運動，讓參與者可以更加的親近大自然，也可以挑戰(zhàn)自己拼搏精神。

2.3 學(xué)校體育的發(fā)展現(xiàn)狀

在“陽光體育”政策下，黨和國家對學(xué)校體育非常重視并，在政策上體出臺相應(yīng)的扶持政策，從政治生態(tài)角度看，政治體系把學(xué)校體育放在一個很重要的位置，并制定了從小學(xué)到大學(xué)的體質(zhì)監(jiān)測項目。但是學(xué)校體育跟體質(zhì)健康所表現(xiàn)出來的是一種很不協(xié)調(diào)的局面。

2.3.1 小學(xué)體育現(xiàn)狀

從年齡層次進行教學(xué)分類：小學(xué)體育的上課形式主要以玩游戲的形式為主導(dǎo)，對于學(xué)生鍛煉負(fù)荷強度達不到要求，迫于社會壓力體育老師在體育課的上課內(nèi)容也主要以輕負(fù)荷、少危險動作為主，避免學(xué)生在課堂中出現(xiàn)受傷而擔(dān)責(zé)。小學(xué)體育教師的缺失也影響著學(xué)校體育活動的開展，尤其是在偏遠的地方體育課由其他任課老師所代替。專職體育教師的缺失、體育教學(xué)不重視方面，導(dǎo)致面對繁重的體育測試時所匯報數(shù)據(jù)難免偏離于實際數(shù)據(jù)。

從目前的體育培訓(xùn)班調(diào)查現(xiàn)狀發(fā)現(xiàn)，在眾多的體育項目培訓(xùn)班，主要參與對象是以小學(xué)生為主，這一現(xiàn)狀說明目前的小學(xué)體育教育已經(jīng)遠遠滿足不了小學(xué)生所需求的體育鍛煉訴求，對于運動項目所需要了解的運動技能，學(xué)校體育已經(jīng)把這任務(wù)慢慢的移交到社會體育培訓(xùn)班。而參與體育培訓(xùn)班所鍛煉的負(fù)荷強度遠遠大于學(xué)校體育課程的強度，可以說體育課程項目內(nèi)容已經(jīng)無縫銜接的延伸到體育培訓(xùn)班上。擔(dān)任體育培訓(xùn)班的任課老師不乏小學(xué)的專職教師，有的借用學(xué)校場地器材，或租借場地器材，而對于已經(jīng)擔(dān)任小學(xué)的專職體育教師，又在校外開設(shè)體育培訓(xùn)班，形成了惡性循環(huán)。

2.3.2 中學(xué)體育課堂基本現(xiàn)狀

中學(xué)體育以體育老師作為主導(dǎo)，尤其是初中階段學(xué)生處于學(xué)齡中期（少年期）。學(xué)齡中期是從兒童到少年又由少年走向青年的過渡時期，是人的成長、發(fā)展過程中非常重要的一個轉(zhuǎn)折時期，因而也是為學(xué)生全面發(fā)展、全面提高素質(zhì)打基礎(chǔ)最關(guān)鍵的時期。初中教育的培養(yǎng)目標(biāo)，要在小學(xué)階段使學(xué)生“初步”得到全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，為促進他們的身心健康、和諧發(fā)展打好堅實的基礎(chǔ)。初中教育最重要，但目前又是最薄弱的一環(huán)。

處于青春期的中學(xué)生普遍比較活躍，對于運動的參與訴求很高，但是多數(shù)學(xué)校的體育器材難以滿足學(xué)生的需求。尤其是場地設(shè)置的不對外開放，非課間時間難以自由使用場地。體育運動教學(xué)上，中學(xué)基本以“半放養(yǎng)”的方式上課，老師講授半節(jié)課，剩下時間學(xué)生自由活動，有得更是直接自由活動。少部分體育老師對于體育成績優(yōu)異的進行輔導(dǎo)和教學(xué)。

