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    “排毒”陷阱,不要上當!

    2018-06-11 01:38:18敏敏
    時代風采 2018年5期
    關(guān)鍵詞:洗腸大腸小腸

    文 敏敏

    這幾年來,“排毒養(yǎng)生”不停地換著方式進入大眾的視野。

    從肝臟排毒、腎臟排毒到小腸排毒、大腸排毒……各個方案都有。

    比如:一種叫做“大腸水療”的美容方式,最近慢慢又熱了起來。

    商家打著“洗腸能排毒養(yǎng)顏清宿便”的旗號進行宣傳,并將宋美齡長壽的原因跟其掛勾。

    現(xiàn)在,我們就來聊聊關(guān)于“洗腸”的真相。

    “洗腸”真的有各種“好處”?

    “洗腸”真的能排毒養(yǎng)顏?

    不能。

    正常人體中有什么毒素?生活不是武俠小說,我們的血液里確實有代謝廢物,但這是很正常的,并非傳說中的各種“毒”,不用特意排。

    而且你的身體也并不像美容院海報顯示的那樣,幾天不排便,毒素就會被積累吸收。

    因為人體最主要的吸收場所是小腸,如果美容院等機構(gòu)所宣傳的“毒素”存在,那也主要由小腸吸收。

    但這個位置靠洗腸,根本灌不到。

    既然根本到不了小腸,就算是洗了,又有什么用?

    “洗腸”能排宿便?

    不能。

    有很多洗腸愛好者,在網(wǎng)上做感想的時候會說:全程排毒很酸爽!

    但其實,“宿便”這個說法本身就是一個偽命題,醫(yī)學上沒有這個概念。

    誠然,“洗腸”可以排出存在腸道中的大便,但身體真的需要通過“洗腸”來完成這一正常的生理功能嗎?

    答案是不需要。

    即便是便秘患者,“洗腸”也只是治標不治本,不僅無法從根本上解決便秘問題,時間久了可能會導致排便反射變遲鈍。

    其實更讓人不安的是,“洗腸”不僅不治病,用久了還可能會傷害身體。

    “洗腸”對身體有什么壞處?

    1.不規(guī)范的操作可能造成感染

    國際最權(quán)威的醫(yī)療二級數(shù)據(jù)庫UpToDate,是全世界醫(yī)生診斷和治療的參考依據(jù)。

    UpToDate 指出:灌腸需要專業(yè)醫(yī)生的規(guī)范操作,如果“洗腸”這項操作的工作人員沒有專業(yè)資質(zhì),在這種情況下進行“洗腸”,不僅容易發(fā)生腸道穿孔的意外,也會埋下感染的隱患。

    2.擾亂腸道秩序,帶來更多問題

    正常腸道都會含有大量細菌,它們在消化、吸收及免疫等多方面都起著重要的作用。

    可以說這些細菌的穩(wěn)定存在,給了身體一個井然有序的腸道環(huán)境,而長期不規(guī)范的“洗腸”會打破這種穩(wěn)定健康的狀態(tài),容易帶來拉肚子等多種問題。

    3.依賴成性,不“洗腸”就難以拉出便便

    對于便秘患者來說,長期“洗腸”容易產(chǎn)生依賴性,久而久之,沒有“洗腸”的幫助可能會難以排出便便。

    腸子到底需不需要洗?

    其實,不管各種宣傳怎么做,“洗腸”的本質(zhì)都是臨床上的灌腸。

    我們的身體有較強的自我調(diào)控能力,一般情況下不需要為了達到“排毒”等功效而特意去洗。

    這兩年,“大腸水療”越來越火了,搜索百

    度指數(shù)你會發(fā)現(xiàn)他的關(guān)注度有爆發(fā)性的增長。

    這意味著,有更多的人被無良商家使用虛假的宣傳所蒙騙,覺得自己不夠健康,覺得自己需要“排毒”。

    如果身體真出了自己搞不定的問題了,去醫(yī)院咨詢醫(yī)生。灌腸在臨床上很常見,規(guī)范操作的話也很安全,它可以用來治病,如果你真有必要做,專業(yè)的醫(yī)生會告訴你。

    希望大家慎重選擇,別用自己的身體去賭。

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