初中升高中是一個重要的轉(zhuǎn)擇點，對于升學(xué)率的高低已經(jīng)是衡量一個學(xué)校的好壞的重要指標(biāo)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，多數(shù)學(xué)校在關(guān)鍵的初三年級，體育課程經(jīng)常被主要科任老師所借用上課，這已經(jīng)限制了學(xué)生上體育課的權(quán)利。在整個國家的大環(huán)境下，重分?jǐn)?shù)追求升學(xué)率所的教學(xué)環(huán)境，導(dǎo)致了學(xué)生對于體育鍛煉的意識培養(yǎng)起到阻礙作用，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績評價，忽視了學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉。國家政策對學(xué)校體育的扶持，受到社會風(fēng)氣的影響，基層單位的不落實、不實施，導(dǎo)致學(xué)校體育處于病態(tài)的環(huán)境。而這樣的局面也導(dǎo)致了中學(xué)體育教師地位的降低，工作積極性不高。

高中階段學(xué)生的學(xué)習(xí)動機需求，跟中小學(xué)截然不同，其課業(yè)壓力和繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，對于體育課程來說，完全是一種精神壓力的釋放，而其高中體育課程基多數(shù)以傳統(tǒng)的體育項目為主，體育器材的不足、場地的限制完全沒辦法滿足學(xué)生的鍛煉需求。

大學(xué)的體育追求自主選課選項目，多了些自由性。而對于小學(xué)到大學(xué)這三個年齡層次體育課程的安排，傳統(tǒng)的運動項目籃球、排球、足球都有安排，在其教材中都是每個年齡層次的階段都是從零開始教起。運動項目的根基——田徑，卻慢慢的消失在學(xué)校體育教學(xué)中，中學(xué)生乃至大學(xué)生校園運動會中已經(jīng)難尋三鐵的蹤跡，長跑項目3000m以上的，百米跨欄項目也漸漸被學(xué)校體育所拋棄。這不得不讓人感嘆，諸多學(xué)校的田徑運動會紀(jì)錄變成了永不能破的歷史紀(jì)錄。

2.4 環(huán)境生態(tài)的基本情況

2.4.1 泉州地貌情況

定向運動是由野外的軍事活動演變的，可以在山林、公園、湖泊、校園等自然環(huán)境中進行。泉州市地貌類型復(fù)雜多樣，山地及丘陵約占總土地面積79%，平原及臺地約占21%。地貌以山地、丘陵為主。山地均屬戴云山山脈及其延伸的支脈、余脈，構(gòu)成西北及中部的大山帶。丘陵分布于山地外側(cè)及河流兩岸或河谷盆地的邊緣，在沿海一帶也有廣泛分布，并逼近海岸或伸入海中，組成半島和島嶼。

2.4.2 校園場地環(huán)境

目前，中小學(xué)的整個校園范圍都有植被的覆蓋，少數(shù)學(xué)校有水池，體育場地基本都有籃球場或者小型的運動場地。對于大學(xué)校園來說有著豐富的植被覆蓋以及大范圍的校園環(huán)境。

2.5 定向運動的課程價值極其特點

定向運動具有廣泛適應(yīng)性，運動參與者小到幼兒大到年長的老人，定向運動是集健身性、知識性、趣味性、社會時間和國防教育為一體的一項運動運動。主要分為這幾個指導(dǎo)模式，健身為目的、競技為目的、以國防教育為目的等。定向運動是一門涵蓋多學(xué)科的運動，需要學(xué)會辨別方位，地理坐標(biāo)，自然環(huán)境圖例等等，所以這不僅僅是校園定向，也可以是大眾定向，廣泛的普及開定向運動，不僅僅可以增強鍛煉，還激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。

目前，大、中、小學(xué)對于體育的基礎(chǔ)課程田徑運動多項目的剔除，主要原因是其教授的技能動作大多數(shù)枯燥乏味，而定向運動的進行方式可以選擇團隊、個人、積分、夜間、盲打等路線模式提高了趣味性。

2.5.1 定向運動爭強機體的鍛煉

目前，中學(xué)大學(xué)的體質(zhì)測試都有著長距離的耐力測試項目，國家多年的規(guī)定，其測試成績不盡如人意，主要原因是其枯燥長時間的奔跑，讓朝氣蓬勃的青少年感覺乏味，恰恰定向運動改善了這個弊端，整個運動路線可以設(shè)置長距離，或者是短距離，可以讓參與者可以根據(jù)路線的長短選擇奔跑的速度，整個過程中對人體的心肺功能起到很好的鍛煉作用。路線的設(shè)置可以大到涵蓋整個校園環(huán)境，小到一個籃球場，對于標(biāo)致點的選擇，可以讓參與在奔跑過程中，暫停奔跑冷靜思考辨別方向，讓參與者在運動過程中忘記疲勞感，獲得最終的成功。

2.5.2 定向運動改變運動思維方式

新的課程文件中指出，體育課程內(nèi)容應(yīng)該涵蓋野外、戶外、公園等，其主要的目的是要讓學(xué)生親近大自然、走進社會自然生態(tài)，了解生存環(huán)境，學(xué)習(xí)在戶外的生存的法則。而對于野外的訓(xùn)練，在實際過程有著很多局限性，可以通過校園定向來模擬并教授一些野外知識。

如何通過一張地圖快速的完成標(biāo)注點并以最快時間結(jié)束，能夠?qū)Χ啻螀⑴c進行定向運動個人或者團隊協(xié)作者的獨立思考能力以及團隊的組織能力起到很大的鍛煉作用?？梢院芎玫呐囵B(yǎng)學(xué)生上課的主觀能動性，調(diào)動學(xué)生主動的解決問題，勇于克服困難承擔(dān)責(zé)任。

2.6 全面發(fā)展定向運動的分析

2.6.1 場地、器材要求

校園定向?qū)τ趫龅氐囊蠛艿?，可以緩解體育課體育器材的不足，解決運動場地限制，運動場或可以是整個校園都可以作為定向運動的場地。定向運動不像傳統(tǒng)體育籃球、排球、足球存在球類消耗或者是器材常年需要更換的問題，定向運動需要不斷投入打印紙張用于制作路線圖。對于器材購置，初期可以選擇簡易的打卡裝置，發(fā)展到一定的規(guī)模在購置電子點簽器。

2.6.2 提升定向運動的曝光度

戶外運動比賽越來越多，體育教學(xué)的經(jīng)費支出很有限，定向運動所需要的經(jīng)費也比傳統(tǒng)的項目來得少。多參與定向運動的比賽，根據(jù)定向運動的特點先簡單的定制定向運動，讓教師和少量的學(xué)生參與進來，提高運動項目的反應(yīng)度，并應(yīng)邀參加一些比賽獲得名次以提高大眾對這項運動的支持。

3 結(jié)語

定向運動在生態(tài)體育視野下，是一項人與自然環(huán)境和諧發(fā)展的運動，是自然環(huán)境給予人運動的環(huán)境基礎(chǔ)，人生存的法則離不開自然環(huán)境的支持，而定向運動可以更好的融入到自然環(huán)境中的運動，是人、自然、體育三方面的統(tǒng)一。

定向運動是以自然生態(tài)資源為教學(xué)場地，對于校園環(huán)境的局限性，可以拓展到公園以及環(huán)境安全的戶外進行，突破校園環(huán)境的束縛，不斷激發(fā)學(xué)生的興趣和思維能力。合理的實現(xiàn)校園、公園以及戶外資源的共享，增加交流促進教學(xué)創(chuàng)新。

在校園開展定向運動可以以豐富的模式進行，在小學(xué)可以以動物或者是公交車站牌為標(biāo)志點增加趣味性，中學(xué)大學(xué)可以把積分賽，團體賽，盲打模式納入進去，豐富教學(xué)模式。

定向運動有著廣泛的適應(yīng)性，場地大小的不同都可以進行，對于參與者不同年齡層次都可以在一起互動，有著很好的體育文化交流互動幫助。社會大環(huán)境開展的定向運動可以提高群眾的參與性，引導(dǎo)人們鍛煉的意識的培養(yǎng)。

定向運動對于場地環(huán)境要求低，可以更換比賽環(huán)境讓參與者可以不僅可以很好地走進大自然，還提高賽事的趣味性，增加地區(qū)風(fēng)景知名度，是一項可持續(xù)發(fā)展的運動項目。

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